當運動員的角色久了～
慢慢意識到自己會主動的關注自己所有的狀態，
比賽什麼時候、比賽性質是什麼⋯
我可以為這場比賽做什麼樣的準備，
看月曆甚至手寫下來讓自己更清楚每一步的方向。

#無法預知未來的結果只有實在的踩踏好每一下

前置作業想清楚都是為了給自己心理準備好～
要自虐炸心臟炸肌肉了啦😂
也意識到自己會自然的控制訓練品質與飲食調配，
不斷的學習知識與認識現在的自己，
讓自我認同在做人處事的態度。

一段時間的消極後又嶄新的開始，
我想這是運動員最迷人的地方❤️
#不斷從成敗中做最好的自己😉
#無畏懼失敗無畏懼輿論

我用單車來表現自我的風格與心態❤️
大家也要在自己的工作崗位上自我認同唷👍🏻

看到手上訓練後的瘀青，莫名覺得舒坦😌
今天的我有努力到了💪

唔🤔～該怎麼說呢？
現在小孩做人處事的態度就是這樣做半套？！

好不容易獲得打平板的短暫時間，發現沒電，好聰明呢～自己插線充電🔋，但仔細一看⋯
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#是在哈囉？！🤣🤣🤣🤣🤣🤣

＃三年級自學紀錄
＃CTY_live_course
＃Presentation ＃COVID_19
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就是這份報告，讓我們從下午做到凌晨。
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因為媽媽的堅持，要小布把找的資料從頭到尾看一次，因為她有點不理解題意的問題，所以媽媽沒閒著，也跟著她一起找資料，看到要吐了，但學到非常多是真的👍。
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問她為什麼要選那麼難題目？她說因為搶不到別的🤣🤣🤣，然後她『自以為』這個題目很簡單，只因為她聽過🤣🤣🤣🤣🤣。
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這份報告還是沒有很完善，隔天的報告也是，除了主題太難，了解度還不夠之外，本身不會報告也是一點，所以當下媽媽就決定，每週至少看一次的TEDx talks/TEDx Youth...，多聽好的演講會學到很多，做人處事的態度、思考邏輯、人生方向、表達方式...…完全是多多益善的一項功課。
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現在覺得，考上醫學院的學生沒什麼，能夠上台發表專題研究的人才是真的金頭腦👍。
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「我出身貧寒，字寫得不好，請大家不要看我的字，而要看我的心。我有一顆誠心，一顆慈悲心、一顆中國心。」星雲大師在一筆字書法展時坦述。

星雲大師早期剛到臺灣，因為教書，要在黑板上寫字，也因為編輯雜誌、寫文章，常常要寫鋼筆字。後來在雷音寺，每年「佛七法會」，他見佛殿過於簡陋，就寫一些鼓勵人念佛的標語貼在牆壁上，開始了寫書法的因緣。

日後為了滿足信徒的願望，寫下連他也數不清數字的墨寶，更成就了西來大學、佛光大學等文教事業。二OO九年，為了「公益信託星雲大師教育基金」能夠永續經營，他克服病痛及萬難，鑽研出一氣呵成的「一筆字」書法。

星雲大師自謂：「因為視力不好，如果一筆寫不完，第二筆要下在哪裡就不知道了，不管要寫的有多少字，只有憑著心裡的衡量一筆完成，才能達到目標，所以叫『一筆字』。」、「寫字一筆到底，如同我這一生做任何事秉持勇往向前，毫不猶豫的態度。」

從一筆字，彰顯出星雲大師做人處事的態度、精進不懈的身教，每天早午晚利用有限時間揮毫，即便雲遊弘法，總在碧霞師姑磨墨沾墨、徒弟拉紙之間，定心下筆練就寧靜致遠的功力，真可謂「字裡有乾坤，心中無一物」。著名詩人余光中讚歎星雲大師「一筆貫日月，八方懸星雲」，星雲大師一筆字書法愈寫愈自在，以墨寶歡喜結人心，影響遍及十方，無遠弗屆。
如常法師再提到，星雲大師為弘揚佛法，縱然身體多有不便而寫下一筆字，又從一筆字寫到病後字，大師讓觀者看到他的心，因為這些字體現的都是「慈悲」之心，透著「慈悲」的力量。自2005年起，一筆字已在世界各地巡迴展出超過25個國家、167場，計550餘萬人觀賞。

談到寫一筆字的動機，如常法師表示，星雲大師秉持著《華嚴經》所云：「但願眾生得離苦，不為自己求安樂」的利他精神而寫，無論再忙再累，心懷眾生寫字不輟；縱然生病不便，仍構思藏經樓的建築，只為了佛光山的徒眾。

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