俛仰之閒=俯仰之間 意思為轉眼之間 蘭亭中俯仰出現兩次 可能因此改變了用字 上課錄影有時候為了講解 書寫速度會稍慢一些 自己練習的時候應可加快 放大書寫的用意是了解細節和練習運筆的精確度 孰悉之後還是回到原帖大小完成作品為佳喔! #蘭亭 #書法 #驚鴻一撇 #行書 #楷書 #手寫字 #硬筆 #毛筆 #Chinese #calligraphy #字 #中文 #鋼筆 #藝術 #文字 #設計 #中國風 #design #時尚 #handwriting #寫字 #療癒 #語錄 #習字 #书法 #書道 #書藝

這篇文章有點長，但有意思，有空請看看 👀 很多時候，我們會善良的以為，一個人說話難聽只是因為他心直口快，一個人滿嘴負能量只是因為他日子過得不順。其實，在交談之中讓對方覺得舒服是一個人最基本的修養。言談之中往往最能看出一個人的人品。如果身邊的人這樣說話，那就不要深交了。▫️ ▪️ 說話難聽的人 你身邊是不是有這樣的人：你追電視劇追的正開心，她跑過來嘖嘖兩聲就開始說「你怎麼看些這個東西，這是給傻子看的，又沒營養又浪費時間，別看了別看了。」 你買了件新衣服剛穿出門，她就瞟了兩眼開始問「你這衣服多少買的？哎呀買貴了，真的不好看，浪費呀！「 她總會在你興高采烈的時候潑你冷水，在你開心愉悅的時候攪你心情，口無遮攔，出口傷人，毀人心情，還不自知。可別把一個人說話難聽當做是性子直、不會說話。說話難聽，一次兩次還可以理解成心直口快，如果次次如此，只能說明這個人情商低。如果一個朋友日常生活的交談之中，完全不照顧你的感受，甚至屢屢傷害你的感受，趁早敬而遠之吧。 ◽️ ◾️傳播負能量的人 你身邊是不是有這樣的人：她們一開口就是負能量，或是抱怨菜價漲了，或是抱怨今天公交車來得慢，晴天抱怨太陽太曬，雨天抱怨地上太濕。每一天的日子里那麼多事，但是從她們口中我們永遠只能聽到壞消息。這樣的朋友就像一個負能量收集機器，每天把源源不斷的壞消息、壞心情輸送給你，自己過得不開心也就算了，還要搞砸你的生活。每個人的生活都有不如意，重要的是我們對待生活的態度。生活就像一面鏡子，我們用什麼表情去看它，它也就回報我們什麼神情。如果我們用樂觀的態度去對待，很多事情都會變得不一樣。一個成熟的人能做到沈澱不愉快、樂觀面對，一個真的對你好的人會向你傳遞微笑和正能量。一天到晚給你傳播負能量的人，還是離遠一點吧。 ▫️ ▪️沒幾句真話的人 你身邊是不是有這樣的人：酷愛吹噓，卻常常露陷；做出承諾，基本不會兌現；當面說的這一套，轉頭又是另外一套，滿嘴跑火車，你簡直不知道他話里能有幾句真。你永遠都在糾結他哪句是真哪句是假。然而無論真還是假，一個總是欺騙、滿口謊言的人，絕對沒把你當朋友。朋友之間，可以保留自己的小秘密，卻不能有太多欺騙。有的人愛面子，有的人喜歡誇大，但這都不能成為說假話的理由。一個人如果不肯袒露真心，那你也沒有必要真心對待他。真誠是交往的基本，那種沒幾句真話的人，早看清早好。 話語展現一個人的性情，言談展現一個人的品格。 願你能仔細甄別，與善為伍。 古話有「六不合」，「七不交」，說得非常有道理，願你能仔細甄別。這種朋友我不要，我也不做這種人。 一、六不合 ▫️ • 不與私慾太重的人合作，因為他們看不見別人的付出，只在意自己的得失與結果。 • 不與沒有使命感的人合作，因為他們以賺錢為目的。 • 不與沒有人情味的人合作，因為在一起會不快樂。 • 不與負能量的人合作，因為他們會消耗你的正能量。 • 不與沒有人生原則的人合作，因為他們認為賺取利益就是人生原則。 • 不與無感恩之心的人合作，因為忘恩的人必然會負義。 二、七不交 ▫️ •對父母不孝者不可交。 不孝敬父母，甚至辱罵、打罵父母，此為第一種，畜生不如的人不可交。 • 為人刻薄者不可交。 出言不遜，口無遮攔，為人不丈義，處事不能將心比心，此類人往往會傷害他人，豈能為伍？ • 斤斤計較之人不可交。 凡事斤斤計較，生怕自己吃虧，偷機鑽營，耍小心眼兒，似乎以佔便宜方能使其心態安然，相交何益？ • 不知敬重之人不可交。 俗話曰：來而不往非禮也。凡事有來有往，你敬我一尺我敬你一丈，滴水之恩當湧泉相報。對自私只知索取小人，萬不可交！ • 善於阿諛奉承者不可交。 此輩往往見風使舵，好利忘義，此種自私有餘、無義鼠輩，是人生中最危險的人物，萬萬不可掉以輕心。 • 對權貴無原則不可交。 做人有自已的尊嚴和人格，不可仰視以嗅他人鼻息，也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝。 • 沒有同情心的人不可交。 要麼心腸歹毒，要麼自私自利，此輩為伍，如同與豺狼為伴。 人生要交的四位朋友：▫️ • 交一個欣賞你的朋友，在你窮困潦倒的時候安慰你幫助你。 • 交一個有正能量的朋友，在你情緒低落的時候陪伴你鼓勵你。 • 交一個為你領路的朋友，自願做你的墊腳石，帶你走過泥濘與迷霧。 • 交一個肯批評你的朋友，時刻提醒你，監督你，讓你時刻發現自己的不足。 #QuoteoftheDay #借分享 #感恩每一天 #每天學習 #跑到著迷 #跑了就懂 #12km #KeepitUpHK #BowenRoad #NoMoreExcuseHK #SweatMoreEatMore #NeverGiveUpHK #15May2018 #NikeRun #一丁點的分享

. 因為行程關係，終究還是錯過了華嚴瀑布。 . 來到日光，卻沒去華嚴瀑布，總覺得好像少了什麼。本以為不會太遺憾，但走在東照宮的參道上，或許是因為前晚失眠的關係，一路都是迷惘混沌的感覺。 . 我在做什麼？學生時期曾有一段時間，非常著迷於藤村操的〈巖頭之感〉───東京第一高校的學生來到瀑布頂，認為世間萬相，皆不可解；自殺之前，在樹上寫下「今既之巖頭，胸中並無不安。始知大悲觀竟與大樂觀一致。」這樣的句子。對心神敏銳、一點波瀾便傷感動盪的學生時期，對當時困坐於學生身分、能力有限的我，是近乎神諭的存在。 . 但那段時期終究是過去了。對緩慢成長的不耐、遠觀世界冷漠運轉的絕望感，現在都是不同的樣貌了。其實我也無法想像，若這趟旅行真去了華嚴瀑布，又怎麼樣呢？刻著巖頭之感的水楢樹，早就砍去了；沉浸在不可知論之中的我，對生死兩極同樣迷戀又抗拒的我，也已經長大了。那是不可重來的年少情懷───崩落的美與泉水，看上去與從前並無二致，但其實每一滴水、每一瞬間的美，都像是億萬光年以外的星群：真正看到的時候，都已經永遠過去了。 . 這次若去了華嚴瀑布，也與學生時期前去的意義不同了。若下一次再去華嚴瀑布，與這次前往也是完全不一樣的了。 . 懷著這樣虛無的心情，不去華嚴瀑布，卻走進東照宮，碌碌經營一生、終於統一日本的德川家康的靈廟，不能不說有些矛盾。走過五重塔、神厩舎、修繕數年剛剛開放的陽明門，來到唐門之前：美麗繁複的構造，雕塑，典故，釉彩與金箔，雪白的漆色……，一路走著，像是陷進了風格陌生的油畫裡，濃烈的意義逼迫著我，俯視著我，試圖沾染我、教育我，要我體會，並且尊敬。 . 但能怎麼辦呢？當我不能感覺不能同理，再巨大的信念，也無法帶給我什麼。