平常有敷臉的習慣嗎？知道為什麼要敷面膜嗎？當面膜敷在肌膚上時，就像在面部蓋上毯子，形成局部密封狀態，會短暫阻絕肌膚與外界的接觸。這時皮膚溫度會些微上升，且為了透氣，便會張開毛孔以促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚含氧量提高，進而使精華液被吸收滲透，從而達到深層保養的目的，這也就是為什麼每次敷臉後，膚況都能變得水潤Ｑ彈且明亮又細緻。為了養出迷人的水煮蛋肌，常保健康年輕的膚況，以下「五個敷臉的理由」，趕緊一起來認識吧！

❶灌注水分
角質層位在肌膚結構最外層，主要作用為防止水分散失及抵禦外在環境侵害，同時具有吸收與代謝的作用。其由角質細胞組成，而在細胞與細胞之間，則是由「細胞間脂質」及「天然保濕因子」所填充。它們相互堆砌排列出如磚牆的屏障，用來保護肌膚，聯手維持肌膚保濕度、防禦度與文定度。當角質屏障因老化、環境、疾病等壓力因素導致缺水、而失去防禦力時，各式肌膚問題便會接踵而來。而敷面膜屬於急救型之特殊保養工具，可為角質層傾注水分。於敷臉後，則應接續用乳液、凝膠或乳霜來進行鎖水步驟，以避免水分散失。常見的水性保濕成分，如尿素、雪耳、玻尿酸、山梨醇、丙二醇、胺基酸、透明質酸、海藻多醣、聚乙二醇、水解膠原蛋白等；而具鎖水的油性成分，則像是合成脂、角鯊烯、神經醯胺、各類動植物油脂等

❷紓敏養護
當肌膚出現泛紅、起疹、發癢、腫脹、脫屑、乾燥等不適反應，皆為敏弱肌的常見跡象。其主要受到紫外線照射、毛孔堵塞、肌膚缺水、過度清潔、壓力過大、免疫力低、天生遺傳等因素所導致發炎情況。輕症者可藉由具舒緩成分的面膜來鎮定緩解，像是神經胜肽、菸鹼胺、尿囊素、沒藥醇、傳明酸、洋甘菊、牡丹根、金盞花、金縷梅、木蘭醇、小黃瓜、薰衣草、薄荷、蘆薈、甘草等。而重度敏弱者，則應透過皮膚專科醫師診斷與治療，並配合日常建議之護理方式為主。並以選擇「敏弱肌」專屬的商品為主，像是凝凍質地就頗受歡迎，其具清爽降溫作用，且可避免膜紙中的纖維，帶來刺激不適之風險

❸積極修復
揮之不去的惱人痘疤、毛孔粗大、印記痕跡等瑕疵，若置之不理且無積極調理，便可能成為難以處置甚至不可逆的肌膚違章建築！肌膚的代謝週期約為28天，遇輕微受損時，日常可增加敷臉次數進行修護，可有助提升角質層之生長與代謝，便可使膚況恢復穩定。當肌膚的受損程度越高時，修復期就會越長，務必細心照顧，才可使調理進度加快些。而常見的修護類型成分，像是核糖、B3、B5、紅沒藥、水楊酸、蜀葵花、紫蘇葉、有機米、珍珠藻、蔓越莓、德國洋甘菊等，皆被廣泛應用在修護系列的功能性保養品中

❹平衡調理
良好的膚況，意即維持平衡與穩定的狀態，平時可透過清潔、保濕、美白、抗老、滋養等護膚品進行肌膚調養。日常則可藉助面膜進行週間調理，深層淨化讓肌膚保持絕佳通透性與平衡性及穩定性。而常見的養護成分像是辛甘醇、乳酸菌、辣木籽、戊二醇、苯丙醇、乙醯丙酸、明串球菌、茴香酸鈉、甲基丙二醇、大馬士革玫瑰等

