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[爆卦]健力架租是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇健力架租鄉民發文沒有被收入到精華區：在健力架租這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 健力架租產品中有13篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【家庭情緒勞動不失衡】1-3 親愛的HIGH媽～ 很高興聽到妳說，想一起聊聊我們家圍爸和喵爸之間怎麼合作與情緒勞動？ 真是太難得有人願意一起聊聊家裡頭的情緒勞動了！ 也許「情緒勞動」這個詞，真的有這麼一點學術？但我卻覺得這是家庭照顧工作中，最最最核心的一環，既花費最多的時間，也花費最多的心力。情緒...

　同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena，也在其Youtube影片中提到，Lotso官網: https://lihi1.cc/IffND Lotso臉書: https://www.facebook.com/lotsobaby Lotso Instagram: https://www.instagram.com/lotso_rental/ 新手爸媽在育兒上真的會遇到很多難...

「健力架租」的推薦目錄

健力架租 在 護理師乞兒 Instagram 的最佳貼文

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健力架租 在 Morandi Green 自然生活學 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:53:04

#MorandiGreenNews 【負20.6分貝：世界最安靜的房間】 在這裡，你可以聽到心跳與血液流動的聲音⋯⋯ 2015年，這個由微軟 Microsoft 打造的消音室 打破健力士世界紀錄 以負20.6分貝成為「世界最安靜地方」 一般而言，耳語約是30分貝、呼吸約是10分貝 人的聽力下限...

健力架租 在 護理師乞兒 Instagram 的精選貼文

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  • 健力架租 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-24 08:00:01
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    【家庭情緒勞動不失衡】1-3
    親愛的HIGH媽～
    很高興聽到妳說，想一起聊聊我們家圍爸和喵爸之間怎麼合作與情緒勞動？

    真是太難得有人願意一起聊聊家裡頭的情緒勞動了！
    也許「情緒勞動」這個詞，真的有這麼一點學術？但我卻覺得這是家庭照顧工作中，最最最核心的一環，既花費最多的時間，也花費最多的心力。情緒勞動就是得耐住性子，然後一而再，再而三，無論怎麼不耐煩，就是得好聲好氣，或穩住自己完成的所有家裡的那些，好像不做也不會怎麼樣，但心情就是不太美麗的事。像是不想讓家裡看起來亂糟糟，總要做一些規劃，不管是採買或是什麼的，或是要記得家裡什麼東西在哪裡，還有有時得在伴侶溝通、親子溝通、家庭溝通時，就得耐下性子，為了維持關係好好溝通，就算當下不一定願意。
    我在學習成為家長的過程中，很常聽到有人對家庭主婦說這句話：「妳不就是整天在家，沒什麼事，怎麼東西不都整理整理？妳在家也沒什麼事，怎麼不……」
    喔！不！講這樣話的人，最該來體驗一下那種「在家工作」，所有的家事彷彿都是自己的事的感覺！我常說：「家事就是永遠做不完的事。」而且，好像永遠有可以挑剔或做得更好的地方，家事真的碎瑣到一個無遠弗界。
    我記得我讀研究所的時候，忘了是什麼狀況，秀了一張我和喵在家的投影片，我說我們家已經整理過了，我心底覺得整潔程度是滿意的「９５分」，我沒有說出來。而現場的另兩位媽媽同學，直接了當地說：「這樣子不及格，連３０分都沒有。」
    究竟，這些事要用誰的標準？

    ──
    妳問我：「防疫在家渡過了將近九個星期，你們和肉肉的這九個星期，過得如何呢？看你在粉專上分享跟肉肉的互動的時候，我經常想，你們和肉肉一起共渡的一天，不知道是怎樣的？你和喵爸，通常是怎麼一起合作的呢？」「我很好奇，同志家長的家庭，在這波疫情停課不停學之中，是怎麼運作的呢？家裡的主要照顧者是爸爸的家庭，在這波居家隔離之中，又是怎麼運作的呢？」

