走上催眠療癒這條路好久了，居然直到今天才親自去探索了我跟樂樂的前世關係。

做完後豁然開朗，很多為什麼還有卡住的地方都解開了，肯定是因為現在時機已成熟，過程爆哭啊😭 他對我今生的影響很多太多，始終覺得沒那麼簡單，肯定不只是表面的人寵關係。探索和療癒的過程如我預料找到不少關鍵、誓言，也包含了我自己的生命議題，一切環環相扣。


#催眠前世回溯
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中國風格的庭院，不是太大，有些花草樹木，水泥圍牆圈起，遮蔽牆後的風景。正中央有顆大石頭，看見站在上頭穿著連身紅色厚棉衣服的女孩，是個有些碎花的連身童裝，猜測是類似中國宋元明清時代。女孩調皮的單腳在石頭上又跳又笑，手裡拿著一根棍子連接小鼓的玩具把玩著，鼓的左右有兩條連線各接著一顆黑色小球，轉動時會聽見小球敲擊鼓面的聲音。看見旁邊有個差不多年紀的女孩，皺著眉，身體古怪的呈現兩隻手臂向前伸隻稍微彎曲的姿勢，口裡邊喊著「小心呀！小姐下來呀！」惶恐的語氣，好怕小姐摔著了，我的心跟著小丫鬟一同懸著，看著她繼續嬉鬧，似乎因為身旁的強烈擔憂而更加調皮。

突然聽見一聲斥喝，慘了！只見一群人出現在走廊口，領頭的是位儀容端莊優雅的女性，紫色連身袍子、高立的妝髮，面部表情僵硬，稱不上是美麗，就是位相當儼僅嚴肅的四十多歲女性，看見她手交疊在腹部小碎步的快走著。小姐和我立刻到她面前呈現微彎腰的姿勢道歉著，女人頭也不回地繼續往前走，直到消失在走廊的另一頭，我們才直起腰桿，看著她的背影，我感覺到身旁小姐強烈的失落感好希望女人停留久一點、多看她一眼，但對那位應該是她母親的人來說似乎很無感。我看著她；此時確定我就是那個小丫鬟；心疼的情緒湧上。

後來陪著小姐經歷各種「叛逆」，故意做些引起雙親注意的調皮事情，總是活潑開朗的笑著。下一幕停在個碩大的房間，大概就類似在朝廷被皇上接見的場景，規模再小一些。看到身旁的小姐正在憤怒的說話，氣到需要一邊揮舞雙手強調氣憤，同時我注意到她的身子在微微顫抖，彷彿鼓起了勇氣表達。前方的男人始終面無表情，嘴部呈現一字，隨意哼些無意義的敷衍字句；那是小姐的父親，一臉就是不想和女兒攪和的冷淡。「你根本就不在乎我！」小姐拋下這句話轉身離去。她趴在床上徹底崩潰大哭，卸下面具，裡頭是一顆破碎的心。我拍拍她的抖動的背試圖安慰到「沒事了…」，可惜沒有作用。

時間又再往後流動，那是個在草原上的場景，小姐騎在馬背上盡情地奔馳，同時感覺到她的笑容底下是一顆空掉的心，刻意的讓自己在危險邊緣徘徊，放飛自我。我騎在另一匹馬上提心吊膽的跟著，突然看見前方的馬在懸崖邊急煞，我急忙跟過去查看，小姐不在馬上，她摔下去了…

受重傷的她躺在床上昏迷，我們都知道她在垂死邊緣。一對中年男女坐在床邊，表情仍是一貫的冷漠，但我注意到了，他們用衣袖偷偷拭去眼角的淚，彷彿絕對不能被任何人發覺到他們流露出的任何情緒。在旁邊看著的我，心想著「這不就是小姐要的嗎…為什麼到她快死了，你們才願意表現出愛她…」不解與難過充斥著我。

不久後，看見有群人用擔架把她送出去，小姐終究還是死了。我站在旁邊看著，心裡出現個想法「好可惜…若他們能調整一點點什麼，若我能嘗試做一些些什麼，憾事就不會發生。」心裡知道明明知道以我的角色真的無能為力。「我真的好希望她以後能被好好對待，如果是我一定會好好的對待她。」誰照顧她都好，若是我也好，我願意付出所有，就希望她能得到幸福、能真正的快樂。

