按摩食材的洗頭小妹USB。如果有人問起我這幾天到底在忙什麼，大概就是圖示的樣子
買雙人座的嬰兒車，卻只推一個小孩的爸爸，表情都很尷尬
今年生日想說自己都活到這個年紀了，感覺該接一點會議主持之類的大工作，一定很酷，沒想到幾天後真的能如願成為商業演講的主持人。我原本想像的是麥當勞叔叔，或是廟會跳保麗...
按摩食材的洗頭小妹USB。如果有人問起我這幾天到底在忙什麼，大概就是圖示的樣子
買雙人座的嬰兒車，卻只推一個小孩的爸爸，表情都很尷尬
今年生日想說自己都活到這個年紀了，感覺該接一點會議主持之類的大工作，一定很酷，沒想到幾天後真的能如願成為商業演講的主持人。我原本想像的是麥當勞叔叔，或是廟會跳保麗龍圈圈之類的工作，沒想到會是有一點中型的會議，好險有很多大善人還有合作夥伴幫忙，所以安全下莊
#上班族的菸手蕃茄鐘
這讓我想到一個故事，小時候唸大學，常常需要上台報告，很多組員會在團體報告時集體緊張，大家窩在教室角落咬指甲，哈姆太郎。我算是比較不那麼會緊張的人，也相信團隊中需要有風獅爺這類角色，出來穩定民心，於是只要我有空，都會在這個時候分享一個故事
我修過一門日本文化相關的課，該教授曾當過日本第一位太空人的翻譯，在搭計程車時，和他有短暫的獨處時間，教授問空人：「啊你在外太空執行任務的時候，難道都不會緊張嗎？」太空人分享了當時NASA培訓的項目，其中有項長期測驗，是NASA用來考驗太空人心理素質的，大意如下
該項測驗是，讓太空人在一大堆鏡頭拍攝下，操作好幾項太空修復任務，可能是爬到太空艙外修補某項零件之類，並請一大堆心理學家觀看錄影畫面，一坨人像NBA裁判在抓走步一樣謹慎，他們要觀察這個太空人，在面對大量的心理壓力時，會不會影響到他的外顯行為？而身為一個連尿尿都會加冷筍抖兩下的人類，理所當然會緊張，但「只要那份緊張，不會對任務造成負面影響，那就沒差」。即便在執行任務時，滿腦子都在想什麼色色的事情，NASA也沒差，我猜的
#麗緻演說家，麗緻牛郎每次講完這個故事，大家的情緒通常都會稍微好一點點，或是根本沒在聽，因為這個故事很長。後來，我們的小組報告就爆掉了@@ 因為太空人準備太空任務準備了兩三年，而我們準備期末報告只準備兩三天，甚至只有密集準備兩三小時。總之，只要心無雜念，就算沒準備，也能講得一口好簡報，太空人說的大概就是這個意思
我們這行超常用LinkedIn跟客戶溝通，或是用來大致瞭解對方經手的業務，每個人都把LinkedIn當Tinder在用。有天我發現，自己更新IG的速度比更新LinkedIn還快的時候，感覺我的人生沒救了，以後只能接吉娃娃繁殖所的業配
有的軟體公司全司都男的，講話講沒五分鐘，就說：「走！抽菸！」每次用菸嗓指派任務，都像在教唆殺人；也有公司幾乎都女生，下午花半小時到一小時在討論「這個餅乾有點乾」
保麗龍修補 在 Facebook 的最佳貼文
🚩來看一下鄭明修老師的團隊的研究吧
風阻效應這個東西好妙
香港特別多拖鞋是都是大浪把拖鞋打上來嗎？
因為發泡膠箱的風阻效應大
落入海洋後其實很快就會上岸了
所以因為很快會上岸就沒機會漂太遠
而風阻效應低的東西有可能就是在海上漂久了
就會久到別的國家去了
是這樣嗎？
覺得很有趣呢！
再怎麼樣
海廢問題都要源頭處理！
//辛宜佳副研究員說明，風阻效應是將海洋垃圾推送到岸上和沿岸的重要因素，本次也是全球首度加入風阻效應來分析海洋垃圾走向。
海漂垃圾的風阻係數（Cw）為 0~0.1，風阻係數高的垃圾有機會被風吹到岸上，風阻係數低的可能就漂浮在海面。Cw 越高，表示受到風的阻力越大，如大體積保麗龍，受風面大很容易跑到岸上；塑膠拖鞋 Cw 為 0，不會沉沒且風也吹不動，除非有大浪才會捲到岸上。
鄭明修語重心長說道，「我認為，海上的垃圾不要處理，因為永遠都處理不完，應該從源頭根絕。」塑膠發明不過幾十年，已大量濫用，明明是很難分解的東西，卻往往用不到 10 分鐘就被丟棄。「全球塑化經濟要改變，各國政府必須訂定相關政策，如讓塑化產品變貴、禁用或用其他東西取代等，從源頭開始管控。」
近年來，經濟發展較落後的非洲，做法卻最大刀闊斧。「很多非洲國家下水道都被塑膠袋堵住，造成淹水。他們認為既然無法處理塑膠垃圾，乾脆禁用。」目前有超過六成非洲國家都實施塑膠袋禁令，關閉塑膠工廠、全國不能進口塑膠袋等。
「另外，污水處理也很重要！每洗一次衣服，人造纖維衣物會流出大量塑膠微粒，隨污水流入大海。」鄭明修補充：「雖然台北市污水處理率有 86%，但全台灣污水處理率只有 37%，表示還有 63% 污水沒經過處理就直接排入大海，仍有很大的進步空間。」
海洋廢棄物無國界，「全世界大海相通，現在連最遠的南北極、深度最深的馬里亞納海溝，都出現塑膠微粒蹤跡 。唯有全球海洋環境好，台灣海洋才會真的好。」鄭明修期待更多人關注並持續做研究，提醒各國政府了解海廢問題的嚴重性。//