❺防禦升級
肌膚是人體的重要保護屏障，用以抵擋污染、光害、溫度、病毒、細菌、微生物等之第一道防線。若肌膚的保護力漸弱，各式各樣的老化跡象便會逐漸浮上檯面！如同為了長保健康與元氣，可透過運動與補充營養來優化體能狀態；肌膚則可藉由保養來強化抵禦力，敷臉則具有密集調養的意義。像是A醇、紫蘇、靈芝、雪絨花、鳶尾花、蓖麻油、銀杏葉、維他命C、野百里香、人蔘皂苷、藍銅胜肽等，皆為主流的防禦係成分，協助肌膚在險峻環境中，仍可維持強韌的生命力

#面膜種類
1.片狀式面膜
以片狀的面膜布料吸收精華液，貼於臉部肌膚用以提升養分吸收率，其中可概分為一般不織布材質、生物纖維以及天然植物纖維3類。不織布材質為吸附足夠的精華液，多需有厚度，但在服貼度上就稍受影響。生物纖維的面膜的材質如滑潤的蒟蒻或花枝，當中細微的纖維直徑，能夠與肌膚緊密的貼合，創造高效率的封閉性經皮吸收效應，且多孔結構的生物纖維，可承載更多精華液，視厚薄度而異。而天然植物纖維則比一般布膜更輕薄透氣，甚至有隱形般的感覺，其服貼度及吸水力良好，且可被生物分解，材質溫和適用所有膚質

2.礦泥狀面膜
尤受油性及混和性肌膚歡迎的泥狀面膜，以清潔、去脂、保濕為主。泥類成分具備優異的吸附肌膚油脂及藏污納垢之作用，使用後肌膚潔淨清爽，於夏天特別受到歡迎

3.凝膠狀面膜
如果凍得清爽劑型，通常油脂含量較少或甚至無油，可達優異的降溫與補水效能，常見的晚安面膜，便是其經典商品。可採厚敷方式進行，使肌膚舒緩且吸收養分，於夏日特別受到歡迎

4.乳霜狀面膜
滑順潤澤的霜狀質地，添加可保濕的油脂，具有良好的滋潤性能，特別適合用在秋冬或是乾性肌膚使用，厚敷後再局部貼上保鮮膜或用溫熱毛巾貼附加強，便能進一步幫助深層潤澤調理

5.撕拉式面膜
以凍膠材質的面膜塗抹在臉部肌膚上，靜待一段時間後，凍膠就會在肌膚上形成薄膜，時間到之後再將薄膜輕柔撕除，膠體便會順勢帶走肌膚的老廢角質與髒污，主要以清潔保養功能為主

6.泡泡式面膜
其起泡方式大致可以分為兩種，第一，碳酸氫鈉（即小蘇打）＋水→二氧化碳（氣泡來源），泡泡面膜在接觸到空氣後，原理就跟汽水一樣，小蘇打與水混合產生的二氧化碳空氣被關在中間，溶於水中的氣體急著溢散到空氣中，就產生了二氧化碳泡泡。第二，界面活性劑＋起泡劑，凝膠型的泡泡面膜中較常見，界面活性劑加上少許的起泡劑，擠出混合搓開後即產生泡泡。而泡泡面膜原理是利用氣泡清潔毛孔內的髒污和軟化老化角質。可令肌膚變得明亮、細緻且潤澤

#敷臉停看聽
⚠️片狀面膜主要為一次性使用，切勿重複利用，以免孳生細菌，或造成肌膚傷害

⚠️敷臉時，勿把臉朝著電扇或吹風機吹風，這樣肯定讓保養成分加速乾燥，調理效果將大打折扣

⚠️敷臉後，若泛紅、發癢、刺痛等不良感受持續未減，甚至出現水泡、傷口等嚴重發炎、傷口等症狀，切勿置之不理，應立即就診與治療

⚠️敷臉前務必做好妥善卸妝與清潔，若肌膚留有髒污，便會因毛孔堵塞，而阻礙保養成分滲透與作用，且可能引起發炎、敏感或老化等副作用

⚠️當肌膚正在發炎，或長很多粉刺痘痘、酒糟泛紅等情況時，皆不適合敷臉。若操作不當，恐讓不良肌況加劇，建議尋求專業醫師建議並配合指引進行調理

⚠️泡澡時不敷面膜，因為在溫熱的水蒸氣下，毛孔會張開，這時候會帶出毛孔內的髒汙，若敷臉反而阻礙髒汙排出，反讓髒污重新回到毛孔裡；應於泡澡後敷臉為宜，可使吸收力大幅提收

