為什麼這篇健身工廠 颱風鄉民發文收入到精華區：因為在健身工廠 颱風這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cestlaviee (這就是人生)看板MuscleBeach標題[閒聊] 大家健身是去記次收費...
健身工廠 颱風 在 健身工廠南崁廠-健體顧問Kelly凱莉 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 07:41:59
🌀颱風逼近～⚠️安全第一 你害怕颱風要來？還是害怕不能健身？🥲 趁還可以動之前先動一波 把握當下才是最重要的👍 這天小月第二天凱莉還是有動 👂這期間是代謝最差的時候，動一動是必要的 💡如果把女生的經期簡單區分為：經期前、經期時、經期後，身體在這三個階段的狀態是不一樣的。 經期前一週，人體的熱量...
去年大約十月才開始去健身房
覺得單次收費有點貴
就去了健身工廠
之前都還去蠻勤的 一禮拜三次
但前不久受傷(而且還是教練"免費諮詢"時弄到的)
大概休一個多禮拜 之後是寒流
接下來又是過年
算一算 差不多快一個月沒去
也有在那邊遇到認識說一個月才去一次
是不是簽約一年的其實最貴?
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→ halulu: 常去不貴 而且可以悠閒運動 02/11 11:45
→ shengvia: 看自己去的頻率決定要用哪種方案 02/11 11:46
→ shengvia: 辦了一年的會員反而更常去了 02/11 11:46
→ cestlaviee: 寒流颱風也不缺席嗎? 02/11 11:48
→ Marchosias: ...室內健身房不錯了 你試試看傳統健身房 02/11 11:51
→ blue1204: 颱風不去正常，寒流怎麼了？別給自己偷懶找藉口 02/11 11:53
推 bxxl: 颱風嚴重的也才一兩天,稍微錯開幾天而已,根本沒差吧 02/11 11:54
→ michael128: 偷懶不去最貴~ 02/11 11:56
推 halulu: 颱風健身房可能也沒開 而且路上危險 寒流還好吧？ 02/11 11:58
推 kilda: 有心練，颳風下雨也會去。 02/11 11:59
推 whitecolor78: 家裡買點器材，就是爽 02/11 12:00
推 m176james: 寒流不去是你的問題 過年明明也有開 02/11 12:03
推 curtismaniac: 認真練3天是底限吧 課表低於三天的幾乎沒有 而且就 02/11 12:04
→ curtismaniac: 痠受傷颱風deload都不去 簽約絕對還是划算 02/11 12:04
推 curtismaniac: 而且健工一年只有五天會改時間 其它時候都還是正常 02/11 12:06
→ curtismaniac: 開 02/11 12:06
推 k23123: 健工開的時間很多了啊 我都對他們員工感到心疼 02/11 12:10
推 GGdong: 一個月去一次根本不用去健身房了吧，公園跑一跑就好 02/11 12:23
推 a101205307: 現在是UFC簽一年，另外有時候單次去KAT 02/11 12:32
推 kukocno31: 健工營業時間幾乎可以算全年無休了吧 02/11 12:51
→ kukocno31: 除了過年及春酒，營業時間幾乎沒有什麼變動熬 02/11 12:51
→ kukocno31: *過 02/11 12:51
→ rex0999: 台北市運動中心計次1小時50元 這個適合你喔 年休2天而已 02/11 13:10
推 corner0111: 我去以分計費的 0.8/min 02/11 13:17
推 originalmo: 一週三次坦白說也不算多 低於2次不如計次的 02/11 13:19
推 originalmo: 而且反而是寒流最要去健身房啊 外面冷死了 02/11 13:22
→ cosy: 若一週少於三次 不如就不要簽約....不划算阿 02/11 13:24
推 chocoball: 一個禮拜去三次就不賠 去四次以上就賺了 02/11 13:44
噓 j056237: 問題應該要思考你人生一禮拜168小時怎麼會有時連1%的時間 02/11 13:54
→ j056237: 都沒有 02/11 13:54
推 homie407: 你要追求跟維持肌肉量 的話 就很貴 02/11 14:07
推 Answerme: 自由無價 錢多自由 02/11 14:37
推 bluebullshit: 一個禮拜五次，同是健工，五個月了覺得蠻划算的 02/11 14:57
推 chaosly0124: 感謝你們這種寒流天不出門的人：) 02/11 14:57
→ chaosly0124: 想踏入健身的人還是先試著去計時免會員的試水溫 02/11 14:58
推 Ethan45: 教練真雷 02/11 15:46
推 Jaydavid: 最喜歡寒流來了 健身房人變少 02/11 15:56
推 ashin1069: 寒流來有人變少嗎 狂洗澡的人明明很多 XD 02/11 16:21
推 windseason: 自由重量區固定時間去都是老面孔 寒流好像沒啥差XD 跑 02/11 16:24
→ windseason: 步機倒是空蕩蕩 02/11 16:24
→ cestlaviee: 那個..月費一禮拜只去1.68小時很虧吧? 02/11 16:35
→ cestlaviee: 非台北地區 一次150...器材也不多 02/11 16:36
推 wanna66666: 國民運動中心一個小時50，該有的都有 02/11 16:41
推 KnightLee: 不去是自己的問題跟簽多久的約有什麼關係 02/11 17:09
推 PSYmt: 自己去月費的，跟朋友約單次的 02/11 17:11
推 red0301: 單次的，不喜歡綁約，ㄧ次50練到飽很爽 02/11 17:44
推 se2422: 計次收費，對我來說比較不會浪費到。 02/11 18:15
→ deity521: 健工 一個禮拜2次 還好… 02/11 18:46
推 watwmark: 最近健身房晚上人真的有比較少 02/11 19:35
推 jamesmiao: 週五晚上人都很少，超開心 02/11 19:45
→ cestlaviee: 一次50的是在台北嗎? 02/11 20:05
推 qweertyui891: 一周至少四到五次舉手 02/11 20:13
推 backpackertw: 這文有什麼好吵的，各自喜歡多少頻率挑選健身房都是 02/11 20:22
→ backpackertw: 個人的事啊 02/11 20:22
推 sparklestar: 在健在健工運動，一週4天。寒流為什麼不去？運動完 02/11 23:39
→ sparklestar: 都不冷了XD 02/11 23:41
推 kawaiipikach: 我去簽約的健身房耶，一週最多去4趟，最少1趟 02/11 23:58
推 hyk99885ggb: 三次叫勤？ 02/12 00:09
推 halulu: 台北的運動中心不就是一小時50嗎？ 只是有時候排隊眼神死 02/12 00:37
→ halulu: 一個禮拜去幾次去多久都自己評估啊 光洗頭洗澡可以悠閒慢 02/12 00:40
→ halulu: 慢來就覺得月費值得 02/12 00:40
推 qqpbpp: 國民運動中心90min60元，60min50元 02/12 01:37
推 winfredx: 你適合轟菌 02/12 09:15
推 richs57lii: 大家不要酸他，要不有很多這種火山孝子，健身房能維 02/13 19:25
→ richs57lii: 持下去嗎??我覺的簽十年一年去一次就好的 02/13 19:25