你這樣做會受傷！你做錯了！

這句話我常聽到，但我依舊故我
因為我相信專業
我知道自己在做啥 優缺點都清楚
我一直都有花錢請專業人士跟閱讀專業書
而不是隨便聽信網友然後懷疑自己

很多人害怕進健身房，

怕自己是不是動作很糟會很丟臉

老手都會說 誰看你啊？你哪位？

但是!但是!但是!

就是會有吃飽太閒熱心助人的老會員跟教練會看她啦

不是所有在健身房的人都有自己的明確菜單跟訓練課表

超多是去滑手機吹冷氣的還有交朋友的

你很認真訓練，但別人就是來交誼的啊！！

當然我們都無權管別人怎麼想怎麼看

我很多學生曾經害怕進健身房

我得不停洗腦她們...

免得他們因路人甲乙丙丁而停滯

妳繳健身房月費是為了甚麼？

妳花錢不是給老會員挑毛病

妳花錢不是去給教練推銷課程

老娘花錢就是要讓自己身材變好

這些擋我路的人都滾一邊去！

工作壓力大，加上育兒無法固定時段的正常飲食，
體重就這樣漸漸失控了！

似乎是該來好好規劃運動健身的行程了。
以前對於上健身房要花的月費總是要一想再想，猶豫不決
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誰說Youtuber都不運動的，我今天就跑給你們看看看看按……！
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除了這次台北可以爭取到世大運的主辦權很酷以外
　
Buchi可以跟台北世大運合作實在太令人振奮了！
　
雖然今天窗外狂風暴雨，
　
但仍讓我想起那些丟進水裡的健身房月費，啊，不對，
　
是想起熱血流汗的激動感啊！
　
　
我是林辰 Buchi
　
今天來說一些激勵人心的選手故事
　
報告完畢。