🤰🏻經歷催生60.5個小時🤱🏻 是的你沒看錯！！ ➪我催生了『60.5個小時』才把Q寶擠出來這世上 7/23準備行李🧳入院催生 -中午辦住院，先去吃個午餐填飽肚子 （一直以為自己當天就會生出來，所以需要體力） -下午1️⃣5️⃣：4️⃣5️⃣開始打催生藥、上機器 嗯不意外剛上藥就開始感覺到頻繁宮縮 心想離生寶寶不遠了 滿心期待要把Q寶擠出來 因為實在背的太累了 結果是自己想太多🤣 -下午1️⃣7️⃣：0️⃣0️⃣內診👉🏻開指『1𝕔𝕞』 👩🏻‍⚕️：要多多下床、走樓梯運動喔 於是開始了每2小時裝胎心音監測↔️下床運動走樓梯、深蹲的無限循環🔄 途中還去大採購零食👌🏻 🔺第一天進度開指『1𝕔𝕞』 🔺 7/240️⃣8️⃣：0️⃣0️⃣ 開始第二天催生 因為昨天的劑量無效，於是醫生上調了劑量 然後一樣是每2小時裝胎心音監測、內診↔️下床運動走樓梯、深蹲的無限循環🔄 沒錯，一樣沒感覺 比我晚入院的都已經生完去病房了 我卻還在產房裡 而每次內診都只有『1𝕔𝕞』 被內診到心情很低落 覺得大家都生完了 我怎麼還在這 然後又看著老公縮在一旁的床旁椅 頓時覺得很心酸➕低落 居然在產房裡爆哭 🔺第二天進度開指『1𝕔𝕞』🔺 7/251️⃣0️⃣：0️⃣0️⃣改用塞劑的催生藥 因為前兩天的針劑都無效 醫生決定改用塞劑 而今天也是跟醫院約定的最後一天 如果催生3天沒生就剖腹 我不想剖腹所以決定衝一波 爬了『49層』樓梯‼️‼️ 也謝謝老公沒抱怨的陪我爬 -中午1️⃣2️⃣：0️⃣0️⃣肚子開始有痛感了 陣痛感越來越明顯 跟老公說我要回去休息 👩🏻‍⚕️內診『1.5𝕔𝕞』 終於有進展了 雖然很緩慢 再來就是一波又一波的陣痛 沒錯我又爆哭了 因為實在是太痛了‼️‼️ -1️⃣8️⃣：0️⃣0️⃣開指『2𝕔𝕞』 我痛到受不了了 哭著跟老公說：我要打無痛 結果👩🏻‍⚕️：今天的值班醫生規定要開3公分才可以打無痛喔 聽完又爆哭了😭😭 拜託護士幫我問醫生能不能提早打 幸好醫生同意 不然我可能會撞牆 開始一連串的無痛事前準備 最崩潰的是以為可以馬上打馬上爽了 結果👩🏻‍⚕️：因為無痛會造成血壓低，所以要先滴完2包點滴，才會聯絡麻醉科醫生來打無痛喔！ 靠我都快痛死了 還要等2包點滴滴完 第一次覺得點滴full run是這麼漫長的一件事 -1️⃣9️⃣：0️⃣0️⃣施打無痛 打完整個爽 因為前面哭太久➕完全沒食慾 看起來很像重症病人🤣 老公看到我這樣居然默默的流眼淚 （心想真沒嫁錯人了哈哈） 但我只是很累而已啦 -1️⃣9️⃣：3️⃣0️⃣開指『3𝕔𝕞』 -2️⃣0️⃣：0️⃣0️⃣開指『6𝕔𝕞』 沒錯打完無痛進度神速 連護士都嚇到👩🏻‍⚕️：也太快了吧‼️ -2️⃣1️⃣：0️⃣0️⃣開指『8𝕔𝕞』 -2️⃣3️⃣：0️⃣0️⃣開指『9𝕔𝕞』 -7/260️⃣0️⃣：0️⃣0️⃣ 無痛藥剛好滴完了 於是開始練習用力 但藥物還沒代謝掉 下半身完全沒力沒辦法用力 就這樣一直等一直等 等到麻醉退一點 才開始練習用力 -0️⃣1️⃣：4️⃣5️⃣麻醉退的差不多了 開始練習用力 但是妹妹太難擠了 完全擠不出來 現在才明白原來最痛苦的不是宮縮痛 是宮縮痛➕要用力擠 整個爆痛啊啊啊啊啊‼️ ⚠️重點還不能打無痛😭 一路練習用力到了0️⃣3️⃣：0️⃣0️⃣ 沒錯練習了快2個小時 羊水已經破了 妹妹的頭還很上面還不下來 此時此刻我已經沒有力了 👩🏻‍⚕️：你還有力氣嗎？ ：沒力了 後來醫生決定推進產房請護士幫我 進產房根本完全沒力氣生 👩🏻‍⚕️：閉氣用力 （媽媽我完全沒力氣哈哈） 👨🏻‍⚕️：妳幫她壓肚子吧 👩🏻‍⚕️ㄧ壓 我馬上大叫：好痛～～～ 👩🏻‍⚕️：你要閉氣用力不能講話 痛死了還不能喊😭 最後是助理壓肚子➕用吸的 終於把妹妹擠出來 然後點滴壞掉 止血劑滴不進去 造成子宮頸撕裂傷➕失血過多 趕快再打一隻針血才止住 因為失血過多➕完全沒吃東西 去病房時還暈倒 再度嚇死老公一回🤣🤣 👉🏻就這樣結束了60.5個小時催生日記🔚 這輩子都不會忘記的記憶❤️ #懷胎10月的肚子終於消了 #生產紀錄 #生產過程 #寶寶誕生 #女鵝 #女鵝日常

《世界級疾病對人類的影響》  作者｜吳安芃 校正｜王劭翔  -  假如「歷史」是指某種事物在特定時空裡生、誠、住、滅的歷程，那麼，「疾病」也應該有其歷史。（引用自林富士：疾病的歷史）  傳染病史與生物的進化史，占據了從史前到現代人類疾病的大半江山，或許能說傳染病史就是醫學史，其驅使醫療方面的研究，同時也帶動人類在科學領域的進步。  我們能簡單下這樣的結論：傳染病是透過民族及文化的接觸與交流，同時是歐洲世界的擴大及世界一體化而流行開來的。  時間軸來到今日，從2019年年底爆發的新冠肺炎病毒，至今已一周年，影響世界上不分性別、國籍、種族、年紀的人們在日常生活中的食衣住行育樂。  其繼續肆虐全球之際，人們祈願疫情早日退去，但歷史上幾次大流行的致命病毒、病菌部分還在我們的身邊，與人類共存。  就讓我們一同檢視，歷史上一些流行病疫情在當時是怎麼處理，以及對當代產生什麼樣的影響，人類文明又是如何在一次次的疫情襲來下，穩住陣腳，持續締造下一頁的輝煌。  -  如果說到疫病，就不得不提及14世紀，至今致死率排行第一的黑死病。在那個黑暗時代，人們信奉著至高無上的上帝，而教會也成為了上帝的代言人，執掌了整個西歐的權力。  然而自十字軍東征後，教宗的威信日漸下滑，黑死病則成了最後一根稻草，在教會無力解決情況下，壓垮了人們對教會的信賴。  人們逐漸尋求各種偏方，有的人轉而向巫術尋求協助，有的人將貓視為傳播疾病的惡魔，有的人認為黑死病是上帝的懲罰，需要對自己施以虐刑來贖罪。而這些方法卻毫無效用，反而使黑死病更加氾濫。  在這個情況下，甚至有人覺得與其坐等死亡，倒不如醉酒高歌、及時行樂，也有一些人遠赴他鄉躲避疫情，這也是造成封建制度垮台的原因之一，而中世紀史學者赫利夕對佛羅倫斯的研究就指出，由於大量人口死亡造成人手短缺，工資因而上漲，改善了工人的處境，劇烈地改變了雇主與勞工之間的關係。  時間來到17世紀，這是個歐洲人輝煌的年代，但在這個時間點，天花也在悄悄蔓延，在各大洲間輾轉流連，成為各國的夢魘，在美洲甚至使原住民人口銳減，多數農地歸於荒蕪，這才使西班牙得以擊敗原住民開始他們的殖民時代，而這時的白人也被原住民視為神的選民，因為在同樣受疫情侵擾下，白人卻毫髮無損，他們卻死傷慘重，這也成為他們能夠迅速接受基督教並接受被殖民的主因。然而事實卻是，多數白人早已在感染天花後獲得免疫力。  而在20世紀時，有一種疾病令人望而生畏，那就是致死率排行第二的西班牙流感，它在一戰期間使青年男子大量死亡，原因是這場疾病普遍被認為是發源於「一戰」西方戰線擁擠的軍營，伴隨軍隊在戰爭結束後返鄉開始蔓延。在1918到1920年兩年間，西班牙流感造成全球4000萬至5000萬人死亡，甚至超過一戰戰死總人數。同時因為勞動力的缺失，使女性接替原本男性的崗位，在就業人口中佔了近21%，這為未來的女權運動，打下深厚的根基。  如今在21世紀，我們又迎來了一個新的威脅—新冠肺炎，這場由我們這個世代親自目睹的疫情，它，使得人人出門都需要配戴口罩，造成口罩價位一度居高不下；使得可能只是普通的小感冒，就使周遭的人人心惶惶；使得在國外遊學的學子，面臨有家卻歸不得的窘境。  