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保 麗 淨 維持器 PTT 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 00:33:00
秋日因氣候乾燥,容易使肺臟系統耗弱受損,而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀;同時也因肝氣受阻,而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為,秋季對應的五行為金,金的代表色為白色,入秋應以養肺為重,宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等;而眾多食材中,...
我已經做完矯正兩年多,每天晚上有戴塑膠維持器,但牙齦有一點萎縮現象
每次看一般牙醫檢查(不同牙醫),都會說我牙齦紅腫
對話總是:要用牙線喔
有啊 我每天都有用
那你不要刷太用力 要用軟刷毛輕輕按摩牙齦(之類)
最近一次牙醫還說,牙刷要定期換喔
剛才猛然一想,那就是細菌問題,是不是我維持器清潔不當也有可能
我都是用保麗淨或是 retainer brite 的清潔錠輪流用
依照很久以前護理師的指示,每隔一天用半顆(用手剝一半)清潔錠來泡
用清水和手指搓洗(如果輪到那天沒用清潔錠也是用清水搓洗)
請問有在用塑膠維持器的人,你們也是這樣用嗎?
順便還想問一下,retainer brite 清潔效果好像比保麗淨好,但不好買
請問哪裡買的到整箱又不貴的貨?
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