臉書跳出六年前的今天我寫的歌，研判六年前的此時連假剛過吧，當時長子未滿一歲，現在的我覺得嬰兒超好帶，大了非常煩上小學更煩，今天又沒帶聯絡簿回家了（揉太陽穴）

中秋不是才剛過嗎，雙十又有三天連假了，剛還聽聞明年過年連九天！！！！！現在來練唱吧～（點菸）

＊＊＊＊＊

別在傷口灑鹽

作曲：郭子 作詞：宅女小紅

好久不見　我長出黑眼圈　苦笑的臉忙而累
我說帶孩子　累翻了　生一個睡眠不足個五六年

再也沒進過電影院　隨時隨地我都　想補眠
放假的時刻　開始北厭
待在家裡面　看孩子好累　寧願付褓母三倍加班費

別讓連假在你傷口狂妄的灑鹽
死不肯睡　玩都不累ㄟ，帶一天讓人老了好幾十ㄖ歲
別讓連假在你傷口狂妄的灑鹽
我要拼命努力賺錢　付褓母費

去上班變得好甜美　帶孩子一整天累三天
擠奶時間點　小心拿捏
該擠的時候　我卻還想睡　最後果然得到了乳腺炎

別讓連假在你傷口狂妄的灑鹽
死不肯睡　玩都不累ㄟ，帶一天讓人老了好幾十ㄖ歲
別讓連假在你傷口狂妄的灑鹽
我要拼命努力賺錢　付褓母費

老公和褓母一起掉下海哎哎　褓母命咔值錢ㄣㄣ

＊＊＊＊＊
剛發現這歌21年了，突然想到小時候聽爸媽唱榕樹下的感覺（再給我一支菸）

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20歲媽媽腦中風的生日
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原來我們生命中都有一首
張 惠 妹

///

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〈裝醉〉
〈記得〉
〈一眼瞬間〉
〈三月〉
〈偷故事的人〉
〈不像個大人〉
〈別在傷口灑鹽〉
〈我要快樂〉
〈Katsu〉
〈勇敢〉
〈身後〉
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〈愛是唯一〉
〈這樣你還要愛我嗎〉
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本集會逐一點評阿妹的歷年專輯中：
- 我特別喜歡但非歌迷不一定熟悉的歌
- 我比較沒那麼喜歡或認為不適合的歌
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專輯列表：
《姊妹》《Bad Boy》《牽手》《我可以抱你嗎？愛人》
《不顧一切》《真實》《發燒》《勇敢》《也許明天》

曲目列表：
〈傲嬌〉
〈母系社會〉
〈偏執面〉
〈渴了〉
〈掉了〉
〈薇多莉亞的秘密〉
〈不像個大人〉
〈火〉
〈假惺惺〉
〈狠角色〉
〈A級娛樂〉
〈一夜情〉
〈別在傷口灑鹽〉
〈High High High〉
〈一想到你呀〉
〈原來你什麼都不要〉
〈姊妹〉
〈解脫〉
〈水藍色眼淚〉
〈愛到不能收〉
〈衝動〉
〈Bad Boy〉
〈孤單Tequila〉
〈一個人跳舞〉
〈愛過你〉
〈甜言蜜語〉
〈聽你聽我〉
〈站在高崗上〉
〈牽手〉
〈不要騙我〉
〈Are You Ready〉
〈對愛投降〉
〈寂寞保齡球〉
〈夢見鐵達尼〉
〈後知後覺〉
〈給我感覺〉
〈我可以抱你嗎？〉
〈當我開始偷偷地想你〉
〈愛 什麼稀罕〉
〈三天三夜〉
〈Goodnight, Goodbye〉
〈無悔〉
〈我要飛〉
〈Time to say goodbye〉
〈不顧一切〉
〈讓每個人都心碎〉
〈趁早〉
〈奔跑〉
〈最後一次〉
〈心誠則靈〉
〈排山倒海〉
〈感應〉
〈真實〉
〈記得〉
〈我恨我愛你〉
〈永遠的畫面〉
〈因為你沒說〉
〈發燒〉
〈54321〉
〈別去打擾他的心〉
〈聽見了嗎〉
〈Katsu〉
〈下一個人〉
〈知道〉
〈勇敢〉
〈我為什麼那麼愛你〉
〈看見自己〉
〈就是我想你〉
〈解圍〉
〈愛是唯一〉
〈發生什麼事〉
〈娜魯灣情歌〉
〈也許明天〉
〈神采飛揚〉
〈魅力十足〉
〈人質〉

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#刈包新吃法 #做成吃不起的樣子
#美國prime等級無骨牛小排🥩🥩

每次去Costco都要買一盒回家，分裝後放冷凍，需要的時候再拿出來煮，真的是超方便也好吃！每次去吃外面牛排都覺得還是自己間的比較好吃，夜市牛排更是吃不下去哈哈哈～

傳統的刈包就是肥肥的三層肉配上酸菜花生粉跟香菜，這次我要把所有配料都變成我愛的😂煎的表面酥脆的五分熟牛小排搭配生菜以及濃郁的花生醬，最好在塞一把香菜！真的是最完美融合🥰🥰🥰

#牛排怎麼煎才好吃
1.要先讓不管是冷凍還是冷藏的牛肉回溫
2.因為Costco 買的都斷筋了，所以擦乾後就直接在傷口灑鹽跟胡椒後抹一抹👍👍
3.平底鍋加一點油，加熱到有點冒煙後就放牛肉下去！要聽到ㄘㄘㄘ的聲音就對了，每一面煎個一分鐘就先拿起來讓他休息個5-10分鐘
4.開小火放入奶油跟蒜頭，重新放入牛肉每一面30秒（約5分熟）就起鍋吧🤩
5.起鍋後不要馬上切開喔！一樣讓他冷靜個10分鐘再切才不會血流成河😂😂

👩‍🍳【器材Equipment】👨‍🍳
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus

👩‍🍳【音樂Music】👨‍🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)