它的威脅時時刻刻都體現在它們身上，我們被束縛著，我們被改變著，而我們也在接受著。  為了適應這樣的生活，人們漸漸避免前往公共場合，也越發重視個人衛生習慣，同時也開發出各式各樣的網路平台，而這樣的生活，只要疫情無法被解決就無法結束。  -  疾病的傳播不僅是直接威脅人類的生命，也在當時代下，就注定影響一個族群、種族，甚至是國家未來的發展。例如黑死病，其直接動搖了中世紀歐洲佃農制經濟的基礎，其中有歷史學家認為，經過鼠疫的腥風血雨，歐洲不少封建國家從滿目瘡痍中重生，開始向現代社會、商業經濟方向邁進──這場鼠疫催生了當代西方文明。  總結本篇專欄，希望能透過歷史軌跡的時間軸，讓讀者了解疾病發展的歷史脈絡，同時也期盼COVID-19能早日得到解方。  人類消滅天花的壯舉證明了：「全世界科學界同心協力，就可能成就偉業，而這樣共同參與、合作、共好的項目是世界上前所未有的，當然，希望在未來的日子裡，能將其變成共享的成功。」  雖然新冠肺炎的挑戰較過去所有的瘟疫要嚴峻，尤其因為它具有極強的無症狀感染性，不過隨著美國的莫德納、美國的輝瑞與德國的BioNTech合作、英國阿斯利康製藥等藥廠，皆已經研發出對抗COVID-19的疫苗。  除了上述的國際廠商，台灣也有廠商正在嘗試研發應對的疫苗，如國光生技、高端疫苗及聯亞藥業等，而今年起也開始有許多國家開始陸續進口並施打疫苗，雖然疫苗的誕生不代表疫情就會就此終結，但這些疫苗不僅是人類藥品研究的突破，同時也讓全世界稍微能對新冠肺炎不再如同當初那般惶恐、手足無措。  但我們還是應該記住，歷史上那 大流行的病毒們，雖然那些危機化解了，但病毒和病菌，以及它們導致的疾病感染和流行，從來沒有消失。歷史上幾次疾病大流行的終結，是多種因素共同促成的，包含人類對疾病傳播知識的增多、對公共衛生和醫療保健的重視、新治療方法與疫苗的開發等，而今日的新冠疫情，也同樣會以過去人類研究的軌跡，一步步找到解方。

#purrreads 文末抽書✨ Mariana Mazzucato《打造創業型國家》 「知識經濟並未由下而上地一股腦浮現出來，而是由產業政策默默地由上而下催生出來；政府與業界領袖異口同聲地呼籲政府出手干預來培育生技產業的發展，但同時間又虛情假意地說政府應該要放手讓「自由市場走自己的路」。」 「風險社會化、報酬私有化」，這是當我們談到創新產業，無法迴避的問題。最好的例子除了經融大海嘯之外，也包含了矽谷等創新產業的興起。是以，當全世界都在推崇Google、蘋果等成功案例的同時，作者卻毫不留情地掀出各品牌的底牌，也就是其運用的技術其實是建立在美國多項大型政府投資項目、甚至取得政府補助的前提之下。但是，當政府欲向這些創新企業收取稅金時，這些創新產業卻用各種方法走入避稅天堂，使用納稅人的錢，卻沒有把報酬回饋給政府、社會。 此案例在時報先前出版的《萬物的價值》中也有提及，而《創業型國家》原版出版得更早，所以可從中看出作者身為左派經濟學家理論的前後梳理、據理力爭，與脈絡發展。台灣民眾，在我個人經驗當中，並沒有特別對於左派右派的深刻印象，也不清楚大政府與小政府之間的詳細差異。更直白的說，我們都期待政府做大政府的事，但是卻只想要繳給小政府的税；我們直覺性地相信經濟市場自由，並且幾乎將其視為商業市場唯一真理。新自由主義幾乎狹持了所有我們能夠思考可能性的空間，書市上多得是透過資本主義表面套路的成功學，但是在危機出現之際，我們是否還能夠以新自由主義下的市場條件為憑依？ 