平安夜報到的寶寶🎄是爸媽今年最棒的耶誕禮物🎁

媽媽已到院催生三天，可能寶寶太過舒服😌住好、住滿還不想退房，等待平安夜這天才報到🤗✨

幸福全家人分享聖誕寶寶可愛照片，祝大家 #耶誕快樂 #Merrychristmas
也希望看到的朋友們一樣能順利好孕🤰

#聖誕寶寶
#聖誕禮物
#催生
#生殖醫學博士朱伯威醫師

🤔🤪💪
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產後第七天，腰回來了！

很多人問生第二胎：

肚子大比較快嗎？
產程有比較快比較痛嗎？
生完是不是比第一胎時難恢復？

第二胎，的確肚子兩三個月就很明顯，畢竟肚子撐開過，不需要太費力就可以再撐開一次這樣，但只是前期，到五六個月，其實就也跟一般肚子進展速度差不多

至於產程，我覺得還是看寶寶的狀況的，歐莉是禾馨閃電麥坤，三個鐘頭就催生自然產衝出來了，生完歐莉，醫生還警告我說：如果有第二胎，記得一有陣痛就趕快來醫院，不然會生在家裡！結果，戴米跟歐莉一樣是催生自然產，卻折騰了我八個鐘頭，雖然說還是算快的，畢竟有些人催生三天都沒效果結果吃全餐，但也證明了第二胎沒有比較快的論點吧！不過第二胎真的比較知道自己在做什麼，會知道怎麼呼吸，怎麼用力，甚至對於寶寶要衝出來了的感覺也很鮮明，至於痛嗎？禾馨減痛分娩太強大，所以我個人覺得跟第一次差不多，沒有太大改變

最後，關於生完的恢復，老實說這次我真的體會到身體的奧妙，大家說我恢復很快，但我覺得是身體還記得怎麼工作。在醫院的三天，肚子其實已經消了大半，生歐莉的時候，一生完還有像七八個月的肚子，生完戴米的那幾天，肚子其實已經差不多剩四五個月左右吧，護理師交代的子宮按摩，按到子宮硬硬收縮就停，這部分是隊友的工作，我都請他幫我按，歐莉的時候真的很明顯，需要按摩個幾分鐘讓子宮收縮，但這次隊友一來按，就說：欸！子宮已經是硬的了！感覺是因為曾經運作過，所以身體各個部位都還有記憶，就自己啟動了，非常神奇

這次懷孕，胖了10-11公斤這樣，跟歐莉的時候差不多，沒克制少吃但也沒太過量，一生完，就戒澱粉了，除了早餐，不過試吃的蛋糕當然還是忍不住，需要更有自制力吧！哈

Anyway, 以上二寶媽的心得，給大家參考囉！❤️一起加油，當個辣媽

歐，至於穿搭🤔這套是原本孕期想穿的，以為自己大肚子可以穿中腰褲，殊不知拉都拉不起來，所以特地帶到月子中心勉勵自己，露著腰，亂害羞的，但還沒消失的子母線隱隱約約，有點像腹肌線耶，覺得帥🤣🤟
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#nikkisdailylife #nikkislookbook2019

🤔🤪💪
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產後第七天，腰回來了！

很多人問生第二胎：

肚子大比較快嗎？
產程有比較快比較痛嗎？
生完是不是比第一胎時難恢復？

第二胎，的確肚子兩三個月就很明顯，畢竟肚子撐開過，不需要太費力就可以再撐開一次這樣，但只是前期，到五六個月，其實就也跟一般肚子進展速度差不多

至於產程，我覺得還是看寶寶的狀況的，歐莉是禾馨閃電麥坤，三個鐘頭就催生自然產衝出來了，生完歐莉，醫生還警告我說：如果有第二胎，記得一有陣痛就趕快來醫院，不然會生在家裡！結果，戴米跟歐莉一樣是催生自然產，卻折騰了我八個鐘頭，雖然說還是算快的，畢竟有些人催生三天都沒效果結果吃全餐，但也證明了第二胎沒有比較快的論點吧！不過第二胎真的比較知道自己在做什麼，會知道怎麼呼吸，怎麼用力，甚至對於寶寶要衝出來了的感覺也很鮮明，至於痛嗎？禾馨減痛分娩太強大，所以我個人覺得跟第一次差不多，沒有太大改變

