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健步機 在 邱琬琋 Ivy?紋繡師/新娘秘書/彩妝師 Instagram 的精選貼文
2021-05-11 08:55:24
最愛的阿嬤❤️母親節快樂 今年買了一顆大榴槤送她🤣 自從阿嬤年紀越來越大之後 她對吃的用的都沒什麼慾望 記得去年母親節她自己要求 想要收到花 開心的像個孩子一樣滿足 前陣子她一直嘮叨著說 真的好累喔每天都沒力氣 她也不想出門幾乎躺著床 我唸她要多運動 因為年紀大後很多地方開始退化 索性買了一台健步機...
健步機 在 puka88888 Instagram 的最佳解答
2021-04-11 04:40:40
以前我在盤腿總會覺得厭世 為什麼花這麼久的時間總是沒進展 髖很緊在很多體位法都會受到限制 老師跟我說 你總有一天會做的蓮花座然後用雙手撐起來 那我就努力每天做一點做一點 總有一天會到達 晚上下雨 沒出去跑步 在家用健步機走十分鐘 再練練腹肌 好像可以練練髖關節 最後 我好像應該可以試看看雙盤 然後 ...
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健步機 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2021-04-09 16:38:58不想走(天堂)就要走!!
年長者容易膝關節退化疼痛、肌無力,導致走路困難,應該如何提早避免?
腳部是人的第2顆心臟!不管是走不動的老人家、中風復健或是肢體障礙循環不好者,更要注意下半身活動,電動健步機,模擬真人復健走路,讓你找回走路的本能。
讓35年的運動器材達人健康老施,來告訴您如何輕鬆動茲動!
適用族群:銀髮族/膝關節退化/中風復健/足弓疼痛不能走/足底筋膜炎/失能失智族群
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健步機 在 April Lai Youtube 的最佳解答
2012-06-27 14:29:57Model April Lai Facebook:
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小圓健步機
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電動健步機,讓長者不用出門,就可在熟悉的地方進行運動~!!
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電動健步機真的很棒耶~ 可以幫助刺激腿部肌肉😆
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