五件組福袋全面完售‼️
還有部分客人沒買到只能退款了😞😞
供應商覺得很不好意思，再推出三件組供大家參考喔‼️一樣很優惠唷‼️‼️
有 #新品 喔‼️‼️
🔹觸及率低再麻煩多多按讚分享喔

這次是另外兩款不同的瘦身褲！！
🔹貓步褲CATWALK 2.0 ＃是誰苦苦等待這款優惠的！現在有囉！！
🔹YPL 牛仔蜜桃臀褲 供應商拿了一條給我，說是他們現在賣最好的～我一拆開看就很喜歡～～有別於其他不同款的瘦身褲，而且光外型就好喜歡，運動或穿搭都非常合適～～穿起來也是一樣很舒適‼️‼️

三件組內容有
✅貓步褲CATWALK 2.0＋YPL 柯基翹臀塑型短褲＋光速束腰收腹褲
✅YPL 牛仔蜜桃臀褲 ＋YPL 柯基翹臀塑型短褲＋光速束腰收腹褲
🔹兩款套組供選擇～～

產品介紹！！
＃一穿就翹3D蜜桃臀
🔹YPL 牛仔蜜桃臀褲 (西班牙塑身面料 立體編織 )
* 360度立體編織，自然塑型
* 全新液體萊卡結合酵母面料，超強彈力
* 西班牙塑身纖維，5提升塑身效果
超大彈力不緊繃，蜜桃臀牛仔塑身褲不愧🔹是一條不管休閒、運動、日常穿搭都好搭的蜜桃臀神褲！

#針對亞洲女性臀部扁平的問題，採用了蜜桃臀編織工藝，3D彈力包裹臀部，將臀部下垂走形的肉聚攏提拉，有效提高臀部線條，重塑臀部脂肪，緊緻臀部肌肉。
手托式3D立體提臀，立即上翹15度穿出迷人性感曲線，瞬間擁有迷人的圓翹臀。

＃使用中高腰設計
可以同時微壓收腹，腰腹部又贅肉的女生尤其適合，能夠完美隱藏多餘的贅肉，讓你擁有平坦纖細小腹。

＃進口西班牙燃脂纖維（5倍速度燃脂），具有反射人體熱能，蓄熱保溫，減少熱量散失的功效。

採用環形立體編織及Vario-FLE支撐條，能夠形成360°均勻施壓，可以更加貼合人體曲線，有效收緊身體各部位的贅肉，緊實贅肉同時，還能有效的改善O形腿，穩定肌肉還能減少運動損傷。

＃融入南美咖啡因瘦身精華
日夜穿著持續塑身。當面料和肌膚接觸摩擦，面料中的瘦身精華就會滲入肌膚深層，快速吸收水解，避免脂肪堆積，從而達到燃燒脂肪瘦身減肥的效果。及面料選材採用的是經過 ＃酵母水洗 的牛仔面料，觸感更加細膩更加舒適。

顏色：灰藍色
材質：96.4% Nylon，3.6% Lycra
尺碼：Free Size( 40~65kg )

注意事項：
洗滌方式 :
科技面料材質 建議手洗, 水溫正常晾乾即可 (不建議洗衣機）
請勿使用漂白劑、勿暴曬
產品尺碼: 均碼
建議 150~170cm 和 65公斤以內的人穿