    很開心的是，防疫終於要降級，但我比較希望家務、照顧工作也可以跟著降級，說完這句話，只能乾笑。

    我們好像一直都沒有「典型的一天」，防疫這段期間，真的是太慌亂了。
    我和喵爸都是老師，我們都把學校的工作帶回來，突然ＷＦＨ的時間，我們心裡是直接ＷＴＦ。因為得照顧肉肉，有時候白天喵爸在另一個房間上課、辦公，我就主要照顧肉肉和處理家務，料理食物；到了晚上，喵爸下班，換喵爸照顧肉肉，我就開始工作上班。因為，這段時間我還得做研究寫論文，所以有時還得在趁喵爸、肉肉沉睡，夜深人靜之時，好好打開錄音檔、逐字稿、分析表，然後一字一字地敲著鍵盤。
    更別說，我得為了倡議「同志無血緣收養」家庭的事，忙著準備演講或聯繫倡議團體，為了讓肉肉在法律上能有兩個爸爸，努力爭取更多人的支持與理解。我想這是異性戀家長不用煩心的事吧。然後一邊忙著，也不總是這麼順利的，因為肉肉會隨時亂入，讓我知道，我的人生不是只有工作、論文和倡議，還有這個寶貝女兒。我很難拒絕她渴望我陪伴的眼神。我也清楚知道，我花多少心力投入在她身上，她就會和我建立多親密的關係。
    但這樣也是不夠的，因為如果我只照顧到這些，那家裡還是會一團亂，也會讓我和喵爸的關係變差，我一定要多處理一點事，不然，喵爸也會很崩潰。
    我需要記得，桌上的杯子、碗盤不能都是喵爸收，自己要主動一點。地上的玩具，還是要叮囑肉肉撿一撿，不然我就得一直小心踩到地雷。或是，告訴自己：我得乖乖自己把玩具撿一撿，成為肉肉一覺醒來，就發現家中總有自動撿玩具的天使降臨。
    我一邊料理食物，一邊把能洗或過水的器具給洗了，盡量留給喵爸比較好清洗的部分，或是讓他可以不用一直待在廚房。
    要記得幫檢查尿布還夠不夠，要不要再買，溼紙巾還夠不夠，衛生紙還夠不夠，沐浴乳還夠不夠，洗衣粉還夠不夠，奶粉或要煮的食物還夠不夠（麵呀、菜呀、油呀、鹽呀）。夠的時候，沒有人會發現，不夠的時候全世界都會發現。喵爸也會檢視夾鏈袋、垃圾袋、洗衣袋、洗碗精、密封夾、牙刷之類的夠不夠。不知不覺，我們形成我們各自的管區，他管的區域我只管用，我管的區域他也可以省點心。
    家中的情緒勞動清單好像無限長，永遠需要在我和喵爸的Line對話中記下，還要記得出門時順道買什麼，還有什麼事要再排入行程之中。無論外食要吃什麼，或是在家要煮什麼，好像總有規劃不完的事。

    對了，通常我是會規劃旅行行程，或是公園行程、博物館行程，那種需要交通移動行程的人，我總是得安排出一個我們三人都能滿意的行程，這也不太容易。記得有一次，喵爸帶肉肉去台北參加同志遊行，因為我還有工作沒跟去，喵爸才突然發現平常我會把所有車票準備、路線處理好，我沒在北上的現場，他才突然感受到我在旅行中的存在感。
    對我來說也是這樣的，喵爸不在，我看到堆積的衣服和碗盤，我就頭痛，我真的不偏好做這類的事。不是不會做，而是真的沒那麼喜歡做，如果要做，一定是不得不做了，或是為了讓喵爸開心一下，才做的。
    我通常是家裡挑書、買書、查育兒資訊的那個人，喵爸則是帶著肉肉買玩具的那個人，也是讓肉肉每一類玩具都能有一個家的那個人。喵爸有超強的收納能力，已然是收納達人，許多朋友來我們家是在參觀喵爸驚人的收納物及收納術！喵爸總是會規劃家裡還可以怎麼調整，可以讓玩具擺放得更好，或衣物、各種家裡的用品更容易被看得或取用。而且記得家中每一樣東西放在哪裡，喵爸就是我們家的SIRI，總能在我一開口詢問，就告訴我物件在哪裡。像這樣的事，我真的完全無法像他那樣傑出與花費心思，我比較喜歡面對文字作戰，就像現在寫這封長長的信一樣。喵爸會說：「太多字了，我不要看。」但我會說，那些收納的事，「太專業了，請跳過我。」

    這就是我們居家防疫期間的生活，但好像扣除輪流上班、上課的這件事，其他就是我們每日又每日不斷循環，又總有些不同的日常。
    沒有居家防疫的日子，我還得指導肉肉每週的作業，寫肉肉的聯絡簿（要在聯絡簿上寫上有意義的東西也不太容易），與學校作親師溝通，協助學校家長會的事務等等。
    我完完全全不敢相信，我上面說的這一堆事情，如果只有媽媽要負責，會怎麼樣不崩潰？怎麼樣不憂鬱？我完全沒有辦法想像沒有喵爸的日子和生活。
    我常和喵爸說：「如果只能在肉肉和你選一個人，我一定是選擇你。因為你對我太好了，沒有你我怎麼辦。」（哈，放什麼閃？）

