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同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過3,690的網紅Marcos & Jinny相許旅記，也在其Youtube影片中提到，臺北大縱走第7段按照健行筆記app軌跡建議 從捷運麟光站出發需全程走13k以上才能完成 我們直接開車到政大附近停車後縮短全程約8k 從指南路三段33巷的指南宮步道入口開始啟登 先看到石燈籠與終南亭龍嗥亭等日式風格造景 指南宮步道全程約1400階每100階都有標示牌 終點會看到福德祠左轉向上石階可通往...
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健行筆記下載 在 健健-Jimmy Instagram 的最讚貼文
2020-12-03 16:10:44
. 『玉山後四峰行程介紹』 玉山群峰有分為前五後四， 而後四峰有玉山南峰、東小南山、鹿山、南玉山四座百岳。 後四峰並非一般大眾路線， 屬於較困難的登山路線， 主要有幾個原因： 第一，圓峰山屋床位營位非常少，很難抽中; 第二，需要重裝至山屋，路途遙遠 ; 第三，地形非常多，需要非常多的體能與技巧。 ...
健行筆記下載 在 Feng Wu Instagram 的最讚貼文
2020-12-04 15:27:30
- 11/21（六）「中橫四辣」之小辣 #羊頭山 ⛰️ 我的第十座百岳 #海拔 3035公尺（百岳排名96） #往返 約9小時30分（含休息），單程4.1K #備註 須申請入園 📍03:25 台中市區出發 ▸▸06:35 抵達慈恩隧道（車上瞇了15分） ▸▸07:35 羊頭登山口起登 ▸...
健行筆記下載 在 淳 Colette ?? Instagram 的最佳貼文
2020-11-02 13:31:37
人生中第一片雲海🇹🇼☁️✨ 張開雙手，擁抱大自然的美好⛰️ 看到眼前這景我全身起雞皮疙瘩 美到屏息！就用在這兒了 親眼看到的震撼和感動啊😭 能用一個半小時就到達的景 原來臺灣可以這麼美 我也是走出戶外才明白 臺灣真的很棒 太多值得去探索的地方🌿 13:30登山口出發 15:00抵達鳶嘴山三角點...
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健行筆記下載 在 Marcos & Jinny相許旅記 Youtube 的最佳貼文
2021-02-20 15:49:52臺北大縱走第7段按照健行筆記app軌跡建議
從捷運麟光站出發需全程走13k以上才能完成
我們直接開車到政大附近停車後縮短全程約8k
從指南路三段33巷的指南宮步道入口開始啟登
先看到石燈籠與終南亭龍嗥亭等日式風格造景
指南宮步道全程約1400階每100階都有標示牌
終點會看到福德祠左轉向上石階可通往指南宮
面對指南宮向左側公廁路徑有叉路再右轉直行
抵達指南宮站與綠光平台有大縱走拓印柱拍照
沿指南路3段157巷注意右岔路大成殿步道口
一路下行S型木枕石礫階梯風景幽美輕鬆好走
看到柏油路是大成殿步道出口左轉指南路三段
一路直行看到右岔路有動物造景雕像再右轉後
左側石階路有路牌接到茶展中心步道壺穴平台
壺穴平台有雙瀑布而壺穴吊橋也有水穿石壺穴
貓空的典故就來自於壺穴”皺洞”台語的似音字
茶展中心步道銜接指南路3段40巷茶展中心後
續行指南路3段38巷阿義師的大茶壺餐廳用餐
步行到貓空站後到指南路3段38巷樟樹步道口
樟樹步道彩雲亭每年3-4月是魯冰花盛開季節
魯冰花是綠肥植物有固氮作用可提供茶園養分
樟樹步道終點步行到樟山寺右下是飛龍步道口
飛龍步道沿途有滿山櫻花樹末端是大縱走終點
飛龍步道出口是政大校園到政大門口回停車處
步行軌跡與時間參考：
10:00 指南宮步道
10:07 0.2k 終南亭與龍嗥亭
10:39 0.9k 指南宮
10:50 1.4K 指南宮站 綠光平台
10:58 2k 大成殿步道入口
11:14 2.4K 大成殿步道出口
11:25 2.9k 茶展中心步道入口
11:39 3.1k 壺穴平台
11:57 3.6k 壺穴吊橋
12:09 4K 茶展中心
12:17 4.6k 阿義師的大茶壺餐廳
13:21 5.3k 貓空站 樟樹步道口
13:31 5.7k 樟樹步道彩雲亭
14:28 6.9k 樟山寺 飛龍步道口
14:50 7.8k 臺北大縱走終點
交通方式：
導航到指南路3段33巷看見指南山牌坊就是指南宮步道口，也是臺北大縱走第7段的起點，開車者可以停車在附近萬興國小停車場，全程軌跡建議下載健行筆記app並開啟離線任務臺北大縱走第七段。
＃臺北大縱走第七段 ＃指南宮步道 #魯冰花![post-title]()
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健行筆記下載 在 SKYLIFECHANNEL Youtube 的精選貼文
2021-02-18 12:00:00終於完成我們的夢想清單雪山圈谷了!
兩天一夜的雪山主東有有幾項心得建議給大家:
1. 如果要夜爬看日出的,保暖衣物真的要準備好,山頂的風真的非常的大又爆冷
2. 建議多帶一雙保暖襪子,369山莊晚上睡覺時還是會不是有冷風灌入
3. 建議大家付錢搭伙,真的可以減省很多重量,而且還可以吃很飽
4. 出發前離線地圖一定要下載和知道如何使用
希望大家開心上山,平安下山唷!
