今天還是帶著腳傷帶隊去，本來花蓮回來在家兩天把紗布脫掉（膠帶讓我的皮膚奇癢無比），這兩天傷口都已結痂，但偶爾陣陣抽痛，脫掉紗布的感覺真好，可是今天又要外出，裸露著即始穿著裙子也會磨擦,會痛，只好昨天晚上換上人工皮.
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可是奇怪，明明乾燥的傷口，睡一覺起來，人工皮這麼快變白了？這怎回事？有人知道嗎？
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怕一整天人工皮濕濕地，生菌感染了都不知道，一早還是重新換上紗布出去,回來很晚了，貼了一整天的膠布，讓我敏感的皮膚癢一整天，洗好澡，我寧願擦上碘酒，讓它自然乾燥，以前不是就讓它結痂掉落就好了嗎？
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而小米麻糬不怕什麼碘酒染色啊，留疤啊，誰會去看“咖頭膚”（台語=國語的膝蓋）,反正也沒有要去選美啊！🙄
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何況我從小就跌跌撞撞，跌倒就起來，頂多塗塗藥，連包都沒包，這次是因為要一直帶團要走路，所以才去醫院檢查一下，不然，以我大辣辣的個性，跌倒就跌倒，起來就好了，受傷就受傷，藥擦擦讓它結痂掉落就好.（我就是這麼乾脆）
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這兩天在家工作，我又脫掉紗布，不用帶隊整天戶外走，我想傷口會越來越癒合，謝謝大家的關心.♥️💖💞💕😚
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帶大家當一日採茶妹、採茶哥 ,戴著大紅花布斗笠，在綠油油的茶園拍照很跳出，難怪我的學生拍照拍到採茶採太少，這樣真的去採茶是賺不到工資的喔！😆
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大家寧願當漂亮的採茶妹，我也用力穿梭在茶園間幫大家拍、拍、拍，想到自己沒拍，可我沒有自拍棒，就手機自己拍啦！
（人像模式拍照，沒修圖，只放文字）
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午餐後要去新寮瀑布走步道，可是下午雨越來越大啦！而且第二層瀑布因路中斷不能上去，大家決定去喝下午茶.
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如果不是下雨，大夥也不會來品嘗甜點、在鄉間緩慢喝著飲料話家常，得到這難得脫俗的閒適.
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如果不是這疫情，小米麻糬這時是在克羅埃西亞帶著團的，但今年，我比往常帶更多人感受台灣之美.
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換位思考、接受事實、挑戰創新新事，也有不同的獲得，看這樣明年還要多久？沒人知，但小米麻糬只知努力向前行，總比消極在家度日好，相信我的腦袋可以一直直源源不絕的靈光乍現，去應對多變的環境.
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會的，一切會越來越好的.
靜待起飛風揚帆，掌穩船舵心神注，
是我要學習努力的目標.
#小米麻糬帶路 #採茶
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♥️2020/12/22-12/23阿里山百年鐡道專車、森林楓紅趣二日
我包了一條阿里山小火車，歡迎一起來這難得的大陣障盛會，浩浩擋蕩火車上阿里山！
#要把一整台列車四五節車廂全包起來可不是每次都那麼容易達標
2.0版只剩4名，意者私訊您的中文名、email,幾位.

[早安!廚房常備必需好物開箱分享]
長時間在廚房工作洗切備料、各式烹調，常笑著和同行的朋友們說，手上帶點大小燒燙傷、刀傷似乎已經成為料理工作者的(功勳?)徽章之一了！雖然是很習慣與三不五十就會出現的傷口為伍，但還是必須承認在未結痂前的傷口如果沒有好好護理，接觸水或是碰觸到任何東西除了疼痛不適之外，其實易引發的細菌感染在食安上的考量也很不ok!!

最近有機會可以接觸到2020年最新的3M人工皮防水透氣繃，發現OK繃還有更高階的選擇，在仔細研究和試著使用在小傷口上後，覺得超值得分享與推薦給和我一樣長時間在廚房的料理主婦(夫)們！

√一共有4種尺寸，方便處理不同大小的傷口。
√半透明的水膠體非常方便觀察傷口唷!! 也比較能掌握更換的時機。(大家應該也和我一樣有同樣的經驗：舊式OK繃為了要觀察傷口都必須至少將一端撕開，但往往撕開後重新黏合回去服貼的機率都超小的，無形中會多了許多次不必要的更換，超浪費的!!
√防水效果非常好但也能同時兼顧透氣！這很神奇啊!試著在不斷切洗料理一輪下來(還有試著在水龍頭水柱下直接沖洗了一段時間)，3M人工皮防水透氣繃依然服貼於皮膚上保護傷口，人工皮也因為吸收傷口滲液而開始有點變白！
√人工皮敷料因有含水膠體，質地感覺起來比以往一般的OK繃更柔軟，也比較不易摩擦傷口而疼痛！
√在人工皮防水透氣繃溫和保護傷口下，除了能好好的保護傷口之外，留下疤痕的機率也相對地減低很多！

