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在 做指甲維持多久產品中有36篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， [ 寫給女生的一篇文：這一年，我得了和梅艷芳一樣的病 ] 今年五月我做了一個小手術，而事情要先說回去年十月。 我從 25 歲開始，每年都會去做一次抹片，第一年報告是「發炎」，發炎通常沒有什麼大問題，剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎，所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後，兩個星期...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅盛夏微涼 Ryo.，也在其Youtube影片中提到，第一次到美甲工作室來體驗美美的指甲彩繪，就讓美甲師Nica來幫Ryo這隻大菜雞解惑! 做完瞬間想挑戰痛甲! 大家想看什麼動漫風痛甲嗎XD??? 00:00 00:48 指甲短也能做美甲? 01:27 光療/凝膠/水晶指甲差在哪? 02:18 做一次指甲需要多長時間? 02:44 做一次指甲...
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做指甲維持多久 在 Ruru的美甲私藏貨/美甲教學/美甲材料販售/美甲素材 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 11:12:17
女鵝指定款！小女孩愛吃水果系列🥝 這個週末測試一下 夜光粉可以在黑暗中維持多久的發亮！實際給可可手做了一下！竟然可以有20分鐘還有夜光感！ 不得不給這產品厲害兩個字！ 使用商品： @jiangjianggel 晶鑽夜光粉6色組合～ 蝦皮直播搜尋🔍Ruru的美甲私藏貨 IG直播搜尋🔍ruru_taiw...
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2021-09-03 20:09:41
#關於開妝時間 一個完整的新娘妝需要多久？ 通常我們會設定開妝時間是，新郎禮車到之前/從家裡出發到會場/儀式開始前的3.5小時 這三件事是不太一樣的喔！ 1.新郎禮車到（文定儀式在家）新郎可以進來梳化（通常會花費10-20分鐘）再開始儀式。 2.新郎禮車到（無文定只有迎娶）建議新郎先在婆家完...
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2021-09-17 16:35:07
. 生完小孩我們夫妻常常為了打掃家裡吵架 我顧小孩每天都好累 先生常常要工作到半夜才回家也很累 誰都不想攬下打掃這個重任 我們家還曾經有一度在家裡常經過的一處角落發現了蜘蛛網 天啊到底要多久沒打掃才會生出蜘蛛網！🤣🤣 後來婆婆幫我們找了***基金會打掃阿姨來之後我才知道~原來家裡是需要請專業的來打掃...
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做指甲維持多久 在 盛夏微涼 Ryo. Youtube 的最佳貼文
2019-08-06 18:00:08第一次到美甲工作室來體驗美美的指甲彩繪，就讓美甲師Nica來幫Ryo這隻大菜雞解惑! 做完瞬間想挑戰痛甲! 大家想看什麼動漫風痛甲嗎XD???
00:00
00:48 指甲短也能做美甲?
01:27 光療/凝膠/水晶指甲差在哪?
02:18 做一次指甲需要多長時間?
02:44 做一次指甲能維持多久時間?
03:13 做美甲會傷到自己指甲嗎?
03:51 美甲的價格是?
04:33 美甲前的準備，手部保養→開始畫畫w
[Alley's Nail] #美甲師Nica
電話：02-25566627
Instagram : alleys_nails
Line：@rua2888t (需加@）
地址：臺北市大同區赤峰街49巷5號1樓
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【業務合作】 Ryo@capsuleinc.cc
