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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅SHOPAHOLIC凱利依法，也在其Youtube影片中提到，嗨～～～～～～各位！今天是健康版本的台北vlog適合給正在控制飲食的人一些選擇～本篇我們終於來到古亭站 but 我之前存的都是一些咖啡廳、甜點😂😂😂這次都沒能去到，我直接把清單列在這邊，沒有飲食控制的人能自己去 🤎三槐堂 🤎艸蘊 🤎抹more 然後～～～～～今天影片是跟珂潤合作，覺得珂潤真的是很適合...
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健康外食選擇 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最讚貼文
2021-05-09 12:27:43
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健康外食選擇 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳解答
2021-05-09 12:27:43
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健康外食選擇 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳解答
2021-05-09 12:27:43
#雀兒無敵實用圖表🔥 😱😱😱 OMG一日4餐加點心這麼豐富竟然才1536卡！！！🔥 獻給只能外食卻要控制身材的你💪 🌟快收藏起來隨時查看 Tag外食族的朋友👭 👉追蹤 @Chelsea.chiang 👉追蹤 @Chelsea.chiang 👉追蹤 @Chelsea.Chiang 📖...
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健康外食選擇 在 SHOPAHOLIC凱利依法 Youtube 的最讚貼文
2020-09-08 20:00:12嗨～～～～～～各位！今天是健康版本的台北vlog適合給正在控制飲食的人一些選擇～本篇我們終於來到古亭站 but 我之前存的都是一些咖啡廳、甜點😂😂😂這次都沒能去到，我直接把清單列在這邊，沒有飲食控制的人能自己去
🤎三槐堂
🤎艸蘊
🤎抹more
然後～～～～～今天影片是跟珂潤合作，覺得珂潤真的是很適合敏感肌＆乾肌的品牌，今天分享的洗卸產品算是不挑膚質的，用完不會敏感而且整臉很保濕，推推！
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今天的影片！
0:20 為什麼開始養肌C計畫
0:39 養肌C計畫內容
1:51保養乳霜推薦 https://bit.ly/3gmGhFL
2:43 小吉市場
3:36紀州庵
4:12 台北微光藝術空間，在pinkoi報名
4:30 低醣餐-暢暢咖啡
5:46 卸粧產品選擇＆推薦https://bit.ly/3gmGhFL
7:54 養肌C一週紀錄
8:23 實踐後的心得
9:09 before &. After
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這個頻道是Kelly和Eva一起共同經營的頻道，裡面放的主要是我們與不同品牌、公司合作的影片。
如果想要更瞭解我們，可以訂閱我們的個人頻道唷！
Kelly: https://www.youtube.com/c/TheKellyYang
Eva: https://www.youtube.com/user/evaaaaaa555![post-title]()
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上次分享7-11篇
好多人說想看全家篇
今天特別整理了全家都給大家❗️
也聽到上次大家的聲音覺得外食好貴
所以這次也特別注意了價錢
但是外食要吃健康的話
要省錢真的不容易呢
最推薦又健康又省錢的方式還是自己煮
不過身為外食族真的不容易
所以希望分享給在飲控又是外食族的你
對你有幫助❤️
缺點就是蔬菜不足
如果可以的話
麵攤叫份燙青菜也很不錯呀！
下次來搭配看看全家的😋
🌟外食食物鈉含量比較多要多喝水喔！
這個圖表很適合出門在外，無法自己準備的應急策略！當然還是自己煮最好！
🌟熱量營養以門市為主，這張圖提供大家參考哦！
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最近不知道怎麼了
瘋狂愛上芋圓
晚上睡覺都是想著芋圓入睡的
家裡附近剛好開了一間鮮芋仙 @meetfresh_taiwan
趕快為了開吃做準備😆
一碗真的可以抵一餐耶！
我可能某天會吃塊雞胸肉之後
直接衝一碗鮮芋仙🤣
清原我也超愛
今天吃了一碗整個融化～
查到熱量再跟你們分享😚😚
你最愛的鮮芋仙是哪一款呢？
也歡迎分享你最愛的芋頭甜品店給我！
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好久沒設計一日飲食meal plan了！
我們的外食好朋友小7
其實有很多不錯的選擇
精挑細選的搭配～
還是可以創造出豐盛美味的一日飲食呀
每個都是我愛吃的
早餐就是我最愛的鮭魚卵飯糰🍙
配上兩顆溫泉蛋超滿足呀
還有午餐晚餐還有點心
這樣搭配起來才1536卡真是嚇一跳！
都是我愛吃的呢
希望分享給在飲控又是外食族的你
對你有幫助❤️
唯一的缺點就是蔬菜不足
如果可以的話
麵攤叫份燙青菜也很不錯呀！
下次來搭配看看全家的😋
🌟外食食物鈉含量比較多要多喝水喔！
這個圖表很適合出門在外，無法自己準備的應急策略！當然還是自己煮最好！
🌟熱量營養以門市為主，這張圖提供大家參考哦！
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