[爆卦]偏頭痛維他命是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇偏頭痛維他命鄉民發文沒有被收入到精華區:在偏頭痛維他命這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅創意油管 IDEAS TUBE,也在其Youtube影片中提到,炎炎夏日!愛紗、夏和熙朝聖台北知名網美咖啡廳大聊夏日保養術! 我們臨時決定搜查路上漂亮女孩的包包 他們都隨身帶些什麼來保持最佳狀態呢?現在就帶你一探究竟! 愛紗激推夏防護秘招↓ https://bit.ly/2DxRgie https://bit.ly/31osGs7 餐廳資訊:Drunk Pl...

偏頭痛維他命 在 珂荷莉Coralie Instagram 的最讚貼文

2021-09-15 15:54:13

來個AZ戰士疫苗施打全記錄💪🏻💉 9.9下午打完5分鐘後手臂開始酸,回家後還可以拍攝處理工作,但感覺身體有點微熱 晚上睡覺體溫越來越高,全身忽冷忽熱,有點想吐,類似腸胃炎的感覺,翻來覆去到清晨5點量體溫發燒了,整夜沒睡,頭痛非常劇烈,吞了一顆止痛才睡著 第二天依舊頭痛,就像是嚴重的偏頭痛,連轉動...

偏頭痛維他命 在 Nianci Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 14:18:26

9/11-9/12我終於也成為被AZ疫苗認證的(老)人了~ 要打疫苗的當下真的很緊張,因為我好怕打針💉💉好險爸爸的不離不棄!還跑來打針的小房間牽著我的小手收~跟護士說我會怕!陪我渡過那一戳的瞬間🥺🥺這件事我要講一百次,畫面太感人之我要當一輩子的爸寶👨🏾👶🏻 打完後一樣前往上班的地方,約兩小時後...

偏頭痛維他命 在 Cara Wu Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 00:24:22

我的疫苗文來了~ 9/9 早餐後吃一顆B群 14:40 接種AZ 打完回家買了每日C來喝,還有吃奇異果🥝 然後整天狂灌水2000cc 晚餐吃很多花椰菜🥦、雞胸肉、白飯 (奇異果花椰菜都是富含維他命C的原型食物) 因為我不想喝發泡錠哈哈哈哈 晚餐後又吃了一顆B群 我晚上去睡朋友家,因為不確定副作用會多...

  • 偏頭痛維他命 在 SZkoko Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 16:56:52
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    #澳洲合輯😍
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  • 偏頭痛維他命 在 珂荷莉 Coralie Facebook 的精選貼文

    2021-09-12 21:09:44
    有 64 人按讚

    來個AZ戰士疫苗施打全記錄💪🏻💉

    9.9下午打完5分鐘後手臂開始酸,回家後還可以拍攝處理工作,但感覺身體有點微熱
    晚上睡覺體溫越來越高,全身忽冷忽熱,有點想吐,類似腸胃炎的感覺,翻來覆去到清晨5點量體溫發燒了,整夜沒睡,頭痛非常劇烈,吞了一顆止痛才睡著

    第二天依舊頭痛,就像是嚴重的偏頭痛,連轉動眼睛、抬眉都超痛的那種,整個人感覺累累的,特別想睡覺,晚上依舊畏寒,冷從腳底竄起蔓延到全身,蓋棉被也還是冷,最後拿出電熱毯才覺得舒服一點,但過一陣子又覺得熱,就這樣反覆到早上才睡著,一覺睡到下午

    第三天體溫正常,依舊繼續頭痛,但施打處已經正常沒有紅也不會痛了,持續頭痛吃了第二顆止痛,整天一樣想睡但晚上睡不著

    第四天醒來,一切正常,也沒有頭痛了!!可以出門帶Key跑跑了❤️
    感覺自己復活了~原來身體不舒服跟正常差那麼多!

    我的副作用沒有像其他人一樣全身酸痛,只有肩頸腹部、手臂覺得酸,反而是頭痛比較難受,建議大家要打疫苗的話,止痛退燒必備,有吃沒吃真的差很多!其他可以準備運動飲料、維他命C、多吃水果少吃加工食品,身體負擔比較不會那麼大
    然後就是累了就多睡覺~多喝水!

