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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅#冰蹦拉icebonla,也在其Youtube影片中提到,這次跟豪豪來小琉球潛水,是他第一次來小琉球,也是難得我們兩個人自己來潛水,所以這次也好好踩了好多景點、美食和酒吧~如果你想要來小琉球玩+潛水,這篇一定要收藏! 除了來很放鬆以外,島上不管是居民還是潛客也好有環保意識,甚至建立了「琉行杯」這樣的共享環保杯租借系統,讓遊客來到小琉球可以少用點塑料、為環保...
個人餐具出租 在 Iris Chen Instagram 的最讚貼文
2021-04-23 15:01:20
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個人餐具出租 在 ☁ .∴. 蘇菲。日常。∴ ..∞ ↟ ∞ Instagram 的精選貼文
2020-12-03 15:19:31
★★★2020/11/26 (四) 蘇菲家的輕鬆露-2 露營小白該準備些什麼呢? 剛踏入露營世界的你我,無論是個人還是情侶還是家庭,除非之前已經對露營這件事情很了解很嚮往也很喜歡,否則初期應該是以嘗試以及磨合為主。 蘇菲家都是跟親友一起去露營,一開始我們準備的東西只有食物;每次去露營我就會觀察...
個人餐具出租 在 Amber_?_キコ Instagram 的精選貼文
2020-08-21 17:15:28
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個人餐具出租 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文
2020-09-19 21:00:06這次跟豪豪來小琉球潛水,是他第一次來小琉球,也是難得我們兩個人自己來潛水,所以這次也好好踩了好多景點、美食和酒吧~如果你想要來小琉球玩+潛水,這篇一定要收藏!
除了來很放鬆以外,島上不管是居民還是潛客也好有環保意識,甚至建立了「琉行杯」這樣的共享環保杯租借系統,讓遊客來到小琉球可以少用點塑料、為環保盡一點心力,島上也處處可見使用保鮮盒外帶美食,環保意識如此高讓我有點小小震撼,也決定回來要更善用環保餐具啦!
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個人餐具出租 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答
【腦中小劇場 第67場 你打過小孩嗎】
「你有打過小孩嗎?」
「有。」
「什麼!」
我的回應,彷彿是一顆意外擊中她腹部的快速直球,我甚至可以感覺到她正在捂著肚子跟我說話。
對方是買了書聽過講座,持續追蹤粉專的讀者。單親,獨力撫養一個過動症的孩子,目前固定會談,十分信任我的專業。因此她的問句,不是為了確認答案,而是為了確認我對「打小孩」的看法,畢竟她正在這個行為裡掙扎。只是沒想到,她得到的卻是一顆快速直球,而這顆球正把我推向專業形象的懸崖,於是她露出某種「你最好給我解釋清楚」的眼神。
那是好幾年前的秋天,女兒將滿兩歲。
當時我們全家到沖繩旅行,那是女兒第一次出國,我第一次右駕,老婆第一次規劃國外自由行,太多的第一次,讓整趟旅程兵荒馬亂。右駕是很刺激的經驗,車子一開出租車公司就得繃緊神經,逼自己注意轉彎方向,適應用左手打檔。在異國的領土上,沒什麼犯錯的餘裕,意外車禍就賠得上億天價,轉錯彎可能就回不到原定路線,就在我不斷把方向燈打成雨刷桿時,女兒抓狂了。
毫無原因地抓狂。
她開始尖叫哭鬧,使勁地踹我的椅背,唯一值得驕傲的,就是腿要夠修長才能做到這件事。折騰持續了一整天,除了食物,任何語言與行為安撫都是枉然,女兒就像一頭執拗的獸,還是被附身的那種。尖叫聲癱瘓了整台車,雨刷不斷在車窗上來回猛劃,看著雨刷,我突然想起《七寶奇謀》(The Goonies,1985)這部電影。裡頭那七個孩子為了尋找寶藏,必須破解海盜設下的重重關卡,其中一幕,有個巨斧像鐘擺一樣,刀鋒對著一條細繩來來回回地猛劃,纖維一根根投降,只要繩索一斷,巨石就會應聲落下。在那當下,我覺得自己的理智線就跟那條細繩一樣脆弱,但女兒的尖叫聲卻比巨斧還犀利。
