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[爆卦]健身餅乾是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇健身餅乾鄉民發文沒有被收入到精華區：在健身餅乾這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 健身餅乾產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過607的網紅Tiff Bistro，也在其Facebook貼文中提到， {Biscotti義式脆餅} 因為沒添加奶油，又很多果乾跟堅果搭配優質澱粉，運動完補充能量，被我暱稱健身餅乾又來啦! 這次是豪華升級版本，沾了64%苦甜巧克力又灑上罌粟籽 融化剩下的巧克力醬又做成了海鹽堅果巧克力，一口塞進嘴裡超滿足，真的會有龍在口中飛翔的感覺，吃優質巧克力有益身心健...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3,920的網紅關掉8點的鬧鐘，也在其Youtube影片中提到，你們是否有高蛋白和你的問題嗎？ 那麼不妨跟我一樣試試看把它們做成餅乾和鬆餅吧！ 只要一個步驟， 就可以多一個讓你覺得膩的食物喔！ ✔運動傷害小教室 什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY 膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6u...

「健身餅乾」的推薦目錄

健身餅乾 在 YJ美食日記 | 台北美食新竹美食 Instagram 的精選貼文

2020-08-22 10:02:14

#文末抽獎 【宅配零食】🔺美麗台普渡箱開賣  中元節要到了，各位普渡的零食準備好了嗎？ 這次幫大家爭取了小禮物要送給大家～快來參加吧！  美麗台是什麼呢？它是新光三越的線上購物平台，販賣的東西很多元～不想去逛百貨也可以到美麗台一次購足😄  中元普渡組合有非常多可以到網站上面看 他們...

  • Tiff Bistro

    健身餅乾 在 Tiff Bistro Facebook 的最佳解答

    2016-09-23 17:56:56
    有 21 人按讚


    {Biscotti義式脆餅}

    因為沒添加奶油，又很多果乾跟堅果搭配優質澱粉，運動完補充能量，被我暱稱健身餅乾又來啦!

    這次是豪華升級版本，沾了64%苦甜巧克力又灑上罌粟籽

    融化剩下的巧克力醬又做成了海鹽堅果巧克力，一口塞進嘴裡超滿足，真的會有龍在口中飛翔的感覺，吃優質巧克力有益身心健康喔!

  • Tiff Bistro

    健身餅乾 在 Tiff Bistro Facebook 的最讚貼文

    2016-02-03 18:19:20
    有 28 人按讚


    {Biscotti義式脆餅}

    Biscotti在義大利文裡面的字義上是"烤兩次"的意思，這個字是由bis(兩次)和cotti(烘烤或烹調)得來的，所以顧名思義Biscotti在製作的時候就必須要進行兩次的烘烤才能夠完成。

    我暱稱它為健身餅乾，因為沒添加奶油，有很多果乾跟堅果一點點澱粉，運動完補充能量高蛋白，沒負擔恰恰好

    /材料/
    蛋三個、天然有機香草精少許、三溫糖(或一般砂糖)100g、低筋麵粉200g、大燕麥片100g磨成粉、喜歡的堅果、果乾適量(我就是無法適量才變成爆炸多料的)、VALRHONA 法芙娜可可粉、烘培用可可豆

    /做法/
    把蛋與砂糖打勻，加少許香草精，家裡沒有不加也沒影響，過篩的麵粉跟燕麥粉（不加燕麥粉就補麵粉)，拌勻後我分成兩團

    一團加了很多綜和堅果跟果乾
    另一團當然要做我愛的巧克力口味，核桃跟烘培可可豆跟可可粉

    烤箱預熱，先以150℃烘烤25分鐘，時間到取出切成喜愛的厚對度，鋪平在繼續烤到雙面乾(約10分鐘看烤箱調整)

    口感雖然很硬脆，但是越嚼越香，配牛奶咖啡茶都很搭

  • VOGUE Taiwan

    健身餅乾 在 VOGUE Taiwan Facebook 的精選貼文

    2016-01-01 22:45:01
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    健身完就是要大吃不然要幹嘛？
    完整影片在此>>smarturl.it/g4mb9g
    #VOGUETAIWAN #健身 #餅乾奶昔 #健康 #運動完還能喝奶昔 #不怕胖 #運動完就來喝 #健康好食光

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