⚠️敷臉後，即可接續以日常保養品進行調理，可顯著提升吸收與養護效率，膚況便可再次升級。保養步驟，可從質地清爽循序漸進至潤澤滋養的質地，並可適時輕柔按摩肌群，緊實、紓壓一步到位

⚠️面膜稍作冰鎮或儲放於美容冰箱無礙，可有助成分穩定保存，且天熱時可獲冰涼降溫及緊緻毛孔的沁涼感受。而面膜加熱則不建議，因加熱可能導致活性成分變質流失，反而使面膜功效大幅下滑

⚠️敷面膜時間建議於20分鐘以內結束，因肌膚吸收水分存在極限，過量也不會再吸收，尤其片狀面膜敷過久，面膜布乾了之後會開始吸收肌膚水分，就會造成反效果，更別敷著睡覺過夜。至於敷面膜的頻率，各類保養調理型面膜，一週使用3-4次即足夠；清潔型面膜則依照膚況與季節，平均維持一週1-2次即可，通常於夏季時節的清潔護理需求與頻率會相對較高

#凱鈞話重點
#五個敷臉的理由

【 蝦皮購物 (Shopee) x 凱鈞的春季保養學堂】
近期氣溫逐步上升，戴口罩的悶熱感越來越明顯了，出油、粉刺、痘痘、發炎、紅腫、暗沉、印記、泛紅、乾荒等問題接踵而來⋯⋯

因而近日醫美療程及低敏保養品特別受到青睞。這回老大與聯合利華集團旗下來自韓國的AHC及日本的TUNEMAKERS 兩大醫學美容級保養品牌，聯手提出實用的美肌調理方案，我們一起來看看吧！

❶韓國醫美TOP- AHC Taiwan
起源於韓國醫學美容通路的專業護膚品牌，在韓國已有超過五千家的醫美通路，累積數十年的專業肌膚保養經驗，研究出護膚金三角平衡美學，提供高效且安心的保養成份

#AHC肌膚解答精華液 #全新上市
🔹藍色瓶：毛孔緊緻精華。40%複合琥珀酸，毛孔緊緻精華，幫助緊緻肌膚，重煥透亮平滑美肌。可控油、調整肌膚油水平衡

🔸黃色瓶：複合傳明酸精華。針對壓力導致暗沉氣色差、膚色不均，能明亮肌膚，散發自然好氣色

🔹粉色瓶：黑色素淨膚精華。含有5%菸鹼醯胺以及穀胱甘肽成份，能抑制黑色素作用淨亮肌膚

🔸綠色瓶：舒緩修復精華。換季最惱人的泛紅、膚況不穩問題，它的4重高效積雪草精粹，舒緩肌膚不適，維持健康彈嫩肌

#AHC玻尿酸植萃保濕機能水
專為暗沉、缺乏彈性、乾燥肌膚設計。富含小分子玻尿酸精華及數十種植萃精華。幫助乾燥肌膚補水，以維持彈性和活力，清透的水凝露質地，保濕感快速滲透，迅速吸收不黏膩

➡️富含高濃度玻尿酸精華：讓肌膚如朝露般飽水柔嫩，打造澎彈透亮神仙美肌
➡️添加薰衣草萃取、小蒼蘭萃取、洋甘菊萃取：調理粗糙的肌膚，舒緩乾燥不適
➡️添加蘆薈精華、茶樹萃取、迷迭香萃取：維持肌膚水分並舒緩暗沉疲憊肌膚
➡️添加水解膠原蛋白：保濕肌膚並增強肌膚屏障力

#AHC瞬效保濕B5微導玻尿酸精華
採醫美革命性技術。微導入活膚因子(Trans-Liposome Technology)封存高純度保養成份，高效滲透直達肌底，打造完美保濕力，令肌膚長效飽水

