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在 健康居家護理所產品中有709篇Facebook貼文,粉絲數超過31萬的網紅Angelina,也在其Facebook貼文中提到, 大家知道我是出了名的髮質爛,頻繁的造型、燙染頭髮,說我是乾燥米粉頭也不誇張! 髮質的受損,洗頭髮頻斷髮、脆弱乾澀越來越嚴重! 平時都用護髮油、潤絲等急救型居家保養,但養分還是不夠 看到我頭髮問題的 Shiseido Professional Taiwan 資生堂專業美髮 邀請我前往 斐瑟 v...
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹 訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授 內容簡介: 你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心, 正每分每秒發生。 為了安全,把長輩關在床上? 為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管? 看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥? ▌中年子女什麼都幫年邁...
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健康居家護理所 在 Grace 健身護理師 一對一體態管理 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 12:15:13
深色皮膚的性感,戶外運動女生最知道🧡 從小黑色素細胞就特別強壯的我,大概也只有一次小時候在游泳池曬傷的經驗外,曬傷基本上跟我畫不上等號。 但我也有一段悲慘的變白歷史⋯ 國高中時期 熱得要死還是堅持防曬,喝檸檬水擦美白乳液化妝水等等等等 一個不小心見光死又打回原形,然後站在鏡子前面覺得自己醜不拉機...
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2021-09-17 10:11:43
六年不間斷的漂髮不簡單,找到命定護髮品牌更不簡單!萊雅 @lorealpro_education_taiwan 這次的新品「吸金喚彩洗髮乳」(吸金小白瓶)「吸金喚彩髮膜」(吸金小白罐)深得我心!!!用起來效果很好超有感~ 日常生活中有沒有過頭髮漂色上色時,結果髮色不如預期的理想,這些問題都是因為...
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2021-09-17 17:07:01
想要擁有美麗動人的秀髮 一定要好好挑選洗護髮品🥰 尤其像我常常染燙頭髮 真的很需要好好固色保養一下 來自 @puduentw平價髮品品牌 在家也能享受高級的居家護理💕 #真實護色系列 整系列的瓶身是粉色系列,非常有質感❤️ 光看包裝就深得我心😍😍 ☑️含有特殊護色成分 ☑️添加維生E 可讓染髮...
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健康居家護理所 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
2021-09-12 11:23:02本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授
內容簡介:
你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,
正每分每秒發生。
為了安全,把長輩關在床上?
為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?
看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?
▌中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。
以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?(X)
◆因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?(X)
◆外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」(X)
◆爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇?(X)
◆子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?(X)
◆住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?(X)
……
當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。
作者簡介:陳乃菁醫師/副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業,曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位,現為高雄長庚神經內科系主治醫師,並取得老年醫學專科醫師資格,醫療業務領域包含:老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起,擔任高雄長庚智能與老化中心主任,開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神,定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起,以執行長身分,承接高雄第一個失智共照中心執行計畫,協助失智據點之開創與建立,連結在地資源,並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括;二○一九至二○二一年高雄區域醫療網(醫療區域輔導與醫療資源整合計畫)委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證(失智症)委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域,回家後就是五個孩子的母親,體會到照護小孩和老人的過程,頗多可相互照映之處,更相信失智照護的推動,必須回歸到對社會大眾發聲,因此積極透過媒體傳遞照護理念,舉其要者包括;大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁: 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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健康居家護理所 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最佳解答
2021-07-10 17:30:14#見證護色奇蹟的時刻!
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#關於本集
前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化液的實測影片之後,就不斷收到Y 家人的敲碗催促,我知道大家等不及想知道讓秀髮護色又能淨化頭皮的秘密,今天就正式公開影片囉!事不宜遲,快來和我一同見證奇蹟!
疫情讓我們減少外出,只能在家裡當個盡責的宅男宅女,我了解對很多染了一頭亮麗髮色的人來說真是痛苦,因為平時上髮廊保養的行程也只能取消了!
其實完全不用擔心,你有更方便簡單的方式,居家就能呵護頭皮與髮色,只要和我一起使用Aromase艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,就再也不用煩惱護色兼顧清潔頭皮的問題了!
