#486大丈夫週記
台灣有80%的成年人都有牙周病，看完這篇你一定會乖乖刷牙、做好牙齒保健。

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1.
這篇直接破題，
我決定發布一張我失去門牙的照片。

因為這周的highlight，
就是前幾天我的門牙無預警地掉了下來......

大家看到這裡切勿驚慌，
因為我的右門牙其實在我的小學一年級就撞斷了，
這些年來，
牙根還有一點殘餘的關係，
我就一直靠著一根細細的釘子拴著假牙牙套，
掉了又裝，裝了又掉，
如此度過幾十年。

#各種牙齒掉下來的場景我都經歷過
#或者在夢中也夢到過

2.
關於牙齒掉下來，
有幾個比較有印象的回憶--

一次是我跟同事去見客戶，
同事還沒到，
我瞄到客戶的大樓一樓有一家炸雞店，
想說還有二十分鐘不如來吃炸雞吧。

結果事實證明這種投機的心情就是不可有，
我一啃下雞翅的那一刻牙齒就斷了，
只好急call同事來，
我就這樣摀著嘴說抱歉抱歉我要走了，
讓同事自己去開會，
然後自己坐上計程車匆匆跑了。

那已經是好多年前的事情，
那一次的會議後來有沒有順利進行，
我也不記得，
不過從那次的教訓後，
我再也沒有在客戶會議前吃炸雞。

#偶而買雞蛋糕好像還是有的

3.
還有一次，
是懷著羅比的時候。

我跟彼得下班後，
去吃彈牙麵。
真的不騙人，
那家麵店就在莊敬路上叫做彈牙麵。

果不其然我吃到一半，
門牙就瞬間彈出去了，
因為天色已晚，
平常習慣去看的牙科已經休息，
我只好匆匆結帳，
大著肚子跑去附近最近的診所裝牙齒。

因為懷孕的關係，
牙醫都超謹慎，
我捧著牙齒請求牙醫救我，
還被第一家診所婉拒了，
我又東張西望在路上隨便看到一家家庭牙科，
就二話不說立刻衝進去。

印象中那家牙科診所很老舊，
靠在牆面的櫃子都是鐵做的，
把手上面還有優碘打翻的痕跡。

幫我掛號的護士，
我很確定應該就是醫生的老婆。

有點年紀的牙醫，
看到我前方空空如也的牙齦，
露出接受挑戰的表情說:
這個吼，只能先用樹脂黏黏看，
啊不然我把兩邊的牙齒都幫你盡量黏住好了，
運氣好的話應該可以撐到你生產。

不過......你晚上睡覺會磨牙嗎?
要是假牙半夜掉下來，
噎到就不好了......

醫生救我。我哀求地說。

然後我看到牙醫從角落拿出一堆奇怪的塑膠盒子，
很像要去野餐的樂扣盒，
一個裡面裝著一堆棉花球，
另外一個粉紅色蓋子的樂扣盒，
裡面裝著他的小鉗子跟小鏡子，
他開始幫我看牙齒時，
一直念著希望樹脂有用，希望樹脂有用，
我好緊張，
因為我心裡好怕他其實是用樹枝!!

#當時我不停在內心吼我自己
#葉揚你沒事吃什麼彈牙麵呢
#你那麼胖不能喝個蛋花湯就好嗎

4.
回到幾天前牙齒脫落的現場，
是在家裡的客廳，
當時我得到了婆婆給的今年的第一批柚子，
心裡實在高興到不行，
等不到彼得回家，
我就拉著羅比剝了一顆要來吃。

我記得自己還一面對著羅比說:
秋天是我最喜歡的季節，
再加上能吃柚子實在是太幸福了，
我覺得這就是......

當我正要大篇幅發表我的幸福宣言的時候，
噗隆一下我的門牙就掉下來了。

羅比瞪著我看，
我著急地問:
哎呀，我的牙齒，
我的牙齒還在嗎?

#以羅比那個驚嚇的表情我想牙齒是不在了

5.
承上。

羅比跟我一起站在浴室的鏡子前面，
我露出又無奈又諧星的表情。

羅比中肯地說:
媽媽，你好醜。

我點點頭附和:
喔......這真的不是普通醜。

然後羅比想了一想，他說:
媽媽，
明天，
明天你就不要送我去學校了，
我怕大家會笑你，
還會笑我跟爸爸......

我露出痛苦的表情，假哭地說:
天啊，羅比你怎麼可以這樣，
因為我變醜，你就不要我了，
嗚嗚嗚你還覺得我會讓你丟臉是不是.......

#總裁以貌取人為人膚淺

6.
羅比看我這麼沮喪，
突然覺得很不好意思，
他同情地凝視著鏡子裡的我，
接著拉拉我的手說:

媽媽，
我懂了，
你說得對，
我不應該說會讓我們丟臉，
我不應該覺得大家看到你會笑我們，
我現在懂了。

我點點頭，攬著他的身體，
心裡感到安慰。

我故作輕鬆地說:
對啊，因為這個牙齒的事讓你長大了，
你看，就算媽媽沒有牙齒，
羅比你也不應該覺得丟臉啊，
這樣想想門牙也不算白掉了......

此時總裁抬起頭，
他睜著圓滾滾地眼睛看著我，
非常懂事地表示:

媽媽，
因為沒有牙齒，
只有你一個人會丟臉對嗎?
我跟爸爸根本不應該覺得丟臉，對嗎!!!

