【一階 放下】的早鳥優惠即將在本週五（4/30）截止

【如果說吸引力法則是秘密，那麼「放下」就是秘密中的秘密！】
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前美國總統川普說過：「贏家和輸家的差別，端看一個人在面對命運轉折時，所做出的反應。」
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股神巴菲特也曾說過：「如果你無法控制你的情緒，你就無法控制你的金錢。」
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　　因此，當我們面對選擇時，能夠不被負面情緒所影響，是決定你人生成功與否的重要關鍵！
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　　當你的理想與現實兩相不符，負面情緒就出現了。當壓力來臨時，身體會自動轉為防禦機制，經由自律神經的直接反應啟動「戰或逃」反應；而我們的血液會因自律神經的高度活絡，流向四肢的肌肉，而剩下在大腦的血液，往往只足夠供給給滿足原始反應的爬蟲腦而已。試想，且在這樣的情況下，我們能做出多有智慧的決定呢？
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　　而當身體暴露於強大的壓力下，久而久之，就會累積成疾病。
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　　能夠擁有真實有效的技巧來處理你的壓力與負面情緒，是生活在現代的人不可或缺的能力，但是，學校與家庭從來都沒有教導你該怎麼做。
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　　《吸引力法則》簡單而論說：正面情緒帶來正面結果；所以反過來說：身體、心理與心靈總是充斥著負面情緒的人，會帶來負面結果。所以假設你擁有著覺得工作不滿意、感情不順利、健康出毛病等等…的負面想法與狀況，你必須要從根基 -- 情緒層面做處理才是根本之道。
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　　加拿大自然醫學博士王永憲在多年諮詢經驗中，找到了情緒與身體健康之中連結的奧祕，並將這些年來所領悟到的心得集結而成「不開心，當然會生病」知名著作一書，經由文字闡述出如何透過情緒的平衡，幫助讀者找回身心健康。
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　　一位來自澳洲的學生，在面對新的工作環境時衍生出恐慌症，導致她莫名的頭痛、心痛、睡不著、全身發抖、眼神呆滯，狀況最差時甚至出現了結自己生命的念頭，以停止這一切的痛苦。
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她試過中、西醫療法全都無效，平常只能靠西藥控制症狀。但是，在上完王博士的【一階 放下】課程，回家努力地使用EFT情緒釋放技巧以及聖多納方法消除了對於工作與面對人群的恐懼後，不消兩星期的時間，透過情緒排毒，上述的所有身體上的不適悉皆消除。現在的她，不但白天是一位積極拓展客源的業務，且晚上已可自行入眠，完全無需仰賴安眠藥。
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　　一位女孩喜歡上在美國工作的男孩，可惜落花有意、流水無情。某年跨年前，男生因不明原因執意要回美國，兩人因為多次爭吵而導致即將分手的局面。這位女生因為情緒崩潰的情況下透過朋友介紹而求助於王博士，希望王博士能終止她自殘的行為。王博士透過Skype帶領她使用EFT情緒釋放技巧進行敲打，釋放掉她的焦慮、恐懼與擔心後，幾天後男生竟然自行決定留下來陪她到台北101跨年，一圓她的心願。而目前兩人已準備在今年結婚。
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　　王博士也曾處理過一個對著工作滿腹怨懟的高階財務主管，她因捲入公司高層貪汙洩密的職場鬥爭中，而面臨免職與官司的嚴重危機。在她得知總公司即將下達此人事命令時，第一時間來尋求王博士的協助，在一小時的情緒釋放後，她原本極度恐懼和擔憂的心情回復平靜。最後，公司竟然給她一筆優渥的封口費，並且讓她調職到她一直想去的英國分公司。
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　　簡單來說，只要能量塞住了，人的身心就會出問題。身體要排毒，心理更是要排毒，只要能將心中的情緒毒素排除，你就會因為身心靈能量流動順暢，你的健康、關係與金錢方面將會出現驚人的轉變。對於想要心想事成的朋友來說，這更是個簡單、有效、並且可以自助助人的課程。
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　　鐵娘子 柴契爾夫人曾說過：「思想會化成語言，語言會化成行動，行動會變成習慣， 習慣會變成個性，而個性會決定命運！ 我們想什麼，就會造就自己成為什麼樣的人。」
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　　人生的選擇，往往比努力來的重要的多了。選擇好的老師與課程可以幫助你事半功倍。在王博士的課程中，你將學習到如何覺察理想與現實之間的差別，重新整理出新的人生價值觀，透過真正有效的情緒釋放技巧，你會得到放下的力量，找到人生的目標使命感。
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　　如果你已經準備好要讓自己的人生變得更美好自在的話，王博士在這邊誠摯地邀請你來到新的世界。
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因為你值得。
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5月29-30日王永憲博士【一階 放下】「情緒排毒 改變命運」課程招生開始！
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課程簡介網址：http://quantumrichard.com/?page_id=70
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＊請注意，「放下」課程並非教導EFT以及Sedona的課程。這兩個技巧僅是輔助「放下」的工具而已。
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＊本課程附贈王博士獨家「EFT高手高手高高手秘笈」，在第一天上完課，你就能成為EFT超級高手！
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早鳥優惠價於4月30日截止。
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報名截止日為5月19日，敬請把握改變自己命運的機會。
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【晴康身心靈中心2021年量子轉化課程時間表】
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【一階 放下】5月29日-30日
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【LRT生命重設技巧】7月31日-8月1日
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【一階 魔法】9月25日-26日
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【一階 逆轉】11月27日
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二階以上的日期都是在課程私密社群由學員投票。但暫定如下：
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【二階 轉化】7月3日-4日
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【二階 進階】8月28日-29日
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【三階 覺醒】10月30日-31日
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今年度會開始有助教跟我一起授課，這是培訓講師的開始，還請大家多多指教。
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一階全部課程開放中，任何人都可以報名參加。
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課程資訊及報名網址：http://bit.ly/2N2LfiA
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晴康中心：02-8773-6818