➡️98%高純度維他命B5
➡️純度95%玻尿酸
➡️嚴選舒緩肌膚的7種親膚植物萃取，如野馬鬱蘭、馬齒莧萃取

#AHC瞬效保濕B5微導乳液
高效補水乳液，輕盈質地為肌膚注入滿滿精華與水分，調理肌膚紋路，為乾燥、敏感肌設計。「微導入活膚因子」封存高純度保養成份，滲透直達肌底，配方升級

➡️98%高純度維他命B5
➡️純度95%玻尿酸
➡️嚴選舒緩肌膚的7種親膚植物萃取，如野馬鬱蘭、馬齒莧萃取

#AHC黃金逆時超導胜肽緊緻全臉眼霜 #金熨斗
黃金頂級奢華成分+超導滲透「超微乳科技」專為初老肌、疲憊肌、乾燥脆弱肌膚設計 ，經貼膚測試，溫和不易刺激

3大黃金成分：
▶️添加黃金高機能胜肽→淡化黑眼圈、高效撫紋緊緻、恢復肌膚彈性
▶️含黃金賦活配方→極效淡紋
▶️搭配99.9%純金箔，質地細緻綿密柔滑好吸收，不黏膩，結合5大緊緻成份：膠原蛋白、胺基酸、維他命B、C、玻尿酸

#AHC全能修護極致逆時眼霜
專為疲憊、細紋、乾燥敏弱眼周肌膚設計，高濃度胜肽配方與數種賦活植萃精華，能深入脆弱的眼周肌膚肌底，密集修護老化痕跡，淡化細紋、暗沉，賦予肌膚保濕與緊緻彈力

▶️添加AHC專利胜肽成分→活化眼周肌膚，注入彈嫩且緊緻的年輕能量，改善眼袋暗沉，重拾明亮眼周肌膚
▶️含數種賦活植萃精華(丹蔘根萃取物、米萃取物等)→修護暗沉，滋潤脆弱眼周
▶️超微乳科技結合專利熱感應技術
→讓精華以微小粒子在體表溫度中釋放，直達眼周肌底
▶️質地輕盈，好吸收不黏膩，提供無負擔的高效呵護

❷日本醫美TOP- Tunemakers
TUNEMAKERS原液專家於2006年在日本創立，由肌膚保養專家組成專業團隊，致力研發高品質、單純無負擔的原液護膚產品，捨棄不必要的添加物(包括無酒精、無色素、無香料)，只針對肌膚問題提供保養對策，敏弱肌也能安心使用。2021年第一波引進保濕、毛孔調理、透亮、抗老四大系列。「原液」指的就是單一成份、單一配方的精華液

#TUNEMAKERS神經醯胺前導原液200
日本肌膚保養專家親自研發，層層把關，提供成分單純、高濃度且高效的原液護膚對策。200%神經醯胺添加，保濕修護，強化肌膚屏障

神經醯胺流失會使肌膚不易吸收保養品、乾燥泛紅、敏感，而高濃度神經醯胺可以幫助肌膚穩定，開啟肌膚吸收第一步。加強肌膚保水度，鞏固表皮屏障，強化後續保養，達到水潤透亮

#TUNEMAKERS原液眼部精萃
黃金比例原液眼部精華，淡化細紋，喚活年輕雙眼，精華與眼霜的完美結合，減少眼周負擔，雙效合一，直達肌底！

嚴選五種原液精華，黃金比例調和，解決眼周困擾。黃金比例為~維他命A醇：維他命C：維他命E：神經醯胺衍生物：玻尿酸 5 : 3 : 3 : 2 : 1

逢季節轉換過程，日常肌膚保養必須仔細觀察當時膚況，給予適切的呵護，並配合規律飲食與作息，如此才能補足肌膚所需能量與元氣，遠離老化威脅，維持健康穩定的亮麗狀態！

#凱鈞的工作日常
#小編視角

大家好!
各位最喜歡的有獎徵答抽獎贈獎活動又來了!!
這次的主題是「幸福美肌學院繼續教育活動」
希望大家可以在看完部落格文章後都可以有所收穫
看文章學知識還可以有機會抽獎，真的一舉數得!!