    謝謝妳說我們的合作像跳舞，我很喜歡這個形容。很美。但我們也不總是跳得曼妙，有時候也會拐到腳。我們腦子各裝著不同的東西，好讓彼此都少裝一點對方裝的東西，才不會什麼都要看頭看尾。我們有著不同的知識和技能，來分工把家裡所有的事張羅好。
    但關於肉肉的事，基本上，就是我們共同的事，所有肉肉的事，我們都盡量交流、討論，一起學著處理。不管是誰要去做自己的事，都能充份地相信對方能好好照顧我們共同的寶貝女兒。就算有時教養意見不同，先支持他就對了！
    ───

    妳又問我：「接肉肉回家之前，是怎麼樣一起面對和準備孩子的到來，中間的情緒勞動分擔，是怎麼流動的呢？接肉肉回家的第一天，是怎麼樣照顧和安頓，在那些兩個人都是第一次、兩個人都不知道怎麼辦的時候？」

    當時，我們為了把肉肉接回來，我們只有兩三天可以好好搬家，和佈置一個準備好的環境。因為社工覺得我們原本的家太小了，要我們租屋、買房，才能把肉肉帶回家。我們準備好的空間，需要有各種的安全檢視，我們完成了兩頁的檢核表，以及確認育兒用品全部備妥，社工師才會讓我們把肉肉帶回家。
    還好喵爸的同事、學生們一起幫我們很多忙，才在短短的時間，網羅一起整理一車又一車的恩典牌，準備好新家。幾天內準備了尿布、奶粉、奶瓶、嬰兒床、安撫娃娃、哄睡神器、防蚊紗罩、嬰兒枕頭、嬰兒棉被、防踢被、衣服、保暖衣物、洗澡盆、止滑墊、板凳、嬰兒用溼紙巾、嬰兒用沐浴乳、嬰兒用洗髮乳、紗布巾、屁屁膏、身體乳液、口水巾、擦澡巾、米精、奶粉分裝盒、溫乳機、保溫熱水瓶、食物罐、寶寶湯匙、學習碗、用餐圍巾、安全餵食椅、副食品保存盒、加熱盒、夾鏈袋、推車（傘車、戰車）、背巾、安全座椅、幫寶椅、趴行墊、防撞墊、固齒器、圍欄、健力架、布書、其他教玩具、醫藥箱、空氣清淨機。反正呢，我們一起準備與整理這些物品的過程，也是我們準備成為父親的過程。
    我相信我們第一次成為家長，都是一樣的慌亂。你們又是怎麼準備這一切的呢？
    接肉肉的第一天，老實說，肉肉是天使寶，朋友總叫我們不要立旗，就不多說了。我們只最擔心肉肉還是嬰兒，在轉換環境上，飲食、睡眠和排便的適應。肉肉算是滿重睡眠的孩子，原本的保母在前四個月也把肉肉照顧得很好。
    肉肉入家時，我正在心理師實習。很感謝當時我實習的診所，讓我有很大的空間，讓我近乎全職照顧肉肉。但全職照顧的過程，我也覺得滿崩潰的，經歷了一種彷彿產後憂鬱的過程。我好像失去了原有的人際關係，我打開眼睛就是照顧肉肉，那時肉肉每兩小時又會睡一次，我得趁那個時間去煮副食品，查詢育兒知識、準備接下來和他醒來要一起做些什麼，順道整理家裡，好讓喵爸在五點下班後回來接手肉肉時，不用再煩其他家務事。週間白天是我和肉肉主要相處的時間，週間晚上和週末主要是喵爸和肉肉相處的時間。一三五是我幫肉肉洗澡，二四六就是喵爸幫肉肉洗澡。星期日嗎？就都別計較了。

    後來這些日子，我和喵爸家庭照顧與育兒的分工，大概經歷了四五個週期的改變。有時候喵爸也會崩潰的，他會覺得我什麼都沒做，他做了好多。我就會告訴他，我明明了做了什麼什麼，我希望他能看見我有做什麼什麼。他會覺得我根本沒做什麼。
    抱怨一下希望對方多做的，覺得自己做太多。然後再一起抱著哭一下，也反省自己哪裡還可以調整，嘗試接受難以調整的部分，繼續行動找解方。我們再繼續從這個動態的過程，調整出新的平衡。

