【凱鈞話趨勢–保養】夏日流汗助長體味流竄,避免在外尷尬,首先從改善生活作息與飲食開始
📍體味是怎麼來的?
每個人都有專屬自己的體味,其中最重要的荷爾蒙從出生那天起就賦予了-氣味,而後再加入飲食與生活作息、不同的情緒狀態,使身體的氣味不斷改變,更成為一種隱形的個人特徵。但這是指一般...
【凱鈞話趨勢–保養】夏日流汗助長體味流竄,避免在外尷尬,首先從改善生活作息與飲食開始
📍體味是怎麼來的?
每個人都有專屬自己的體味,其中最重要的荷爾蒙從出生那天起就賦予了-氣味,而後再加入飲食與生活作息、不同的情緒狀態,使身體的氣味不斷改變,更成為一種隱形的個人特徵。但這是指一般正常狀態下的體味。
有些人因為先天或後天問題體味過重,特別是一到夏天,身體表皮數百萬的汗腺汗水直流,加上年紀越大,汗水越不易乾且濕黏,最可怕的體味可算是腋下的狐臭,是由腋窩的頂漿腺造成的,其分泌的汗水經肌膚上的細菌分解後發出的一種與狐狸身體相近的臭酸味。在天熱多汗時極明顯,並在衣服的腋下部分留下淡黃色痕跡。
📍體味產生的6大原因
1.先天體質:有些體質先天容易產生體味,如易出汗型、酸性體質、油性肌等,都會讓身體產生不同的異味。
2.身體吸味:長時間待在餐廳、酒吧等地方,不只是衣服會沾染煙酒和食物氣味,連頭髮和肌膚也會吸附味道。
3.壓力:因工作或生活煩燥、憂鬱等狀態,從心理影響到身體大量流汗。
4.食肉和澱粉過量:肉和澱粉類食物吃多,身體會呈酸性,而澱粉類食物更會散發特別氣體。
5.病理性因素:口腔、胃腸道疾病、狐臭等內分泌失調疾病,讓身體汗腺部分會散發特別氣味。
6.體溫升高:夏天因氣溫炎熱,冬天則是衣物穿著過多,體溫升高使得身體大量流汗,汗潰悶在衣物內過久,也會產生異味。
📍身體哪些部位容易產生體味?以及對應改善方案
❶頭皮:頭皮毛囊出油量是臉部出油率的7倍,因此會有髒污殘留,堵塞毛細孔,使得頭髮扁塌,頭皮產生油耗味。
🔸改善方案➙每日必定要洗頭清潔,使用薄荷、茶樹、迷迭香等配方,涼感控油洗髮精洗去皮脂,髮絲則用潤絲精滋潤即可。定期進行頭皮護理,即頭皮去角質、洗護、養髮液,搭配頭皮按摩,直到頭皮放鬆。日常若有頭皮溫度高而加上皮脂分泌旺盛,可使用清涼的頭皮噴霧來保護髮肌,保持乾爽。
❷口腔:因口腔、舌苔、牙周、胃腸消化道疾病,火氣大等問題,使口腔發出異味。
🔸改善方案➙早晚及用餐後要刷牙,同時清潔舌苔。定期洗牙與口腔檢查。善用牙線清潔牙周,以及使用口氣清新用品。每日飲用足夠水量即可。若是消化道疾病則請胃腸科醫師診治。
❸腋下:腋窩內的頂漿腺分泌大量汗水,又與肌膚上的細菌接觸出現化學反應,產生異味。也有人因拔腋毛時弄出傷口發炎,被汗水浸到也會產生異味,但多半傷口好時異味也消失了。
🔸改善方案➙使用腋下止汗劑減少汗水分泌與異味產生,但此種方式只能治標不治本,皮膚科醫師多會建議以手術切除,徹底解決狐臭的困擾。
❹胯下股溝:長時間穿長褲使胯下悶熱,容易細菌滋生,特別是生理期加上衛生棉更加倍的不適,可能會發癢。背部流汗也會向下流到股溝處感到不舒服。
🔸改善方案➙女性可使用私密處專用洗浴與凝膠塗抹,或日常以爽身粉改善悶熱;生理期時改用具涼感效果的衛生棉,不怕胯下悶悶的
❺足部:長時間穿襪子和鞋子,雙腳內的汗水流到腳趾縫與指甲間,不只會有腳臭,甚至可能因霉菌感染,出現香港腳、灰指甲等症狀。
🔸改善方案➙勤更換襪子,穿著純棉襪好吸汗。鞋子使用酒精消毒,或放在通風處透氣,或是藥用足浴去除異味,使用足部止汗劑、爽身粉等保持足部乾爽,霉菌自然遠離。
❻全身汗味:有些人一緊張就會流汗,或荷爾蒙改變散發奇特氣味,控制情緒保持平和,減緩氣味發散。
🔸改善方案➙若是汗腺特別發達,建議先至皮膚科請醫師診斷,找出適合的治療方式