🔹升級版YPL第三代 貓步褲CATWALK 2.0
屬中高腰，都可以把小腹藏起來！！
＃貓步款3D剪裁加倍拉伸美腿褲
全面升級、高彈質料、更柔軟、更親膚
＃吸濕排汗 ＃中腰
CATWALK 貓步2.0 新舊差別：
✅新版保留了舊款貓布的優點，在材質跟織法上做了改變，讓整體的包覆感更好，曲線馬上跑出來，還增加了側邊口袋。方便度更高，放手機不會是問題（除非你不介意有個手機的痕跡）
✅新版多加大了壓力覆蓋的面積
膝蓋以上範圍加大壓力面積，加強腿部內側訓練。
✅全新梯度壓縮工藝
透過不同編織剪裁技術，在不同的部分均勻施加壓力，增加腿部肌耐力訓練。
✅新編織技術，3倍支撐，5倍減壓。
全新芳香療法技術，高彈面料：天使草、依蘭複合花香，提升真皮至表皮水分循環，減壓、消炎、舒緩安神。
更強的梯度編織，蝶型加壓：彈性更好，柔軟度更佳。
✅全新肌肉靶向定位
針對大腿股四頭肌部位增加超強壓力交叉編織，小腿肌提供支撐，減少肌肉的震動、分散腿部壓力，有效保護腿部肌肉，動起來覺得更有效率達到塑腿效果。
✅LOGO陽光下會變色，面料再升級，更親膚、更柔軟，升級德國微膠囊2.0，非洲植物精萃：有效燃脂功效，猶如給肌膚貼張瘦身面膜。
材質：90% Nylon，10% Lycra
尺碼：Free Size( 40~65kg )
（我建議 150~170cm 和 55公斤以內的人穿，但官方建議65公斤以內）
洗滌方式：科技面料材質性，建議常溫手洗、晾乾即可，否則會破壞褲子效果、不建議使用漂白劑、柔軟精等清潔劑使用，避免特殊布料受損。

🔹YPL 柯基翹臀塑型短褲
* 義大利升級版無縫編織工藝，一體成形，穿著更舒適。
* 一體化編織 塑型強力上托，南瓜型修飾臀線，一穿上提15度。
* 提拉修腿 高腰收復
* 塑造臀部曲線 一穿翹15度
* 側面白色撞色細紋，修飾側面腿型更纖長。
* 紅色時尚標語設計，吸睛時尚，所以又稱作「小紅褲」。
尺碼：one Size 175cm/65kg內可穿

🔹YPL 光速束腰收腹褲
#穿了完全看不見小腹比以前跟日本代購買的一款日本收腹褲這款真心真材實料多了
仿生魚骨設計，5倍超強力支撐，一穿就瘦4cm，#讓穿衣身形更緊實更好看！！
#皆正品有防偽標籤
均碼：150-175cm (70kg
腰圍：60-85（cm）； 臀圍：85-105（cm）； 腰圍（牛仔褲）26-32碼； 貼身衣物，一旦打開包裝不支持退換貨哦！
（細化腰線、收腹提臀、精準塑形）
＃仿生學結構版型
＃義大利咖啡因纖維
＃三重高分子面料
＃精選意大利咖啡因纖維
三段萃取高濃度咖啡因，迅速穿透皮膚囊皮，分解脂肪團，並隨人體水分排出體外。
（5倍分解脂肪團加速新陳代謝，提高能量消耗）
＃更有細膩的細節呵護：襠部特別採用醫用級聚乳酸纖維織造，具有天然弱酸性，抗菌率達98%，24H乾爽透氣，遠離瘙癢炎症，持久抗菌祛味，維護女性私處健康。
＃仿生學4維版型
YPL產品研究室從魚骨結構獲取靈感，利用先進仿生學科技打造高彈記憶魚鱗骨腰部設計，帶來前所未有的強力支撐，5倍超強力支撐表現。
＃全新梯度加壓科技
體刑加壓設計，有效減少震顫，緩解疲勞，固定腰部肌肉，突顯緊緻腰部。
＃Tri-Slim #三重高分子面料
記憶包裹，全面塑形。錦綸高分子面料，手感順滑，超強耐磨，不易起球，長久耐穿。
＃褲底採用醫療級聚乳酸纖維織造
具有天然弱酸性，形成保護層，讓細菌喪失生命力。
透氣性好、防臭異味、3倍吸水力，遠離異味、搔癢困擾，維護女性健康。
＃高貴的1624法蘭西蕾絲收邊，連衣，晚禮，緊身，職業裝都合適。
＃提拉臀部，凸顯性感桃心臀
＃W立體編織法，管理游離臀部脂肪，收緊胯下不下垂。
＃貼心設計 ，波浪熱熔膠條適度防滑。
＃性感蕾絲修邊。
＃提升腹部曲線，不下滑不捲邊。