最近的例子就是COVID，台灣政府從徵收、限制出口、規定發放等政策，在在都是違背了新自由主義市場，但是台灣相較於其他國家卻可以迅速獲得國民在衛生安全上的保障。反過其他國家，不僅私人企業拒絕與國家配合、繼續以市場利益為考量而忽視國民健康，導致多少不必要的傷痛與死亡統計。台灣政府用行動證明了大政府措施能夠在危機之際穩定國情與經濟，可以說是右派新自由主義無盡蔓延中的一項反例。 作者在書中除了揭開創新產業神話的瘡疤之外，破除民眾在消費市場中的期待與迷思，更進一步論證國家如何可以透過合理條件的推動創新產業，以及如何收取利益，將收益回饋社會。在市場大量吹捧創新神話、窠臼的「破壞式創新」口號、不斷地造神下，我更想將《打造創業型國家》一書，與《萬物的價值》做個對照，甚至以其他角度重新檢視所謂的創新科技，在當下如何影響我們的社會；且與社會學書籍《監控資本主義時代》相呼應的是，我們應該要重新檢視過去的新自由主義市場模式將如何的實際上造成更嚴重的貧富差距、近乎歐威爾式的監視系統，以及實際上侵害個人自由主體性的科技發展。我們什麼時候可以稍微鬆動以新自由主義經濟作為凌駕於公平正義之上的真理，取決於有多少人願意從這樣的洗腦式母體當中覺醒。 過去幾十年的全球化發展在近兩年受到無盡打擊與反思，事實證明了新自由主義將觸手伸進我們的日常生活中讓一切都成了不可脫逃的網，牽一髮動全身而我們再不行動、再不思考新的可能性，幾乎只能坐以待斃。未來幾十年，台灣都依然會面臨人口老化、勞動力不足、長照、綠能等問題，其中許多政策可見政府已經帶頭投入資源在其中，渴望與民間機構合作取得轉動的能量，但是身為擁有決定權的人民，若我們被盲目民粹與道德綁架的議題帶走了風向而遺失自身思考能力，那我們終將回歸自身的牢籠。 資本主義服務的對象從來就不是全體人類，而是那些擁有產能的人，隨著時代演進，所謂擁有產能如何定義，更是值得玩味。捫心自問，你在天秤的哪一端？我們都是即將消失或是正在消失的中產階級；事實上，無產的定義比你想像中的近。 《打造創業型國家》擁有其時代意義，但除此之外，與《萬物的價值》一併閱讀，更是提供了與市場暢銷排行的書單大相徑庭的觀點，有時候，我們能夠從閱讀中獲得的不只是知識的力量，更是思想枷鎖的鬆動，畢竟世界運行的樣板與規範，都只是你與你所接受過的觀念所投射出來可能性，你以為的新自由主義如是、資本主義如是，小政府亦如是。 Mazzucato 要揭露出的是你我過去不知道的事實，在市場驅動與商業神話背後的不公不義；這位資深左派經濟學家要提醒我們，國家的能動性事實上可以帶動市場發展，並不如人們想像中的「沒有動能」與「無效率」，而在很多關鍵時刻，我們需要的正是國家動員、國家投資的傾注之力， 畢竟，我想你應該會在乎自己的稅金花去哪裡。 作者／Mariana Mazzucato 譯者／鄭煥昇​ 出版社／時報出版​ ​ 感謝時報贈書❤️ 將抽出三位幸運朋友： 📖一人獲得《打造創業型國家》 📖一人獲得《萬物的價值》 📚以及最後一位以上兩本都抱走 ✨限台澎金馬地區 🎉 得獎者將會在5/21中午公布​ ​ 抽獎方式：​ 1. 追蹤本帳號與 @readingtimes_igofficial 2. 轉發此篇心得至個人限動​ 3. 在本文留言 tag 一位朋友​ #MarianaMazzucato #打造創業型國家 #時報出版 #閱讀 #社會科學 #經濟 #左派 #經濟學 #COVID #創新 #新自由主義 #市場經濟 #創新產業 #矽谷 #讀書筆記 #閱讀筆記 #心得 #閱讀日常 #書蟲 #讀後感 #讀書 #日常