    正如妳說的：「凡是兩個人一起育兒，哪有完全平衡的呢？」「情緒勞動失衡是一種常態。」
    我是這樣想的。抱怨是健康的，有機地回應抱怨，聆聽抱怨，並從對方的抱怨看到對方的看重的部分。
    從對方的抱怨中，聽到對關係的需求，對於獲得更多支持的需要。從抱怨中，聆聽到：自己對對方的感恩。我一直都相信，會有抱怨，就是失衡了，抱怨是因為真的已經試了很多，也忍了很久了。因為這些情緒勞動真的向某一方傾斜太多了，該是再一次調整的時候了。
    如果家就像一個小孩，小孩會成長，家會成長，我會成長，我的伴侶也是，我們的關係也會成長。我們總是在成長的過程中，不斷學習創造更多彈性與調整的，不是嗎？
    我們兩個同志爸爸，都在賺錢工作，沒有人可以貶低對方的工作，無論是職場上的工作，或是在家裡這些難以計算的情緒勞動。我們很幸運的是，沒有「男主外，女主內」的框架，可以成為從家庭照顧中逃逸的藉口。因為我們想讓孩子學習的是，「我們是爸爸，我們也是媽媽，我們都要一起為我們的家庭關係負責。」讓任何一方垮了，我要承擔的會更多，我一點也不想要讓這個局面發生。
    Gemma在書中說：「我很緊張，也很疲累，但我對羅伯的無所作為並沒有任何不滿。畢竟這種分工已經在我們心底根深蒂固，我們兩人從未想過還有別種分工方式。」
    我和喵爸在育兒的過程，也是小心翼翼，也都疲累。但是，我總覺得我為這個家做得不夠，因為我總是看到喵爸做了很多。分工永遠無法平衡，因為喵爸常有著比我高的標準，做得比我更好。但在我瘋狂投入論文的期間，原本只會煮白飯、水餃和玉米濃湯的喵爸，竟也學著做出一道又一道的美味菜餚（雖然過程中也有無數次可怕的調味和焦味，但有嘗試就值得一再鼓勵）。
    所謂「性別意識形態」，分為「鞏固」及「拆解」異性戀父權體制的兩種性別意識形態。我想，在這兩者間，我們沒有選擇，唯有「拆解」與不斷調整，我們才有辦法存活下去，並維持著這個痛苦並幸福著的家庭生活。誰叫家是我們最甜蜜的負荷呢？

    親愛的HIGH媽。心理師，
    我也有對妳們一家有很多的好奇呢！對妳們來說，育兒過程中，最有價值的情緒勞動，而會想不斷投入的會是什麼呢？對妳的伴侶來說，他可能感到最想投入的情緒勞動會是什麼？
    相同的，當妳和先生間，情緒勞動失衡會帶來妳們的關係有著什麼樣的影響呢？在溝通情緒勞動失衡的經驗中，什麼是對妳來說最困難的？什麼時候變得比較不困難？是怎麼創造出那一點，不容易的合作經驗的呢？
    這些問題，我也好想問問，和我們家不一樣的──異性戀的家庭們，妳們究竟是怎麼和伴侶一起走到現在的？

    平安自在

    圍爸

    #拒絕失衡的情緒勞動 #共同承擔情緒勞動
    #情緒勞動 #家庭情緒勞動
    #爸爸樣 #老子都不老子 #老媽子可不老媽子

    High媽。心理師
    蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go
    社團法人高雄市全人教育家長協會
    育兒性別實踐實驗室

  • 川川媽愛分享：收納與育兒好物

    健力架租 在 川川媽愛分享：收納與育兒好物 Facebook 的精選貼文

    2020-10-20 19:59:11
    有 9 人按讚

    #川川媽愛分享 #育嬰好物 #健力架比較 #TinyLove #費雪 #嫩嬰用 #以租代買 #Lotso

    想來嘗試不一樣風格的開箱文
    今天開箱的是健力架~~~

    拍開箱照的時候妹妹還沒滿三個月
    本來有點猶豫要不要這麼早拿出來
    令我很驚訝的是
    才2M+的小茉就已經會玩健力架了

    今天不囉嗦
    直接看圖文

    最後，川川媽是在Lotso租的~
    https://www.facebook.com/lotsobaby
    川川媽租的是套餐
    個人覺得套餐比較划算
    下次再來開箱套餐其他東西~

    —————————————
    想看到更多分享
    可以點 #川川媽分享文 #川川媽收納文

  • 觀光客不知道的倫敦

    健力架租 在 觀光客不知道的倫敦 Facebook 的精選貼文

    2020-04-11 22:09:06
    有 303 人按讚

    [追🦠日記］📅四月11日週六/全英閉關Day19
    以下補四月10日資料
    本日疫情指標: 單日入院死亡近1000人

    ******

    📺每日記者會（四月10日）

    與會者：

    ✅衛生部長(Health secretary Matt Hancock).
    ✅副醫療官（Deputy Chief Medical Officer for England, Jonathan Van-Tam)
    ✅護理官（Chief Nursing Officer for England, Ruth May)

