e7eat8。一起吃吧！
📍#e7eat宅配｜Sushu’s Handmande
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「偷一點時光，享一份幸福。」
🍵 宇治抹茶 $160/盒
🍃 凍頂烏龍茶 $160/盒
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一收到就覺得包裝也太可愛💕
打開蓋子後更是能聞到濃郁的茶香！
吃了一口後直接瞪大眼睛！
也太好吃了吧😍😍😍
仔細一看才發現，每一層居然都是用不同的食材堆疊而成！
後來因為實在太好奇到底這麼多層次口感是用了什麼魔法🪄
還厚臉皮的跑去私訊店家 @sushulife 詢問🤣
而老闆也給了超詳細的解說⬇️
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底層👉🏻選用法國進口的片狀奶油搭配英國皇室御用燕麥餅
第二層👉🏻以義大利進口的馬斯卡邦乳酪為基底，再搭配茶粉調和而成
第三層👉🏻以燕麥餅搭配紐西蘭特濃牛奶
第四層👉🏻再以茶粉與特濃牛奶調和成慕斯
第五層👉🏻灑上濃濃的茶粉
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除了抹茶是使用宇治抹茶粉以外
烏龍茶更是使用凍頂傳統製法的紅烏龍再搭配南投縣的凍頂烏龍高山青茶！
我只能說能在一盒提拉米蘇裡面吃到香、甜、鹹、苦和回甘，真的非常了不起！
推薦給喜歡吃甜點更愛吃提拉米蘇的朋友們！
真的超！可！以！、超！好！吃！
大推👍🏻👍🏻👍🏻
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#網購美食 #宅配美食 #凍頂烏龍茶 #宇治抹茶 #提拉米蘇 #kaohsiung #kaohsiungfood #igfoodie #popyummy #popyummy高雄 #foodie #dessert #kaohsiungfoodie #taiwan #taiwanfoodie #khfood800 #khtrip800 #yummyday高雄 #susu流口水 #menutaiwan #台灣 #好吃