📍飲食改善體味的方式
1.少吃添加辛香料等重口味食物,胃腸到口腔,以及汗腺不散發獨特氣味。
2.多吃蔬果少吃肉,肉類吃多會增加體內酸性物質,使汗腺發達部位產生異味。因此可多吃蔬果減少酸性物質產生,同時幫肋胃腸消化,口腔不會有異味。
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倍達舒香港腳 在 KisPlay Facebook 的最佳貼文
很久沒有拍穿搭了,這次來推一下襪子
人生中最尷尬的幾件事,其中一件絕對是在穿了一天的鞋襪後,突然要進入一個需要脫鞋才能進去的場所,結果鞋一脫掉先嗆死自己外,也嗆死周圍的人,這時候比起在電梯裡面不小心放屁還要尷尬!!
所以襪子除了要定期更換外,找到一款能夠抗菌防臭的襪款絕對是非常重要的,SOFER 這家 #台灣製作 生產的襪款,絕對會讓你沒有機會遇到前面那種尷尬狀況。
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這次穿搭是在新竹的曬船橋拍的,我很喜歡橋上圓拱輻射的感覺,無論白天晚上拍都可以拍到很美的畫面,大家有空可以來這裡走走。
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倍達舒香港腳 在 漾媽咪快樂購 Facebook 的最佳解答
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看到這個方案我整個嚇傻
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🔺潮濕對健康有影響?
環境潮濕不僅讓牆壁、衣物發霉,更且危害健康
高溫高濕的環境,讓細菌、病毒及過敏原大肆蔓延
引發過敏、氣喘、香港腳、異位性皮膚炎
到腸胃炎、感染,甚至危及性命
成大環境醫學研究所研究發現
長期居住在潮濕環境中
孩童產生異位性皮膚炎的機會約為一般人的2.3倍
我就是個對照組最佳範例
我擁有一個完全無法生存在潮濕環境的體質
雖然皮膚乾,可是如果長期住在潮濕環境
手肘、腳趾關節就會開始長一塊一塊硬硬乾乾的東西
看起來很像白色結痂硬皮,可以被一片一片撕下來
癢到不行~~ 一抓就脫屑
看醫生才知道這是『乾性濕疹』
要擦藥才會好
後來搬到新家的環境濕度沒這麼高
加上每天乖乖除濕之後我的乾性濕疹才隨之改善
真的是好神奇~
🔺我的日常除濕分享
■ 下雨天一定除,我會設定在55適濕
■ 下雨前空氣濕度增高、地板牆面回潮時
■ 全家人洗完澡把浴室濕氣帶進客廳和房間時
■ 幫狗狗洗完澡把客廳甩的到處都是水時
■ 擦完地板地面還沒有完全乾時
■ 遇到下雨陰天衣服曬不乾還是潮潮的時候
■ 隔天要穿的學校制服晚上才剛洗好時
■ 豪大雨鞋子都泡水了但隔天還要穿時
■ 收下來的枕心、被胎不確定有沒有全乾時
我家除濕機超忙的
尤其地板一潮踩起來黏黏的整個人就啊砸
所以每天我會讓它除濕至少2小時以上
有除才會舒服,也可以減少生病的機率
毛小孩也不容易得濕疹
我每天都會開所以很care耗電量
所以我在挑選的時候有特別要求要一級能效省電型
這台16L-S每日除濕量可以16公升
經過國家測試認證每年電量只要143度
真的是超省電的
看到帳單再也不會抖一下了😆😆
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家電選擇好燒腦
🔺為什麼我最後選了WINIX 16L-S?
✅WINIX在2009~2019年間韓國線上和實體店鋪累積銷售第一名!
✅️連續五年獲得ENERGYWINNER獎肯定
✅️獲得美國消費者聯盟選為2011除濕機部門第一名
✅️獲認證為世界頂級產品!
