屏東-台中 🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️ 想用走的寫歌詞看看 最近心情真的不太好 最主要還是跟均均打賭輸了🤣🤣 他說我到一個地區可以犯規讓粉絲載我 所以要注意看我的限時動態求救信號 說不定你們能載到我🤣🤣🤣

🔺一、經濟學原理： 1、機會成本:指從事這種事而放棄其他事情的價值。 2、成本效益原則：使所有經濟學概念的源頭。它提出唯有當行動所帶來的額外效益大於額外成本時，你才應該這樣做。 3、一價定律：當貿易開放且交易費用零時，同樣的貨物無論在何地銷售，用同一貨幣來表示貨物價格都相同。 一價定律指出。任何試圖利用富人願意多花些錢的想法的供應商，都會給競爭對手創造出直接獲利的機會。 4、市場清算價格/平衡價格：當願意以市場主流價格購買該產品的消費者數量，與願意販賣該產品的生產者數量，與願意販賣該產品的生產者數量相當時，特定產品的產品市場處於平衡狀態。 5、競爭性勞動力市場的基本原則：雇員的工資與他為雇主在盈虧平衡點上鎖創造的價值大致成正比關係。 6、規模經濟：平均成本隨產品單位產量的增加而下降。 7、難於造假原則：倘若潛在的對手之間的某個信號真實可靠，那必定難於造假。 🔺二、生活中的經濟學 1、A的演唱會是免費，B的演唱會是40美元。如果選擇去看A的演唱會，必定會放棄B的演唱會，但B的演唱會可以在其他時間看。B的演唱會在你心目中的價值是50美元。如果不去看B的演唱會，錯失了自認為價值50美元的表演，但省下了40美元，所以放棄的價值是50-40=10（美元）。如果A的演唱會價值大於10美元，就去看A的演唱會。如果A用的演唱會價值小於10美元，就去看B。 2、一個鬧鐘，在校內賣20美元，校外賣10美元，此時你會選擇去哪裡購買呢？再來看另一個例子，如果一台筆記本電腦在校內賣5510美元，校外賣5500美元，此時你又會選擇去哪裡買呢？ 對於前一個例子，很多人會選擇去校外買，畢竟便宜了一半，對於後者，很多人會選擇去校內買，因為，十美元對於五千美元來說並不算多。但在經濟學中，並不能這麼看。兩者的成本和效益是相一致的，所以答案應該是相同的。 3、產品設計既要符合消費者心意的功能，又要滿足賣方保持低價，便於競爭的需求。 4、產品設計的功能要符合成本效益原則，當且僅當收益不低於成本，才能採取行動。因此，只有收益（以願意支付額外費用的消費者數量來衡量）不低於成本(以增加某一功能所能吸引的額外消費者數量來衡量)的時候，才應當增設某一產品功能。 5、（對一價定律進行解釋）比如有些供應商會低於另一部分的供應商的價格賣給客戶，賺取差價的同時又能提高銷量。書中指出，就算是供應商聯手向富人賣高價，窮人也會從中作梗，，他們按照窮人的價格低價買入，再比一些供應商更低一點的價格賣給富人，賺取差價。所以，發展到最後，差價就會越來越趨向零。（“一價定律”適用完全競爭市場） 6、(對競爭性勞動力市場的基本原則進行解釋)同一公司的同一工作小組中，生產效率最低的員工，收入比自身創造的價值要高；生產效率最高的員工，收入卻比自身創造價值低。 更高的收入實際上是對職位較低的人進行補償，畢竟大多數人更喜歡高級職位。從另一個側面講，這些人雖然得到較高的工資，但是在職業滿意度等其他方面沒得到更好的滿足。 7、利用高價格的產品吸引眼球，提高品牌效應，促進其他價位的產品的銷售。 例：維多利亞的秘密為什麼要展出鑲鑽的內衣？這是因為這種上百萬美元的內衣可以吸引大眾的眼球，從而促使別人購買他家其他產品，幾百美元的內衣在展出內衣的對比下就不算什麼了。 8、百貨公司為什麼將男裝放在低樓層而女裝卻放在高樓層？雖然大多數男女都希望在公共場合衣冠得體，但在女性身份認同構建中，外表佔比重更大。而且，女性在服裝上的開支比男性高兩倍。說明，女性在選擇衣裝時比男性認真謹慎。因此，乘坐電梯並不會大小女士們買衣服的念頭。但是，一點微不足道的障礙，也會使許多男士打消買衣服的念頭。 以上是節選書中的部分例子，更多有趣的例子沒有呈現出來。 為什麼牛奶裝在方盒子裡，可樂卻裝在圓瓶子?