【全球結腸癌與直腸癌患者已出現了年輕化的趨勢】
刊登在《英國醫學期刊－胃腸病專刊》（BMJ Gut）【註1】的荷蘭研究，以及發表在《刺胳針‧胃腸肝病學》（Lancet G&H）【註2】期刊上的法國研究都曾明確指出，有愈來越多的50歲以下青壯年族群陸續被診斷出罹患大腸癌。儘管年輕族群中的病例總數目前仍相對偏低，但2篇研究都強調，20至29歲的發病率正急劇上升中。
　　
雖然目前臨床研究還無法釐清主因，但研究人員推測，多半跟「飲食習慣」改變脫不了關係。因為現代人飲食西化，食物多趨於高蛋白、高脂肪、低纖維，這種相對不健康的飲食習慣易引發炎症性或息肉性腸道疾病。
　　
■2019年國人十大癌症死因中，結腸和直腸及肛門癌名列第3
於衛福部公佈的「2019年國人十大癌症死因」中，結腸和直腸及肛門癌名列第3，估計每年約超過1.6萬名新確診，相當於每10萬人中有42.9人會罹病，是罹患人數最多的癌症！
　　
國健署目前已提供50至74歲民眾，每2年1次的「定量免疫法」糞便潛血檢查；呼籲符合篩檢資格民眾應定期接受篩檢，早篩檢早治療，可望調降35%大腸癌死亡率。(資料來源：【註3】)
　　
大腸癌(large bowel cancer)包括結腸癌和直腸癌(colon cancer and rectal cancer)兩大部分。結腸直腸癌是醫學上正確的說法，然而一般人常稱為大腸直腸癌，似乎是將大腸癌等同結腸癌，其實是一種權宜的說法。依組織病理學的分類，通常所謂的結腸癌和直腸癌是指腺癌，長在大腸其他種類的癌病(例如淋巴癌、神經內分泌癌等等)不包括在內。(資料來源：【註4】)
　　
■而大腸癌典型症狀一般包括：
●排便習慣不斷改變，且伴隨劇烈腹痛。
●排便時經常性出血，卻沒出現痔瘡等症狀。
●進食過程中經常出現腹痛或腹脹。
●上述症狀會導致個人食量銳減，體重進而減輕。
(資料來源：【註3】)
　　
近日漫威超級英雄「黑豹」查德維克博斯曼（Chadwick Boseman）因大腸癌病逝，引起了社會大眾對大腸癌的關注，其實大腸癌在我國已經超過10年都是罹癌人數第一位，而衛生部國民健康署也呼籲要落實「護腸4重點」，來協助國民一同預防大腸癌。
　　
■大腸癌可預防，國健署籲落實「護腸四重點」
大腸癌是我國罹癌人數第一位已超過十年，但其實根據美國癌症研究協會指出，21-25%的大腸癌可以透過運動與體重控制來預防；而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5，大腸癌可說是最可預防的癌症類型之一。
　　
國民健康署提醒民眾謹記「護腸四重點」：健康飲食、規律運動、定期篩檢、確診後定期治療，特別是50歲以上至未滿75歲民眾，政府提供每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查，別忽略了保護自己健康的權益。
　　
➜飲食運動「兩多一少」，創造健康生活
大腸癌有許多的危險因子，多半和生活作息有關，包含肥胖、高脂肪食物、紅肉、低纖維飲食、抽菸及飲酒等。其中飲食及運動的「兩多一少」- 多運動、多蔬果、少紅肉是預防大腸癌的健康秘訣。
▶多運動：肥胖的人罹患大腸癌的風險，比一般人高出1-2倍
▶多蔬果：每日建議食用3份蔬菜與2份水果，其中的膳食纖維可維持腸道健康，增強對伺機入侵的病菌的抵抗力。
▶少紅肉：國際癌症總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉（豬、羊、牛）會增加17% 罹患大腸癌的風險。
　　
➜「定期篩檢」降風險 採便在家輕鬆做
國民健康署補助50歲以上至未滿75歲民眾，每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查。
　　
➜篩檢陽性確診要及早 「確診後定期追蹤治療」
根據2018年台大醫院李宜家醫師等研究團隊分析資料顯示，若糞便潛血篩檢為陽性，越早進行大腸鏡檢查，其罹患大腸癌的風險越低。(資料來源：【註5】)
　　
　　
【Reference】
【註1】
Vuik FE, Nieuwenburg SA, Bardou M, et al
Increasing incidence of colorectal cancer in young adults in Europe over the last 25 years. Gut 2019;68:1820-1826.
 https://gut.bmj.com/content/68/10/1820.info
　　
【註2】
Araghi M, Soerjomataram I, Bardot A, et al. Changes in colorectal cancer incidence in seven high-income countries: a population-based study. The lancet. Gastroenterology & Hepatology. 2019 Jul;4(7):511-518. DOI: 10.1016/s2468-1253(19)30147-5.
 https://www.thelancet.com/journals/langas/article/PIIS2468-1253(19)30147-5/fulltext
　　
1. 來源
➤➤資料
∎【註3】：(自由時報-自由健康網)「大腸癌發病率呈現年輕化趨勢！ 研究：跟現代飲食西化有關」： https://bit.ly/3i7YBo5
　　
∎【註4】：(馬偕紀念醫院)馬偕院訊(2008年12月-298期)「結腸直腸癌的預防和治療」(臺北院區大腸直腸外科主任陳明仁醫師)： https://bit.ly/3jUToAj
　　
∎【註5】：衛生福利部 - 大腸癌可預防　國健署籲落實「護腸四重點」：https://bit.ly/3jTxwp0
　　
➤➤照片
∎衛生福利部統計處【108年死因統計結果分析】：https://bit.ly/2ZbM636
∎ 癌症希望基金會「大腸癌小檔案」；https://bit.ly/3360Y4u
　　
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∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: https://forum.nhri.org.tw/publications/
　　
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衛生局本年度與29家醫療院所(含衛生所)合作，持續於社區辦理成人預防保健及四項癌症篩檢等整合性預防保健篩檢服務，成人預防保健能針對常見的健康問題，如血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及體重等慢性病相關風險因子進行評估及健康諮詢等。受檢資格為65歲以上者、55歲以上原住民每年補助1次及40歲至64歲者每3年補助1次，可持健保卡就近至篩檢場所接受免費健康檢查，並透過醫療人員專業建議修正不良生活型態或追蹤治療，以預防或延緩慢性疾病的進展。

