【學習：家庭中，生命的牽動與影響】

家庭，是影響孩子最巨的地方。

我們看重自己，於是孩子才能學著看重自己。

生活中的儀式感，也能加重父母看重孩子的價值感。

很多時候，日常生活的專注對話，能帶給孩子在感受被關心、照顧，而在重要節日上增加其的儀式感，則能讓孩子感受愛。

這些愛，在孩子長大的路上，能讓孩子學會看重自己，在受到困境時，會生出勇氣，在孩子偶爾迸發的輕生念頭，儘可能的接住孩子，因為親與子，都有著深刻的連結。

最容易著手營造的生命儀式，自然是孩子們的生日。

每年生日，我在能力能負荷的範疇內，包含金錢與體力（我不喜歡奢華的生日派對，這也不是每個小康家庭中能負荷的起的）給予孩子儀式感。

生日除了蛋糕、唱生日快樂，以及一份禮物之外，孩子們最期待的，莫過於到班上分享生日喜悅的「小點心」。

小點心從幼兒園的「乖乖桶」，一路轉變，最後定型在「馬林糖」的形式。

從某一年起，我從朋友那裡看見她製作的「馬林糖」，大為驚艷，從此愛上了馬林糖。

剛開始，我為孩子生日的甜筒馬林糖，也用馬林糖製作一束畢業花束，每每製作，總是要花費我幾日的時間，從反覆失敗的經驗中，收穫成功的果實。累是累了點，但孩子拿到馬林糖的小點時的喜悅，是我為其努力的意義，什麼都值了。

但三個孩子，三個生日，在配上特殊時期的畢業典禮，如此周轉反覆，製作馬林糖的時間開始讓我吃不消了。

最後，我忍不住找上製作馬林糖的朋友求救。也多虧朋友毫不猶豫的接住我的求救，讓我終於可以在這儀式裡，鬆綁自己一些些，分一些責任給專業。

我和朋友相熟是因為彼此的孩子是一起上律動課的同學，從三三3歲起便認識至今，長達八個年頭。這是一段漫長且珍貴的友誼，我很珍惜。

朋友和許多媽媽一樣，是一位盡職的家庭主婦，育有兩個可愛的孩子，以家庭與孩子為運轉的中心，每日不停的圍繞著家庭奔忙打轉。

直到朋友的孩子漸漸長大，對朋友發出：上學好無聊、學這麼多知識要幹嘛，長大之後只要跟媽媽一樣找到一個好男生嫁了就好，就可以待在家裡，學這些根本用不到……等訊號，朋友才驚覺，自己為家庭付出、為孩子努力，原本是為了讓孩子無後顧之憂，去追求他們想要的未來，結果，自己這狼狽奔忙得樣子，竟變成了孩子學習模仿的對象，她這才明白，自己做了多少年的錯誤示範。

「如果我想要我的孩子成為勇敢的追夢者，那麼我也要做出示範才行。」這是朋友的體悟。

為了孩子，她開始勇敢作自己，她喜歡烹飪，喜歡料理，喜歡甜點，於是她花了許多時間去學習、考證照，創立了屬於自己的小小品牌「米法亞mifaya甜點日記」，以作媽媽的心情，不添加化學藥劑，以天然的材料去製作甜點，讓每個孩子都能健康的成長。

「米法亞」是以她和兩個孩子的名字縮寫而命名的，對她而言，是一段新的旅程，承接了過去對孩子的愛，帶著勇氣，無畏的面對未來挑戰的決心。

術業有專攻，自從我讓孩子們拿著「米法亞」阿姨製作的「生日馬林糖」去學校，分享喜悅給班上同學後，孩子們每年生日都會期待米法亞阿姨的馬林糖，因為我從不和米法亞說我要什麼，她也總是隨心的從我的臉書文章中，看到我與孩子互動的內容，得知孩子此刻的生活，製作出讓孩子和我驚艷的作品。