研究報告指出,台灣有高達70.4%的女性曾經染髮,然而許多染髮族在染前或染後都發生了頭皮問題,卻有超過一半的人不敢使用頭皮淨化產品,主要就是擔心「掉色」,如此ㄧ來悶熱氣候可能導致頭皮毛孔堵塞、頭皮屑、異常出油甚至嚴重落髮!
所以我上回與大家分享了一個很重要的觀念:『比起「洗頭髮」,「清潔頭皮」才是關鍵!』頭皮乾淨秀髮也會跟著健康,上述的煩惱才會迎刃而解。
這一次實測影片的主角「護色頭皮淨化液」除了我自己愛用外,Aromase艾瑪絲也是頭皮護理界的第一把交椅。「護色頭皮淨化液」擁有胺基酸細緻泡沫,給頭皮深層清潔的同時,又能來個溫和的舒壓SPA,染後頭皮不但能好好淨化,還能兼顧漂亮髮色,每次洗完都能體會暢通百萬毛孔的爽快呼吸感!
成分中添加了綠茶多酚(茶葉萃取),可避免色素粒子過度流失,營造頭皮弱酸性環境幫助毛鱗片閉合,讓髮絲柔軟不易掉色;而「植萃液態」也能夠迅速滲入角質核心,軟化阻塞毛孔的老廢角質,並改善頭皮屑問題。其它還添加了甘草次酸複合物,能使頭皮清爽不油膩,重現強健髮根、維持頭皮健康。另外生薑酊、杜松果精油等草本萃取,也能讓我們在一邊搓揉頭皮時,同時抑制皮脂分泌過剩,洗出健康柔順、揮別油癢屑困擾,
影片中我再度化身為YouGunLee博士,拿了它牌的護色洗髮精,與艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」來個實測「護色大PK」!
我們將染髮過的真髮髮片分別沾取了AB兩家的洗髮精,以及艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」,搓揉之後放入盛滿清水的燒杯中,結果實在太讓人驚艷了!比起明顯掉色燒杯中的水變濁的另外兩家,使用了「護色頭皮淨化液」的髮片,即使放入水中依然清清如也,完全沒有掉色跡象!
實測的第二步,我更請到了一直有染髮習慣,過去卻因為染後使用他牌洗髮精不斷掉色,而煩惱不已的Cindy當作模特兒,實際為她示範整套淨化頭皮療程。從使用艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」開始、洗頭用的強健豐盈洗髮精,到最後呵護頭皮的草本強健養髮精華液,Cindy完全沉醉在我為她示範的養髮過程中,她非常訝異頭髮竟然完全沒有掉色,頭皮不但可以放鬆自在地呼吸,連秀髮也變得飄逸蓬鬆。
艾瑪絲這次的「護色頭皮淨化液」在護色功力上可說下足了工夫,一邊護色還能一邊淨化角質暢通毛孔,讓頭皮真正的深.呼.吸~帶給我們前所未有又舒爽的深層淨化體驗,這個夏天,有什麼比它更讓人療癒的事呢?
順便一提,艾瑪絲除了產品好用之外,它們也在2020年榮獲了國際B型企業認證(Best For The World「對世界最好的企業」),更是台灣獲認證唯一的髮品企業,過去數年艾瑪絲更積極參與舉辦環境清淨活動,源自植萃、草本的產品理念,果然也深植著愛地球的企業基因。
染髮的你,跟我一起感受如影片中的護色淨化頭皮魔力吧!
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健康居家護理所 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
2021-07-03 22:00:23#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
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健康居家護理所 在 Angelina Facebook 的最讚貼文
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並特別請大師 Tony老師/女人我最大親自操作療程!
我必須說頭髮真的是很重要的門面
護完髮的我根本不同人!