✅️made in Korea 原裝進口
✅️擁有46年的專業核心『換熱系統技術』領先業界
✅搭載高效率壓縮機,與Winix換熱技術之間的協同效應,顯著降低噪音和耗電的超省電型除濕機
✅️一機雙效 (除濕+空氣清淨)
✅️過濾PM2.5懸浮微粒達99.97%
✅️自動除菌離子,搭配HEPA濾網與活性碳除臭濾網
✅️智能偵測,抑制細菌病毒,守護全家人健康
✅️運用空間將除濕、空氣清淨及大水箱完美配置
✅️4.5公升大容兩水箱,不需頻頻倒水
✅️每日除濕量達16公升,每年電量才143度
✅️機體能自動乾燥,無霉味
✅️一級能效👍 環保低電費
✅️智慧偵測環境濕度,能依據喜好設定濕度
✅️智慧定時,可設定1~8小時或連續除濕
✅️觸控面板和科技感提示音
✅️隱藏式的水箱門設計,美觀美型
✅️提把和蓋片設計讓倒水再也不會沿路溢出
✅️隨附烘鞋配件組,乾衣乾鞋的好幫手
✅️韓國原裝進口,總代理特力公司貨
✅️全機保固二年, 壓縮機保固三年
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這台還能申請政府節能補助1,200元‼
台灣是海島型國家
四五月梅雨季、七至九月颱風旺季
十至十二月期間也常常連續下滿一周雨
尤其北部盆地關係下雨機率更大
看到太陽會總驚嘆『這天氣好適合洗衣服啊』XD
我家除濕機真的是一年四季都在開
中南部的朋友應該很難理解這種潮濕多雨的厭世感吧😂
11年前買的惠而X除濕機
因為效能不夠所以除濕的速度超慢
衣服沒乾都要趁睡覺掛在廁所烘一個晚上
但自從汰換買了WINIX之後
現在衣服曬不乾只要掛著烘兩個小時就好舒爽
而且心裡再也不會擔心老機運作的安全隱憂
踏實感差好多😌
🔺除濕機百百款該怎麼選?
身為巧婦一定要精打細算細細評估
我主要針對以下幾大重點去挑選
1. 要認證為一級能效的,省電大能效才是王道
2. 一天除濕功率要夠大 (越大代表除濕力越好)
3. 水箱不能小,我不想一直倒水啊
4. 要能設定我想要的濕度和時間,不想除到口乾舌燥
5. 出風口我希望在上方,這樣比較省空間
6. 一定要觸控介面,我最愛科技簡約時尚感了
家電選擇好燒腦
🔺為什麼我最後選了WINIX 16L-S?
WINIX在韓國其實是知名家電品牌
主要致力於生產除濕機、空氣清淨機
擁有46年的專業核心『換熱系統技術』領先業界
在2009~2019年間韓國線上和實體店鋪累積銷售第一名
一直到近幾年才被特力集團代理進台灣
連續五年獲得ENERGYWINNER獎肯定
獲得美國消費者聯盟選為2011除濕機部門第一名
還獲認證為世界頂級產品!
第一次見到它就是在特力賣場裡
我選的型號16L-S這台
made in Korea原裝進口 (是中文界面和說明書)
它搭載了高效率壓縮機
與WINIX獨家換熱技術之間的協同效應
能明顯的降低噪音和耗電的 #超省電型除濕機
除濕又空氣清淨?
你沒看錯~ 這台是雙機合一
智能偵測功能搭載醫療級True HEPA高效濾網
能過濾PM2.5懸浮微粒、塵螨、花粉、有害物質達99.97%
而且它內建了PLASMAWAVE自動除菌離子防疫技術
能有效過濾99.9%有害細菌病毒👍
與2020世紀大病毒為伍的我們好需要這個功能啊
TRUE HEPA複合濾網結合活性碳除臭濾網
能消臭、淨化空氣中的各種臭味
所以除濕同時空氣清淨、消臭抗菌
空淨功能適用6坪內空間
預算有限的話不用一次敗兩台
就能滿足家庭需求、守護全家人健康喔~
我每天都會開所以很care耗電量
16L-S每日除濕量可以16公升
但經過測試認證每年電量卻只要143度!