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[ 寫給女生的一篇文：這一年，我得了和梅艷芳一樣的病 ]
今年五月我做了一個小手術，而事情要先說回去年十月。
我從 25 歲開始，每年都會去做一次抹片，第一年報告是「發炎」，發炎通常沒有什麼大問題，剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎，所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後，兩個星期收到報告通知書，竟然刺眼地寫著：「異常」。
收到報告書的當下，我和我媽及妹妹正外出吃午餐，雖然我表面鎮定，心裡卻是波濤洶湧，就連眼前的飯都沒了味道。
抹片異常，有可能只是發炎，但也有可能是輕微的細胞病變，或可能是子宮頸癌。
子宮頸癌的成因，趨近 100% 都是人類乳突病毒（HPV）的持續感染。人類乳突病毒乍聽下很可怕，但其實研究指出，只要有性生活的人，80% 都曾染過 HPV。只是 HPV 病毒有分很多種，有些是屬於「低危險型」的，例如 4、11 型，只會引起菜花之類的東西，病毒自行消除就沒事了，但也有些是屬於「高危險型」，其中最讓人聞之色變的就是第 16、18 型，這兩種類型特別毒，也和肛門癌與口腔癌也有關。不過，無論是低危還是高危 HPV，雖然目前都沒藥可醫，但是都可以靠自體免疫力去消滅，不過如果你本身免疫力不好，HPV 就會不斷感染，久而久之，就會造成細胞病變，然後慢慢進展到侵襲性的子宮頸癌。
所以，收到抹片異常報告後，接著就要到醫院做病毒檢測，如果沒有病毒，那可能只是一般感染，如果有病毒，那就有可能是細胞病變。
兩個禮拜報告出來，結果我中了一種高危病毒，第 56 型。
既然有病毒，那就要再往下檢查了。於是醫師又幫我做了小切片。做小切片沒什麼感覺，只是聽到醫生器具「啪」的一聲，當下聯想到剪刀，剪刀剪肉的幻想畫面，讓我反胃想吐，那天做完小切片後，馬上去附近一家喜歡的咖啡廳喝了一杯溫暖的 cappucino 壓驚。
又是漫長的兩個禮拜。
回診看報告，小切片結果確認了，是「上皮鱗狀細胞病變第二期」，簡稱 CIN2。
跟大家解釋一下，在子宮頸癌發生之前，還有一個叫做「癌前病變」的階段，癌前病變雖然字眼裡有「癌」這個字，但它和真正的「癌症」還是差了很遠，也就是說，它還不是癌，但放著不管幾年，有可能變癌。
子宮頸癌前病變分三期，簡稱 CIN1、2、3，其中 1 期最輕，3 期最嚴重，通常如果只是 CIN1，醫生都會建議先追蹤觀察，因為 CIN1 很高機率可以靠提高免疫力回到正常。但到了 CIN3 就比較難自己好，通常建議會開刀。
但我是卡在中間的 CIN2。CIN2 有可能自己好，也有可能不會，必須長時間密切追蹤。港星梅艷芳當初就是確診 CIN2，但是因為不明因素沒有積極治療，最後才拖成子宮頸癌，遺憾離世。
我後來選擇先追蹤半年。然而，六個月過去了，再做一次抹片，仍然是 CIN2，醫生說看似沒有好轉跡象，那不如就考慮開刀吧。
於是在今年五月，我動了人生第一個手術，「子宮頸圓錐切除」（LEEP）。
子宮頸圓錐切，就是拿一個電圈，將子宮頸上有問題的部分切下來，大概一到兩公分。
開刀那天，我爸媽一大早就陪我去醫院等候。我換上了醫院的長袍，坐在候診室等候手術叫號，一向神經質的我媽，看起來比我還緊張，但我爸卻一副老神在在，還買來了麥當勞早餐在旁邊吃，邊吃邊聊，讓我安心了不少。
叫到我了，我被推進手術室，幾個護士圍在我身邊，幫我接上各式各樣的儀器線路，最可怕的部分應該是在我手背上插針吧，那對我來說，只比把針插到指甲縫裡還不恐怖一點。一切就緒後，醫生還沒出現，但護士說要幫我麻醉了，我說好。麻藥從點滴進入體內，護士話說完不過三秒鐘，我就抵擋不住地陷入了深深的睡眠。
醒來時，人已經在移動的病床上了，我記得嘴裡喃喃唸著什麼英文，意識到自己清醒後，又對旁邊的護士說了謝謝。然後又沈沈睡去。再次醒來，我仍躺在床上，只是被棉被裹得嚴嚴實實的，覺得很溫暖，好像新生兒一樣安心。
躺沒多久，開始覺得不耐煩了，於是起身呼喚護士。看了看時鐘，沒想到從我被推進手術室到現在，感覺很久，但其實才一個多小時而已。
下半身基本上沒什麼痛楚，只是深處隱隱約約有種麻麻的感覺而已。我到廁所順利排尿後，護士就放我回家了。
術後，醫生說一個月不可以有性行為，也不能提重物或穿高跟鞋，以免發生傷口裂開事件。但是，術後我完全沒有感到痛楚，兩個禮拜內甚至一滴血都沒流，再加上整個手術過程我完全沒看到醫生本人，所以還有點不確定自己到底有沒有開刀。