貼身衣物，一旦打開包裝不支持退換貨哦！無嚴重問題絕無退換貨！

種草時間到✌🏻
NiSORO 乳清蛋白+BCAA+肌酸飲+熱燃BURN..限時團購
這次不用曬訂單，曬出以上產品照和愛的感言，一樣抽你們最愛的NiSORO 官網500💰購物金💰

✅ 現正團購中👉 https://s.ccat.com.tw/G/7793
⏰ 團購到 07/12(日) 23:59止 **結團前須完成付款
❤️熱燃飯前吃幫助你飲控，運動前吃加強燃油
❤️高蛋白含微鐵膠囊乳清蛋白，孕婦、哺乳，銀髮族，發育族都很推薦
❤️Bcaa,不只是運動人的專利，連一般人都可以喝補充，尤其是身體虛弱無力時
❤️肌酸 運動時喝，補充能量，更有效率❣️❣️搭配Bcaa更好喝

⭕️Nisoro分離乳清胺基酸蛋白飲⭕️　
將近半年沒出現高蛋白團購來了😚
添加微膠囊鐵!!每一份包裝還含有4.2~4.6克的BCAA😌
補充日常不足的蛋白質，沒有運動也可以喝 ❤
而且跟一般的高蛋白飲不一樣的地方是❣️❣️
不死甜 不死甜 不死甜
承襲💚NISORO的傳統味道濃郁, 淡淡的微微甜
NISORO的乳清蛋白來源皆來自.美國乳品公司!!!!
蛋白質含量高達90%
使用✔️100%分離乳清蛋白(不參雜濃縮乳清蛋白)提供更完整的胺基酸組成，以及全方位的應用。
含有黃金比例的支鏈胺基酸💪🏼含量相較於濃縮乳清蛋白🥛要更高一階
全分離乳清蛋白添加十六種維生素礦物質、微膠囊化鐵，鐵質含量特別針對女性需求達到高鐵質含量標準。也適合年長者飲用

五種口味一次到齊 自由選擇🥳🥳🥳
🥛英式奶茶口味
🍓草莓口味
🍫美國頂級黑巧克力
(預購) 🍵日本靜岡抹茶口味
(預購) ☕️紅烏龍奶茶口味

甚麼是? 😯 Lipofer®微膠囊鐵？
它可均散於水中，增加鐵的吸收率和降低金屬異昧。
1.高生物利用率鐵
2.避免與其他物質的交互作用
3.無腸胃道刺激不適症狀
4.無金屬眛異眛
5.好吸收
6.連續喝16周,體內鐵質含量可明顯改變

⚠️*備註欄位要記得填喔 否則口味隨機出貨*⚠️
例: 草莓+紅烏龍; 抹茶+奶茶 or 巧克力x2
要買兩盒數量就選1, 要買四盒數量就選2, 以此類推
另外提醒 抹茶跟紅烏龍是預購，到貨才會出～
庫存量低，比較急的建議先不要選這兩個口味
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🛑BCAA 支鏈胺基酸
百香果/香橙/蜂蜜檸檬/蜜桃/蘋果/葡萄/芒果
七種口味自由任選！！百香果是出道後第一次加入團購～
黑醋栗新口味不開，蔓越莓官網也有3瓶的活動所以也不開喔
黑醋栗Bcaa IG 也有抽獎活動❤️❤️
只限有按追蹤者
https://reurl.cc/8GxLLM

心得不用我在多說~ 只要在NiSORO 同樂會 社團搜尋bcaa就有好多💕
#微甜沒藥水味又好喝 + 還可以 #抗氧化!!!!!!
我現在每天至少兩條，上教練課的時號會喝到四包
有時候喝單一口味有時候自己混搭
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
🤍檸檬綠無糖+百香果口味或是香橙口味都是我的最愛
🤍紅茶無糖請加百香果口味
🤍蜂蜜檸檬BCAA請加無糖綠
但是⋯⋯其實每個口味只要加水就夠好喝了
☺️☺️☺️☺️☺️我都愛