以往使用完OK繃皮膚狀態幾乎都是很慘烈，並且因為無可避免的沖洗而造成傷口反覆進水拉長癒合時間的狀況，體驗完3M人工皮防水透氣繃得感受真是大不同，因為傷口而造成的不適觸痛也減緩許多!!! 其實對我來說廚房必須常備之外，幫助家中永遠活潑好動精力旺盛的孩子們，護理不時會出現的小傷口也是超級方便適合的 ！雖然受傷總是讓人討厭的經歷，但準備好護理小幫手相對起來就能讓各種不愉快的經驗消退許多!! 也提醒大家，在使用人工皮防水透氣繃前，要記得先將傷口及周邊的皮膚清潔乾淨並待乾喔！有備而無患，推薦給有需要的朋友們值得一試😊

#3M人工皮防水透氣繃 #人人家中都需要一盒人工皮防水透氣繃 #傷口護理新選擇
衛部醫器輸壹字第018793號
北市衛器廣字第109090105號

大家好!!
傷口照護是日常生活中的小常識
也是醫美處理中很重要的一個環節
為了幫助大家更理解相關知識
這次與 3M 合作舉辦了有獎徵答活動
希望以寓教於樂的方式讓大家可以更認識了解
相關參考資料列於文後
大家可以先參考再回答會更容易
傷口照護知識大考驗有獎徵答活動

主辦單位:美之道皮膚科診所
協辦單位:3M人工皮透氣繃

有獎徵答獎品:
•500元折價卷 (在蝦皮3M官方旗艦館消費可折抵；消費需滿501元)
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以上產品各一份共五組
活動時間:12月4日(三)起到12月8日(日)止
活動方式:題目共 10 題皆為複選題
最少一個答案最多四個答案
請答題此文章後留言
完全答對者將可獲得抽獎資格
活動結束後會隨機抽出5位幸運兒並私訊通知

有獎徵答題目:
1.近年來發現維持傷口本身什麼狀況可以促進傷口癒合?
(A)濕潤度 (B)深度 (C)廣度 (D)高度

2.請問一下人工皮中主要組成成分是?
(A)CDC (B)CMC (C)CNC (D)CPC

3.在適當的傷口照護中使用(含)人工皮的OK繃/敷料什麼優點?
(A)促進傷口癒合 (B)美化傷口外觀 (C)減低外在刺激 (D)緩和傷口觸痛

4.哪些傷口比較適合使用(含)人工皮的OK繃/敷料來照護?
(A)髒污的深層傷口
(B)乾淨的淺層傷口(刀傷、割傷或擦傷)
(C)小範圍淺二度燒燙傷
(D)小範圍二氧化碳雷射除痣

5.皮膚最重要的對外屏障是哪一層?
(A)脂肪層 (B)真皮層 (C)表皮層 (D)肌肉層

6.下列何者屬於人工皮敷料(如透氣繃)的特性?
(A)不具吸水性
(B)內含抗生素
(C)可以吸收傷口滲液
(D)可以降低傷口結痂狀況

7.使用(含)人工皮的OK繃/敷料時下列何者「不是」正確概念?
(A)先把傷口清洗乾淨後再用
(B)先塗抗生素藥膏後再使用
(C)人工皮吸收組織液變白突起後仍不用更換
(D)嚴重感染性傷口就不建議使用

8.含人工皮OK繃在傷口照護上優於傳統含棉質紗布OK繃的特性是?
(A)較能保持傷口濕潤
(B)較能使用在感染性傷口
(C)使用時較不易沾黏傷口
(D)即使傷口有滲出液也可以一直貼不用換

9.人工皮敷料在台灣市場主要當作什麼類別來管理?
(A)化粧品 (B)醫療器材 (C)一般商品 (D)成藥

10.食藥署提醒，民眾自行選購傷口敷料前，應牢記什麼口訣?
(A) 一認、二看、三試用
(B) 一看、二認、三採用
(C) 一看、二認、三應用
(D) 一認、二看、三會用

參考資料：
3M™ 人工皮防水透氣繃 濕潤傷口護理衛教影片
-《黑啤與皮下組織》： https://reurl.cc/Rd8zE6

人工皮透氣繃說明：https://reurl.cc/0zQ1ll

邱品齊醫師幸福美肌學院《光電雷射術後保養三部曲》：https://reurl.cc/L1VAZe

衛服部藥物食品安全週報第639期：https://reurl.cc/b6q9xy

現在3M 粉專有舉辦公益活動，大家學習傷口照護知識也可以一起做愛心喔!