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在 健身紀錄app產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅健身狂 Sally & 隊長，也在其Facebook貼文中提到， 今天練習推的動作， 好吧！ 我必須說：我的胸推還有待加強,這就是太少練習的後果（桑心～自己巴頭） MoHot除了可以讓我分享我健身的課表紀錄以外， 還能把我當天訓練的影片跟youtube連結， 讓我能看到除了文字的紀錄，還有動態的紀錄， 這真的非常棒！ 而連結的部分，只要提供你自...
同時也有62部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅N7. com，也在其Youtube影片中提到，Instagram | @enqi.er https://instagram.com/enqi.er 哈囉大家！ What’s on my phone是大家從我剛經營Youtube就一直敲碗的主題 終於拍成啦～～ 花了整整一個早上拍攝 拍到後面聲音有一點沙啞 抱歉🥺 這次把手機裡面的App全部分享...
健身紀錄app 在 矮妹.介杏??⬛ Instagram 的最佳貼文
2020-04-28 14:14:49
💃🏻 適合我的不見的適合你，我訓練內容其實挺無趣的，大概就那101招哈哈😂 . . 通常我在做動作編排時主要的邏輯是 「3個主要動作+2個輔助動作」 1️⃣主動作我一般會是以多關節、閉鎖鍊的動作為安排，例如：各種方向推、拉、走、旋轉，盡可能可以是不同平面。 安排在8-10RM的強度，近期我沒有做力量...
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健身紀錄app 在 N7. com Youtube 的最佳貼文
2021-07-23 20:23:03Instagram | @enqi.er
https://instagram.com/enqi.er
哈囉大家！
What’s on my phone是大家從我剛經營Youtube就一直敲碗的主題
終於拍成啦～～
花了整整一個早上拍攝 拍到後面聲音有一點沙啞 抱歉🥺
這次把手機裡面的App全部分享給你們
有幾個推薦的我有稍加說明
還有大家很好奇的照片調色方法
謝謝你們的觀看～
歡迎在留言區跟我分享你們去下載哪些程式
或是想推薦程式給我也行😍
這支影片是史上剪最久的一次
希望大家會喜歡💕
✿Timeline
0:00 Good Morning !!
0:46 桌布介紹
有想要我的桌布可以私訊我IG小盒子
1:15 第一頁程式介紹（多為內建程式）
平時拍照App
都用什麼程式視訊
內建就有和Zenly一樣的程式 不須另外下載
2:24 第二頁程式介紹
3:06 常用
免紙本車票就能搭火車、高鐵
用什麼外送App
可愛記帳程式推薦
掃描數學題立即給你答案(學生必備)
5:44 Social Media
漂亮的排版照在哪找
有使用哪些社群媒體
7:35 Photo Editor
IG照片怎麼調色
讓照片更有質感的濾鏡推薦
唯一推薦的自拍程式
提高照片畫質App
11:41 生產力工具
用手機簽署文件(好用)
Uniqlo校園之星都用甚麼程式討論專案
查詢陌生電話程式(推薦)
13:22 Tool
13:27 娛樂
推薦美劇、韓劇
最愛的歌單(放鬆、讀書時聽)
疫情後消磨時間的App
15:00 保健與健身
紀錄經期的程式(推薦)
15:39 Google工具
免費無限量備份照片(不用買icloud)
16:25 See you next time !!🤍
✿ About Me
早安大家！我是恩琪
目前是個大學生，這個頻道大概是紀錄我的日常生活、Q&A以及一些心得分享等等
謝謝你觀看這支影片，也希望你喜歡～
✿ Find Me Here
Instagram | @enqi.er
https://instagram.com/enqi.er
Email | [email protected]
✿ FAQ
Age | 19
Height | 173cm
Camera | Olympus EM5 MarkII
Edit | InShot
✿FTC
This video is not sponsored.