喜歡我們的影片的話,記得幫我們按讚和訂閱
還有開啟小鈴鐺囉~~謝謝大家的收看
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●健行筆記 - 雪山主東離線地圖
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=431#_=_
●Windy
https://www.windy.com/?25.048,121.532,5
●行圖APP
https://apps.apple.com/tw/app/%E8%A1%8C%E5%9B%BE/id1024935786
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●SKY的IG
https://www.instagram.com/skylifechannel
●小汪的IG
https://www.instagram.com/putty6118999
●SKY的FB粉絲專業
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●SKY的線上「攝影 x 空拍 x 剪輯」課程
https://reurl.cc/ynmWZD
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SKY使用的器材
•Sony A7S2
(16-35mm f4 / 85mm f1.8 )
•GoPro Hero9 & Max
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#雪山圈谷 #台灣旅遊 #小汪 #skylifechannel #國旅 #台灣登山
#爬山 #雪山主東 #雲海 #黑森林 #巒大花秋![post-title]()
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健行筆記下載 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳貼文
2021-01-22 17:50:45#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥，事隔兩年我們這次帶著新朋友，再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳，包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話，可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。
尤其前往馬比衫山的路上，會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間，所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。
●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請：需要（太魯閣國家公園）
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口
●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm
●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/
●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr
0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮
【Hilltop山頂鳥-GORE-TEX防水透氣二合一羽絨長大衣】
◉GORE-TEX®防水透氣
◉鵝絨FP650輕量蓄熱
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◉腰側調節拉繩修飾好身材
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• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國
【無印良品-即食迷你拉麵】
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• 熱水沖泡快速即時、無需任何配料
• 韓式泡菜風味
• 雞汁風味
• 120g
【城市綠洲-輕快風生活 乾燥飯系列】
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• 熱水悶煮約10分鍾即可享用
• 韓式泡菜/咖哩飯/番茄牛肉/筍香飯/田園起司
【日本-天野 Amano Foods 丼系列】
https://igrape.net/2mz1v
• 熱水混合攪拌約30~60秒
• 親子丼/牛肉丼/海鮮丼
• 真空冷凍乾燥技術製作
• 每包熱量介於90-150卡
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👉商業合作與邀約
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健行筆記下載 在 世界，進行中 The Ongoing World Facebook 的最佳解答
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畢羊縱走事件這幾天已有很多討論，但資訊分享這種事永遠不嫌多，整理幾篇我看到覺得不錯的資訊：
●離線地圖與定位
沒網路的地方就不必指望google maps了，MAPS.ME是我從環球旅行就開始使用的app，實測六年，覺得是我使用過最好用的離線地圖。一般街道、商店都標示得很詳實，比較大眾化的登山步道也有標示在地圖上，萬一偏離路徑太多就會察覺到，最重要的是有等高線，能看出前方是何種地形。
登山時我會搭配Locus Map這個app，到健行筆記下載GPX軌跡檔案匯入，更能及時看出自己有沒有走錯路，有等高線，另外有相對不那麼耗電的航跡記錄功能。
行前多讀幾份行程紀錄是最最基本的功課，攜帶做好防水（貼膠帶後放夾鏈袋）的紙本地圖會多一份確保。若對看紙本地圖不熟悉，就多帶一顆行動電源吧。
定位app整理：
https://m.facebook.com/nt/screen/?params=%7B%22note_id%22%3A792024844916792%7D&path=%2Fnotes%2F&_rdr
●裝備
萬一不幸迷途，失溫會是最大的敵人。環球旅行行前，登山用品店店員建議我帶救生毯，事實證明是非常正確的決定。在百內健行紮營時遇到冰雹那晚，還有在不到十度的德國意外露宿街頭時，救生毯都讓我維持體溫。
救生毯材質是錫箔紙或鋁膜，輕巧便宜，許多意外或恐攻事件的新聞畫面中，救難人員為民眾披上的那張像超大鋁箔紙的就是。輕裝時放進背包絲毫不占空間，可以再搭配黑色大垃圾袋或小飛俠雨衣。
另外哨子與頭燈不可少，頭燈要注意電池電量。
單攻裝備建議：
https://m.facebook.com/yenzan/posts/10223955121963497
登頂行程／單日行程／單攻行程裝備建議：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=657832404901262&id=335186270499212
●自組隊的法律責任
這篇講座紀錄「登山自組隊必看！你該懂的法律責任面面觀」說明得很清楚，
https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=10859 。
其實不管是獨攀或組團，自己的安全最終都只能自己負責，別人就算有心幫忙，不見得能幫得了你。評估自己的能力、做好萬全準備再出發，記得向主揪確認這個團是否有保險，假如不放心，就自己再多保一份吧。
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【健行猜猜樂】條紋松鼠在哪裡？留言抽紅包
＃未看先猜
＃下圖這隻條紋松鼠在哪裡
條紋松鼠身長約10～14cm，尾長約9～12公分，是臺灣本土松鼠中，體型最小、最可愛的那隻。牠的背部有三條深色縱紋，hen好辨認，but你知道要去哪看到本尊嗎？
現在打開健行筆記APP◐山林美境尋寶石◑任務，條紋松鼠已化身為線上寶石，正躲在屬於牠的步道上唷！
現在，快來留言猜猜牠在哪兒，我們會抽出3位幸運兒，送你林務局限量的紅包，只送不賣喲！
➤怎麼抽獎？
活動截止：1/16（四）早上11:00
小編會在1/16（四）上午公佈在這則貼文的留言中唷！請密切關注本粉絲頁！中獎的幸運兒，請在1/16（四）23:59前私訊健行筆記！
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