換季時期有發現落髮量變多的問題嗎？我有！人體隨新陳代謝運作，每日落髮百根是正常現象，但若是察覺到衣領、寢具、浴室水槽或生活空間當中的落髮數量，已明顯多於以往；而視覺上也能看出頭髮由濃密轉稀疏，髮絲強韌度減弱且時常斷裂又毛躁，那就表示頭皮、頭髮已出現進一步的老化跡象了！

最近就連美聲歌后朱海君與料理女星王俐人也傳出了「危髮消息」，直奔由時尚男神夏和熙主持的「 女神降臨 True Beauty 」於節目中尋求解決方案！此次凱鈞老師及觀玲老師，就應用專業髮品 髮利明Follimin，現場提供頭皮毛囊保健與養髮最新趨勢方案。凱鈞老師表示，頭皮與頭髮若未獲取足夠營養，當然會顯老！而頭皮跟臉皮都是同一張皮膚，更是展現青春與美貌的第二張臉，每天皆應妥善清潔與養護；如同農夫辛勤灌溉田地，才能培育壯碩的作物。而豐盈的頭髮則出自健康且緊實的頭皮，唯有細心照料，才能維持豐盈亮麗的頂上風光！

#養髮神器
#藍銅髮根滋養噴劑
含有髮根滋養的關鍵成分-藍銅胜肽，可助髮根健康茁壯，減少毛孔阻塞與老化等現象，專業養護精華噴劑，並在書田診所健髮門診通過認可使用，且提供專業系列育髮療程

此外，亦增加2%日本厚生省認可的甘草次酸，具舒緩頭皮作用，同時避免藍銅因頭皮處於脆弱狀態而耗損效能，為改善頭皮環境的優異育髮成分

另應用橄欖葉精華和長春藤萃取，用以調理髮根及增加毛幹厚度，並強韌毛髮纖維。其中，橄欖葉的抗氧化力比橄欖油更高，蘊含至少12種抗氧多酚物質，可保護頭皮肌膚，避免外在環境刺激。長春藤萃取，則​能調節皮脂分泌，增加髮絲彈性，維持乾爽舒適

📌#養髮小Tips
🔸飲食應盡量避免過度刺激和高糖、重鹹、香辣或油膩的食物，日常則建議適度補充含鋅、銅和蛋白質的食物
→日常透過保養與護理，以減少頭皮負擔，照看好三餐均衡飲食，更是維持身體髮膚健全的重要關鍵

🔸洗髮不要過度搓揉，可利用泡沫輕柔洗頭
→按摩頭皮可以用指腹輕揉按壓，邊洗邊按摩穴位點，並用泡沫輕柔清潔髮絲與沖洗乾淨

🔸根據頭皮狀況選擇合適髮品
→保養品隨著季節會做更換，髮品當然也要跟著頭皮狀況進行調整！當頭皮開始出現狀況，即應使用養護類的髮品，耐心進行調理

🔸定期進行居家頭皮養護
→作為髮絲生長的源頭，擁有健康的頭皮，才能長出健康又強韌的頭髮，如果只注重頭髮保養而忽略了頭皮養護，效果還是有限的，務必從「根本」定期給予照護，才能養出健康而美麗的秀髮