【如果說吸引力法則是秘密，那麼「放下」就是秘密中的秘密！】
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美國總統川普說過：「贏家和輸家的差別，端看一個人在面對命運轉折時，所做出的反應。」
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股神巴菲特也曾說過：「如果你無法控制你的情緒，你就無法控制你的金錢。」
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　　因此，當我們面對選擇時，能夠不被負面情緒所影響，是決定你人生成功與否的重要關鍵！
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　　而當身體暴露於強大的壓力下，久而久之，就會累積成疾病。
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　　能夠擁有真實有效的技巧來處理你的壓力與負面情緒，是生活在現代的人不可或缺的能力，但是，學校與家庭從來都沒有教導你該怎麼做。
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　　《吸引力法則》簡單而論說：正面情緒帶來正面結果；所以反過來說：身體、心理與心靈總是充斥著負面情緒的人，會帶來負面結果。所以假設你擁有著覺得工作不滿意、感情不順利、健康出毛病等等…的負面想法與狀況，你必須要從根基 -- 情緒層面做處理才是根本之道。
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　　加拿大自然醫學博士王永憲在多年諮詢經驗中，找到了情緒與身體健康之中連結的奧祕，並將這些年來所領悟到的心得集結而成「不開心，當然會生病」知名著作一書，經由文字闡述出如何透過情緒的平衡，幫助讀者找回身心健康。
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她試過中、西醫療法全都無效，平常只能靠西藥控制症狀。但是，在上完王博士的【一階 放下】課程，回家努力地使用EFT情緒釋放技巧以及聖多納方法消除了對於工作與面對人群的恐懼後，不消兩星期的時間，透過情緒排毒，上述的所有身體上的不適悉皆消除。現在的她，不但白天是一位積極拓展客源的業務，且晚上已可自行入眠，完全無需仰賴安眠藥。
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　　鐵娘子 柴契爾夫人曾說過：「思想會化成語言，語言會化成行動，行動會變成習慣， 習慣會變成個性，而個性會決定命運！ 我們想什麼，就會造就自己成為什麼樣的人。」
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4月25-26日王永憲博士【一階 放下】「情緒排毒 改變命運」課程招生開始！
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課程簡介網址：http://quantumrichard.com/?page_id=70
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＊請注意，「放下」課程並非教導EFT以及Sedona的課程。這兩個技巧僅是輔助「放下」的工具而已。
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＊本課程附贈王博士獨家「EFT高手高手高高手秘笈」，在第一天上完課，你就能成為EFT超級高手！
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早鳥優惠價於3月27日截止。
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報名截止日為4月15日，敬請把握改變自己命運的機會。
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【量子轉化 2020年度課程時間表】
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4月25-26日 【一階 放下】（3/27早鳥截止)
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7月04-05日 【一階 重設】（6/5早鳥截止)
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8月29-30日 【一階 魔法】（7/31早鳥截止)
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10月31日 【一階 逆轉】（9/25早鳥截止)
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5月23-24日 【二階 轉化】（暫定）
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所有課程皆開放報名中！
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課程資訊及報名網址：http://bit.ly/2TnKjFY

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【量子轉化 2020年度課程時間表】
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4月25-26日 【一階 放下】（3/27早鳥截止)
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7月04-05日 【一階 重設】（6/5早鳥截止)
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8月29-30日 【一階 魔法】（7/31早鳥截止)
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10月31日 【一階 逆轉】（9/25早鳥截止)
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5月23-24日 【二階 轉化】（暫定）
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所有課程皆開放報名中！
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課程資訊及報名網址：http://bit.ly/2TnKjFY