【宅配 • 波波諾諾 bobonono】🍪
✔️波波諾諾中秋手工餅乾禮盒  660元/8款口味共32片
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👉🏻波波諾諾bobonono是台灣在地烘焙品牌，嚴選台灣食材並支持在地農業👨🏻‍🌾，希望各地孕育出的好滋味都能透過手工餅乾傳達至每個人的心中❤️，堅持無化學添加物呈現食物本質，吃來天然也更安心！
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👉🏻波波諾諾中秋手工餅乾禮盒🎁裡面🈶️8款口味的手工餅乾🍪，甘梅紫薯、香蕉百香果、桂圓燕麥、柚香烏龍茶、奶油蜂蜜、香蔥米餅、九層塔辣椒和鳳梨椰子🥥！自己最喜歡的是鳳梨椰子、奶油蜂蜜和柚香烏龍這三款，柚香烏龍餅乾🍪選用南投鹿谷凍頂烏龍🍵搭配蜜漬柚子，入口茶香氣清新淡雅🥰，充滿島嶼風情的鳳梨椰子餅乾，使用台南鳳梨果乾🍍酸甜中還吃得到鳳梨的纖維搭配上屏東檸檬和椰子粉更增添層次感也，很驚艷的一款啊😳！黃橙色澤這款是奶油蜂蜜🍯加入台灣龍眼蜜和荔枝蜜，入口先是感受到奶油的迷人滑順，接著蜂蜜慢慢在口中帶出層次❤️，吃一口就停不下來～
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👉🏻九層塔辣椒🌶️使用雲林和屏東九層塔，搭配些許辣椒粉，入口九層塔香氣在口中慢慢散開，尾韻還有淡淡辛香感超特別😳，香蔥米餅選用宜蘭三星蔥及蓬萊米香，烤成餅乾酥脆鹹香，甘梅紫薯薄餅🍠特選台農73號紫心番薯搭配上南投信義種植生產的梅粉，鹹甜滋味好特別😆，桂圓燕麥餅乾使用台南東山傳統土窯所烘焙製成的柴燒龍眼乾搭配上燕麥穀物和核桃堅果🌰，口感豐富。香蕉百香薄餅加入屏東香蕉🍌和埔里百香果製成的香甜果汁🍹打成果泥拌入麵團，組合成迷人的酸甜滋味～中秋禮盒質感推薦🤗
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👨🏻‍🌾使用之台灣特色在地食材：台農73號紫心番薯、
東山龍眼乾、鹿谷烏龍茶、台灣蜂蜜、宜蘭三星蔥、信義鄉天然梅粉、埔里百香果、台南鳳梨果乾、屏東香蕉
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🛒波波諾諾網路商店推薦禮 (加入會員即可獲得購物金100元，使用下方推薦禮連結加入再獲得額外的100元購物金，等於現賺200元，首次購即可使用！)
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🍪： @bobonono.bakery 
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|2021.09.03|
送禮自用兩相宜的餅乾禮盒😍
加入會員、使用我的推薦連結就有200元購物金‼️
🔺可以私訊小編索取連結
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#波波諾諾bobonono 堅持只以食物製作食物，絕不使用化學添加物，並選用豐富多樣的台灣在地食材，誕生了口味獨特、廣受好評的蛋糕餅乾，並以環境友善方式減量、減塑包裝，簡約不失質感，送禮自用兩相宜！！
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✔️ 中秋手工餅乾禮盒（附提袋）
內含：手工餅乾共32片（8種口味）
甘梅紫薯、香蕉百香果、桂圓燕麥、柚香烏龍茶、奶油蜂蜜、香蔥米餅、九層塔辣椒、鳳梨椰子（各4片）
🔺 未拆封常溫可保存30天，拆封後請盡速食用
🔺 所有口味餅乾皆奶蛋素可食用，香蔥米餅為五辛素
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▪️ 香蕉百香果
選用屏東香蕉與埔里百香果製成；保留香蕉原有的濃郁風味，與百香果的酸香巧妙融合出酸甜滋味，清爽脆口很涮嘴！
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▪️ 鳳梨椰子
選用台南鳳梨搭配屏東檸檬現榨檸檬汁與椰子粉下去製作而成；鬆脆的口感帶有清爽迷人的果香，夾帶著些許的鳳梨纖維，酸酸甜甜的風味營造出熱帶島嶼感！
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▪️甘梅紫薯薄餅
選用南投信義種植生產的梅粉與台農73號紫心番薯製作而成；吃得到番薯淡雅的風味，再梅粉的搭配下帶出了酸甜鹹的滋味！
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▪️ 桂圓燕麥餅乾
選用台南東山傳統土窯烘焙製成的柴燒龍眼乾，與焦香桂圓、燕麥穀物和核桃堅果製作而成；酥脆的口感帶有迷人的桂圓香氣，夾帶著豐富的層次感越嚼越香，完美營造出懷舊風情，令人回味無窮。
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▪️ 柚香烏龍餅乾
選用南投鹿谷凍頂烏龍，搭配蜜漬柚子絲製作而成；一口咬下可以感受到醇厚的烏龍香氣，緊接著柚子的淡雅隨即而來，口齒留香的滋味相當討喜！
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▪️ 奶油蜂蜜餅乾
爽脆的口感帶有香濃的奶油香氣，夾帶著淡雅的蜂蜜點綴，吃起來香甜而不膩，瞬間療癒了煩躁的心靈！
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▪️ 香蔥米餅
選用宜蘭三星蔥與台灣蓬萊米製作的米香搭配而成；酥脆的口感伴隨著迷人的蔥香，充滿濃濃台灣味相當涮嘴！鹹香十足的滋味令人驚喜回味。
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▪️ 九層塔辣椒餅乾
選用來自雲林和屏東的九層塔下去製作；酥脆的口感帶有迷人的九層塔香，在辣椒粉的點綴下更是襯托草本香氣，交織出強烈又有個性的濃郁風味卻不刺激，特殊風味的讓人忍不住一片接一片！
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小編與家人最喜歡香蕉百香薄餅！！酸甜的滋味充滿著台灣的熱情感，令人難以忘懷🥰
------------好康優惠------------📌
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▎中秋手工餅乾禮盒 $660
------------店家資訊------------📌
▎店名：波波諾諾 bobonono
▎時間：11:00-19:00
▎公休：週一
▎電話：02-33931599
▎地址：台北市大安區金山南路二段218號
▎捷運：古亭站-5號出口步行6分鐘
------------分類標籤------------📌
#羅絲吃台北 #羅絲吃宅配
📌------------------------------
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大家晚安
今天的Vlog是非常輕鬆的一天
吃到Hao大展廚藝的老闆餐
（覺得慚愧，我做的老闆餐真的....還差得遠呢😂）

除此之外，也踩點新開店家、喝到最近很火紅的燕麥奶
還不小心讓Hao落淚了！！
（去看影片就知道😅)

01:17
早安果昔
食材：蘋果、奇異果、香蕉、蔓越梅、芽菜、奇亞籽、睡茄粉、薑黃粉、溫水
作法：放入果汁機攪打均勻即可

02:04
燕麥粥
食材：燕麥片、紅豆、黃豆、抹茶粉、小人物植物奶
作法：將所有食材放入碗中，加入植物奶即可

[小人物植物奶]
🔺咖啡師精選：口感較為清爽，味道較淡些，更能突顯基底飲料的香味，拿來泡茶類超適合👍🏻
🔺濃醇版：本身燕麥味較明顯，香氣足夠，搭配味道較重的飲品會有相輔相成的效果✌🏻