BCAA為人體自身無法合成之必需胺基酸，需額外補充攝取，用於【加速細胞修復及抗氧化】，身體有任何發炎反應皆適用，如運動後肌肉修復，感冒，燒燙傷等等，適量補充支鏈胺基酸有助於緩解發炎狀況。一般人服用無任何副作用（只有極少數人會輕微腹瀉），有使用藥物及特殊疾病須經由醫師評估。
▶️運動前喝 主要提供運動時的能量
▶️運動過程中喝 可以幫助續航力 耐力更持久
▶️運動後喝 快速恢復疲勞, 加快修復痠痛同時刺激胰島素的產生並促進肌肉對其它氨基酸的吸收。
▶️市售唯一結合抗氧化的BCAA,不讓自由基使細胞老化
平常喝>1包+500ML水
運動時喝>2包+750ML水
一天最多不超過6包
官網零售價 30包/罐: 980元
♦️團購價 2罐: $1500元
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🔥Power atp肌酸飲
有在健身上教練課的人可以試試把肌酸加在BCAA裡面提升爆發力，延緩疲勞。
一起把肌酸喝起來～嚇嚇妳的教練！讓她知道我們不是弱女子💪🏻💪🏻
百香果BCAA+肌酸很像百香果多多～超好喝der，推薦給妳們😍

1. 專利核糖: 恢復提高細胞中的ATP(簡單說就是提供肌肉能量)
2. 紅莧菜萃取: 使運動反應更靈敏，增加血流量，幫助快速產生一氧化氮,提升運動效率。
3. 紅景天萃取:迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力,提高血液中氧氣濃度,降低細胞耗氧量,增加耐力,恢復運動後疲勞。
4. 肌酸: 由精胺酸（arginine）、甘胺酸（glycine）及甲硫胺酸（methionine）三種胺基酸所組成, 是活動時瞬間爆發力的能量來源。可以延遲疲勞的產生。
適用於重訓 慢跑 游泳 騎車…..任何運動,或你想進一步突破自己的速度重量, 都能有不錯的效果（高強度建議一次2包）可加入BCAA中邊運動邊喝
官網零售價880元/盒 30包/盒
♦️團購價 2盒: $1300元
♦️團購價 5盒: $2750元
只要有買BCAA可以用$1,780加購3盒肌酸**
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💊熱燃山葵膠囊(無咖啡因)
讓妳跟體脂肪絕交, 每次開團都被搶爆的熱燃膠囊💃🏼
前陣子我跟阿G太忙減少運動量, 體脂依然降降降的法寶
恢復運動日常後更是每天吞!! #運動前必吞 #晚餐後再吞
每次吞完做有氧都炸汗～😍真的是用炸的, 舒服～～

NISORO升溫熱燃複合五大專利原料, 不含咖啡因不心悸
選用來自【日本北海道專利山葵葉萃取】、【美國專利裙帶藻-褐藻素】、【美國專利吡啶甲酸鉻】、【專利蘋果提取物】、【日本專利乳清胜肽】、【美國植物綜合酵素】，每個都有專利認證，多重組合，沒有成本💰考量
主成分山葵葉萃取跟吡啶甲酸鉻都有足夠劑量，裙帶藻的量也不少，但礙於沒法全部塞進膠囊💊，否則一定是足量塞到爆。只希望能讓會員在運動減脂過程中能事半功倍。
官網零售價 $1780元/盒(60顆30天份)
♦️團購價2盒: $2850元
♦️團購價4盒: $5340元
✅ 現正團購中👉 https://s.ccat.com.tw/G/7793
⏰ 團購時間到07/12(日) 23:59止 滿兩千免運~!! 😀

真的說了很多遍，但每次還是會發生.. 所以再提醒一次🥺
不要等最後一天才下單，有需要的話看到就直接買
太多人結團後才私訊我們說忘記買了，無能為力呀😢
結團前也要完成匯款，結團後未付款訂單會自動取消
如果會忘記建議可以使用信用卡💳付款❤️