一一生日時，米法亞阿姨做了「巨大甲蟲」。三三生日時，米法亞阿姨為她做了「倉鼠棒棒糖」，溫柔的撫慰了三三失去心愛寵物的哀傷。

「馬林糖」對我而言是一份精緻卻不過份隆重的小點，讓孩子們帶去班上分享給同學，不是為了炫耀，而是分享自己出生的喜悅，也為了讓孩子們能在這一天，成為小小的主角，感覺到自己的獨特與重要，讓他們接受同學的祝福，也讓他們明白父母對於他們的出生是重視的，如此而已。

三三生日的小點，為她在新班級帶來了許多與同學的互動。三三將更明白，自己的存在，於我而言是極其重要的存在。

我很感謝米法亞參與了孩子們重要的生日儀式，帶給孩子們溫暖。而米法亞自己追夢的樣子，也深深的刻印在自己孩子的腦子裡，帶給孩子們對未來不一樣的想像，讓孩子們有了「努力去追求」自己想要的未來的勇氣。她的兩個孩子深受母親追求自己夢想的影響，開始對未來充滿了期待，也開始學習製作甜點，這便是生命影響著生命最好的典範。

每個家庭，都有著自己的信念，但信念要透過什麼樣的方式傳承？絕對不是「口說」出來，很多時候，都是「行動」出來讓幼小的生命自己去體會，一如生命9／1我分享的馬匹掉入泥濘的那支影片一樣。

每一年生日，藉由我的重視，我深信孩子們也會重視自己的存在，看見自己是有價值的，如此才能在未來遇到挫折與困頓時，讓她自己更看重自己，而不是輕易的捨棄家人，甚至捨棄自己。

@米法亞mifaya甜點日記 ：https://www.facebook.com/groups/665024326969445

＃日前土城國一孩子新聞有感
＃川川生日快到了生命影響生命的結果是川川每天都去管理室看看有沒有人寄包裹給她
＃川川總覺得自己生日快到了肯定就會有人寄祝福來給她才對呀
＃當然最後川川都失望的回家了因為除了你母親有誰會記得你生日
＃重點是川川你是十二月好嗎還有兩個多月哩
＃這是生命必須學習的失落課題讓孩子好好學習

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☞粉專心運動，多說點什麼：

心運動推行至今，有沒有感覺看完文章順手按下表情符號，或順手寫一點回應，越來越自然了？

如果有，代表我們的練習，開始有了很好的累積，而有寫回應的粉絲朋友，也會發現這一陣子我會特別的回應你們的留言，這對我而言，也是一種練習，你們練習你們的課題，而我也給了我自己的課題需要練習，咱們一起練習。

不過練習時我發現，我經常會有一種習慣，就是「看完後不會立即做動作」，意思是，每每看完你們的留言，我會有股衝動想回留言，卻發現自己處在一種無法回留言的時間中，於是我的內在會湧起一道聲音「等等有時間回留言時再順便按讚」，然後這一等，時間就過去了，因為再想起來時，已是傍晚。

為了這個狀況，我給了自己許多有意識的調整，所以你們會發現我回留言的狀況，越來越好了。

既然我做到了調整的練習，那麼輪你們做出立即「行動」的練習。

看完文章屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。請立即做出看完文章的「即刻練習」，請立刻從下面四種方式採取練習：

1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了

2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。

3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。

4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「我也喜歡在生活中加一點儀式感」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。

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📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main


📣音頻資訊分享：
1.敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
一號課堂：https://classone.cwgv.com.tw/
2. 劉軒X李儀婷X許榮哲podcast：https://apple.co/3tsK3G3

♬教養工作坊：
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊：https://reurl.cc/1gGbAX
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb

浮誇系營養早餐—芝麻龍貓生吐司🍞

昨天被問爆的龍貓生吐司，今天趕快來分享作法，芝麻貓咪吐司是我自己做的喔，淡淡的芝麻香搭配柔軟的生吐司一不小心就會多吃了兩片，如果你們有興趣我再來寫食譜，不然全聯買一片也是很好用～

靈機一動把剛烤好的灰耳貓畫上眼睛、點上斑紋妝點成龍貓～想給女兒一個驚喜，結果媽媽居然比他有少女心.....