02:21
植物肉丸堡
食材：熱狗麵包、植物素肉丸、自製紅醬、蘑菇、有機生菜、純素起司
作法：
1.將麵包烤熱
2.植物素肉丸復熱
3.將自製紅醬放入炒鍋加熱後加入蘑菇拌炒
4.加入植物素肉丸拌炒均勻
5.將有機生菜放入麵包中再鋪上植物素肉丸
6.撒上純素起司即可

06:04
📍攻綠蔬出
地址：台北市松山區三民路113巷29號
電話：02-2766-6957
＊照燒天貝很厲害，推薦👍

07:45
LOUISA路易莎咖啡12月底前免費升級燕麥奶！

10:42
📍公館夜市-麻辣燙
地址：台北市羅斯福路四段108巷，50號攤位
電話：0986-977-579
＊凍豆腐、嫩豆乾必點！一定要加大紅袍花椒🔥

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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版

少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
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一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活

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🔸其他詳細資訊FAQ
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▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com

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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

嗨大家！上回在Vlog中礙於影片長度
沒辦法好好跟大家介紹 #Subway 新推出的「#香料蔬菜球堡」
所以我們決定特地拍一集開箱啦～
非常感謝店員很有耐心地讓我們詢問每個食材成分
甚至讓我們看醬料原包裝確認（超感動✨）
他們說目前這款賣得非常好，也有很多以往的葷食客人都願意嘗試
聽到這句話就更加感動啦😭

很開心這樣的連鎖品牌願意研發蔬食選項
雖然內容物含五辛並非所有素食族群都能品嚐
但已經非常值得鼓勵了👏
也希望能夠吃的朋友多多支持，未來才有機會推出更多素食選項啊！


🔺麵包or沙拉：
全麥麵包(全素)
白麵包(全素)
蜂蜜燕麥麵包(全素含蜂蜜)
巴馬乾酪麵包(奶素)
火焰烤餅(奶素)
沙拉(全素)

🔺潛艇堡口味：
☑️香料蔬菜球堡(植物五辛素，可去起司)
6吋 $115 / 12吋 $193
☑️素食蔬菜(全素/奶素，可去起司)
6吋 $79 / 12吋 $147

🔺配料：
酪梨泥(+$35)(全素)

🔺醬料：
橄欖油 (全素)
紅油醋 (全素)
義大利油醋 (全素)
甜蔥醬 (植物五辛素，不含奶)
黃芥末醬 (植物五辛素，不含奶)
水牛城辣醬 (植物五辛素，不含奶)
鄉村醬 (植物五辛素，含奶蛋)
美乃滋 (植物五辛素，含蛋)
蜂蜜芥末醬 (植物五辛素，含蜂蜜)
墨西哥西南醬 (植物五辛素，含奶蛋)
千島醬 (植物五辛素，含奶蛋)

⚠️ 店員製作時可能共用手套，可以提醒店員更換手套哦！
⚠️ 以上素別經多次與官方客服確認，醬料部分因得不到完整回覆，因此我們直接在分店向店員確認（有親自查看醬料成分）

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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

詳細的食譜往下看！！！
這款食譜吃起來很有飽足感
除了當早餐，運動前拿來當代餐也很適合～
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【 #燕麥挑選】
記得叫購買「傳統燕麥」
不然泡隔夜可能不會熟或泡太爛（e.g. 即食燕麥就不行！）
那逛超市的時候，可以找「煮3分鐘會熟」的燕麥～

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【#香蕉奇異果隔夜燕麥｜Kiwi banana goodness oats 】
奇異果......................50g
香蕉..........................50g
香草精.......................15g
杏仁奶......................500ml
奇亞籽..................... 5g
蜂蜜.......................... 10g

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【 #榛果巧克力隔夜燕麥｜Hazelnutter Protein Oats】
傳統燕麥..................60g
可可榛果醬..............20g
希臘優格..................60g
杏仁奶......................90g
奇亞籽......................5g
香草精.......................7g
蜂蜜.......................... 15g

＊強力推薦用巧克力豆、核桃做裝飾，不只好看還會增加吃起來 crunchy 的口感，超好吃！

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【#椰奶芒果隔夜燕麥｜Summer Coconut mango oats 】
傳統燕麥..................50g
新鮮芒果..................50g
希臘優格..................50g
椰奶..........................50g
椰子脆片...................15g
奇亞籽......................5g
香草精.......................15g
椰子糖.........…...........7g

＊買不到椰奶，可以買椰漿和椰子水以 4:6 混合製作，或是直接用椰漿加水也可以
＊可以用剩下的半個芒果跟椰子脆片裝飾

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