結果,它還真的斷掉了,在那間濱海燒烤餐廳裡。
混亂持續到夜晚,夜晚比想像得還漫長,女兒進了餐廳就開始亂丟餐具,一被制止就掙扎,把兒童座椅坐得跟電椅一樣。店員的眼神輪番打量,我們很明顯破壞了店裡的平衡,只能一邊使用陌生的語言點餐,一邊進行徒勞的按捺,理智線正在挨刀,身體的資源根本不敷使用。忽然間,桌上的告示牌筆直地飛了出去,滑行到鄰座的桌腳,對方露出善意且理解的笑容。就在那個瞬間,我的理智線斷了,而且是可以聽到啪地一聲的那種。
我隨即起身,用力抓住女兒丟東西的那隻手,直接送上一掌。不是為了教養,不是為了演戲,而是真的崩潰,理智的纖維完全斷裂!我只想停止這些鳥事,順便宣洩積壓了一整天的怒氣,然而沒想到,這一掌竟然產生了效果。因為,
桌上另一張告示牌,飛得比剛才那張更遠了。
這孩子居然偷藏了另一張,這讓我開始有點佩服她的手法,而且接了我一掌之後她並沒有哭,也不打算停手,只是看起來比剛才更火大而已。
此時老婆伸出食指,指著大門,意思就是給我抱出去,後續殘局由她來收拾。入秋的南國沙灘,海天失去界線的夜晚,看不見盡頭的海面,只看得見淡淡的白浪,我們聽著堆疊的潮音,女兒終於安靜下來,而我的記憶也慢慢回來。
我想,這一整天她應該都很緊張,從下飛機後就睡不安穩,澈底水土不服,只好反覆唱著熟悉的兒歌。但我們正忙著摸索異國的輪廓,沒多放心思在她身上,她被困在安全座椅,只能透過肢體與叫聲傳送焦慮。當時,我的同理心就像一條被鎮壓的神經,麻木而無感,存在卻起不了作用。我突然感受到,家長在忍怒的過程中,根本不是在想辦法守住理智線,而是在理智線斷成兩截後,想辦法勉強打個結而已。
因此那一掌,除了洩憤,什麼目的都沒達到,什麼教育都沒完成。慚愧的是,並不是考到了那張執業執照,就能換到粗一點的理智線。我的同理心,也得經過大腦的冷卻,才能從身體深處慢慢浮出來。
這是我唯一動手的經驗。因為我再也無法說服自己,那一掌是為了教養。
對孩子動粗的起因通常有兩種,洩憤或教養。若是洩憤,那是暴力。若是教養,那是白費力。然而一旦動手,最麻煩的不是肉體傷害,而是會養成習慣。
無論是家暴或霸凌,選擇動手,就會和情緒產生連結,次數一多,制約便隨之成形,最後演變成一種被身體使喚的習性。但這不是拿來脫罪的答辯,我們的隨手一掌,可能會讓孩子因疼痛或害怕而住嘴或收斂,問題暫時緩解。但它帶來的影響,卻是對體罰行為的麻木,以及拳腳相向的模仿。
畢竟,教職教養所著眼的,從來就不是當下的狀況排除,而是未來的影響。
衛福部曾在去年4月30號,國際不打小孩日(International Spankout Day)這天分享了「守住理智線」的四種招數,分別是:
● 第一招:「深呼吸 - 恢復冷靜」
● 第二招:「引導孩子 - 嘗試溝通」
● 第三招:「暫離場 - 請家人協助」
● 第四招:「解困境 - 尋求外援」
這四招當然都是可行之道,但若回到現實生活,某些孩子之所自幼受虐,正是因為他們當時缺乏「溝通能力」,導致溝通無效。此外,家長缺乏替手人力或奧援資源,也是讓理智線斷掉的主因。因此對象若是四歲之前的孩子,我最推薦的還是第一招,穩定自己的呼吸,終究是最可靠的。
當然,這不一定適用於每個人,它可以和第三招混搭,也就是「直接抱離現場,順便恢復冷靜」,以隔離取代體罰。暫離現場的好處,除了能抒緩現場的關注壓力,亦能分散孩子的注意力,即便孩子持續哭鬧,也不會讓干擾波及群體。少了現場的壓力,家長換個場合調整呼吸,至少有機會提前恢復理智,重新整理情緒。
只要不動手,就不會讓局面雪上加霜,一旦形成連結,孩子就會明白離開現場的用意。也就是「當我無理取鬧時,我不會被打,但我必須待在外頭,和家長一起恢復冷靜」。根據我的經驗,孩子通常會恢復得比家長還快。
親子互動的品質與走向,會決定孩子干擾行為的持續度與嚴重性。這點我們都明白,然而所有的考量都在一念之間,漂亮話經常拯救不了現實。但只要經過練習,即便是一閃而過的念頭,也會慢慢固定成某種應對模式。
無論採取何種形式,只要動粗,留給孩子的就不會是一記重擊,而是一劑毒液。因為那不只是暴力的短暫印記,而是注入血脈的長久承繼。
#但願每天都是不打小孩日
個人餐具出租 在 蘇菲的日常生活。整理収納。美好器物。 Facebook 的最佳解答
2020/11/26 (四)
蘇菲家的輕鬆露-2
露營小白該準備些什麼呢?