#氣死人 #完美展示只會實事求是 #卻沒有同理心的臭小孩

後記:
1.
彼得回家後，
看到沒牙齒的我，
也著實嚇了一跳。

他誠摯建議我改名叫做葉學海，
因為學海無牙。

2.
我隔天中午就跑到牙醫裝牙齒，
在看牙之前還開了一個視訊會議，
我想說把鏡頭關掉應該沒差，
結果原來講英文這件事，
是不能沒有門牙的。

會議中我有一句話是想說"I totally support……”
我拼了老命還是講成 "I 推推力 鎖Ford……”

#老闆一定覺得我是蠢蛋或是喝醉酒
#或者是兩者皆是
#蠢蛋宿醉了還來開重要會議
#想消除MondayBlue請看照片
#請容許我放幾張年輕時的美照先壓壓驚

【牙套日記和英倫生活分享】

隱適美牙套走到第五副了
時間真的很快
上次和你們分享是第一天
今天竟然一個月就這樣過了
很多人詢問我牙套的事
甚至還有幾個粉絲在我的推薦下
都和我去了一樣的診所
所以決定和你們述説這個月是怎麼度過的
還有這個月的英倫生活

還記得第一天是週一
我寫了文章和你們講著牙套的酸痛
那痛苦我到現在絕對都還記憶猶新
所以向來都能給予正能量的我
卻懇請你們給我一些力量
那時真的很謝謝有留言的你們
真的給了我信心

第二天的我
牙齒依舊過著酸痛脆弱的情況
所以吃飯完全沒力
這樣就算了
我連講話都有很大的問題
講中文嚴重大舌頭和漏風
但最慘的還不是説著中文而是講英文

本來講英文很有信心的我
卻面臨著別人竟然都會請我再講一次的困境
説真的我不怪別人
因為我連自己講什麼都同樣聽不懂的很想笑
但我還是很努力表達要説的

這讓我想起了剛到倫敦生活的第一年
在學習語言和英國腔的階段
別人總是會請我再講一次
好在英國人都很有耐心和禮貌
真的是十年沒有改變過
我相信就算是再過個百年都會一樣

週二的傍晚
我都會固定去健身房
但是戴著牙套很痛苦的第二天
卻讓我怠惰的覺得不要運動了
但是飯吃不下
講話還不能講
不想連健身都放棄了
所以決定一定得振作

本來我在健身房都只有學跳舞和跑步
但是為了讓生活更健康
還有最主要是為了想忘卻牙齒的痛
我開始學習戰鬥拳擊和桿鈴有氧課
這些課真的很不容易而且很累
我還有著牙套疼痛的阻擾
真的是人生運動以來最大的困境

隔天我真的全身酸痛
不過好消息是牙齒的痛確實減少了
讓我覺得決定運動是對的
所以本來我一週只會運動一次
戴了牙套就改為一週兩次
每次都會上課兩小時
一小時是跳舞
另一個小時就會是拳擊或桿鈴
這是我覺得戴牙套最美好的生活改變之一

再來是飲食方面
隱適美治療期間
會建議少喝茶 咖啡 酒和碳酸飲料
好在我平常都不怎麼喝這些飲品
所以對我來説沒有什麼困擾
但隱適美治療的最好效果
是一天要戴22小時
所以一天只剩兩小時能吃東西
這個真的不是那麼簡單
不過我現在練就了一個才華
那就是每餐都是自助餐形式

不過這絕對不是你們想的吃得很好
我就只是每餐都一定要吃飽和吃滿
因為一天就只有吃正餐而已
以前肚子餓了
我都還會吃餅乾和巧克力
不過現在想到還要再刷牙就覺得麻煩
所以這個月就不再吃這些垃圾食物了
我沒想到牙套的出現竟然會更加健康

第一週這樣過了
雖然覺得很痛苦
想到接下來的這一年都還要如此度過
我就很擔心害怕
但是我卻勇敢的告訴自己
牙齒酸痛
別人聽不懂我講話
吃飯還要算時間的困擾
就都只是短暫的一年而已
明年再回想起這些
相信一切都會是值得的

不過時間走到了第二週
我才真正發現隱適美是很偉大的發明
就真的是隱形 舒適 美麗
我的牙齒竟然完全不酸痛
而且講話都沒有什麼問題
別人還能秒懂我説的話
我甚至還開始懷疑這樣的治療會有效果嗎

因為這和第一週痛苦的我完全是天壤之別
和朋友們聚會
甚至都沒有人看出我戴牙套
都是要吃飯拆牙套才知道的
現在覺得隱適美的唯一困擾
就是拆牙套很像是在拆一整排假牙
不懂得的路人看到應該都會很傻眼
但是一切真的都很順利

這照片是我剛開始戴牙套的時候
一個月過去了
牙齒都開始移到正確地方
所以我現在的牙齒和臉型
真的都和一開始有些不一樣了
難怪整型的人都會説是戴牙套
況且這才只是第一個月而已
我家人都還很誇張的説
下次在機場接機可能會找不到我
那我真心希望
隱適美能有效到他們都完全認不得我
這樣真的一切都很值得

這篇文章
絕對會是隱適美有史以來
最認真仔細的分享
推薦給有準備考慮隱適美的朋友們
等到第二個月再和你們分享

祝福你們都有開心的一天😊

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