中大專業進修課程 <催 眠 自 療 工 作 坊 ： 抑 鬱 症>

何故無原因也不快樂？

沒有真正患過或貼身接觸過抑鬱症患者的人總以為，患上抑鬱症的人全都是愁眉苦臉、茶飯不思、自己躲在一角不與人說話，其實不然。長期或/和輕度抑鬱症患者，很多已經「適應」了自己的情緒，他們表面生活或許還是和正常人一樣，會說笑談天、會旅行、會有日常的社交工作，只是，在他們心底，不時藏著一些非常負面的想法，大部份時間都是覺得自己不夠好，情緒持續低落，覺得自己做甚麼都是錯誤的。

不開心，並非生活出現問題，而是我們適應生活的觀念出現問題，即使是看似生活無憂，家庭生活愉快，學業或工作良好，也有機會患上抑鬱症。

擺脫不了抑鬱的情緒，催眠自療也許是治療的答案。


內 容 包 括

(1) 瞭 解 抑 鬱 症 成 因
(2) 不 同 抑 鬱 症 的 治 療 方 法
(3) 正 向 心 理 學
(4) 利 用 催 眠 找 尋 和 解 除 潛 意 識 和 回 憶 中 的 陰 影
(5) 自 我 導 入 放 鬆 技 巧
(6) 呼 吸 放 鬆 法
(7) 身 體 漸 進 式 放 鬆 法
(8) 思 緒 整 理 技 巧


時 數: 12 小 時
節 數: 4 講
上 課 地 點: 尖 沙 咀 東 海 教 學 中 心
開 課 日 期: 2014 年 10 月 25 日（星 期 六）
上 課 時 間: 2:00p.m.-5:00p.m.

導師：方婷女士 Ms. Jasmin Fong

澳洲悉尼大學 (USYD) 傳理系碩士 (MMP)
美國上愛荷華大學 (UIU) 心理學系理學士 (BS)
澳洲新南威爾斯大學 (UNSW) 電影學系文學士 (BA)
中國國家心理諮詢師(二級)
國家催眠治療師行業協會 (NGH) 註冊催眠治療發證導師 (美國)
國家催眠治療師行業協會 (NGH) 註冊催眠治療師 (美國)
國際醫學及牙科催眠治療協會 (IMDHA) 註冊催眠治療師 (美國)
身心語言程式學 NLP 執行師 (ABNLP)
澳洲墨爾本大學 (MHFA) 精神健康急救基礎證書
香港心理及催眠治療學會HKPHF會員




報名：
http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php…

編排了下半年的時間表，除了明德和中大專業進修以及其他已知工作外，終於計劃了樂融整合心理治療中心（HHPC)的課程！

樂融9月27、10月4、11日有3 天的＜小組治療工作坊＞， 工作坊共9小時的小組治療/ 練習，適合想有情緒困擾、對催眠有興趣或想嘗試進行催眠治療的朋友。限收6人，先到先得；

另外，11月開始會有完整100小時的＜NGH催眠治療師證書課程＞，全部由我親授，十天密集的課程，一套完整的心理催眠技術和實務操作，讓你具備治療和自療的能力，以及一張國際認證的催眠師執照，成為催眠治療師。

有興趣報名或了解詳情的朋友可INBOX，或留意本網頁公佈。