[爆卦]健檢紅字是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 健檢紅字 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-10 15:05:35
    有 89 人按讚

    【60歲的她一週2次肌力訓練 血壓降到正常值,不用再服藥、氣色也變好了】
        
    邁入50歲後,健檢紅字不稀奇,但直到醫生診斷需要吃第一顆高血壓藥時,對陽光基金會前執行長陳淑蘭來說,彷彿就地宣判死刑。
         
    以前她週末也會走走路、爬個山,「但其實中年要維持健康,這遠遠不夠」。她下定決心開始運動,一週2次肌力訓練,血壓逐漸下降到正常值,甚至不用再服藥了…⬇⬇⬇閱讀全文
         
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  • 健檢紅字 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-07 09:04:45
    有 148 人按讚

    【喝咖啡記得撒「肉桂」逆轉健檢紅字! 6種食物降低你的壞膽固醇】
        
    壞膽固醇數值破表會害人阻塞血管,該不該吃藥降血脂?其實你可以在飲食中加入「降壞膽固醇」的食物,就能讓健檢數字逆轉。
       
    這6種降壞膽固醇食物別錯過~另外,營養師還分享一招沖泡茶的小撇步,可讓茶裡所含的抗氧化物充分釋出,立即學起來⬇⬇⬇
        
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  • 健檢紅字 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答

    2021-06-18 16:04:39
    有 162 人按讚

    【60歲的她一週2次肌力訓練 血壓降到正常值,不用再服藥、氣色也變好了】
         
    邁入50歲後,健檢紅字不稀奇,但直到醫生診斷需要吃第一顆高血壓藥時,對陽光基金會前執行長陳淑蘭來說,彷彿就地宣判死刑。
        
    以前她週末也會走走路、爬個山,「但其實中年要維持健康,這遠遠不夠」。她下定決心開始運動,一週2次肌力訓練,血壓逐漸下降到正常值,甚至不用再服藥了…⬇⬇⬇閱讀全文
        
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  • 健檢紅字 在 News金探號 Youtube 的最讚貼文

    2018-09-15 23:00:04

    常見健檢問題 報告紅字解讀

    #News金探號 #紅字 #健檢
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    主持人:王軍凱 朱芳君
    電視首播頻道:非凡新聞台
    每週六日晚上:22:00-23:00

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