剛踏入露營世界的你我,無論是個人還是情侶還是家庭,除非之前已經對露營這件事情很了解很嚮往也很喜歡,否則初期應該是以嘗試以及磨合為主。
蘇菲家都是跟親友一起去露營,一開始我們準備的東西只有食物;每次去露營我就會觀察然後紀錄我們應該要準備什麼,然後依照自身狀況去斟酌準備,以下就是我覺得露營小白應該準備的基本物品 :
◐個人餐具 >>> 基本一定要有碗/杯子以及餐具(湯匙/叉子/筷子,或者是可以直接買主體為湯匙但是前端為叉子造型的多功能餐具,snowpeak的非常輕巧好用)。
很多人會選琺瑯的,不過琺瑯不能摔,加上導熱性佳,夏天還好,冬天裝熱湯會超燙! 因此我不是很建議琺瑯,如果追求視覺效果除外。也有很多人會用可折疊把手的餐碗,這種餐碗收納很方便,省空間,但是我覺得把手不好握,除非另外套上把手套。
我自己喜歡的是木頭餐具,不怕摔,不會燙又好看;還有中空斷熱碗也好用,不怕燙也好堆疊;另外烏咪小時候吃副食品用的餐具(thinkbaby,竹纖維)帶去露營也非常適合。
◐椅子>>>桌子可以共用,但是椅子請準備自己的。因為同行親友沒有幫你準備椅子的必要喔,有些營地有桌椅出租,不想要買椅子的也可以用租的。我們家的椅子是在迪卡儂買的,就選坐起來舒服,收起來體積小的為主。也許以後換休旅車,會換更舒適更大的椅子囉。
◐沐浴用品>>>這裡連同洗澡不慌亂一起說。
一開始我們帶家裡的浴巾去露營,後來發現不但體積大而且慢乾。於是去迪卡儂買快乾浴巾,捲起來體積很小,也很快乾,但是剛開始用不是很習慣,因為摩擦力大,不適合用擦的,要用按壓的,輕輕按壓身體就可以把水分吸乾! 然後我也會準備髮帽,其實是給烏咪用的,洗完澡,髮帽一套,一方便吸乾頭髮水分,一方面預防風吹頭。
很多營地的浴室裡面只有掛勾沒有層架,所以我會準備兩個購物袋,沐浴用品也會用可掛式的收納袋,一進浴室直接掛起來。一個購物袋裝換下來的衣服,一個購物袋裝乾淨的衣服。
盥洗袋裡,除了布朗博士以外,還有牙刷/牙膏/小鏡子/卸妝棉/衛生紙/拋棄式毛巾/棉花棒/髮夾以及小塑膠袋(有時候淋浴間不會有垃圾桶,如果有生理用品/卸妝棉之類的東西可以先丟自己準備的小塑膠袋裡再拿出來丟棄)。 然後我會將沐浴用品全部先放在夾鏈袋哩,再放進盥洗包,這樣用完以後濕濕的瓶子就不會把盥洗包弄濕了。
只要準備好這些東西,無論淋浴間是什麼狀況,都可以輕鬆應付喔! (BTW,拖鞋也是一定要帶的,可別忘了)
◐寢具>>> 最簡單就是準備睡袋,然後帳篷跟睡墊用租的。帳篷裡一定要有睡墊(鋪在最下方),上方再放睡袋以及棉被。
不想買睡袋也可以帶家裡棉被枕頭,用wacu真空袋吸扁扁的就可以了。不過山上溼氣重,帶去露營的家用寢具,回家還是曬曬太陽比較好喔!
