為什麼這篇健身房地墊推薦鄉民發文收入到精華區：因為在健身房地墊推薦這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者eeqqww112233 (杯杯)看板MuscleBeach標題[心得] 各式地墊心得分享時間F...
健身房地墊推薦 在 邱個 Instagram 的最佳解答
2021-08-03 13:22:32
邱個SBD Office Gym改造計畫進行中！為了不讓我的Office Gym變成裝置藝術，把它移到外面的會議室，辦公室大改造！ 先鋪地墊，這次也是買 TYLBM臺灣優力建材有限公司 @tylbmoffice 的8mm健身房地墊，自己用，用好一點❤️ #激推爆推推到爆 主要是辦公室內空間放冷氣...
這篇文章裡面的地墊 是因為開發新材料所購買的
以下是一些分享
1.迪卡農地墊 4片399ntd
https://imgur.com/XmxY2vi
規格:50cm*50cm*8mm
這款主要拿來做做伸展,讓冬天磁磚不那麼冰冷
還有點防震的效果,其餘效果有限,放壺鈴、啞鈴可以,但是久了會有痕跡
小八卦就是,這款的規格與廠商要求參數有差距 很有水份...
優點：冬天運動腳不冷,不掉屑,不髒手,不吸水,氣味低
缺點：不耐壓,不耐磨,腳感偏軟,不能久放器具
2.PVC鋼板紋 單片15rmb
https://imgur.com/pHCpJ6i
規格：50cm*50cm*2mm
很薄很硬,無緩衝效果,但是很耐磨耐壓,如果是拿來放器具不用怕凹陷
但就是沒有緩衝的效果,比 1. 還弱
優點：耐壓,耐磨,很挺,不掉屑,不髒手,不吸水
缺點：無緩衝效果,冬天冰冷
3.橡膠型地墊 每平米 50rmb
https://imgur.com/2xL3VrF
規格：2m＊1m ＊1cm 可以買一整卷
緩衝效果佳,可放器具,適合健身房使用,但有髒手、掉屑、氣味濃的特性
如果是買到優利等級的2000/平米 應該就沒太大問題了
優點：緩衝效果佳、可放器具
缺點：髒手,掉屑,氣味濃厚,冬天冰冷
4.加強版ＸＰＥ地墊 150ntd
https://imgur.com/jchxGd5
規格:50cm*50cm*8mm
跟迪卡儂的材質一樣的產品,但是硬度差很多,如果迪卡儂是菠蘿麵包
這大概是法國長棍吧, 拿來放啞鈴不容易有痕跡,硬度適中,緩衝效果普通
保護地板的效果還是有
優點：不髒手,不掉屑,氣味低,可放器具
缺點：不耐刮,有色差
連結稍後補上...
心得：
其實很多健身房 or HomeGym 都有地墊的需求
在用過這麼多的產品後各有優劣, 如果預算高要求高,可以直上最貴的 最方便
如果在預算有限的時候,會比較建議混搭
像是橡膠搭PVC、XPE、EVA 之類的產品
因為真正在承受重量的是健身器具與地墊接觸的面積,
其餘地方則算是活動的區域,只要能穩定、保護地面其實就很夠了
有碰過很多想要滿鋪房間的, 大約5坪的大小就花了三萬多...
但是真正有價值的還是在於器材接觸面,其餘都算是浪費了
如果改用混搭的,器材底下用貴的,其餘用普通的大概就可以壓到一萬五左右
會比較建議這樣做,再把省下的錢拿去買器材or吃肉肉之類的
小八卦就是,某運動量販店大家都覺得划算的時候,其實產品參數已經參很多水了
還有塑化劑的問題ＸＤ 只是沒有被爆出來
連結更新完畢～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.170.188.13 (中國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1571971783.A.016.html
※ 編輯: eeqqww112233 (60.250.216.127 臺灣), 10/25/2019 11:01:23
推 hank000040: 請問你怎麼知道參水或是塑化劑的? 10/25 11:39
參水是指水分嚴重代表 規格、倍率跑掉了,→ DabouLin: 有卦嗎 10/25 11:43
因為認識供應商※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 11:54:58
噓 pftaconet: 塑化劑有啥問題? 還是說你都買運動器材來當鍋子煮飯? 10/25 11:56
現在法規規定像是甲醯氨就必須在200ppm之內
因為很多是在室溫就會釋放,像是嬰幼兒爬爬墊就在規範內
但其實只要在規範內 或者是一個誤差範圍就不會太差
現在ＳＧＳ測試大概會有正負28%的一個誤差 256ppm以內就不算太差了
真的高的是那種500~900的....