衛生局提醒，大腸癌、口腔癌、乳癌及子宮頸癌等四項癌症均為本市十大癌症死亡原因之一，透過四項癌症篩檢可以早期偵測癌前病變及癌症，進而降低2至7成死亡率。桃園市108年有近44萬人次完成四項癌症篩檢，發現癌前病變及癌症4,430人，平均每篩檢99人可找出1位癌前病變或癌症。在篩檢的案例中，有位父親為大腸癌篩檢陽性個案，因平日繁忙而沒時間回診接受進一步檢查，透過衛生所公衛護理人員鍥而不捨的追蹤訪視，終於在第4次家訪時遇到該名個案的兒子，兒子原不知父親為篩檢陽性個案，經了解後隨即表示「爸，別擔心，我來排休，帶您去做大腸鏡檢查」，後續也因此開刀治療且癒後狀況良好。因此提醒民眾踴躍參加篩檢，早期發現早期治療，降低癌症對生命的威脅，一同守護自己與家人健康。

本市社區整合性預防保健篩檢服務，深入各區學校、集會所、活動中心、職場、廟宇等社區據點，每年辦理篩檢場次達350場以上，相關場次訊息公告於衛生局首頁/主題專區/健康篩檢專區 (http://health.tychb.gov.tw/tyhpPublic/)，民眾可上衛生局網頁查詢。

https://www.tycg.gov.tw/pubprogram/upload/imgprview.jsp?file=hotnews/202008051338500.jpg&flag=pic&filetablename=HotNewsFile&serno=202008050038&detailno=1

大腸癌已成為國人頭號癌症殺手，為了照顧市民健康，降低大腸癌發生率，嘉義市大力推動民眾接受糞便潛血檢查，市府更於101年10月開始補助設籍在嘉義市、50歲以上未滿70歲且接受國健局糞便潛血檢查為陽性之市民，免費做無痛大腸鏡檢查，已有66位民眾受檢，每人至少可省下3,000-4,000元。

衛生局呼籲50-69歲2年內尚未接受大腸癌篩檢的市民前往衛生所或醫院參加篩檢，糞便潛血檢查陽性的民眾即日起到102年12月31日止，只要持健保卡、身分證、國健局的免費糞便檢查陽性報告單到本市委託臺中榮民總醫院嘉義分院、陽明醫院、財團法人天主教聖馬爾定醫院單一窗口或掛號處就可安排免費且最方便迅速的無痛大腸鏡檢查。