👧🏻：這隻貓為什麼這麼驚訝? 肚子上還有斑紋?
👩🏻：你不覺得很它眼熟嗎
👧🏻：倉鼠?
(到底會不會聊天)

✨材料
1. 貓咪吐司1片，全聯有賣
2. 芝麻醬或芝麻粉、竹炭粉加一點水拌成泥
3. 起司片1片

✨影片作法 https://www.instagram.com/p/CSJ3Fl4B47t/
1. 起司片或白吐司剪圓當眼睛
2. 芝麻醬放入三明治袋後畫上眼睛和斑紋就完成啦
3. 如果用全白的貓咪吐司的話，耳朵的部分也可以用芝麻醬畫，是不是超簡單呀

✨喜歡記得珍藏

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----------其他食譜看這裡----------
🌟正餐簡易食譜
蔥油餅X胡椒餅 https://reurl.cc/xGWkmN
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如何快速上菜 https://reurl.cc/kdljxr

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起司雞肉墨西哥磚餅 https://reurl.cc/W30KWO
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浮誇系火腿起司蛋捲 https://reurl.cc/rg5pMx
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大人版芒果奶酪 https://reurl.cc/ZGg0QW
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氣炸蝴蝶千層酥 https://reurl.cc/yEy0xy
小Ｖ蕾絲餅乾 https://reurl.cc/Nrag55
古早味芋泥餅 https://reurl.cc/5rgQjz
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《 尋親、外賣、神秘門的大館：「遠在…咫尺」》

早陣子提過在玩一個old school forum《尋親啓事 ： 探訪由此路進》。

沒找到小學同學陳繼恆 （你這剎那在何方～～～），倒是有網友們分享不同款式的雞牌圖片到我信箱去 （係愛💕呀）。

在forum回應了數個不同的「尋親啟事」，最後和網友因集郵而成功配對展開私聊。

喂喂，我說的集郵，是真正的收集郵票啊。

尋親配對成功後，和「郵票君」上星期相約在大館見面 （要先私信版主monica，她會安排時間）。

工作人員安排我倆分別進入一個巨型神秘黑色木箱，外面是鏡。

告訴小丫等一下我會進入這箱和新朋友對話，她用哭腔勸我不要去，這款魔術箱🤹🏻‍♀️她有見過，工作人員會用劍從中間把人斬開一塊塊，你如何痛但臉上還要一直微笑，媽媽你不要去.......

Well....…..望了望個箱又真的好魔術表演feel。

內裡，原來也好魔術。有大螢幕、變聲器（！）聽筒。過程如何玩，也賣個小小的關子吧，大家自己去尋親配對再發掘一下秘密㊙️

完成神秘聊天後，工作人員會詢問是否想親自見面。老老實實有點怕說好但對方拒絕 （叫人情何以堪），雙方答應後會拿到一個「信物」去某地點相認。

件事好懷舊呀，拿著一支玫瑰花在五枝旗桿下相約筆友的經典劇情。但，我拿著的，是一個芒果 （笑）。

可愛的「郵票君」是個氣質女子，有做藝評工作。那天大館有多個藝術活動，見面後聊了點關於不同藝術活動的看法和對線上尋親活動的自身感受。親切的她更帶了個1999年熊貓首日封送我 （我呢？無。兩手空空去見人很過份）。

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再，分享一點關於《尋親啓事 ： 探訪由此路進》的玩後感想。老老實實個forum真心不user-friendly，就像從前網絡剛興起時，有人回覆，有人私信，你要返回網站去看。

當然，也反思到近五年的網絡生態已習慣所有事情都快快快快快。有什麼發生，廢話好、重要事情好，也要求半秒內有個紅點點提醒你快去看、快回應，心怕慢了兩秒回應就已錯失個什麼。但太多的LM / FOLLOW，有時我們也忘掉前幾分鐘究竟在讀著什麼。

不禁反問，我們，真的需要快到咁...........？

回想集郵年代，要等回信、等郵差、等郵票風乾收進簿內，大部分時間我們都在鍛鍊耐性和慢活。謝謝我的「網上親人郵票君」，因為她，再興起了要買特別郵票寄給外國朋友仔的念頭。