推 XXPLUS: 常把地墊加熱到90度以上再趴下去舔才需考量塑化劑問題 10/25 12:04
不會唷,如果是爸爸媽媽幫小朋友買爬爬墊之類的,就會考慮到這問題
因為正常室溫下也會釋放, 也有HomeGym的朋友因為家裡有小朋友
會考慮這問題,氣味或者是塑化劑的問題 因為會導致的是不可逆的反應
推 babyface1977: 3樓覺得塑化劑只有吃下肚才有影響XDD 10/25 12:30
94小弟本人ww 剛好今天在準備一些東西就順便分享了一下→ XXPLUS: 柔軟的材質才容易有塑化劑超標問題,健身地墊沒在做軟的 10/25 12:47
其實不一定,如果說今天廠商使用了回收料,那就容易會有超標的問題新料就沒有這個問題了
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 12:52:55
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 12:56:53
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 12:58:56
推 octopus4406: 專業推 10/25 13:02
其實甲醯氨的源頭可以算是Azodicabornamide 這個東西 所謂的發泡劑
也是有上過新聞的,星巴克蛋糕 subway麵包都有使用到的發泡劑
但只要符合需求規章,並沒有什麼不對
在生產工藝當中會比較注重溫度的掌握與原物料的搭配
大部分消費者會覺得產品挺平易近人,但其實也有些技術在裡頭
並不是單純的烤麵包而已ＸＤ
另外像是使用回收料,也會把原本沒毒性的物品變得危險
但通常樣品是一回事,大貨樣是一回事
像是大賣場賣的399/4片 一片100的
工廠B2C 大概可做到40左右 這就是差距了...
推 xiaoyao: 笑死 3樓文組XDD 10/25 13:03
→ xiaoyao: 塑化劑不是只有高溫才會釋放 10/25 13:04
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 13:24:44推 ziso: . 10/25 13:17
推 ming0128: 預算高的話，推薦哪一家直鋪？ 10/25 13:18
→ XXPLUS: 1.爬行墊是柔軟材質，2.嬰幼兒還在口腔期，常常趴下去就 10/25 13:20
→ XXPLUS: 一陣亂舔或是摸完吃手，所以父母在採購上會比較留意揮發 10/25 13:20
→ XXPLUS: 性物質、嬰幼兒產品的商檢也會比較嚴格。把巨巨比照嬰兒 10/25 13:20
→ XXPLUS: 照顧是不必要的操作，除非你是要賣口腔期巨巨爬行墊，不 10/25 13:20
→ XXPLUS: 然一直影射塑化劑什麼的也不會成為你商品的賣點，反而會 10/25 13:20
→ XXPLUS: 歪樓模糊掉焦點，以上一點行銷建議給王老闆參考囉 10/25 13:21
其實主要塑化劑並不只有在爬行墊有,只要是塑料製品其實都有關注物質需要被檢測的像按造我們出口至歐洲的產品,在ＲＥＡＣＨ規範當中也有對此物質得關注
並不是只專注於嬰幼兒的產品,像是一般的可能要求的是400ppm 嬰幼兒則只有200ppm
因為這東西其實還是會有點揮發的, CAS No 123-77-3 <=關注物質的編號可以查查看
也不是要歪樓 是想順便科普一下就是 因為這篇沒有畫這個重點呀ＸＤ
另外爬爬墊在它的表面還有一層薄膜,小朋友手觸摸到的其實並非原材料,
但是去送測時 ＰＥ薄膜的含量微乎其微,反而是內襯的泡棉容易被檢出較高含量
以上可以作為參考一下
推 ming0128: 我不會在地上舔，但預算夠的話也是會參考一下塑化劑較低 10/25 13:22
→ ming0128: 的，個人選擇...樓主有空回一下喔 10/25 13:22
我會推薦健身器材底下放比較貴的那種 像是優力？ 其餘地方就可以挑自己喜歡的
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 13:39:08
推 jaannddyy: 物理發泡正夯 10/25 13:28
物理發泡的話 就算是EPE ? 但是回彈性跟物性就不太一樣了
如果是一些一次性的就挺好用,但是化學發泡的可以用在類似一些戶外用途
像是足球場草皮底下的緩衝層、輸油管道、保溫管、戶外野營墊之類的
各有利弊拉 ＄也很重要ＸＤ
推 blackserana: 塑化劑也會經皮吸收，不是嘴不去碰就保證沒事 10/25 13:38
其實很多地方都有,只要好好洗手 養好習慣可以避免掉很多的
有時候也不是說自己接觸,而是間接接觸,不可能完全避免,
但如果是在自己家的時候能選擇好一些就選擇好一些的吧
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 13:51:12
噓 D9722162: 三樓健身記得也健一下腦～ 10/25 13:50