我在方場上兜來轉去，抽了籤，看御守，與白衣緋袴的巫女錯身而過，烏鴉在空中撲飛盤旋，什麼都新奇，但什麼都讓我覺得寂寞、喪氣。 . 那些更高的什麼，是不是真要經歷這些繁複嚴謹的儀式，才能夠靠近？是不是非得透過那麼強烈的崇敬，才真的存在？ . 隨著人群進了拜殿與本殿，與許多西方遊客一堂擁擠的跪著，聽陌生的外語解說，又出來，赤腳走在冰冷的迴廊地板上，覺得非常疲倦，而且警醒。那種心情好像又回到了叛逆而自由、對什麼都渴望卻又都想逃避的學生時期。翻起地圖，圖的邊緣是山腰上葬著德川家康的奧社，若要往那去，還得再走數百階的階梯。 . 但這樣更好，這樣最好。辛苦一點，遙遠一點，能讓人重新確認自己所走的，是不是自己想走的路。我沿著迴廊來到階下，階梯的起點是低矮的坂下門，門內立著指示牌，非常顯眼，順著指向往門上望，赫然就是不易察覺的眠貓塑像。 . 很小、容易忽略的眠貓，原來躲在這個地方。看上去與一般家貓差不多身形，那麼敏銳的動物，此刻呈現的是沉靜安心的感覺。據說之所以雕了牠放在這裡，意思是，如果貓咪也能安睡，從此天下太平。 . 或許因為自己養貓的關係，心神被拉近了許多。我經過牠，爬上階梯到了奧社，又走下來，倦意全消，好像有些事情漸漸具體起來了。回程又穿過坂下門，忍不住停下來再多看了眠貓好一會。想起家裡的貓咪──想起當時帶牠回家的奇妙經過，想起牠的喜怒無常，牠的不可理喻，也想起牠小小的身體裡如何同時存在著虎的意志、鼠的膽識，還有無論如何，永遠就像是一隻貓咪那樣，好奇而自信的心性和眼睛…… . 這說的似乎不只是貓，也是當時的我們了。貓在哪裡呢？貓在每個人的最初以及深處。離開眠貓，回到方場，猶豫著要不要離開時，被一對父女吸引而停下腳步。女兒還是小小孩，不太受控，四下跑動著，一會兒仰頭絮絮說話，一會兒又蹲下玩起石塊，爸爸則很有耐心的跟前跟後，溫柔提醒，輕聲制止，指引方向，一邊認真的（替女兒）拍照記錄著這段旅程…… . 簡直是一個小明星與她的隨行側拍人員吧。拍了一陣，小女孩仰著小臉伸手跟爸爸要來手機，也想幫爸爸照相，我站在小女孩身後看，發現她的取景方式是只求拍到爸爸就好───大大的方場上，都是數百年歷史的古蹟，陽明門，唐門，什麼殿什麼景，在她眼裡全不重要。手機拿得低低的，角度也是低低的，這就是小小孩看見世界的視野嗎？我幾乎都要忘記了。除了爸爸，她拍的是她與爸爸之間短短幾公尺、鏡頭裡看上去卻很長很長的石板路。 . 沒有人糾正她。爸爸也只是笑著看，等她拍夠了，一把將她抱起來，轉身請我接過手機為他們合照。照片裡終於有了金光閃閃的陽明門與迴廊。拍完照，小女孩一被放下，沒等父親說話、也不看自己在相片中的樣子，又開開心心跑去找門廊上其他的動物雕塑了。滿心好奇，但毫無耐性，像一隻貓咪那樣。 . 不知道她會長成怎樣的大人呢，會一直這樣樂觀嗎？還是終有一天也會陷入自己的憂慮和秘密？ . 彷彿永恆的東照宮，對她或對我來講，都是太巨大的故事了；無時無刻向下墜落的華嚴瀑布，又是太遙遠的存在。等她長大成為學生，等到她離開學生身分，等她像我這樣，如果多年以後一個尋常的陰天裡，睜著睡眠不足的眼睛重新來到毫無印象的日光，會懷著怎樣的心情？ . 那都是沒有人知道的事了。沒人知道的事情，比如藤村操所說的「不可解」的世間真相，是不是仍有其意義呢？ . 再見東照宮，再見華嚴瀑布。日光一日旅行，那個貓咪一樣性情的小女孩，那樣回頭看我的眼睛，似乎提醒了我非常重要的事情。 . . #林達陽 #日本 #旅行 #日光 #東照宮 #陽明門 #唐門 #眠り猫 #華嚴瀑布