很特別的是他們擁有業界獨創的「雙重淨化系統」
首先:幫頭髮大排毒,有助於後續的保養被吸收,
確保養份不只停留在表層、能夠深入至髮芯,讓頭髮回到最乾淨的狀態🤍
再來:會針對髮絲狀態,客製化產品,還原成飽滿健康髮。因為我長期染髮,所以這次Tony老師幫我選擇”染後髮質專用”的極光綻色系列來做操作
最後:開啟全能防禦金鐘罩,為秀髮築起一道隱形盾牌,有效抵擋環境損害因子、高溫、太陽曝曬
也是讓護髮維持30天的秘密!
做完療程後,髮質會呈現澎鬆、柔順、光澤及光亮的質感,就像我的照片一樣~
過程也超享受~深層的髮質淨化搭配頭皮按摩護理,讓頭髮重獲新生!
後續幾天,不論拍攝時強大的造型摧殘或是長時間陽光曝曬
回家洗了頭後,柔順澎鬆的秀髮依然存在!我想這就是女神般仙氣光澤的終極關鍵!🤍🤍😃
如果大家對於這個護髮有興趣,歡迎私訊 Shiseido Professional Taiwan 資生堂專業美髮 他們會為你尋找離你最近的資生堂特約髮廊~
忘了說, 斐瑟 visavis環境超舒適也超適合拍照的喔
電話:02 2778 5185
地址:台北市大安區仁愛路4段151巷32號B1
#芯之麗 #女神鏡光護 #髮絲微整型 #美麗從芯開始
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❤️9/28(二)‼晚上直播開賣‼想要纖腰益生菌瘋狂殺一波~讚讚要按一下喔‼
🍀2003-韓國SANG-A纖腰益生菌60g(30入)
♦上次好多水水許願沒加到~私訊跟社團都瘋狂問
決定再追加一波回來給大家補屯貨♦
SANG-A 耐胃酸纖腰益生菌 爆款益生菌
你知道有些人為甚麼瘦不下來嗎?
是因為人體有需多"肥胖菌" 也就是人家說的喝水都會胖
sanga滿足人體所需要的益菌,能抑制肥胖菌株繁殖,增加好菌,減少壞菌生長!
每一包皆含有12種豐富益生菌(2500億CFU/g)0.12%、添加脯胺酸
輔助益生菌安全抵達腸道,幫助維持消化道機能,促進腸道健康,提升免疫力。
一包只有40大卡,喝起來有牛奶香氣!口感極佳,蛋奶素者可食用
一天吃一包就可以了 多吃無益!!!可直接配水食用或搭配優格
✔️可以加在優格或是配水直接食用
✔️一天1包即可
✔️可飯前半小時或是飯後三小時內食用
✔️6歲以下兒童,不建議食用
✔️容量:一罐60g(2g*30包)
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🔹去不了SPA就在家為自己做一次頂級護理吧!
❤️經過長時間研究,以MOIST LIFTM工藝完成的豐盈緊緻面膜貼附着力,完美貼合於肌膚,
保持柔嫩水潤狀態,凝固無刺激、水潤的提拉護理。
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讓彈性下降的肌膚變得緊緻,由內而外散發豐盈感,可修復擴大的毛孔,
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▪️海洋膠原蛋白(100ppm)激活肌膚的新陳代謝,維持保溼力,防止皺紋,預防老化
➕漿果提取物(1,100ppm)通過抗氧化作用,深層清潔角質
主要成分: 咖啡因、海洋膠原蛋白、漿果提取物
使用方法:
1. 打開水晶凝膠加入粉末並將其混合在攪拌碗中。
2. 使用刮鏟,均勻地塗在皮膚的寬區域,靜置約 20 分鐘。
3. 從下至上輕輕取下, 並輕拍多餘的皮膚以吸收。
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🍀2680-纖腰藤黃果美式咖啡3.3g(30入)(新款~追加等超久)
✔️超越防彈咖啡-享SO再升級囉
✔每天都管不住自己的嘴嗎?又不愛運動
✔ 下巴越來越多層,腰圍越來越粗
✔ 飲食7成運動3成,可以搭配纖體輔助品 「藤黃果」
🍀 防彈咖啡可是高油脂,沒有搭配飲食~
👉 正常吃喝的話會越喝越胖
🍀 戒不掉碳水,想讓代謝效果加乘!