這次活動主辦單位為
幸福美肌學院 方格子 vocus 部落格
https://vocus.cc/skindocchiu/home

協辦單位為 臉譜出版
提供有獎徵答獎品
•「皮膚大解密」新書一本共三位名額
https://vocus.cc/article/5ffe6267fd89780001d7193c

活動時間:2月22日(一)起到2月26日(四)23:00止
活動方式:題目共 11 題皆為複選題
最少一個答案最多四個答案
請於此篇文章後留言
相關答題資料都在部落格文章中可以找到
完全答對者即可獲得抽獎資格
之後會隨機抽出3位幸運兒並私訊通知領獎方式
謝謝大家的參與也感謝出版社提供贈品!

有獎徵答題目:
1. 當遇到寒流天氣乾冷皮膚乾裂的時候保濕產品選擇哪些劑型比較適合?
(A) 油膏 (B) 乳霜 (C) 凝凍 (D) 凝膠

2. 下列哪幾種屬於醫療器材?
(A) 飛梭雷射 (B) 水飛梭 (C) 醫洗臉 (D) 電動洗臉刷

3.下列哪三種產品比較常見造成痘痘粉刺?
(A) 潤絲精 B) 蜜粉 (C) 氣墊粉餅 (D) 卸妝油

4.下列哪幾種是在台灣市場化妝品中可以添加的美白成分?
(A) Niacinamide:菸鹼胺
(B) Cysteamine:半胱胺
(C) 4-n-butylresorcinol- 4:丁基間苯二酚
(D) Hydroquinone-對苯二酚

5. 下列那些狀況容易造成敏感過動肌?
(A) 過度去角質 (B) 長期不用彩妝品
(C) 過度打雷射 (D) 長期使用類固醇

6.在外觀呈現偏白色的美白霜中被驗出含汞，有可能是違法添加哪些物質?
(A) 氯化汞 (B) 氯化亞汞 (C) 硫化汞 (D) 氯化氨基汞

7. 下列何者「不是」正確概念?
(A) 傳明酸是合成成分並非天然成分
(B) 傳明酸可以當藥品成分也可以作為化妝品成分
(C) 傳明酸跟三氯醋酸一樣在化學分類上屬於強酸
(D) 傳明酸可以口服可以外擦也可以當注射用

8. 想成功對抗毛囊螨蟲症下列何者觀念是「錯誤」的?
(A) 該用時再用，要用要到位
(B) 用前需謹慎，用法需正確
(C) 用量需足夠，用後需追蹤
(D) 每天保養用，沒有抗藥性

9. 下列何者是「正確」觀念?
(A) 甘油是一種植物油脂
(B) 使用甘油會造成粉刺痘痘
(C) 甘油具有吸水保濕功能的成分
(D) 化妝品中常見添加甘油濃度為30%以上

10. 下列哪些狀況需要先卸妝再清潔比較好?
(A) 使用潤色性高的彩粧
(B) 使用高抗水性的防曬
(C) 使用高持效性口紅唇彩
(D) 使用高濃度維他命C精華液

11. 有關化妝品含鉛、汞的部分何者觀念「正確」?
(A) 目前台灣化妝品法規規定鉛或汞相關化合物全都屬於禁用成分
(B) 目前台灣化妝品含鉛的殘留量是10 ppm以下
(C) 目前台灣化妝品含汞的殘留量是10 ppm以下
(D) 這幾年違法化妝品中發現含鉛過量的機會比含汞高

PS: 本活動贈書寄送限台澎金馬地區，收件資料錯誤或招領逾期等收件人因素退件恕不重寄。

亞洲人普遍追求白皙無瑕的肌膚，正所謂一白遮三醜，讓自己的皮膚變白，是很多人都想做的事！市面上美白產品那麼多，到底該怎麼挑選？什麼美白成分才是真的有效呢？

#美白 的成分主要是抑制黑色素形成，莊醫師來跟大家聊聊哪一些是有效的 #美白成分！

哪些是開架保養品的有效成分，以及那些是醫藥級的美白成分，讓大家在選購 #美白保養品 時可以更清楚地挑選。

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一白遮三醜，白皙的樣貌對於黃種人非常嚮往的，所以一到夏天，都會去找美白方法，美白可不是臨時抱佛腳的事，有些人都會去打美白針讓自己皮膚變白，但是打美白針真的有效嗎？