    撐過幾天不舒服身體就會有保護力了!!💪🏻💪🏻

    (照片第二張是下午帶key去跑跑~遇到下雨在公車站躲雨😆😆)

  • 偏頭痛維他命 在 La la 蘇心甯 Facebook 的精選貼文

    2021-08-05 19:01:47
    有 3,110 人按讚

    💉分享AZ初體驗
    第一天,除了施打疫苗的左手臂痠痛到不舉之外,當天晚上微燒38度伴隨偏頭痛和肌肉痠痛睡不著,吃了退燒止痛直接昏睡11個小時😴

    第二天睡醒後讓我覺得最神奇的是大腿內側的「鼠蹊部」劇烈痠痛,好像起立蹲下3000次一樣痠痛😖影響到日常行走的靈活度⋯整天都需要女兒扶持我才能行走(趁機和女兒撒嬌一下,整天體溫在37.5-38度。

    第三天有些尋麻疹,但頭痛和全身無力感已經消減70%,體溫平均在37.3,和女兒一起做家事都沒什麼問題,漸漸恢復往常體能了💪🏻也謝謝女兒每半小時就幫我追蹤體溫一次,感覺的到她很愛媽媽~

    打AZ前我已經做好功課了,也有很多有經驗的好朋友叫我不要緊張,反而趁這幾天好好休息,還貼心的備上止痛藥,還好我只有第一晚燒起來頭非常痛才吃了一顆,其他時間都用水療法😋

    水療法就是這三天我狂喝超大量的溫水、運動飲料和檸檬汁,三餐都吃營養均衡的食物尤其是多吃魚和水果🍋🍎營養品我也補充了Omega-3魚油和維他命C。

    休息完畢準備北上練舞了(大熱門在招喚我♥️

  • 偏頭痛維他命 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳貼文

    2020-08-27 21:00:11

    炎炎夏日!愛紗、夏和熙朝聖台北知名網美咖啡廳大聊夏日保養術!
    我們臨時決定搜查路上漂亮女孩的包包
    他們都隨身帶些什麼來保持最佳狀態呢?現在就帶你一探究竟!

    愛紗激推夏防護秘招↓
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    餐廳資訊:Drunk Play 爛醉不累
    台北市信義區松壽路12號11樓

    #夏日保養
    #千田愛紗
    #夏和熙

  • 偏頭痛維他命 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文

    2020-07-16 20:15:12

    #夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好,居然還瘦不下來?最近天氣炸熱!只要在戶外待上幾分鐘,就開始狂飆汗、炎熱難耐!難免心情焦躁不安,疲勞感也隨之湧上,越熱越笨,腦袋當機了嗎?疼痛也變嚴重了!活在氣溫不斷攀升的地球,我們該怎麼應對呢?來聽聽宜婷和雅惠從食、衣、住、行破解!她們打算如何渡過這個如烤箱般的夏天!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
      
      
    🎬🎬這個影片想讓你了解:
    🔸抗熱消暑的小技巧?食、衣、住、行破解!
    🔸夏天疲倦、失眠、易怒,怎麼辦才好!
    🔸為什麼夏天越睡越累?
    🔸為什麼夏天吃不好還瘦不下來!
    🔸天哪!夏天怎麼頭更痛了!
     
        
    #夏天五大迷思
     
    🔸Q1 為什麼夏天越睡越累?
    ▫日照時間變長,身體的褪黑激素分泌下降,影響睡眠
    ▫與夏天溫度與濕度環境有關
     
    🔸Q2 為什麼夏天吃不好還瘦不下來?
    ▫腸胃道是吸收水分第一線,當水分補充不足時,腸道功能受到影響,造成便秘、腹脹等情形
    ▫夏天愛喝手搖飲料,裡面含有的茶類和糖份容易使腸道脫水加劇,營養失衡
     
    🔸Q3 發怒是因為天氣太熱,還是我的情緒也中暑?
    ▫研究指出,溫度上升時,人與人之間衝突增加4%
    ▫夏天的壓力賀爾蒙上升,讓我們隨時處於備戰狀態
     
    🔸Q4 天哪!夏天怎麼頭更痛了?
    ▫潮濕悶熱環境,會使慢性疼痛者更容易誘發疼痛
    ▫夏天身體容易脫水,發炎指數相對上升
     
    🔸Q5 越熱越笨,腦袋當機了嗎?
    ▫夏天因水分流失快,容易導致身體電解質不平衡,造成頭痛、頭暈、抽筋,大腦效能也會變差
    ▫高溫會影響大腦認知功能
     
    🔸如何安然渡過炎炎夏日
     
    🔸食:
    ▫多補充水分,維持體液平衡
    ▫減少會造成身體脫水的飲食,如咖啡因及酒精
    ▫多攝取纖維質食物如:椰子、黃瓜、柑橘類
    ▫採少量多餐、輕食類飲食如:蒸蛋、沙拉、粥、水煮青菜
    ▫補充適量維他命D可幫助睡眠
     
