為什麼這篇健司纖三薯脆片鄉民發文收入到精華區：因為在健司纖三薯脆片這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jashel (小江)看板hypermall標題[心得] 好市多健司纖三薯脆片時間Tue Nov...
健司纖三薯脆片 在 ꪔ̤̮ ??愛食記☀︎台北☼新北☀︎新莊☼板橋美食ꪔ̤̥ Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 16:53:27
🏠#Costco好市多 🕵🏻♀️ 被大家燒🔥好久的好市多纖三薯 我都叫他薯三纖比較順口🤣（自己亂改名 看到有進貨馬上拿了一包🥰 本來還想說這麼大包不知道要吃多久 結果不到一個禮拜就快把他清空😳 單吃和配牛奶當麥片都很可以🥺 內含三種地瓜脆片 成分單純保留地瓜原始的香甜 使用台農57號黃地瓜66號橘...
https://i.imgur.com/bK2tfkE.jpg
https://i.imgur.com/lhBzDN4.jpg
在好市多看過幾次
但始終沒下手
不過FB社團滿多好評的
這次終於帶他回家了
https://i.imgur.com/dN6623R.jpg
成分以地瓜為主(感覺健康？)
嗯口感很扎實 有厚有讚
他有三色地瓜
我很仔細的把三種顏色各別吃過一遍
發現黃地瓜地地瓜味最香
再來是橘地瓜，也是不錯
紫地瓜味道比較淡一點
不過比起前面兩種來說口感更脆
總結：
很脆很好吃
有著不輸洋芋片的口感但相比較健康許多了
至少還可以多補充一些膳食纖維
希望地瓜的威力讓我擺脫便祕啊！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.143.133 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1574762043.A.B1D.html
→ bigbowl: 小姐 這是油炸品 不可能幫妳瘦的好嗎？= = 11/26 17:58
→ bigbowl: 還有纖維遇油炸高溫會醣化 所以不會有纖維促進腸胃蠕動 11/26 17:59
→ bigbowl: 的效果 只有變胖的效果 希望妳只是無知 不是業配來故意 11/26 17:59
→ bigbowl: 誤導人的 11/26 17:59
歹勢原本是想講解決便祕我以為只要有膳食纖維就可以幫助排泄說..
有誤導的部分我先改掉了
感謝幫補充
→ yanluan: 油炸＋澱粉，地瓜早上吃才不會胖 11/26 18:00
好那我還是早上吃好了※ 編輯: jashel (223.137.143.133 臺灣), 11/26/2019 18:15:45
→ nissy: 想太多… 11/26 18:49
推 Deraemon: 好吃是沒錯，但這就是零食而已，跟健康搭不上邊 11/26 19:30
推 tomshiou: 的確會幫助排便 11/26 20:04
→ tomshiou: 纖維素醣化是啥鬼 11/26 20:10
我剛吃了不少看早上會不會比較有感推 aries1985: 這很好吃!! 11/26 20:35
推 calendar88: 多喝水吧 希望你看完推文還吃得下去 11/26 21:10
還是要把這包吃完rrrr推 bigbowl: 藉由澱粉類攝取纖維的cp值太低了 更何況是炸過的 乖乖吃 11/26 21:19
→ bigbowl: 蔬果579吧 11/26 21:19
→ camadoo: 油炸不可能變瘦，商人的手法好嗎 11/26 22:47
※ 編輯: jashel (111.71.17.82 臺灣), 11/27/2019 00:08:32推 momicats: 想吃，下次買來試試 11/27 02:53
→ commandoEX: 往好處想，吃點油也可以幫助排便(潤滑) 11/27 10:18
欸吃完覺得有變順暢一點點但也可能是多吃變拉不拉多而已...
推 Bricofer: 建議再去買兩包來幫肚子壓壓驚 11/27 10:33
→ ying0828: 要纖維還是乖乖吃青菜比較實際 11/27 14:20
均衡飲食~推 t29512: 這家還有出一款脆雙菇也滿好吃的耶 都可以買!! 11/27 15:41
推 tomshiou: 要吃零食 又要纖維 蕃薯片是比馬鈴薯片好 11/27 16:09
我就是很天真的這樣想XD推 andy10217: 沒聽過纖維遇高溫油炸會醣化的說法耶 11/28 11:37
推 cytochrome: 纖維素是單醣聚合而成，人類無法消化， 11/28 12:22
→ cytochrome: 但聚合物經過油炸程序(脫水)後會再聚合？傑克這實在是 11/28 12:22
→ cytochrome: 太神奇了 11/28 12:22
推 immelinda: 前幾天才買 確實滿好吃的 口感很好 一吃就停不下來 11/28 14:04
推 sep75920: 這好吃 我小孩也很愛 11/28 17:08
推 ludinja: 今天才買一包，已經快吃一半了 11/28 21:15
→ bigbowl: 我看到的理論是多醣型態的纖維會因為高溫油炸分解成單醣 11/29 13:26
→ bigbowl: 纖維質是多醣型態不是單醣喔 11/29 13:26
推 rose199blue: 這包好吃耶 我也停不下來哈哈 11/29 15:08
推 jennifer531: 這包好好吃，默默的就吃掉半包了 11/30 23:00
推 guanghagrid: 纖維素哪有這麼容易分解（來查一下） 12/04 19:23
推 lushow: 蔬菜炸過後就沒纖維了？？第一次聽說 12/04 19:53
※ 編輯: jashel (114.136.28.182 臺灣), 12/05/2019 14:30:30