#美白針 裡有個成分叫做 #穀胱甘肽，『穀胱甘肽』是人體中很重要且需要的 #抗氧化 物質！

每日只要補充足夠的『穀胱甘肽』劑量能促進身體機能正常化，幫助人體細胞對抗自由基，抵禦紫外線的傷害。

為什麼有些食物說吃了可以美白？

要怎麼吃才可以使身體製造出『穀胱甘肽』呢？

這一集 #莊盈彥 醫師通通告訴你！

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日期2020-10-28_完全復原可能比正常人 膚況還要好
目前還在持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月...
這個方法"個人心得 希望給你們參考看看"

而且__可以大量運動 完全沒問題__ 反而有助於康復ˇ


┃戒斷細節 ┃全部更新在留言置頂
方式僅提供參考 正確與否請諮詢皮膚科醫生

*好轉膚況紀錄參考
https://youtu.be/AXGtyaCUUw4

日期2020-05-13_康復持續中
*延續上次更新 日期2020-04-12_ 方式保持穩定 !!


日期2020-04-12_康復持續中

*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月XD
(請依照自己膚況調整時間)
(近期長戴口罩 也是容易摩擦到皮膚 非必要 會儘量減少出門或搭車 )
讓皮膚休息

持續方式依然如此

1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚
不要被大腦騙了我們都能呼吸沒有這麼脆弱所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!

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日期2019-11-29_2020.01.31確定痊癒了 ~~~ 都可以在溫熱的地方健健康康的
請再給我時間會好好重拍影片說明

今年發現沒有得到完善的治癒 自己就停止就醫用自己的方式休養
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚 不要被大腦騙了我們都能呼吸所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!


Q&A
*冰敷的話可能初期皮膚表層非常脆弱 建議你用冰鮮奶濕敷15分鐘(務必沖乾淨) 代替冰塊
* 我有結痂 是發生在停止擦藥跟吃藥之後
(一個月以上不洗臉) 皮膚才慢慢結痂(但是要很注意硬體防曬)
*目前已經完全復原了 (但還是保持每月清潔一次臉的習慣)



日期 2018-05-27到2018-07-29 完成戒斷 尚在調養中
紀錄戒斷時期照片
相機 -
大部分使用OPPO手機 微美肌/沒得關
少數IPHONE手機




類固存戒斷 大致流程

每日清水洗臉 一次
無漂白劑化妝棉溼敷 5分鐘 一日兩次以內
經常冰敷 局部停留30秒 輪流冰敷 避免過度凍傷
冷氣房 氣溫25度以下
喝水 每日2500C.C以上
多休息 早睡不要熬夜
避免風扇吹風 臉會更乾燥
出門-硬體防曬 遮陽 帽子 陽傘
避免出門 與空氣環境衛生
乳液-潔美淨AI霜


藥物 皮膚科醫生處方
抗組織胺 醫生只是用量
無類固存 藥膏舒緩


避免棉絮 殘留 癢的時候請忍耐不能用熱水燙
不要運動 臉會變紅
飲食-清淡 不飲用刺激性食物 辛辣酒精停止食用


2018/10/10 更新
推薦吳類固存含量藥膏 強力施美藥膏
完全停止塗抹跟食用類固存藥物
近期觀察食用藥物 會讓體重暴增 但是我們不能運動 因為會臉紅
傻眼


醫生有開傳明酸覺得對抗暗沉 很有差

2019/01/14 更新
診所醫生建議後 轉至林口長庚皮膚科
做抽血、蟎蟲檢查
口服藥 醫生改成 獨克土黴素 驅異樂
塗抹藥膏 醫立妥乳膏 強力施美藥膏

保養品
乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
森朵恩泉 活泉舒敏α極效修護霜

卸妝-麗富康 Bio-Lydia 香氛潔膚油
森朵恩泉 舒敏活泉卸妝水

不用底妝
重點遮瑕 Za一抹隱形遮瑕筆
眼唇彩妝不禁忌

以上

是大概的方式 僅供參考

請務必與你的醫生確認可否使用再做
如有問題或是補充都可以一起幫忙留言
互相更新 感謝大家

👀❣️ NINI LI ❣️

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