#Whatsonmyphone #iPhone12pro![post-title]()
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健身紀錄app 在 May Fit Youtube 的精選貼文
2021-06-26 21:00:13嗨 大家好 我是May 歡迎來到我的yt channel :)
近期隨著各位對居家運動的需求上升，不少人反應： May能不能也出一集長達半小時以上、能消耗更多熱量的運動呢？於是 今天May要帶來的是 ㄧ樣是徒手ok ，結合肌力訓練以及拳擊的有氧運動！過程中不會太喘累，也是適合初中階者入門的一套訓練~
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如何知道整套運動燃燒多少卡路里呢？我戴的是Garmin 最新推出的Venu 2S (40 mm) 比起第一代，外型更小巧精緻，若想要大錶面的人可選擇Venu 2 (45mm) 且續航力提升至10天！選擇當下的運動模式，透過心率感測計算運動過程消耗的熱量，且數據都可上傳至app (Garmin Connect) 讓你掌握更精準的一日消耗量，且方便紀錄每週/每月運動量。
關於Garmin Venu 2/2s :
✔進化版全天候健康監測：新增睡眠分數、身體年齡、健康快報等功能，健康也是練出的！
✔超過25種運動模式，新增HIIT高強度間歇訓練模式、肌力訓練還可分肌群挑選菜單
✔10天長效電力
✔悠遊卡、行動支付Garmin pay
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Garmin Venu 2 產品網頁 ▶ https://lihi1.cc/v4nms
*此影片與Garmin 合作
Outfit by Nike Women
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May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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Music by Kabwasa - Is You Is - https://thmatc.co/?l=2AE1C657
Music by Hayden McHugh - Smile - https://thmatc.co/?l=45DE869B
Music by LO PACINO - Nastyyy - https://thmatc.co/?l=4665BF2F
Music by Lukæs - Flip - https://thmatc.co/?l=0714B182
Music by Khalysis - Do It For Me - https://thmatc.co/?l=8E23AAEA
Music by Ato-Mik - I Am - https://thmatc.co/?l=3BBDBD4F
Music by Lukæs - WYA - https://thmatc.co/?l=08FAEC2C
Music by Pete Wentz of Fall Out Boy - Check Your Phone - https://thmatc.co/?l=42FBC535
Music by Eric Reprid - Lukewarm - https://thmatc.co/?l=477B4ED5
Music by Hayden McHugh - Up All Night - https://thmatc.co/?l=22FBCFAC
Music by Eric Reprid - Yellow Diablo - https://thmatc.co/?l=03FDA238
Music by Kabwasa - Watson - https://thmatc.co/?l=2ABA108D![post-title]()
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健身紀錄app 在 Candice Sweat Life Youtube 的最讚貼文
2021-06-19 12:00:12（推薦）川鋼器材：https://www.kawasteel.co/categories/gym-equipment?locale=zh-hant
調整式啞鈴團購資訊將會在6/21~6/26期間公布最新進度，想獲得第一資訊請務必關注我的IG唷～
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健身紀錄app 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最佳貼文
今天練習推的動作，
好吧！
我必須說：我的胸推還有待加強,這就是太少練習的後果（桑心～自己巴頭）
MoHot除了可以讓我分享我健身的課表紀錄以外，
還能把我當天訓練的影片跟youtube連結，
讓我能看到除了文字的紀錄，還有動態的紀錄，
這真的非常棒！
而連結的部分，只要提供你自己的網址連結就可以了，
如果不想給別人看到動作，只想自己紀錄欣賞，
也可以不用分享在社群平台，或是鎖定自己觀看就好！
如果針對操作還有任何問題，歡迎私訊喔！
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#台灣第一個自己做的健身紀錄App
＃紀錄才是進步的關鍵
健身紀錄app 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最佳貼文
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✅ 體態變化紀錄
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在無法隨時照顧學員的情況下可以遠端給學員菜單、掌握訓練進度。過去幾個小週期、大週期的訓練動作、負荷、與各種訓練參數接只需要簡單的滑動點選就能參照，作為接下來的訓練依據及參考。所有動作皆有附上示意圖，不足的部分也能加上文字註釋標籤。