分享一下我大學的慘痛史，黃金時期還要一天看兩個醫生，中醫＋婦產科。

大一的時候因為學校宿舍照不道陽光，加上本來體質也沒多好，小褲褲沒曬乾的情況下

就演變成可恨的念珠菌感染，還記得第一次私處搔癢的時候，我還以為自己怎麼了...

總之，這可惡的念珠菌讓我整整纏鬥了四年才好。

只是根已經種下要完全拔除很難，稍微疲勞熬夜就可能捲土重來，但已經沒有大學時候

的嚴重，發作機率也越來越少。

講一下最慘的時候好了

大學發作一定是陰道炎延燒到尿道炎最後骨盆炎，發作時全部一起發作。

台中所有婦產科我都跑遍了，一發作就要去河南路上的婦產科打止痛針，不打不行，

沒辦法～尿道炎真的會讓人生不如死，不斷的跑廁所滴那幾滴，很崩潰。

陰道炎是癢到一直磨蹭椅子，徹底實踐屁股有蟲這句話。

後來我自己慢慢改善，一開始是先作息正常早睡早起加運動，醫生建議吃蔓越莓跟優格

有空就做優格來吃，不然就是去有機店買無糖優格，那個時候台中還沒有costco，台灣也

還沒引進新鮮的蔓越莓果實，大學畢業後開始看到有人賣新鮮蔓越莓果汁，我就直接跟

攤販買蔓越莓回家打，（好發期千萬千萬不要吃甜的）。

之後costco有進大包新鮮蔓越莓、藍莓、覆盆梅，我就扛整包的回家打果汁，

蔓越莓一定每天一杯。

發作的時候除非生理期，不然一定泡藥浴，買優碘加溫水泡 <==婦產科醫生教的！有效

現在是養成習慣，生理期前後兩天都會自己坐一下藥浴。

再來就是很神奇的一件事情---直銷產品

大學的時候我姊做直銷（未避免廣告嫌疑我就不明寫，但絕對不是安麗）

丟了兩大罐不知道什麼東西要我吞，吞一吞之後那陣子該死的念珠菌就離我而去了。

停吃之後也沒發作，但這跟我搬家搬到整個房間每天沐浴在太陽底下有關。

另外，護墊完全不用，大不了就是多洗幾條內褲。

發作的時候除非生理期穿免洗內褲用過就丟。平常能不穿就不穿，穿長裙沒人知道

緊身的牛仔褲、貼腿褲就先收起來不穿，如果要穿就選四角褲，一樣穿鬆為主。

用衛生棉還是棉條我就沒管了。

另外我覺得非常關鍵、重要的事情就是性生活

單一性伴侶這不用講啦，一定要遵守的嘛。沒有放縱的本錢。

做之前把自己跟對方洗乾淨
（記得把對方那根抓來上下都洗乾淨，順便培養一下情趣，啊！歪了）

做完立刻沖洗，記得陰道內也要稍微水沖一下。水的溫度不要太熱。

口交！不管是誰幫誰都先不要，可以幫他服務，但如果他想幫妳服務，叫他先去刷牙。

性愛體位姿勢！依據我專業及親生經歷，背後式感染性高，要做之前屁股也要洗乾淨。
（當然是自己的）
最好不要"背後式"<---很爽我知道。我自己親生慘痛經歷，有背後式的那次一定中

游泳池、溫泉，好發期也先避免吧 Q^Q

在下本人我在還有男朋友有性行為的時期，陰道炎沒有真正完全徹底根治過。

結果分手當尼姑才幾年，陰道炎直接掰掰。

又是熬夜又是緊身牛仔褲也沒再發作過。藥浴只有很偶爾才會想到去坐一下

溫泉跟游泳是我的愛，蔓越莓、優格已經變成養生美容的基本盤。

只是沒了性生活而已，改變真的蠻大的。

還記得常發作的那陣子，只要男朋友想做，我心理壓力蠻大的。

心想這該死的念珠菌該死的陰道炎，到底是怎麼搞的。現在一人超級清爽。

還有，因為保持乾爽，所以我一直以來都把私密處的毛剃掉，

連包在小陰唇裡面的細毛都翻開慢慢清，我沒有去做雷射除毛，就拿小夾子一根根慢慢拔

總之，跟念珠菌奮戰是一段辛苦辛酸路。




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拔毛我是，先洗完熱呼呼的熱水澡，趁私密處的毛細孔還濕潤的時候一小片一小片慢慢拔

不然妳是敢去私密除毛的時候跟美體師說「那個...我陰唇裡面的毛也要除嗎？」

我是還沒有去外面除毛過。所以也不知道所謂巴西除毛是怎麼弄。


太多信來問直銷跟藥浴

直銷我姊是做如新，品名是啥我就真的忘記了。

只記得是一包四顆裝。每天早上起來空腹吃

我大概吃了2年，中間沒有斷過或少吃（比吃避孕藥、中藥還勤奮），

後來我姊沒做，就自動斷貨。記得一罐不便宜喔，好像2000多。

話說如新這東西真的蠻神奇的，大二的時候還會生理痛，有吃的那陣子生理痛是啥完全

忘記，到現在生理期來之前只會微微地腰酸，從國二困擾我到大二的生理痛就這樣完全

好了。但也不是說這東西就是仙丹，要隔絕生理痛首要前提還是

不要吃冰

不要吃冰

不要吃冰

(很重要說三次）

順便一提，不吃冰對婦科好也沒有小腹困擾，體質也會無形中變好

藥浴 優碘是坐這張圖 右手邊紫色罐裝 http://boo2k.com/archives/7733 （借網路圖）


另外

自從我私密處開始生香菇之後，每次洗澡我都會習慣用手指伸進陰道裡面挖一下

我的體質比較少白帶，所以內褲的分泌物不多，就算是發炎期間也不會有分泌物

如果帶出來是有點黃色的分泌物，立刻坐藥浴。

再來經過實驗證實，發炎時自己動手把卡在陰道裡面的分泌物清出來，恢復週期會變快

當然有塞藥的話，隔天也要自己清出來。

還有，我很容易尿道炎，有次陰道炎-->尿道炎--->血尿！

先是滴幾滴之後，完全尿不出來，接著就是一滴兩滴地血尿，嚇得我毛都豎起來。

還好那次從寢室去上廁所之前有去裝水（我媽一直罵我有愛在廁所吃東西、喝水的壞習慣

殊不知這壞習慣解救了我啊！！！）就這樣，我一邊蹲廁所一邊灌水，

拿著2000CC的白開水猛灌，活拖拖像是灌蚱蜢一樣，

灌到尿出來的顏色是透明，已經是兩個小時之後的事情了，

那次是真的用爬的爬出宿舍廁所，想當初這個時候我才大一。多美好的年紀就在跟這奮戰
（舉步維艱，路過的同學還來扶我，說有多丟臉就有多丟臉）

所以奉勸好姐妹們，感染之後先不要做愛，趕快灌水吧～
※ 編輯: nanayang (114.39.167.3), 01/20/2016 01:04:14