這份覺得可惜讀情緒真的很鮮明，但理智的我同時也想著，天啊我也太愛管閒事了吧…（扶額）

後來也回到另一個和樂樂的前世，他的戲份不多我就不細說了，大概就是個責任感爆棚的將軍故事，樂樂是我的下屬，出任務時因傷寒而死，一心一意希望我照顧的下屬們都安全，因此整個崩潰又懊悔，完全不能接受自己讓這種事情發生。此刻又再次在心裡發誓「我再也不要讓這種事情有機會發生了。」

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把故事全部串起來，完全理解了這輩子對樂樂的強烈責任感是怎麼回事，還有經常不小心把很多事情當成自己的責任。意識到樂樂來教我的不是學習負起責任，而是「學習分辨哪些是自己的責任」，當我已經盡力了，那他的一些焦慮狀況真的就真的不是我的責任了。

讓我恍然大悟的是，終於懂為什麼這世的我如此討厭「後悔」的感覺，我不喜歡後悔、不想讓任何可能讓我感到可惜的事情發生，太難受了。「討厭覺得可惜」是我這一兩年意識到的自己的點（這部分有在當時連結到投胎前的時刻，請見前面分享的故事）。

探索完這些後逐漸理出個脈絡，因為「感到可惜」的經驗讓我出現強烈的責任感，導致不希望任何「可惜」發生，所以又讓自己產生更強烈的責任感，根本是個無止盡的循環（扶額）。做完這次催眠後的這幾天我都在觀察自己，發現到對於可惜不再那麼害怕了，真的沒辦法那就算了吧！那真的不在我的責任範圍內，就像小姐的父母如何對待她、天災導致下屬死亡，還有生活中的很多都漸漸可以劃清界線了啊，替自己感到開心。

潛意識奇妙的地方是，當前因後果全部連結起來後，學到了，連結就會漸漸斷開；我指的是可惜與責任感的連結。至於莫名強烈責任感到底來自於哪裡？我想這會是我接下來繼續探索覺察的議題。

*最後還是覺得自己很多管閒事XD 這世的樂完全就是個盡情展現任性的小姐模樣啊！好啦我就是心甘情願啊（扶額）



🗝人類療癒師的我
#Rouya療癒心旅程
https://www.instagram.com/rouyaheartjourney/

明天送完寶貝，我下週回台灣。
焦慮到頭快要爆炸了。傍晚去給寶貝配了鎮定劑，但我覺得自己比較需要。

在金邊，有些人真的是不把我逼到牆角，再把所有的負能量倒在我身上，他不會罷休。整天都被打擾著睡眠，我快要崩潰了。是不是要搞到我休克無意識才滿意？

很多人說我EQ很高，怎麼都不會生氣。但是生氣有用嗎？我已經筋疲力盡了，根本沒有力氣再去表達自己。我的頭真的要爆炸了。

更多人比1年更早以前，就問過我怎麼不回台灣。因為我不是個逃避的人。逃避是很容易的事，更麻煩的是輪迴。我看過很多人，總是在經歷一樣的課題。問他們幹嘛不離開，明明有更好的offer，給你升職加薪的，她偏偏要兜一圈回到原來的公司。我就說她是奴婢是下女，她還說覺得自己是天生下賤。哪年流年對了，突然心裡燃起一股熊熊烈火，她對主管翻桌，不僅要離職還要告發主管霸凌。

為了停止痛苦的輪迴，一直以來，我盡力反思。是不是我的問題，我要怎麼樣打怪超越這個困境。畢竟從小都過得太優渥了。環境裡有太多人疼愛我寵我，給我很多讚美。身旁的人都是知書達禮的知識份子。直到大多數的事情，我可以很清楚的釐清，那不是我的責任，也不是溝通，理解，可以改變的。那些網路上官員相處啊，看開啊的心靈文章不適用於柬埔寨這樣的地獄深淵。