推 Oct5566: 謝謝分享 10/25 13:54
推 A10: 地墊買好一點還OK 雖然塑化劑揮發含量少 但還是要多注意 10/25 14:10
→ A10: 今天不管是巨巨還是嬰兒 有害物能少就少 當成買心安也爽 10/25 14:12
只不過我主要是想講CP值拉ＸＤ 因為有些一平米600元的 做得跟2000元的 不會差太多
如果混搭著用 各司其職,其實也是一種省荷包的做法
像是一些小工作室,健身房,健身器具的客戶,也都是拿來推薦給追求ＣＰ值的客人
讓他們自己去選擇組裝使用, 今天塑化劑這個是剛好有網友問
也就順便回覆一下 日常工作中有碰到的問題與知識 讓大家學習與討論
畢竟每個人的預算不同,想花錢的地方也不同,就給大家多一些的選擇
房間越大,這價錢就會差越多ＸＤ,尤其居家使用的,有些人會對味道比較有要求
現在也有小樣可以供大家取樣ＸＤ 我覺得做得挺漂亮的
https://imgur.com/E3KAb3c
可以稍微看看
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 14:36:50
推 z01170117: 某樓完美示範 10/25 14:19
推 D85: 請問塑化劑、甲醯胺、SCCP超標只能丟掉嗎？ 10/25 16:01
如果說是瑜伽墊超標的話,其實也是要看數值有沒有超標太多
如果說200ppm是一個標準值 在300左右都可以放置一段時間後慢慢的降低
如果是到8-900的.....這就不太清楚了.... 因為這超高太多
可能放置久了也是會降低 但具體時間要多久是不太清楚
有時候同樣的產品也會因為顏色的不同導致說甲醯氨的含量也不同
所以擺著一段時間也是可以降低含量的唷
→ ksk0516: 哇這樣講不怕被告，勇者 10/25 16:05
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 16:20:15推 octopus4406: 可以借問什麼顏色的含量會比較低嗎？ 10/25 16:23
除了藍色之外的ＸＤ
因為這東西在我這行業是跟色母有關係
不同的色母可能會導致說泡棉是否破孔 間接導致含量的高低問題
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 16:27:21
推 D85: 感謝解答 10/25 16:36
推 Det1024: 我以為破孔是跟色粉的分散有關，難道藍色會比較難分散嗎 10/25 17:00
→ Det1024: ？ 10/25 17:00
破孔跟分散性有關係,因為不同色母的性質不一樣,為了要發泡到需要的規格會在溫度上面做調整,調整之後溫度上升,而導致破孔
因此藍色、鮮豔粉 都是屬於比較容易破孔的 其餘顏色發起來就會比較順
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/25/2019 17:23:07
推 octopus4406: 感謝解答 10/25 18:00
→ Iversonshao: 看留言就知道 塑化劑影響了好多好多~ 10/25 19:42
推 ming0128: 嗯啊，塑化劑吃太多都縮水了 10/25 19:50
推 yuan21: PVC材質到底有沒有毒啊 雖然廠商都說我們的檢測都合格 也 10/25 20:20
→ yuan21: 用的是最環保的PVC原物料 10/25 20:20
pvc的運用範圍真的很廣 也有很多性質 只要符合規範就可以了
推 meowgy: 推，得到不少知識 10/25 20:22
※ 編輯: eeqqww112233 (124.160.214.192 中國), 10/25/2019 20:47:12推 elnacongo: 推，是不是橡膠材質就比較沒有問題？ 10/25 22:14
橡膠的話就比較會有味道 看個人接受度了當然品質好的就不用太擔心 相反的＄也會跟著上去
如果是EPDM也要擔心掉屑跟髒手的問題
冬天踩上去也是冰冰冷冷ＸＤ
所以我是比較推薦 平常活動範圍用ＸＰＥ
器材底下用ＰＶＣ 橡膠的都可以 各司其職
※ 編輯: eeqqww112233 (60.250.216.127 臺灣), 10/25/2019 22:21:04
推 ansonandan: 在自己小房間搞 只能忍痛買優力 10/25 23:36
其實XPE PVC EVA 都可以試試
假設房間10平米
機台算用4平米 其餘空間6平米
全鋪單一品項
優力的話 金額大約是 2000*10 = 20,000
混搭的話
優力 2000*4 = 8,000
XPE 600/平米 *6 剩餘空間 = 3,600 全部 11,600 省8,400
PVC 1000/平米 *6 = 6,000 全部 14,000 省6,000
EVA 600/平米 *6 = 3,600 全部 11,600 省8,400
EVA基本上大多使用回料 畢竟工藝上是可行的 原生料很貴的...
