為什麼這篇做事 提不起勁 PTT鄉民發文收入到精華區:因為在做事 提不起勁 PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者www329 ( 川 川)看板prozac標題Re: [問題] 提不起勁做事大家是怎麼克服的?時...
做事 提不起勁 PTT 在 ????? Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:03:51
May. 11| 「與其抱怨,不如改變」 前陣子進入一段為期四個月的低潮期,常常懷疑自己否定自己,沒有什麼成長,沒辦法帶動自己更遑論讓身邊的人快樂,沒有什麼目標,不敢輕易接近正在往前的人,怕自己面目可憎,容易辜負別人,做事提不起勁,只能按兵不動,避免自暴自棄,進入一種冰凍期 - 我們通常都是看別...
跟醫生討論看看~~
我最近也是都提不起勁
跟醫生討論的結果是~~
我再撐一陣子看看~
如果真的還是都沒精神~~不想動
他可以開讓我有精神一點的藥~~
(不過之前的醫生說那會上癮)
↑ 以上是針對沒精神.........
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我提不起勁的話~
就逆向操作…
拼命參加活動~跟團~與一些不是很認識的人出去吃飯之類
看起來似乎很活躍
其實是因為不知道要幹嘛~~也沒對什麼特別有興趣
反正人總是要吃飯
看到有誰在約吃飯就跟去....
反正一群人~ 自己也不用擔任什麼重要角色~~默默的也無所謂
沒有目的 沒有目標~
至少還有出個門
至少不是一直躺在床上
至少還有吃飯
至少至少.........
說不定會慢慢找到興趣也不一定
找不到也算了
好像也沒什麼害處....
※ 引述《otter (protect)》之銘言:
: 因為長期心情低落
: 又吃錯藥..之前都只吃抗焦慮的..導致憂鬱惡化
: 現在才剛換醫生..剛換藥
: 但是已經變成對所有的事物都失去興趣了..什麼都提不起勁
: 諮商師說平常可以多從事自己的興趣....
: 問題是現在就根本對什麼都沒興趣啊!
: 所以每當下班或放假 一點輕鬆的感覺都沒有 反而是痛苦的開始
: 因為根本不知道要幹嘛 也提不起勁幹嘛
: 只想一直躺在床上...
: 完全喪失對生活的興趣真的很恐怖...很像行屍走肉
: 沒什麼朋友..家人也都在忙..根本也沒人陪...
: 請問大家有類似的經驗嗎?
: 都是怎麼處理的呢?
: 感謝!!
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【不要踩到貓尾巴】我對貓過敏 =..=
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◆ From: 210.203.32.30