我家睡袋有兩個,一個是logos的化纖睡袋,非常舒服,但是體積比較大,我們拿來鋪在睡墊上,是我跟大爺的位置;另一個是迪卡儂買的繭型睡袋,很輕巧,但大人睡的不是很習慣,所以後來給烏咪了(取代他原本的家用睡袋),然後再帶一條家裡沒有在蓋的羽絨被,就這樣。睡袋其實不用買到-20度-30度那種的,因為冬天很冷的時候加張電毯,開個電暖器(露營專用的)就暖呼呼了!
大爺的枕頭是可以捲起來的tendays,所以他會把家裡的枕頭帶去;烏咪是帶他睡慣的小乳膠枕,我則是帶沒有在用的薄乳膠枕去。主要是因為我們三個都睡不慣露營用的充氣枕,如果對枕頭不挑的朋友,帶充氣枕確實比較省事。
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#我們沒有買帳篷,其實我也不建議露營新手買帳篷。
帳篷需要做很多功課,也需要體驗的。外表好看的不見得實用好搭,大牌子有一定的品質保證,台灣品牌也有很不錯又實惠的,端看你的需求是什麼。露營小白的需求跟專業露營戶的需求絕對不一樣。
所以我用租的,每次都可以試不同的帳篷,試過了才知道哪種好搭又好用。網路隨便一蒐就有很多帳篷出租的店家,一開始我會比價,後來只跟同一家租。因為帳篷有沒有管理,品質有沒有保證,都比價格重要太多。
曾經因為我原本常租的店家剛好配合一個大活動所以沒有帳篷可以租,所以我換跟另一家租,一樣都是sp001。但是取件的時候,店家沒有跟我對點裝備數量,他們說不用,也沒有提供工具包,也沒有防潮墊,等到了營地搭帳才發現,帳篷髒又臭,骨架也變形好幾支,紗門拉鍊卡卡的...雖然他押金很便宜不到我常租店家的1/6,但是東西太差我絕對不會再給他第二次機會。
睡墊的部分我一開始也是用租的,後來因為弟弟他們買新睡墊,舊的歡樂時光L也用沒幾次,我就接收了^^,歡樂時光蠻好睡的,L號比較大(比一般雙人床再大一些),可以睡4個人沒有問題,但是在帳篷的選擇上來說,就比較有限制,起碼中間有營柱的印地安帳就不行,但是隧道帳,SP001,SP003都沒有問題。
另外,藥品,充電插座充電繩等個人用品也別忘了喔。
以上就是蘇菲給露營小白的建議,一起進入大自然的懷抱吧!!
祝大家週四愉快^^
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #暮らしの道具 #整理整頓 #輕鬆露 #露營 #蘇菲家的輕鬆露
個人餐具出租 在 音樂甜心-林霈媞Patty Facebook 的精選貼文
和好久不見的好友聚會
因為姊妹們都在內湖上班
這次聚餐就選擇位於港墘站附近的漫時生活~~
裝潢明亮有活力 走一個悠閒森林風
裡面還有超大的投影幕
邊用餐邊看球賽
讓人有種輕鬆感 整個人心情好愉悅
一進門就是手工pizza區
餐點製作專區好大好寬敞
自助餐具和回收區不收服務費
Pizza有非常多口味
我們選了BBQ牛肉好好吃 熟度剛剛好
牛肉吃起薄嫩入味 搭配清爽的沙拉
一上菜馬上被掃盤❤️
除了主菜他們的沙拉也是不容小覷
我點了雞肉生菜沙拉🥗
可以吃到入味的雞肉和各種新鮮生菜
酸酸甜甜的口感吃起來健康又爽口
迷迭香雞有紫米飯和生菜沙拉
紫米飯很有嚼勁搭雞腿還不錯吃
食材很新鮮味道也滿原味的
烤雞翅真的超好吃~~
皮酥肉嫩真的超療癒
三明治也表現不錯
滿滿的起士濃郁奶香口感蠻過癮的
飲料我點的是氣泡飲
浪漫的配色超適合少女的
重點是可以喝到滿滿莓果肉
真的超消暑
這裡場地非常的寬敞
座位區的設計
給人很舒服的感覺
可以提供聚會、包場
非常適合三五好友一同來聚聚喔💗
漫時生活咖啡廳
地址:台北市內湖區內湖路一段372號
電話:(02)2658-0370
營業時間:週二至週日 10:00~21:00 每週一公休
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