理解不代表認同。
溝通也只能是雙向的。
對方從一開始就存心要整蠱你的話，也只能借力使力來抗衡。但是這樣很累。不值得一個人寶貴的生命與時間。誰知道明天就死了，還在跟妳玩這種無謂的角力遊戲😵‍💫

和氣生財。我是個再怎麼樣也不翻桌的人。
走就是了。柬埔寨真的很可怕，一堆騰蛇。
髒噁扯，建議大家一輩子都不需要來。
來了只好順便染上傷寒肺結核回去當紀念品。

Namaste

【疾病知多D】王粲原來患上……？

王粲，東漢末年至三國時期文學家，「建安七子」之一。

在曹丕的眼裡，王粲長於辭賦。（曹丕《典論．論文》）

其中劉勰還在《文心雕龍．才略》說：

仲宣溢才，捷而能密，文多兼善，辭少瑕累，摘其詩賦，則七子之冠冕乎！

奈何天妒英才。

西晉皇甫謐在《針灸甲乙經．序》裡寫道：

仲景見侍中王仲宣時年二十餘。謂曰：「君有病，四十當眉落，眉落半年而死。」令含服五石湯可免。仲宣嫌其言忤，受湯勿服。居三日，仲景見仲宣謂曰：「服湯否？」仲宣曰：「已服。」仲景曰：「色候固非服湯之診，君何輕命也！」仲宣猶不言。後二十年果眉落，後一百八十七日而死，終如其言。