在那之後，我花了兩個月才把身體調養回來。「子宮頸圓錐切」理論上雖然是個小手術（實際開刀時間大概 10 分鐘以內，當天開完當天回家，過去甚至還是門診手術），但是我覺得身體還是受到了很大的衝擊，再加上連月來的精神壓力，導致我下體不痛，反倒是偏頭痛不斷發作，整個人也是病懨懨的，雖說不上是什麼大病，但整個人就是狀態很差。
因為疫情，過了一個多月我才回醫院回診，去看圓錐切的組織報告。
切片邊緣都是乾淨的，接下來只要半年追蹤一次，連續三次都正常，就改回一般做抹片的頻率就好了。謝天謝地。
經歷了這將近一年的驚魂後，變得更重視與珍惜以前不在意的事情。例如，覺得一個人能每天固定做瑜伽，想跑就跑想跳就跳，想去健身房重訓隨時可以，真的是非常幸福的事情，那代表你的身心狀態強到足夠支撐這些日常鍛鍊。又例如，現在只要每天早上起來時神清氣爽，一天下來沒有頭痛或哪裏不舒服，排便順暢月經正常，就會覺得那真是一個勝利的一天。
忘了在哪裡看到，「健康」不是「不要生病」就好，「健康」是透過適當的運動、良好飲食與睡眠習慣，讓自己維持在個人體質「最巔峰」的身心狀態。這個觀念，完全顛覆了我過去對於照顧自己的「佛系態度」，使我現在更有意識地在生活。
寫這篇文章，是希望讀到這裡的女性讀者，不要忘了定期去做子宮頸抹片，也不要忘了時時照看自己的身心！以下整理出經歷了婦科一年驚魂後，學到的一些事情：
1/ 雖然政府建議 30 歲以上婦女開始定期做抹片，但其實只要妳一開始有性行為，就有可能會染上 HPV 病毒，所以我覺得還是要看個人情況做調整。記得有看過案例是，一個女生很早就有性經驗，結果 20 出頭就出現癌前病變。我認為雖然不需要過度擔憂，但是有意識地關注這件事非常重要。
2/ 雖然「癌前病變」聽起來很可怕，但是從 CIN1 到 CIN3 的進程多數非常緩慢，進展到侵襲性子宮頸癌更是需要非常多年的時間，所以根本不必諱疾忌醫或是恐慌。應該想說，現在醫療已經進步到可以偵測到最早的「不對勁」，並且提供即時斬草除根的方式，這根本就是現代人的超級福利吧！
3/ 一個人可能同時感染多種 HPV，HPV 目前沒藥醫，只能靠自身免疫力消除，因此建議平常就要好好照顧自己身體，不要抽煙喝酒，壓力熬夜等等，也不要覺得人生中某些討厭的人事物忍過去就好，環境不好就要趕快斷捨離，世界上沒人值得你氣出病來
4/ 性伴侶多的人，感染 HPV 的機率可能高一些，但是這不代表性伴侶數少的人，就不會感染 HPV。這種東西就是有就會中，有人可能性伴侶人數好幾個人，但他沒中就是沒中，也有人性伴侶只有一個人，但就這麼倒霉中了
5/ 如果你的抹片報告是發炎，記得要再回診治療發炎，然後再做一次抹片。因為抹片有一定的「偽陰性」機率，還是小心一點比較好。
6/ 癌前病變的治癒率將近 100%，而且整個治療過程完全無痛，所以不要因為害怕而不敢去面對，有事情早點解決，總比晚發現好！為自己勇敢是最有價值的事情。
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#子宮頸 #抹片 #健康 #婦科
做指甲維持多久 在 日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies Facebook 的精選貼文
上上週看悠先生打莫德納第二劑後，
整整躺了兩天半後，
預約到明天要打輝瑞第二劑的我，
這幾天都盡量與雙寶宅在家，
努力把身體狀況維持在好的狀態。
希望明天能順利施打🥺
這幾天宅在家，
陪著女兒貼指甲貼時，
兒子雖然平常愛小車車等，
但因為很喜歡模仿姊姊，
於是他說他要貼，
女兒說「這是女生的東西，男生不可以貼。」。
兒子聽了就大哭起來，
但過沒多久就自己去玩車車了。
而當我拿出最近買的日本媽媽手工的，
三明治的家家酒系列。
姊姊又主動邀弟弟一起玩，
兩個互相做三明治給對方假裝吃一口。
就這樣玩了好久。
在姊姊的認知裡，
雖然不認同男生美化指甲,
但是覺得家家酒是男生女生都可以玩的。
這幾天看著他們這些互動與對話，
真的讓我很訝異，
因為我平常很少擦指甲油，
所以我很意外沒有上學過的雙寶，
在意美化指甲這件事。
更訝異的是，
他們平常很少接觸同年齡的小孩，
我也沒有特別告訴他們男生不可以…女生不可以…。
但是他們卻不知不覺的，
開始分辨什麼是男生什麼是女生。
