今天很高興以衛教大使身分參加台灣頭痛學會的記者會暨繪畫比賽頒獎典禮 除了學到很多偏頭痛小知識，還看到好多偏頭痛主題的創意畫作 讓我讚嘆連連，難怪有人說偏頭痛的人比較有創造力！ 大家都聽過偏頭痛，但你知道嗎 偏頭痛其實是種積極治療可改善的「疾病」 全台約200萬人有偏頭痛，而且20-50歲女性居多 (姐妹們真的要注意) 姐要幫忙提醒，偏頭痛請找神經內科醫師 別吃太多止痛藥，不然頭痛更惡化還會藥物上癮 現在有好多種預防性藥物可選用，而且健保有給付(這很重要哈哈) 大家頭痛好好治療，一起偏愛自己，頭痛不要來 #我的偏頭痛美學 #偏頭痛就是病嚴重很要命 #偏頭痛不治療人生變黑白

同工不同酬（x） 學習的機會（o） 時薪160（x） 時薪100（o） 出來打球，球你帶，水你買 出來工作，隊你帶，責任你扛 我以前最討厭去麗寶執勤，一來是桃園台中通勤時間不算薪水 二來是前一晚一定要為了準備所有賽務人員的器材忙到半夜才睡1～3小時、凌晨出門 然後日薪只有800元 接到計時工作則是要教學和帶隊，每次都帶新的工讀生 要讓他們學習配合我的指令工作及學習操作和安裝計時器，成績則是由我進行製圖和統計，隨著人員熟悉程度，都影響工作的成果，不得不說責任和壓力真的頗大 但隨便一個工讀生的薪水都屌打我的臉 甚至我連一起去當旗號手薪水都比工讀生少一大截 雖然之後向上反映無法承接麗寶的職務 病歷還被數落一翻，結果還是來執勤zzz（此圖） 作息不正常伴隨2～3天就復發一次偏頭痛，雇主也都不緊張👍 曰 : 都是壓力大，絕對不是工時長 ：半夜三點半還在辦公室，說是在「教育」你 ：學習不算上班吧？ ：勞健保就「忘記」保整整三個月，等員工發現補給你（不覺得忘記很扯嗎？） ＃不過就是便宜才一直被叫去麗寶吃屎 #我敢保證 ＃我是＃全麗寶最低薪 anyway, 人非聖賢，沒辦法假借學習之名行騙工之實 我爸媽生我，也不是生來給你糟蹋的😁 與其活得那麼賤，不如日後不要見😇 別怪正職員工都絕情，我們才覺得你無情 歡迎截圖，我都知道你看得到 也歡迎你找人到我的個版截圖看你前員工們多討厭你 你自豪你認識的人比我多又如何？ 8年來，還剩誰留在你身邊呢？

【108全運會-賽前集訓】 文長慎入大概是我史上最長內心世界篇........ 首先必須非常感謝新北市武術隊對於我的信任，兩年一度的全國運動會再次邀請我擔任隊上物理治療師。 在這次的賽前集訓，也先行跟隊上的教練們與選手們告知，在賽期前可以在哪裡找到我。 訓練過程中，一名教練來詢問，他頸部的疼痛感已經很久，找國術館處理，整脊有好但是維持不久，有時候也會有偏頭痛情況。這是我大概心理已經有個底問題跟神經肌肉控制和肌肉長度關係比較大。而看了動作與活動度確認問題。處理方式，先透過手法放鬆頭部頸部肌肉與筋膜，給予肩頸肌肉控制訓練與胸椎活動度訓練，當下症狀立馬改善，教練馬上跟我交換名片😂。 另外一個是，教練請我幫忙看的小朋友，膝蓋內側疼痛三週，已經給醫師看完診，也做了健保治療，疼痛感有減少，但是在下蹲的過程與專項動作中還是會疼痛。經過功能評估發現脛骨內轉角度不足，深蹲時重心轉移至好側。給予放鬆治療與運動，症狀立即有改善。 而以上兩個例子，剛好與最近最火熱的物理治療與職能治療修法議題有關。從上述兩個例子其實表現民眾的痠痛問題，往往會找國術館或是推拿；而有些人會找醫師。而如果今天你要找物理治療師，不好意思，你必須要有醫師的診斷證明或是轉介單，才能幫他處理問題。而在這情況下，病人或許會選擇更方便的國術館或推拿來處理問題。有時候是在延誤身上的問題。 而這些情況對我來說，心裡非常難過。因為這原因都出在我們的既有體制-健保，健保有存在的必要，但是在健保復健科，尤其是骨科物理治療裡，我看到的是三輸。健保輸、病人輸、醫療人員輸。為何呢？首先在健保裡我們給予大量的儀器治療來幫助病人止痛；但僅限於止痛。我們沒有多餘的時間給病人，所以病人基本上來了我們很難給予完整的幫助，最後只是病人重複的問題一直困擾著，我們只是重複的在應付慢性疼痛。這也是為何在最近我放下診所工作，專心讀書與接個案訓練或是賽事防護。因為我知道我無法在這樣的健保環境下繼續工作，我無法忍受自己能夠幫助病人的問題，卻沒有空閒時間，因為我必須跟我的同事把其他患者處理完，或許才有點時間給予不完整的衛教或是訓練，而在這樣的情況下，治療師根本無法進步，因為沒有任何臨床磨練機會。再來是當我真真實實的上完一個月，偶爾再加個班的時候。我發現我真的無法有多餘的心力再進修，也無法再有什麼新的想法，甚至連訓練都不想去，我只想在家當個廢物。 說了這麼多，只想跟大家說，不管任何醫療人員都有他獨特的專業性存在，當年的立法或許有當時的時空背景存在，而當現代人的需求與專業性都足夠的情形下，我們只希望能夠在法律上做出調整。 #physiotherapy #physiotherapist #sportsphysio #striveforgreatness🚀 #alwaysbelieve #manualtherapy #movement #assessment