曾經有學員看到了一篇訪問日本AV男優的文章，文章中就說到男人行房之時，若要讓時間持久，必須在做愛的當中嚴禁用嘴巴呼吸。

我就好奇不用嘴巴呼吸的理由是甚麼？

根據那位肯定比我們這些慾海草民翻上無數倍、近萬人斬實戰經驗的日本男優的說法，因為性交當兒若用口呼吸，尿道和肛門就會鬆開，就容易洩。性愛當中轉用鼻子呼吸的話，嘴巴閉上，尿道肛門也會緊縮，故能玩得比較久。

學員問我這個資訊有沒有道理。

我首先的第一個想法是 —— 口開肛鬆和口閉肛緊，到底是不是真的？

怎麼我沒有注意到？

我連續講課兩天，嘴巴不斷的開開闔闔，我的肛門是否十多個小時又緊又鬆的？

男優大哥授招，當然也不是在害人，不過他的解釋就完全講不通。

其實從某個角度來說，做愛時用鼻子呼吸，不是不可行，但，跟肛門尿道的鬆緊無關。

做愛的當中，如果你刻意的要有頭到尾保持用鼻子呼吸，會有一個間接的附帶好處 —— 你的動作不能太過劇烈。

換句話說，你是在操練著低強度的耐力運動，才能讓身體不會急需大量氧氣而開口呼吸。（所以男人不運動就會四十易軟，我是過來人）

也就是說你的速度和強度都是被管制的情況下做愛，你的體能就能勝任，同時刺激度也沒那麼強。

結果，你就可以跟老婆、女友或/和女優搞得更久。

是的，你的肛門被外物入侵時，你的嘴巴可能會張開，但，嘴巴張開不代表就會導致肛門鬆開。

甚至我還會提醒大家，就算你跟著AV男優大哥的做愛絕對用鼻子呼吸，但，如果你的動作依然過度的激烈，快感度過強，你還是會淪為快槍手。如果你快感度沒問題，不過你體能負荷不到劇烈的動作，你也會半途微軟。（這也是為甚麼藏傳印度中國的房中雙修，都註明開始的時候，要緩緩而行）

另外，收緊肛門，是不一定能夠把性愛中的快感降低。這是很多學氣功或瑜伽的人有的錯誤信仰，認為提肛就能降低快感。事實上，在特定的性愛時候，夾緊肛門是會加強快感的。

藏傳的雙修文獻中有說到明點（精液）的降、持、提、散，一些人是誤把提當作持來用。而提肛就是『提』，不是『持』的操作。

#實戰派的不讀書
#會無意的斷章取義
#他以為鼻子呼吸為長戰主因
#其實強度速度的控管才是王道
#柔弱勝剛強
#魚不可脫於淵

游泳教練Luke的日常生活IG:https://www.instagram.com/lukefornew/

游泳是一種老少咸宜的運動，因為水性柔軟，身體藏在水面下，有隱密性，且在運動時不會有汗流浹背的感覺，對於不宜從事陸上運動者，何嘗不是一項理想的運動色。



水溫較低，即使長時間的運動，其感覺很舒服，而不會有體熱過高的危險。



水有浮力 可約減輕體重90%，對於體重過重，下背痛及膝蓋腳踝關節受傷者，可避免運動傷害，亦有復健的效果。



水中阻力為陸地的12~15倍，有助於肌力肌耐力的增進，又可達到預期的運動強度，其效果如同陸上的重量訓練，尤其能避免肌肉突然用力收縮的衝擊，減少運動傷害的發生。



一入水所感受的壓力，是陸上所沒有的，但卻可促進血液循環，新陳代謝及按摩復健的功效。





● 游泳的功用

１增強心肺持久力 ，強化心臟功能，提昇血管與血液的質與量



２減少體脂肪，增加基礎代謝率



３增進肌力肌耐力及關節柔軟度



４降低膽固三酸甘油，提昇高密度脂蛋白



５對於肌肉與關節的傷害程度最小



６有效改變身體協調 平衡和肢體的控制能力



７持續長時間的激烈運動，仍不會使體溫過高



８全面提昇體適能，更能燃燒身體地體脂肪



９具有治療性與復健的效果