女兒也不知不覺迷上了kitty跟光之美少女。
兒子依然專情於他的湯瑪士小火車和新幹線。
從他們出生到現在，成長路上的一點一滴，
男生女生好像就這麼不知不覺的有了分別。
其實姊姊對弟弟說
「這是女生的東西，男生不可以貼時，」
我很想告訴她
「別人想貼什麼，想做什麼，想穿什麼，
喜歡什麼，都是別人的自由，
就像妳可以喜歡自己喜歡的、穿自己喜歡的，
做自己有興趣的事一樣，跟性別無關，
可以不喜歡，也不需要去強迫自己接受。
但不可以去干涉或去評論別人的自由，
人與人之間，本該互相尊重」
但這些話，
對3歲8個月的她來說，還太深奧。
現在或許還太早，
但未來希望她能慢慢理解。
會這麼說是因為，
我在自己成長路上，
曾有過一位很要好的朋友，
她屬於現在大家常說的性別認同障礙。
她是女生，
但外表看起來像是男生。
她喜歡的是女生，
但她除了討厭自己每個月的生理期之外，
跟我們這些女生相處起來，
其實真的與一般女生朋友沒有什麼差別。
我跟她雖然很要好，
但我沒被影響到什麼。
當年我印象深刻的是，每當有老師對她說
「妳到底是男生還是女生？」的時候，
大家一齊看向她的瞬間，她臉上總是尷尬的。
生了雙寶後，
有時候回憶起這位朋友時，
更能想像到在當年，
她父母和她自己本身，
所受到的周遭言語評論壓力有多大。
只是，她的父母是較開明的。
在當時的年代，沒有給她過多的壓力。
而她的雙胞胎妹妹，
也是完全支持與包容她的姊姊。
她，算是較幸運的。
雖然不知道她現在過得好不好，
但，希望她一切都好。
#男生女生雖然不一樣
#但每個人能來到這世上都是有意義的
#可以不喜歡但是我們要學會尊重
#明天要打第二劑
做指甲維持多久 在 Kawatata日韓襪子專賣店 Facebook 的最佳貼文
卸光療不求人！在家也能輕鬆卸甲4步驟，安全不傷甲又省荷包
很多女孩都會定期做光療指甲，做完後3~4週就該卸除或會開始剝落！不妨試著在家自己DIY卸除，保證簡單又省荷包，更能乾淨卸除不傷指甲，讓甲面恢復平整光滑喔！
>>甩開6個NG習慣，光療更持久
光療指甲能維持多久時間呢？這和個人天生指甲的軟硬度、生活習慣有很大的關係，但避開這6個錯誤習慣，就能維持的更好。
1.避免用指尖敲鍵盤、開易開罐…等動作，改用指腹做事。
2.做家事不戴手套，光療非常怕鹼性清潔劑，容易讓光療變霧。
3.避免過度接觸熱水(泡澡)、油類物質(指緣油)，會導致凝膠容易剝離。
4.避免咬指甲、摳指甲及按壓指甲前端，若邊緣或前端已經有掀起，可用小剪刀先剪掉，勿用手撕，會造成真指甲受傷，也可能把光療全毀掉。
5.避開會退色、染色的物品(睫毛膏、染劑、報紙油墨、印泥、未下水的牛仔褲)，可能會使凝膠染色。
6.重點中的重點！光療指甲最好在3~4週卸除，千萬別有撐越久越划算的心態，萬一覺得光療有點翻起，千萬、千萬、千萬別「硬剝」，這樣會導致甲面凹凸不平、造成真指甲受傷，後續再做光療指甲容易發霉，而且為了回復光滑甲面又得靠拋磨，久了指甲就會越來越薄、越來越容易斷裂，所以正確卸除方式很重要！萬一萬一，真的受不了，請用指甲把翻起來的光療剪掉或磨掉就好喔！
>>居家DIY卸除光療4步驟
居家也能DIY卸除光療指甲，而且簡單5步驟就能完成喔！首先要準備卸除光療指甲的工具：化妝棉、鋁箔紙、去光水、粗磨棒、細砂磨棒、推棒、拋光棒，就可以準備開始囉！
步驟1：先用粗磨甲輕輕磨掉光凝膠表層，讓去光水能充份滲透。
步驟2：將化妝棉剪成能完全覆蓋甲面的大小，鋁箔紙剪成可以包住指頭的大小，接著用去光沾濕化妝棉片後包覆住甲面，再用鋁箔紙緊緊包覆住整個手指頭，約等15~30分鐘(若是用專門去除凝膠專用卸除液約5~10分鐘)。
步驟3：等到光療軟化後，就可以使用推棒除去殘餘指彩。
步驟4：細砂磨棒輕輕拋磨指甲表層的殘膠，最後用拋光棒讓甲面回復光滑細緻，就完成囉！
>>卸除光療後，保養3撇步
卸除光療後，保養真的很重要，絕不可偷懶。現在，就分享重點保養3步驟，要記得做好滿喔！
1.卸甲後，要擦硬甲油、指緣油、護甲油，並多擦護手霜保持雙手滋潤。
2.定期修剪指甲，用玻璃銼刀或釘砂銼修剪指甲，記住要固定朝同一方向磨，千萬不要來回亂磨。
3.一週一次幫手部做SPA加強修護！先用「指甲面膜保養」或清潔手部後用熱毛巾敷5分鐘，在手上塗抹護手霜後，稍加按摩接著戴上純棉手套。
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