在螢光幕上總是精神奕奕、動作靈活逗趣的國泰綜合醫院物理治療師簡文仁，你可能想不到他早已年過六十，甚至一次可做四十個俯地挺身，贏過一般年輕男子。保持著日走萬步以上的習慣，簡文仁走路速度也很快，一不注意，他就走在你的前方，得要追趕。

說到「身體健康」，簡文仁認為可以從很多方面來看，像「體能」好不好就是一個指標，而身體的柔軟度又是體能好不好的觀察點。

想要練身體柔軟度，不一定非要做困難的運動，坐在椅子上也可以辦到。簡文仁推薦幾招簡單好學，又能伸展全身的柔軟操，一起來試試！

1.高手四處放光芒

手舉高高叫高手，握拳頭打開來打放光芒，
這樣簡單的一個動作可以動到你的肩膀、上半身、手肘、手腕。

2.猛男英姿秀兩旁

握緊拳頭之後手臂、肩膀、胸部用力，像健美選手般收縮肌肉，
這個動作是一種可以訓練上半身的肌力訓練，
還可以活動到脊椎和肩胛骨，可以舒緩上半身的痠痛。

【更多簡文仁老師軟Q健康術】

第1招 魔幻手！解手肘痠麻
https://youtu.be/w3W_XskYnGg

第2招 縮腹提臀健腿肌，坐著也能形塑下半身線條
https://youtu.be/AJU-pVOyCrs

第3招 猛男式！打開胸部、肩胛骨，就能強化上身肌肉
https://youtu.be/CNdcgC5OdXM

鬆開全身關節！ 身體柔軟，痠痛疲勞全消除
https://youtu.be/ZxBKb3F-kP0

第4招 張手式！伍佰來來 手痛拜拜
https://youtu.be/flNoIlxfs00

第5招 健氣式 ！深吸慢呼平衡自律神經
https://youtu.be/0Y_TtcVdNog

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超有效！每天15下打開肩胛骨，贅肉、痠痛立刻神隱
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13174
解決肩頸千斤重，就靠3步驟放鬆肩胛骨
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12927
簡文仁最新「四方健康操」鍛鍊臂力與下肢肌力
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14945

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你也想問問題嗎？
☞ 請點擊 http://goo.gl/forms/L7THoHbujEtGK5nK2
　
今天要回答，一位跳躍高手的問題：
「恐慌症，會真的沒命嗎？」
　
恐慌發作時，我們常因感覺呼吸困難，而拼命呼吸。
這樣的行為，反而促使身體產生頭暈目眩、發麻等反應。
　
恐慌症「不會使人心臟病發」、「不會使人停止呼吸」。
恐慌症發作時，只要改變面對的方式，身體自然會因為我們停止刺激，而恢復平靜。=D
　
= = = = =
　
哈囉哈！我是6 Yingwei，很開心有機會認識你。
　　
過去，我曾擁有 16 年的焦慮症，以及社交恐懼症。
現在，我已痊癒，成為祥和平靜、充滿活力的自己。
　
我希望以簡單易懂的方式，幫助身處在焦慮的人們，對自己的身體有更多了解，而不再只是盲目地尋找、因為錯誤的知識與方法，使健康、金錢乃至人生活在「盲、忙、茫」的循環。
　
協助更多人認識與運用專注力激活身體自癒力，改變大腦產生情緒的中心「杏仁核」、將失調的平衡系統「自律神經」恢復平衡，促使焦慮自然消失，並且回到祥和平靜、活力、開朗自信的自己。
　　
祝福你　和我一起成功跳躍焦慮！：）
　
＊國際焦慮管理協會(IAAM)會員。
＊國際自律神經失調組織(DI)會員。
＊化解衝突協會(ACR)會員。
＊曾於國立清華大學授課，教導師生運用專注力減壓訓練。
　
丹麥哲學家齊克果（Søren Aabye Kierkegaard）：
「了解焦慮是每個人都必須經過的冒險歷程。不想了解焦慮，只會在焦慮中滅頂，對焦慮一無所知，也無法存活。人活著，最重要的事就是好好了解焦慮。」
　
■□■□■□■□ 6 Yingwei TV □■□■□■□■□
是「奇妙配音」和「情緒處理」為主題的頻道
影片將在每週 6 更新 =D
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　( ．０．) ＜ 每週定時收看！
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1句話看完好萊塢女星：亞曼達·塞佛瑞（Amanda Seyfried）走出焦慮症的秘訣│《焦慮症名人堂》EP 5
https://www.youtube.com/watch?v=KI8qqZHpX3I

愛黛兒（Adele） 召喚內心強悍的自己│《焦慮症名人堂》EP 1
https://www.youtube.com/watch?v=UzDjQdUwYOM

16 個容易焦慮的痛苦 - 只有妳／你知道：床戲篇
https://www.youtube.com/watch?v=WDmL5mogNV4

20秒 跟馬雲學：化解焦慮的秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=q3g08Y0aKAQ