    🔸衣:
    ▫避免身體直接曝曬造成中暑
    ▫選擇抗UV衣服防曬
    ▫選擇絲、麻、棉寬鬆衣物幫助散熱
     
    🔸住:
    ▫提早睡前入睡準備,放鬆活動及關掉3C產品
    ▫選擇遮光性良好的窗簾
    ▫適時調整室內溫度,保持良好睡眠環境
     
    🔸行:
    ▫選擇正確運動時間,避免正中午和睡前大量運動
    ▫室內外溫度差距太大會使身體容易焦慮緊蹦,可隨身攜帶絲巾或薄外套保護頭頸部

    🔸近年來夏日氣溫一年比一年還要創新高,像水煮青蛙的概念,我們時常活在當下卻不自覺,所以我們更要好好重視,安然的渡過夏天!
     
      
      
    TalkShow :賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
    內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
    後製剪輯: 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟


    #腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師


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    #關於鄭淳予醫師
    主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

    #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
    #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

    #現任
    - 陽明大學腦科學研究所 博士
    - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
    - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
    - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
    - 台灣神經科專科醫師
    - 台灣神經重症加護專科醫師
    - VidaOrange生活報橘 專欄作家
    - ETNEWS健康雲 專欄作家
    - 風傳媒 專欄作家

    #經歷
    台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
    振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


    #腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

  • 偏頭痛維他命 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文

    2018-12-28 21:45:00

    #皮蛇 #皰疹神經痛 頭部或身上有刺痛感,冒出疹子、水皰,有可能是皮蛇(#帶狀皰疹)纏身!皮蛇纏身有什麼症狀?我們訪問了真實案例現身說法,訴說這種疼痛萬分的感覺!什麼族群又該小心呢?讓我們來聽聽宜婷和培樺用道地的台語聊! #台語解說 🔜🔜 #分享給需要的人和長輩知道


    #神經嗨嗨台語脫口秀系列 是神經很有事團隊為了,以台語為母語,及大齡族群開發的系列影片,我們希望透過全台語解說,大字幕,放慢解說速度,這些細節的調整,將重要的身心健康價值,傳遞給需要的長輩和您,期待你的支持!


    🎬🎬這個影片想讓你了解:
    🔸什麼是皰疹後神經痛?
    🔸真實案例現身說法!
    🔸皮蛇發病原因!
    🔸皮蛇期間注意事項


    #影片大綱
    🔸為什麼會長皮蛇 - 曾感染水痘,復原後病毒潛藏身體,抵抗力較差時發作。免疫力低下,如50歲以上、三高、癌症、營養不良、 壓力大者應特別小心。
    🔸訪問真實案例 - 長皮蛇之經歷
    🔸皮蛇的症狀 - 皮膚無表徵,但出現不適→長疹子、水皰→膿皰、結痂;有些人皮膚痊癒後仍感疼痛,此即「皰疹後神經痛」,為避免皰疹後神經痛,建議懷疑患有帶狀皰疹時儘快看醫生。
    🔸長皮蛇的注意事項 - 避免傷口感染及刺激性食物(炸物、酒精、辛辣)、冰敷、多休息、多補充維他命,50歲以上可考慮施打皰疹疫苗。
    🔸皮蛇長一圈會致命? 一般來說只會長單側,除非抵抗力極差,才有可能會長一圈。


    主講 :賴宜婷。王培樺
    內容腳本 :賴宜婷。王培樺。楊筱薇。汪俐彣
    導演:汪雅惠。楊筱薇。汪俐彣
    後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇


    #腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師 #台語 #神經嗨嗨 #神經科 #腦神經科 #水痘 #疹子 #水皰 #針刺感 #火燒感 #皰疹後神經痛 #皰疹疫苗 #免疫力下降 #三高 #壓力大


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    #關於鄭淳予醫師
    主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

    #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
    #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

    #現任
    - 陽明大學腦科學研究所 博士
    - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
    - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
    - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
    - 台灣神經科專科醫師
    - 台灣神經重症加護專科醫師
    - VidaOrange生活報橘 專欄作家
    - ETNEWS健康雲 專欄作家
    - 風傳媒 專欄作家

    #經歷
    台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
    振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


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