大意是說：

話說當年張仲景野生捕獲二十多歲的王粲，便跟王粲直言：

「你有病！當你四十歲的時候，眉毛便會開始脫落，眉毛脫落後半年便會死。」並告訴王粲現在只要含服「五石湯」便可以避過此劫。

話雖如此，不過當年王粲顯然覺得張醫生這番話不中聽，最後只是領藥不服藥，意見接受，態度照舊。

三天後，張醫生再次野生捕獲王粲，便關心道：

「你有沒有服藥呢？」

王粲便撒謊道：

「服過了。」

聽罷，張醫生便苦口婆心道：

「阿粲！阿粲！你是逃不過我雙眼的！我目測你根本沒有服藥！你為什麼輕視自己的生命呢？」

王粲聽後無言以對，不過還是選擇不服藥。

二十年後，王粲的眉毛果然真的開始脫落，眉毛脫落後一百八十七日（即大約半年）便死了。

這應驗了張仲景的預言。

對吧！差點兒忘記介紹一下張仲景：

張仲景是東漢末年的名醫，實力不下於同期的華佗，著作有《傷寒雜病論》。

話說回來，當年王粲到底患了什麼病呢？

據說是「大麻風」。

「大麻風」，中醫稱「癘風」，西醫稱麻風(Leprosy)，主要源自麻風桿菌(Mycobacterium leprae)。

其中《黃帝內經．素問．風論》曾經描述過「癘風」的症狀，可謂非常細膩：

癘者有榮氣熱胕，其氣不清，故使其鼻柱壞而色敗，皮膚瘍潰。風寒客於脈而不去，名曰癘風。

所以當麻風桿菌進入人體後，便可能會誘發「鼻柱壞而色敗」、「皮膚瘍潰」，甚至可能會導致毀容。

相較而言，痲瘋的潛伏期較長，平均5年，短則1年，長則20年。

看！王粲不是十多年後才發病嗎？

在用藥上，因為拿一種抗生素單挑麻風桿菌較容易會產生抗藥性，所以往往需要採用聯合治療(Combination Therapy)聯手合擊麻風桿菌。

至於其中一個常見的組合主要是Dapsone、Rifampin，偶爾還可能會搭配Clofazimine，來一個三英戰呂布KO麻風桿菌。

相較而言，麻風的療程一般較長，往往可能需要至少半年至一年。

最後說到王粲，便不得不提王粲的看家本領：

學驢叫！

劉義慶在《世說新語．傷逝》裡說：

王仲宣好驢鳴，既葬，文帝臨其喪，顧語同遊曰：「王好驢鳴，可各作一聲以送之。」赴客皆一作驢鳴。

話說王粲死後，曹丕親自出席王粲的喪禮，並在追悼會上跟其他來賓道：

「阿粲生前好喜歡學驢叫，大家便一人學一聲驢叫送行吧！」

於是大家便用驢叫告別這位文壇巨星。

（如欲了解更多用藥資訊，歡迎看看「小小藥罐子」網誌。）

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這一集，繼續為您述說醫聖張仲景的故事。

同樣有請張仲景文教基金會的執行長張閎運，以及對仲景的經方運用非常有經驗的陳旺全醫師，為大家介紹仲景學說之博大精深。
第一單元 何謂大醫

每每讀及孫思邈之「大醫精誠」，仲景為蒼生奔走的影像便悄然浮現。當年漢末的兵荒馬亂，仲景救助之窮苦人家，能給仲景的僅是溢滿感激之情的叩首，更別提什麼醫藥費了。昔張仲景之大愛義行，即使史家曾記載，恐也已是灰飛煙滅…

那麼，就再來複習一遍「大醫精誠」，緬懷仲景先生吧!

凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救含靈之苦。若有疾厄來求救者，不得問其貴賤貧富，長幼妍媸，怨親善友，華夷愚智，普同一等，皆如至親之想，亦不得瞻前顧後，自慮吉凶，護惜身命。見彼苦惱，若己有之，深心凄愴，勿避險巇、晝夜、寒暑、飢渴、疲勞，一心赴救，無作功夫形跡之心。如此可為蒼生大醫，反此則是含靈巨賊……
第二單元 勤求古訓
張仲景著述《傷寒雜病論》時，《素問》、《難經》、《陰陽大論》等等醫學古籍，都是他學習與引用的對象。

陳旺全醫師開玩笑說，年少的他曾痛恨秦始皇，怪他焚書的焚太少，害他書讀都讀不完。但正經的說，可真要感謝這些古書沒有被燒掉，要不中醫的價值或是思考模式就會有很多的欠缺。
張仲景望診於王粲，苦口婆心勸其早日服藥，奈何王粲少年得志意氣風發，仲景之言只當耳邊風般吹過。殊不知二十年後，仲景預言果當成真。

「望、聞、問、切」對應神聖工巧，仲景望診王粲的故事，堪稱一絕；「君、臣、佐、使」更是中醫用藥精妙之處，這兩組乍看簡單的四個字，可是中醫與中藥之智慧所在，請看劇中VCR及嘉賓精采解說!
中醫把脈大家只知道手腕上的脈搏吧，但是實際不只如此喔~請注意聽陳旺全醫生之親身經歷!
第三單元 抗老藥膳 天麻魚頭湯

這是一道台灣張仲景經方第一傳人張步桃老師非常推薦的「天麻魚頭湯」。

主要是張老師用藥除了簡、便、廉、效之外，更是覺得既然藥食同源，良藥何苦只能苦口，「良藥甜口」不是更讓人喜歡嗎?
天麻本身即甘潤，很適合放在藥膳裡，不會去干擾其他的食材，這也是張步桃老師選擇這味藥的重要原因。

天麻還有哪些優點呢?聽說陳旺全醫師不僅自用，還積極推薦給我們主持人呢!到底有何秘笈

藏在天麻裡，就請看官觀賞影片後自行分曉啦~

食材：
天麻5錢或一兩。魚頭 (建議選鱸魚)。
蔥、薑、蒜、辣椒少許。
凍豆腐、大白菜、荸薺(視個人喜好加入)
作法:
1.用清水洗淨魚頭，去除泥巴味，將水瀝乾。
2.將魚頭放到油鍋炸到有點酥黃的色澤。
3.將所有食材放入後用武火煮開。
4.再用文火(或叫溫火)慢慢燉。
5.若是老人家要食用，大白菜要燉的夠爛，豆腐一孔一孔的，老人家吃起來比較方便。

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感冒是很多人一定會遇到的疾病，但是第一個念頭就是先找西醫，但真的西醫就是最快的嗎
？大多西醫是能夠得到暫時緩解，但是下次感冒時你先去看中醫，吃個兩天的藥，就能立即知道效果好不好，而且副作用也比西藥低。
再多認識幾個穴位，以後感冒有這些症狀時就能馬上得到保護作用，快看中醫師怎麼說
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