最後，關於生完的恢復，老實說這次我真的體會到身體的奧妙，大家說我恢復很快，但我覺得是身體還記得怎麼工作。在醫院的三天，肚子其實已經消了大半，生歐莉的時候，一生完還有像七八個月的肚子，生完戴米的那幾天，肚子其實已經差不多剩四五個月左右吧，護理師交代的子宮按摩，按到子宮硬硬收縮就停，這部分是隊友的工作，我都請他幫我按，歐莉的時候真的很明顯，需要按摩個幾分鐘讓子宮收縮，但這次隊友一來按，就說：欸！子宮已經是硬的了！感覺是因為曾經運作過，所以身體各個部位都還有記憶，就自己啟動了，非常神奇

這次懷孕，胖了10-11公斤這樣，跟歐莉的時候差不多，沒克制少吃但也沒太過量，一生完，就戒澱粉了，除了早餐，不過試吃的蛋糕當然還是忍不住，需要更有自制力吧！哈

Anyway, 以上二寶媽的心得，給大家參考囉！❤️一起加油，當個辣媽

歐，至於穿搭🤔這套是原本孕期想穿的，以為自己大肚子可以穿中腰褲，殊不知拉都拉不起來，所以特地帶到月子中心勉勵自己，露著腰，亂害羞的，但還沒消失的子母線隱隱約約，有點像腹肌線耶，覺得帥🤣🤟
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行政院院會七月初拍板多項友善育兒措施的修正草案，不過現行育嬰假以月為單位，托育政策催生聯盟等團體上午出席公聽會認為，請假單位應化整為零，改為可以以「小時」來請，更符合需求，企業也能留住優質的勞動力。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/544812

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我從月子中心回來之後還有請月嫂，阿姨跟我說我每餐三菜一湯，一定要有肉、有海鮮、有菜有湯，可是如果有看過我過往自煮餐桌的艾醬會知道，我基本上很少煮海鮮，因為很難真的買到好吃的，而且我又怕腥味

後來在團購課上認識蝦太太，被她對蝦、海鮮、美食的熱情嚇到，下課時間可以一直滔滔不決的跟我們說，她的蝦每隻都有履歷，絕對沒有下藥 ，她做到現在用眼睛看的就知道蝦子好不好，講到老師都要上課了還是停不下來

用說的不算，我開團前跟他們買了一次，一吃驚人！不止寄來從包裝上的保冷就很用心之外，裡面魚貨都處理的很乾淨，連蝦仁都不用再清腸泥！讓我的月嫂阿姨也嚇一跳，品質真好

買過一次絕對會回購的新鮮，不用做太多調味就超好吃！限期七天，和你們分享😍
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▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
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我的近期熱門影片:

◈ 生產全記錄！30小時催生自然產，生得好辛苦，不過看到妳都值得了
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[狂人日誌] 唯，我，獨尊：Lamborghini Murcielago LP640的環東Midnight！

＊溫馨提醒 - 為增加良好的閱聽性 請開啟YT字幕功能喔＊

1998年，當AUDI從聲名狼藉的東南亞財閥手裡，接管了早已被石油危機與單90年代便重複上演了至少三次的易主給弄的遍體鱗傷的Lamborghini，即便沒人說得準將這膾炙人口卻燙手的金字招牌交付給一絲不苟的德國人究竟是加乘或埋沒了義大利人的天份？然而，在這樣的時空背景之下，第一輛假AUDI之手的林寶堅尼 - Murcielago毅然問世，一掃過往鮮明、浮誇又不修邊幅的行事風格之餘，在AUDI的主導下，這架V12中置空母甚至成為了第一台幾經熱絡的市場反應認證、足以無縫接軌並滿足日常通勤使用的“大蠻牛”，帶領Lamborghini逐步走向規模化量產車廠的康莊大道，卻也招來了充其量只是德國人為了迎合市場、滿足財報所催生出的“產品”等耐人尋味的評價，彷彿AUDI一入主便抹去了林寶堅尼的個人色彩和靈魂似的，但事實真的是如此嗎？為了一解心中的謎，當夜幕低垂，我決定...

在此，也要特別感謝品味獨具的@三稜汽車大方出借個人珍藏，與貼膜第一品牌@Integro/ @NEX-S大力促成，才讓我們得以記錄下這歷史性又充滿意義和煙硝味的畫面，一窺當代牛王的懾人風範...

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