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🏠酮溫層生酮低碳飲食專賣店（ubereats🌟4.8）
中清店-台中市北屯區中清西一街4號
⏲️平日11:00-14:00；16:00-20:00
☎️ 04-22925222
精誠店-台中市西區精誠十七街4號
⏲️平日11:00-14:00；16:00-20:00
☎️04-2320-2542
🗂：#葵食健康餐 006 #葵食ubereats 009
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⚠️文章價錢為Ubereats頁面顯示價格
‼️首次下載輸入「eats-nsgee7teue」即可獲得200元優惠券
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🔺招牌炙燒雞腿拼薑汁燒豬五花 209元
🔺秘汁醬香控肉拼薑汁燒豬五花209元
🔺低碳白松露冰淇淋 90元
第一篇介紹酮溫層的文章整個被收藏跟轉發到爆炸。酮溫層也是唯一一間我天天吃都不會膩的一家。
他們的蔬菜搭配4-5種，而且是用優質橄欖油和天然香料烹調，像今天的配菜有青江菜、小番茄、筍子（不像一般餐廳臭臭的筍子好吃）、花椰菜等，每天都不一樣，絕對不會讓你有吃水煮餐的感覺。
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主打低碳餐盒，飯量較少，使用藜麥飯真的很香，然後一定會附半顆溏心蛋。
他們家我最愛的是牛肋條，再來就是薑汁燒豬五花！
薑汁燒豬五花非常軟嫩，薑汁本身帶點鹹香⋯⋯這道也是我逢朋友推薦他們一吃都成主顧的主餐。
今天我試了秘汁醬香控肉，肥肉的部分非常少，主要是瘦肉和軟骨。醬汁真的不像外面的重鹹油膩，配藜麥飯很香，覺得也挺不錯的！
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前陣子他們出了冰淇淋，一直來不及吃。
今天點了一個很特別的口味——「白松露」。
酮溫層的冰淇淋也是低碳。
今天外送大約30分，送來沒什麼融化，變比較軟。
回冷凍約40分鐘，冰淇淋挖起來像刨冰一樣，帶顆粒感的白松露冰淇淋很難形容它的味道，我覺得很特別，而且冰淇淋的味道很清爽消暑，再一次推薦給大家！
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🏠現煮時 低碳地中海飲食專賣（ubereats🌟4.8）
台中市西屯區西安街76巷16弄28號
⏰11:00-14:00；16:00-20:00
☎️0901-413-459
🗂：#葵食健康餐 005 #葵食ubereats 005
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🔺舒菲雞胸肉牛小排餐盒 210元
很久沒有介紹新的健康餐了！因為都固定吃某一間，今天趁週日換了也放在口袋名單很久的現煮時。
最近在實施低碳飲食，所以通常只有一餐會吃澱粉，不過本來就沒很愛吃飯的我倒也不會不習慣。
現煮時的青菜看起來像水煮，但我覺得還是有調味過（感覺像淋橄欖油之類的），蔬菜類吃起來完全不會澀，只是量稍微少了一些。
肉的部分可以明顯看出上面的香料，撇開有點鹹以外，肉質真的很軟很嫩！比我常吃的那家更乳軟。而且他們雞胸肉到底是怎麼弄得很有味道又在很厚的情況完全不柴？
現煮時和其他家的最大區別在他們有賣天使紅蝦和「龍蝦」！沒錯，就是龍蝦！而且四百多就能吃到一個餐，如果⋯⋯如果哪天我刮刮樂又中就來吃🤣
整體來說也是很不錯的健康餐！但c/p值還是略輸我常吃的那家，不過我常吃的那家真的很厲害，所以沒有贏也沒關係，特色有出來就好～
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🏠蒔在好食（ubereats🌟4.8）
台中市西屯區青海路二段159號
⏲️11:00-13:30；17:00-19:00（週一休）
☎️04-2707-3339
🗂：#葵食健康餐 004 #葵食ubereats 004
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🔺咖哩雞肉創意餐盒 120元
今天要介紹的蒔在好食是目前吃過的健康餐c/p值最高的✨外送員送來的時候我嚇了一跳——餐盒居然比A4的紙還大！這樣外送只要120元？而且不是盒子浮誇內容空空哦！是盒子浮誇、料也實在👍
總共四樣青菜、半顆水煮蛋和一份主食、紫米飯、一塊地瓜，而且紫米飯的量將近1.5碗！
青菜的部分調味很淡，但蠻清爽好吃！咖哩雞肉不會水水的，雖然不敢百分之百保證是佛蒙特咖哩去調味的，但偏向日式咖哩，有點甜甜的。
雞肉量也很有誠意，除此之外它是貨真價實的咖哩！馬鈴薯、紅蘿蔔都沒少。
但紫米飯比較可惜，濕氣太重有點軟成一坨。不過如果有實行「蛋白質➡️蔬菜➡️澱粉」的吃法，把地瓜吞下去就已經九分飽了，那天飯我有點硬扒，還是吃不完。
他們有一道是海南雞飯，每次要點每次都賣完，希望下次有機會吃到🤣
想吃健康餐又要飽足感的朋友，大推薦蒔在好食哦🎵
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