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除了尋親，大館當日還有幾個好玩的藝術活動。

📦本人首推：藝術外賣。這個一定要玩！！！

疫情期間，叫外賣叫到已成為某app的付費會員 （羞）。拿著手機按按按，下單，送到手上。

你有沒想過，如果外賣食物，變成外賣演出？🎭

整個大館在不同地點設有外賣QR CODE，你可隨時透過手機下單再於指定時間地點「等表演外賣」。

我們叫了一個玩Yoyo溜溜球的表演 （表演者是位叫 ＃hkyoyowing 的男孩，回家後看了他的旅遊網頁，很精彩）。偷看了別人的外賣有：粵劇、功夫、踢木板、跳舞等等等..........

下單一次後，食過翻尋味，準備再次下單時丫不讓我玩。

「你想睇咩表演？我可以外賣俾你，藝術表演我都識少少」

跳舞？「賣晒」
朗誦？「都賣晒」
唱歌？「無材料」

咁你呢間鋪有咩藝術外賣？「亂跑」（開始瘋狂跑）🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

無。語。問。蒼。天。

「欣賞完表演要拍手啊！」

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說到表演「亂跑」，在大館檢閱廣場有個名為《在水一方》💦的互動科藝裝置展覽。白天看起來像雲又像河，近看有點閃閃發光。

丫在這幾個圈倉鼠跑了N次。

那天還見到同校的小朋友拍畢業相 （笑）。站在上面拍照很漂亮的。

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另一個有趣的藝術﹐叫《芝麻開門》。

兒時夢想的粉紅色大門。
你睇，叮噹嚟啦。

那天我們抵達時未開始，我問丫如果打開這門，你想去哪。她說想去戶外浸溫泉的地方 （三十幾度喎）。我說我想去恐龍時代，親眼看看真實的恐龍。

她答：食咗你呀 （...........)

這個意想不到地很受小朋友歡迎。見到小朋友排完又排，先消毒雙手，說「芝麻開門」再打開巨門。

跟藝術家「面對面」的隔著門欣賞表演。每個表演約三分鐘，同一個門次次打開都不一樣。我去了玩尋親時丫在這裡玩了很久，她說也只看過一次重複而已。

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最後一個，適合一家人合作一起玩的親子定向追蹤🔍🔍叫《猜X尋》。

登記後拿到張小小的彩色解謎卡，scan QR CODE後依據手機whatsapp指示到大館不同的地方找線索，再填上謎語。

I Confess，這個我未玩完就離開了🤦🏻‍♀️

找了幾個，丫說好肚餓不如先吃飯。我說要找多幾個才可回去換領小禮物呀，你不想要小禮物嗎？

她突然從口袋中掏出一份禮物。

「我有，剛才工作人員說我好乖給我的 （嚇。也讚一下，大館這次藝術節活動工作人員真的好好，無論是對小朋友或在消毒清潔防疫方面）」

在餐廳吃飯，她一直奸笑說「哎呀工作人員可能在想，怎麼小丫還未回來？她是不是找不到線索？哈哈，但其實我們在這裡吃蛋糕呀哈哈（衰）」

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因著疫情，這一年很多藝術活動也取消了，大家也活在「遠在…咫尺」似的生活。洗手、隔離、組織一次聚會也毫不容易，過著這麼遠又這麼近的生活。

疫情近日在香港算是穩定了一點點 （手指打交叉），大館的藝術節活動還有📌今個星期六日19－20／6📌最後兩天，快帶小朋友去玩玩啊。

想玩埋尋親的朋友把握機會網上配對成功可進入神秘魔術箱啊（沒人把你切開）。

📍香港藝術節@大館：
https://bit.ly/2TErkJx

📍 HKAF at Tai Kwun
https://www.facebook.com/hkaf.at.taikwun

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「香港藝術節@大館」為第49屆香港藝術節節目之一
「香港藝術節@大館」承蒙香港賽馬會慈善信託基金獨家贊助

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