PVC的價錢大致上就在那邊 只不過真的挺薄＋硬
XPE的話 有軟有硬 就看挑哪一種的倍率 像是留言當中 有人認為XPE就是屬於軟的
但其實發泡這行業就像是烤麵包一樣 有菠蘿麵包 也有法國長棍
同樣是麵包 但是硬度大不同
至於氣味的話就比較主觀了 畢竟送去檢測的時候也是靠人聞ＸＤ
像是我家供給賓士內飾的氣味檢測在2.5級 （數字越低越好）
Benz的內飾標準是3.0級
日系車、VW的大概是3.5 or 4.0...?
只不過氣味這東西也吃環境,像是有客戶家裡是頂樓西曬,
長期高溫,說實在味道也不會太好聞到哪...
但是我能肯定一件事就是,自己賣的東西從頭到尾都是自己監製
用的是貝殼牌PE、中東爸爸的PE 跟 進口發泡劑,沒有添加回收料
比起大多販賣的店家、商鋪來說 在專業上懂的多了點就是
不會想詆毀說哪個材質才是最棒 因為很多材料都有不可取代性
也有很多是假議題 像是埋在土裡會分解的那種ＸＤ（實驗溫度、濕度要比室溫高多了..
所以要我說的話
家裡產品真的是屌的飛起 至少在這價格區間內可選擇的產品做對比
但是不會去推薦不適合客人需求的商品就是 ＝）
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/26/2019 09:40:54
推 Neo0215: 推分享 10/26 09:24
推 Neo0215: 補充一下 那個橡膠型的目前正在用 一段時間味道就會變淡 10/26 09:28
→ Neo0215: 了 10/26 09:28
其實時間久了 味道很多都會揮發掉
但是呢...聞不到不等於安全唷 有很多物質是聞不出來的 ＸＤ
只不過橡膠的功能性也不是那麼簡單可以被取代掉的就是
※ 編輯: eeqqww112233 (61.170.188.13 中國), 10/26/2019 09:43:43
推 jenkl: 專業推 10/27 10:30
推 moviegoer168: PVC不是很多國家已經逐步禁用了嗎？ 10/27 20:27
大概在十年就開始這樣說了 （咦？礙於科技與價錢,汰換的速度很慢,再加上ＰＶＣ的特性也不容易被取代
所以禁用歸禁用 生活還是要過下去
如果因為禁用的關係,家裡換個水管突然費用多個幾百幾千的,
想必也不是大家能夠接受,
今天如果真的要追著PVC打的話 就該是其餘材料了
只不過PVC 不管平常有沒有毒 在回收方面沒處理好
拿去燒的話就會有 世紀之毒 戴奧辛呀...
所以能夠選擇的同時,也對環境好一點吧
像是發泡ＰＥ 拿去燒就是co co2 h2o 多乾淨呀（咦
※ 編輯: eeqqww112233 (60.250.216.127 臺灣), 10/27/2019 22:50:15
→ yehehe: 把發泡劑跟塑化劑扯在一起，還說發泡劑是塑化劑的源頭感覺 10/27 23:36
→ yehehe: 真的神奇，更別說是說到塑膠製品都有塑化劑這點，建議行銷 10/27 23:36
→ yehehe: 歸行銷，沒必要讓大眾產生莫名恐慌 10/27 23:36
確實 發泡劑那個地方打錯了 想著甲醯氨打著塑化劑ＸＤ
發泡劑那邊是甲醯氨跟偶氮二甲醯氨
※ 編輯: eeqqww112233 (60.250.216.127 臺灣), 10/28/2019 00:06:27
推 brian880630: 想請教 放鬆用的地墊哪種無味且沒有塑化劑的問題呢 10/28 17:06