為什麼最暢銷的書和CD賣的比那些不那麼暢銷的要便宜，而最熱門的電影，票價卻比不熱門的電影要貴？為什麼一些國家男性立法者要頒佈禁止“一夫多妻”的法律？等等很多有趣的例子。 🔺三、總結 在我的大學專業課中，也讀過經濟學，但經濟學給我的感覺就是不太能在生活中被應用。看完這本書之後，其實經濟學就在我們的生活中，只是我們有沒有去尋找過。平時看似平常的設計和事物，都是隱含著經濟學的知識，只有這樣，才能讓成本最小化，利益最大化。 如果我們懂得了更多的經濟學原理，我們是否在遇到一些商業性活動的時候就能用換一種的思維去看待呢。作為消費者的我們，是不是就可以分析一下商家的商業行為，不盲目地相信售賣者，而是有自己更加理性的思考。 在生活中，很多社會的發展和一些現象和經濟學也息息相關，我們的通訊工具在更新換代，當成本效益不平衡的時候，這種產品就得考慮是推廣還是退出市場。在本書當中，還能看到一些與營銷相關的手段，涉及到很多商業活動背後的原理。如果能夠耐心的看完本書，相信對經濟學也有一個初步的認知。 #時間 #學習 #行動 #勵志 #創業 #奮鬥 #勵志語錄 #夢想 #行動 #elitesinsider #智慧舆人生 加入「精英閣」讀書會 一年陪你读完100本经典好书 ➡️15-20分钟读书音频 ➡️干货总结思维导图 📍還在等什麼？趕緊点击主頁bio鏈接🔗，加入精英閣讀書會吧！💯

【重量區間的選擇建議】 #給初學者的第十五封信✉️ 💎「如果你是健身新手，這個系列你一定不能錯過。」💎 —————————————————————————————— 接觸健身一陣子的你一定聽過8~12下等下數的建議 這到底意味著什麼？ 而我們應該如何安排和分配呢？ 讓我們來看看今天的內容吧！ ================================ 📌「著重力量成長的1~6下」 📝Ａ：1~6下的重量帶來力量的提升較為顯著。 1~6下的次數是屬於重量較大 較高的機械張力有助於神經的連結 建議於熟練動作者，與深蹲硬舉臥推等大動作 額外要注意的是休息時間也會拉長至3~5分鐘。 ================================ 📌「著重肌肥大的6~15下」 📝Ａ：6~15下的範圍較能給予肌肉維度成長。 中重量的6~15(也有人說8~12下) 更專注於肌纖維的破壞與肥大 在動作熟練的標準下能達到有效的肌肉破壞 適用於大部分的動作次數範圍。 組間休息1~2分鐘。 ================================ 📌「著重肌耐力的15下以上」 📝Ａ：15下以上會對肌耐力有較好的提升。 輕重量高次數 建議一般初學者學習動作的安全次數 高反覆次數有助於建立動作的熟悉度 也慢慢提升肌肉適應的能力 組間休息30秒～1分鐘即可。 ================================ 📌「動作與次數的搭配」 📝Ａ：大動作/多關節可操作較低次數，小動作/單關節操作輕重量高次數。 通常我們會建議深蹲、硬舉、臥推三大項 進行大重量低次數的重量範圍 藉由高機械張力刺激肌肉生長信號 大部分的的動作則可選取中範圍的重量 創造肌纖維的微小損傷已達到維度生長 而在單關節或小動作 會建議輕重量高次數 達成肌肉生長三要素的最後一個-代謝壓力 ================================ 再次提醒，訓練沒有絕對！ 尤其是在脫離新手養成健身習慣後 找到適合自己的次數與搭配 人人都有一套獨有的訓練法則！ ================================ 喜歡的話請給我一個喜歡❤️ 有什麼問題也歡迎在下方留言我們一起來討論 —————————————————— ✅Follow || @canyon_fitlife —————————————————— #大台北地區自由教練 #自由教練 #一對一 #體態雕塑 #健身 #健身男孩 #增肌 #減脂 #訓練 #健身房 #增肌減脂 #重訓 #重量訓練 #腹肌 #馬甲線 #fitness #training #gym #weighttraining #workout