#凱鈞的工作日常
#小編視角

身為一位媽媽，時常因為家裡孩子們的許多問題，和小兒科醫師們有不少互動；而作為一個立法委員，兒科醫學的專業意見，更是我們在推動許多議題的重要依據。
　
上週傳出診所施打疫苗不得收取掛號費，連行政費都要被取消的消息後，我們收到了許多小兒科醫師們的來電，對此，我也立即向疾管署確認未來政策的執行方向。在接收到許多一線人員反應後，指揮中心便宣布方案調整，不僅將照常發放處置費和行政費，也將行政費補助調整至 100 元。
　
雖然陳時中部長表示將從寬認定，但許多診所一開始都是懷著滿腔熱血，希望盡快投入防疫陣線中，他們大多來不及簽訂合約，或是僅在過去的常規疫苗合約中增列，這也讓他們擔心會不會領不到該發放的補貼。對此，我也呼籲相關費用的發放，應該要溯及既往，讓這些辛苦奉獻的醫師及診所們能夠得到應有的協助！
　
事實上，在本土疫情延燒初期，我就曾向指揮中心提出建議，應儘速開放基層診所協助施打疫苗，當時許多醫師都向我們表示，在國家需要的時候，他們都願意盡一份心力，而且，從疫苗接種平台來看，施打疫苗經驗豐富的小兒科醫師們，也都相當踴躍地投入一線接種作業！
　
一直以來，我最大的心願，就是希望讓每一個孩子都能夠平安健康的成長，藉由推動兒童權利議題，讓孩子們能確實享有權利，平安地長大。
　
在兒童醫療、兒虐保護的領域，有許多小兒科醫師頂著人力欠缺而需長期輪班、兒童健保給付不足等壓力，堅持不懈地努力耕耘，為兒童撐起一張保護網。
　
而為了確實瞭解各領域是否有政策協助的需要，我曾向致力於重症兒童呼吸照護、兒童青少年精神健康的醫師們進行拜訪、請益；也很榮幸過去這段日子來，曾受邀參與瑞信兒童醫療基金會兒童醫療貢獻獎、兒童健康聯盟論壇及高雄長庚醫院「兒童發展暨保護中心」的聯合門診啟用典禮，與現場許多專家學者、兒科醫師們進行交流。
　
參與這些活動，都是希望能藉機了解小兒科醫師們的專業意見，並且更貼近第一線人員的需求，以便督促相關部會在政策上提供支持與實際的資源整合。
　
無論是推動兒童醫療、或是更進一步促成兒科醫學專業的健全發展，未來的日子裡，我都會持續虛心接受他們的專業建議，一起為台灣的下一代努力！

身為一位媽媽，時常因為家裡孩子們的許多問題，和小兒科醫師們有不少互動；而作為一個立法委員，兒科醫學的專業意見，更是我們在推動許多議題的重要依據。
　
上週傳出診所施打疫苗不得收取掛號費，連行政費都要被取消的消息後，我們收到了許多小兒科醫師們的來電，對此，我也立即向疾管署確認未來政策的執行方向。在接收到許多一線人員反應後，指揮中心便宣布方案調整，不僅將照常發放處置費和行政費，也將行政費補助調整至 100 元。
　
雖然陳時中部長表示將從寬認定，但許多診所一開始都是懷著滿腔熱血，希望盡快投入防疫陣線中，他們大多來不及簽訂合約，或是僅在過去的常規疫苗合約中增列，這也讓他們擔心會不會領不到該發放的補貼。對此，我也呼籲相關費用的發放，應該要溯及既往，讓這些辛苦奉獻的醫師及診所們能夠得到應有的協助！
　
事實上，在本土疫情延燒初期，我就曾向指揮中心提出建議，應儘速開放基層診所協助施打疫苗，當時許多醫師都向我們表示，在國家需要的時候，他們都願意盡一份心力，而且，從疫苗接種平台來看，施打疫苗經驗豐富的小兒科醫師們，也都相當踴躍地投入一線接種作業！
　
一直以來，我最大的心願，就是希望讓每一個孩子都能夠平安健康的成長，藉由推動兒童權利議題，讓孩子們能確實享有權利，平安地長大。
　
在兒童醫療、兒虐保護的領域，有許多小兒科醫師頂著人力欠缺而需長期輪班、兒童健保給付不足等壓力，堅持不懈地努力耕耘，為兒童撐起一張保護網。
　
而為了確實瞭解各領域是否有政策協助的需要，我曾向致力於重症兒童呼吸照護、兒童青少年精神健康的醫師們進行拜訪、請益；也很榮幸過去這段日子來，曾受邀參與瑞信兒童醫療基金會兒童醫療貢獻獎、兒童健康聯盟論壇及高雄長庚醫院「兒童發展暨保護中心」的聯合門診啟用典禮，與現場許多專家學者、兒科醫師們進行交流。
　
參與這些活動，都是希望能藉機了解小兒科醫師們的專業意見，並且更貼近第一線人員的需求，以便督促相關部會在政策上提供支持與實際的資源整合。
　
無論是推動兒童醫療、或是更進一步促成兒科醫學專業的健全發展，未來的日子裡，我都會持續虛心接受他們的專業建議，一起為台灣的下一代努力！