省電力真的是超驚人
讓我在繳電費都沒有心痛痛的感覺了
WNIX很會運用空間
居然能將除濕、空淨及水箱完美配置
下方的崁入式4.5公升大水箱
讓我不用一直需要頻頻去倒水
360度萬向輪跟高級行李箱一樣好推
握把設計好提、防潮蓋能預防沿路溢水
很多設計細節我都滿喜歡的,加分加分
除濕機用久了水箱很容易散出一股霉味
那個味道很難去除 (也懶得洗水箱啊)
WINIX連這點都考量到了
16L-S的機體能自動乾燥、保證不會有霉味
也是很貼心的設計之一
現在新一代的電器都是由電腦控制系統
利用智慧偵測環境變化來自動調整,WINIX也不例外
能自動偵測環境濕度、空氣品質
並根據使用者設定的濕度喜好去運作
一般我都把濕度設定在55
覺得最舒服乾爽卻不會太乾燥
智慧定時是一定要的
16L-S可設定1~8小時或者連續除濕
(外接水管就可以連續除濕24小時以上)
設定好就可以揮揮衣袖去做自己的事了
智慧家電就是如此可靠啊~
齁跟你們說~ 16L-S才不只如此
它隨附烘鞋配件組真的超級實用
是我家快速烘衣烘襪烘鞋的好幫手!!!
配件我從來沒有收進紙箱過
因為我們家都是腳汗人超容易悶出腳臭
所以襪子鞋子洗好收下來我都會再烘過
烘乾以外、也順便除菌消臭
尤其鞋子才不會越穿越黏、一脫掉就臭氣熏天
下雨過後的鞋子隔天還要穿
就接烘鞋管烘一烘,烘完再穿超舒爽
鞋墊和鞋底也比較不容易壞掉
我也拿來烘過騎車戴的防風手套
大雨天幾乎濕透,擰一擰烘一個小時就全乾了
大家拿到機器後可以試試看還能烘些什麼吧😉
功能強大以外外觀其實也是非常重要XD
畢竟要擺在家裡好幾年的
家電類的外殼屬白色最簡約耐看了
保證10年後看還是美美的
16L-S簡約線條兩側搭配銀灰色的飾片很有科技感
觸控面板和白光顯出時尚
科技感提示音更是新一代家電不可或缺
上吹式除濕風口比較不受空間影響
即便靠牆擺放也不怕因為擋住風口而降低效能
上吹式也是近年來的設計趨勢
不再侷限左右兩側一定要淨空
🔺朋友問我『人不在家,開除濕機不會危險嗎』?
我覺得要先評估家中除濕機的年份
還有除濕機的擺放位置,以及設定功能
電源插頭周圍要通風、不能有易燃物
而除濕機一定要擺在通風處,避免散熱不良
再來,像除濕機這類大電流的產品
我一定會選有知名度、市佔率高的大品牌
安全性和保固絕對是相對更高的
🔺除濕的重要性
環境潮濕不僅讓牆壁、衣物發霉,更且危害健康
高溫高濕的環境,讓細菌、病毒及過敏原大肆蔓延
引發過敏、氣喘、香港腳、異位性皮膚炎
到腸胃炎、感染,甚至危及性命
成大環境醫學研究所研究發現
長期居住在潮濕環境中
孩童產生異位性皮膚炎的機會約為一般人的2.3倍
咦~~愛注意喔
🔺我的日常除濕分享
■ 下雨天一定除,我會設定在55適濕
■ 下雨前空氣濕度增高、地板牆面回潮時
■ 全家人洗完澡把浴室濕氣帶進客廳和房間時
■ 幫狗狗洗完澡把客廳甩的到處都是水時
■ 擦完地板地面還沒有完全乾時
■ 遇到下雨陰天衣服曬不乾還是潮潮的時候
■ 隔天要穿的學校制服晚上才剛洗好時
■ 豪大雨鞋子都泡水了但隔天還要穿時
■ 收下來的枕心、被胎不確定有沒有全乾時
我家除濕機超忙的吧😂
尤其地板一潮踩起來黏黏的整個人就啊砸
所以每天我會讓它除濕至少2小時以上
有除才會舒服,也可以減少生病的機率
毛小孩也舒服不容易濕疹
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價格比一比:
特力家購物網 賣13,900 (沒有送濾網)
家樂福 賣13,900 (沒有送濾網)
漾媽咪 賣12,990 (送原廠濾網2組) 超級完勝‼‼
16L-S剩下最後的30台
售完之後暫時沒有跑團購了
想要買機器送濾網的方案也絕不再有~
有想要有喜歡的務必把握這團囉🙋♀️🙋♂️
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