🍀 把平常喝的咖啡換成藤黃果咖啡
🍀 一天喝2次,幫助消化,輕鬆享SO
🎈 絕對代謝阻斷碳水化合物吸收 + 750mg的藤黃果
🎈 克制不了食慾的時候喝杯藤黃果咖啡,主動攻擊胖胖體態
🎈 防彈咖啡添加奶油不是每個人都適合,超越它的咖啡誕生囉!
💁 1日能攝取到750mgHCA藤黃果~
❣ 能抑制碳水化合物合成為脂肪。
❣ 減少體脂 / 減少內臟脂肪 / 腹部脂肪減少。
❣ 減少熱量攝取 / 代謝出多餘脂肪 / BMI下降。
🌼 維他命B1
🌼 促進體內糖份代謝。
🌼 螞蟻人、愛吃甜食的人需攝取。
💛 泛酸(維他命B5)
💛 幫助人體將吃下的食物,轉換成能量。
💛 尤其分解脂肪更有效能,促進體內血液循環,維持膽固醇正常。
🌰 綠咖啡萃取物
🌰 含有綠原酸~
🌰 能調節腸道菌,幫助控制血糖,脂肪細胞代謝。
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🍀2643-韓國espoir睫毛燙捲器
✔️二代充電型✔️睫毛彎彎✔️睫毛更卷時效更長
❌告別扁塌睫毛
親愛們,還是睫毛又短又下垂很困擾嗎??,
花了大把時間大功夫睫毛仍舊刷不翹嗎??
此款「燙睫毛器」此款絕對是大眼翹睫毛的幕後功臣,
充電型USB解決外出旅行時電池沒電或是電壓相異的困擾,
又貼心的在燙睫毛器另一頭附上了睫毛梳,
讓女孩外出時也能輕鬆方便地刷出根根分明的睫毛
溫溫的技術可以與肌膚接觸不被燙傷與破壞睫毛,
同時營造自然的捲翹效果,就算不刷睫毛膏也能夠用這支燙一下,眼睛瞬間亮起來。
睫毛彎彎
@無付充電線~用一般安卓線即可
第一次使用充40分鐘~
使用方法:
1.先使用睫毛膏打底
2.預溫30秒就可以是用囉
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🍀1747-韓國 DR.ORACLE 抗痘潔面乳 120ml
Dr.Oracle 是韓國的醫美品牌
由皮膚科醫生參與成立
致力於研發「低刺激」、「安全」護膚品
炎炎夏日🌞
臉部特別容易出油、長痘痘
Dr.Oracle 抗痘洗面乳可以去除多餘油質
預防痘痘、粉刺 ✨油痘肌友好✨
含有BHA水楊酸 可以調節皮脂
甘菊提取物、桑根眾多天然養膚成分
白色乳霜狀,加水輕揉
豐富的泡沫在臉上像棉花糖一樣舒服
洗完臉後相當清爽 臉部摸起來Q彈Q彈
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絕對超級甜~會給超級滿意補貨價喔‼
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健康居家護理所 在 I運動 Facebook 的最佳貼文
你這週運動了嗎?
TABATA是一種間歇運動,
Shelly教練會循序漸進的增加強度,不用擔心跟不上
課程前段主要強化心肺、促進血液循環,後段加入各肌群的訓練,燃燒更多卡路里
9月25日一起挑戰極限,雕塑屬於你的完美曲線!
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#Shelly教練簡介
#Shelly FB:
玩放One Fun 運動休閒推廣工作室
#現任
中華電信-運動課程教練
東海大學教職員-運動課程教練
南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
中部社區樂齡體適能指導員
#專長
舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
、幼兒舞蹈律動
#證照
教育部體育署國民體適能指導員
印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
CTPA皮拉提斯L1師資證照
中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書
#社區
台中市橫山社區發展協會 講師
台中市長春居家護理所三和社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
台中市東海社區發展協會 講師
#醫院機構
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
台中長安診所-健康促進指導員
烏日林新醫院運動課程合作教練
彰化基督教醫院運動課程合作教練
#企業
中華電信運動課程合作教練
富邦人壽運動課程合作教練
盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練