Li編一直以來都有臀部、假胯寬、馬鞍肉的困擾，相信不只我有這個問題？！😰
但來到wish發現有好多褲子寶藏✨
完全能修飾我嚴重的腿型！

今天想推薦這幾件給你們❤️
是我試穿過後覺得超神的三條褲子（原本的腿型真的很可怕）

歡迎來門市試穿 找到屬於你的神褲！😍
「美圖修修褲 / 濾鏡直筒褲 / 神偷小直筒褲」
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Li編 170/70 XL~2XL女孩兒可以參考！
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想看神褲 點這裡✨👇🏻
www.wishbykorea.com

都是這些壞習慣導致假胯寬！！
＃穿褲子也會更好看❤

#兩個人妻四個待娶一個羅漢腳
#67📒 假胯寬困擾💥
#yo小編

假跨寬就是我心中最痛恨的那一塊～
應該是也很多女生心中的痛吧！
明明腿就不粗但好死不死就是有那一塊*多餘的肉*🥲

雖然FFY的褲子穿起來的顯瘦修飾效果真的沒話說！
但⋯好像真的不能一直欺騙自己了😂😂😂
因為之前太放縱現在很多合身褲子都快穿不下⋯
為了重新穿回現在很緊宇宙高腰🤨
‼️必須認真運動啦‼️

現在每天都會搭配彈力帶做蚌式開合
一天左右各20下*3組，就很有感！！
側抬腿也很有用～發呆聽歌就順便動一動

長期姿勢不良加上久坐的影響真的很大😭
除了運動以外還要好好重視自己的姿勢
努力克制不要盤腿亂翹腳❌

希望能好好的修理一下自己
有一樣困擾的朋友們也一起動起來吧！！！
期盼胯寬掰掰、曾經完美過的腿強勢回歸🤣🤣🤣

上一次是價格比較便宜的淘寶，這一次是中高價位款式的
看看中高價位質感有沒有好一點！！
（好吧其實還好，可能我不會挑QAQ但有不錯的店家歡迎推給我哦！！
下週還會有一集淘寶怪奇開箱～我非常喜歡而且期待XDD
就下禮拜見摟！

以下是時間加超連結（如果連結打不開，請善用店名去淘寶尋找哦！有可能是）
00:00 重新看一次

01:08 1313Attitude
香檳杏色西裝外套S+褲子L：https://reurl.cc/NrD5om (西外推推)
粉色西裝外套S+褲子L：https://reurl.cc/dG8db2 （這套極不推）

03:10 CHIC VEN
鷺白色西裝外套S：https://reurl.cc/vqXyja （實體的顏色不是很喜歡）
紫色針織衣M：https://reurl.cc/EnDq5n （還不錯，但比較適合秋天）
西裝黑褲L：https://reurl.cc/DgDNrN （可買，但我更喜歡PAZZO楊丞琳聯名西裝短褲）

04:45 DQ STORE
西裝褲XL：https://reurl.cc/O0e77D

05:41 MULVAN
咖啡寬雪紡褲L：https://reurl.cc/mLXWW7 (不適合梨形身材、假胯寬)

06:25 CHIC VEN
皮帶：https://reurl.cc/pgXqe4

06:40 PAPERLLL
高領灰卡其針織上衣：https://reurl.cc/9rydgO （適合秋天）
蕾絲小背心S：https://reurl.cc/MADYn4 （很好看推推）
皮帶：https://reurl.cc/0jnVYA （滿好看的很好搭！但我白痴在影片不會調節長度XD

08:26 DOUDOU STORE
銀色交叉耳環：https://reurl.cc/O0D2Z3 （推滿美）
不規則銀色耳環：https://reurl.cc/qgX97E （推滿美）
黃銅鎖骨鏈：https://reurl.cc/ogXNnv （質感不錯）
金色打結戒指：https://reurl.cc/MADYaK
小金豆球金色耳環：https://reurl.cc/837rdj （我戴完過敏，不推）

10:08 別樣集市店
雙層項鍊：https://reurl.cc/6akp6y 好看推推）
銀色三件套戒指：https://reurl.cc/7rlZ11


黑色草莓
黑白色無袖針織小背心：https://reurl.cc/LbZjj3 （便宜，滿好看的）

圖婭TOOY
法式硬幣項鍊：https://reurl.cc/eEZv5Q （好看推推）

安小柏輕奢配飾
奶油宮廷戒指：https://reurl.cc/3aZrDM （好看推推）

露琳娜旗艦館
白色連衣裙L：https://reurl.cc/KADyNn 好看推推）



男友：
GAZODEOU簡左單右
灰褲33碼： https://reurl.cc/VEeGQn （褲子CP值不錯）

青港的風
藍色L：https://reurl.cc/2r3xyX （CP值很高）

Davidme旗艦店
黑色L：https://reurl.cc/1YznEQ

北二出口 原創男裝
卡其外套M+褲子L：https://reurl.cc/NrD5gx （這間尺碼過大，要至少比平時小一個尺寸）


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https://ahzo5ahzo5.wixsite.com/robertzona
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https://youtu.be/FJVBm5ohU6Y
✨UNIQLO原來可以這樣搭：
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✨一個月減3%體脂！：
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https://youtu.be/X8Wq0dYHVGs
✨公開我youtube收入！！！：
https://youtu.be/7Z6pF2ht42Q
✨超好笑！和阿嬤一起盲測喝珍珠奶茶：
https://youtu.be/FZtjGp4XM4w
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https://youtu.be/oe8AUT5NT7I
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我身高體重174/62
腰圍76cm/臀圍100cm/大腿圍57cm
給各位水水們參考唷！褲子裙子賣完就不會再補貨了！！要搶要快
00:00 開場
✨ 00:17 牛仔男友破洞褲 我穿XL
https://bit.ly/2Pl17y8

✨ 02:07 西裝黑褲. 我穿XL
https://bit.ly/32HOSys

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不用深蹲、不再膝蓋痛！4招強背、練出完美翹臀
https://www.edh.tw/article/12129

早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan


從早上進公司起，妳的屁屁是不是就一直黏在椅子上，一路忙到吃飯才會暫時離開；有時甚至直接叫外送，根本就沒有機會遠離椅子？
久坐的習慣使屁屁鬆弛下垂，變成許多女性煩惱的身材問題，不只線條不好看，褲子也越買越大件。
日本瑜伽老師伊藤惠里表示，久坐會導致臀部肌肉僵硬、萎縮，不只容易腰痠背痛，還會影響腹部與下半身的血液循環，引發水腫、生理痛等問題，脂肪也更易堆積，對健康有許多危害！
想透過深蹲練出好看的臀部線條，又怕自己在家做，動作不對反而傷膝蓋嗎？
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https://youtu.be/FUjtx7MC7NE

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#臀部 #翹臀 #強核心 #練下背