    摘重點:

    📌在院治療人數19304
    📌現在有充分的量能給所有NHS員工和主要工作者檢驗。英國各地共15個得來速類型的專用檢驗站。

    📌在倫敦附近超大型檢驗中心昨天開幕，未來被英格蘭與蘇格蘭各一家，在劍橋由民間生化公司提供資源的檢驗中心一家。

    📌提供個人防護物資PPE給關鍵的每位工作者是當前目標。但是全球嚴重短缺，全英也有強烈需求，請每個人根據醫療需求樽節使用。（這句話後來引起爭議）

    📌NHS平日提供233個醫院物資，現在有5800個單位需要PPE。

    📌衛生部新制定一個 PPE計畫，分為使用規範、配送、以及未來需求。包括新建一個網路通報平台，以及徵求更多英國廠商加入製造PPE ＃英國也要自建口罩國家隊。

    📌新增入院人數增加，但是加護病房使用人數減少，尤其是倫敦可以看到下降，約克郡人數上升。總之還不能說已達高峰，每天情況變化很大。

    📌關於使用口罩的問題：根據科學證據，在醫療照護場所以外的人不需要戴口罩。WHO也說口罩要留給醫療界，他們才是真正需要用的人。如果每個人都戴口罩，我們更難提供口罩給醫護人員。

    📌關於關閉國界：科學證據不認為這是有效的。我們不可能回到零社區感染的程度。目前的判斷是，減到低社區感染的程度，這病毒總之會一直在我們身邊、來來去去。

    📌關於氧氣供應：這個疾病很特別，入院的幾乎都需要氧氣。舉例來說如果大家同時開水龍頭，水壓就會下降。有些零星的醫院出現氧氣存量不足的問題，這是分配的問題工程上需要改善。

    📌如何達到每日十萬檢驗量的目標：有很多廠商來說他們有器材可以提供服務，有些檢驗中心甚至是由之前不知道的廠商提供。

    ****

    其他時事隨便說：

    😷 強森持續好轉，可下床行走，還看了電影魔戒。＃現在是在演楚門的世界

    😷今天有名99歲爺爺戰勝病毒的消息，爺爺1917還沒出生躲過西班牙流感，現在戰勝武漢肺炎，人生解鎖。👏👏👏

    🩺以醫院故事為主軸的BBC肥皂劇Holby City 也捐出拍戲用的真品呼吸器 ＃戲如人生

    🥽英國徵召口罩國家隊。生產巧克力還有Oreo餅乾的Cadbury 工廠開始生產護目片。

    🍷總部位在倫敦的英國酒廠Diageo也加入國家隊，也就是說生產約翰走路威士忌、Baileys奶酒、健力士黑啤酒的工廠來幫忙了。＃今晚想點什麼口味的消毒液？

    ✈️一群超級富有的英國年輕人包租一架私人飛機想飛往南法度假，在馬賽機場安排好三架直升機轉接、在坎城訂好一天五萬鎊的度假別墅。但抵達法國時被勒令離境。 #天龍國的不知道現在全境封鎖

    *****
    [閉關的時候在幹嘛]

    週五是復活節假期的Good Friday, 通常是四天連續假日，即使閉關中都感受得到是假日，超過20度好天氣，鄰居在院子烤肉、曬太陽、放音樂、院子後面的小公園有幾個家庭帶著小孩在草地聚會...等等這是群聚！而且他們沒有保持2米距離！我們家的英國人也看到了，就是他一直向外看才引起我注意到這件事，不知道他會不會去通報警察，他有時會是正義魔人上身。這群人後來很快不見了。

    我白天頭有點小痛，就是平常忙碌時會悶悶的那種，到了晚上覺得鼻子不舒服，感覺快要感冒前那種身體正在忙著抵抗病菌、電力有點上不來的感覺。閱讀也不太能專注。超過20天沒出門，連院子都沒去，難道天熱開窗吹吹風就著涼？決定立刻關機去睡補充免疫力。

    ********

    📅4月10日週五官方發表數字：
    重症確診累積70272 (^5195,比前日多20%)
    仍在院治療人數19304(^2520, ^15%)
    入院後死亡累積 8958(^980,比前日^11.2%)
    檢驗256605人(^22184, ^107%)，316836次
    ＃確診率 27.4% (少0.4%!!)

    🦊大倫敦重症累積16011(^794, 比前日少7.9%)，
    死亡2369(^249,比前日^16.9%)

    圖表來源：Dail Mai，

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