https://technews.tw/2021/05/02/analyze-the-global-distribution-of-marine-debris/?fbclid=IwAR13t13LUwG6M5whWAF9ZTRj0n6WyptzjJbfn3R1Y-KWGoOxPEDWgUmIw50
保麗龍修補 在 信傳媒 Facebook 的精選貼文
保麗龍會造成環境污染，偏偏蚵農又常常會用到⋯⋯
榮化便推廣，改用對環境傷害較小的「EPP」‼️
＃EXG ＃氣候變遷 ＃榮化 ＃半導體 ＃塑膠
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👉不可不知的ESG》Ｈ＆Ｍ宣示2030年使用100％環境友善材料製衣 Patagonia教育消費者修補舊衣
https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/24493
保麗龍修補 在 Maggie�美琪 Facebook 的最佳貼文
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月子分享 / 廣和月子餐
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專業泌乳講師：鍾秝萱
聯繫電話：0971-156-255
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沒錯看到這篇文章就是代表美琪做完月子啦
美琪在懷孕前最困擾的問題就是經痛
從學生時代每次來都痛到打滾
一次生理期7天
我大概就會痛上三四天
真的是一件很困擾的事情
在懷孕之後就立志生產完要好好調養身體
希望能夠改善經痛困擾
但因為在生產完後身體會排惡露
生理期不會馬上來，所以看不出來
一直到一個月後第一次生理期來才決定要跟大家分享
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廣和的月子餐一直都不是強調好吃這件事情
而是希望利用專業食補幫助產婦在產後調養身體
如果大家希望看得出改善，一定要遵守不可以偷吃其他食物
當然飲料也是絕對不行的喔！
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月子餐總共分成四個階段
第一週＿代謝期：促進產後新陳代謝
第二週＿恢復期：調節生理機能，恢復產前魅力
第三週第四週＿滋養進補期：溫和滋補身體，調整體質不易胖
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廣和最有特色也是最強的部分，就是烹煮過程都使用廣和坐月子水或米精露
可以幫助產後媽媽們代謝跟吸收
餐點吃不完沒關係
但記得湯湯水水一定要喝光光
美琪因為提早催生
催生之前已經聯絡好美琪的泌乳師鍾姊
所以一生產完隔天早上立刻有餐送到門口
因為月子中心沒有提供加熱
美琪是選擇一日三送
（但目前一日三送的部分有分區域限定，美琪的月子中心在高雄左營區，是剛好有配合的，這個部分可以在詢問廣和的服務人員）
每天早中晚都會熱騰騰的送到月子中心
廣和的保溫袋效果還蠻好的
有時候六點送到八點多才吃
還是溫溫的，保溫效果蠻好的
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#廣和餐碗材質
很多人看到美琪Po照片
都詢問關於餐具材質的部分
廣和都使用PP材質的碗請大家放心使用
可耐熱120度，PP材質的好處就是衛生
不會有傳統玻璃餐盒殘留細菌的問題
讓媽媽們更放心使用
產品都有檢驗認證
大家可以放心歐
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美琪是覺得魚類因為要讓媽媽們癒合傷口以及發奶
會選比較肥的部位
但美琪真的不太敢吃海鮮
就請廣和幫忙換成排骨湯
排骨湯就超級好喝
廣和很貼心的部分就是
有不敢吃的餐點或者想要微調的部分
都可以提出來做溝通
畢竟還是要調養身體
建議大家湯湯水水至少要喝光光喔
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另外最後一天廣和會將餐袋都收回
很貼心的會用保麗龍盒裝送
媽媽們不用擔心袋子後續處理的問題
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另外跟大家分享吃完一個月後的感覺
這一個月美琪真的都乖乖吃月子餐
為了怕效果不好，完全沒有吃其他食物（好聽話）
說實在在吃的過程當中沒有太特殊的感覺
目前已經回到家兩個禮拜
以前冬天手腳都很冰冷
現在竟然暖暖的
好神奇～
另外還有生理期的問題
目前已經來過一次生理週期
雖然還是悶悶的不舒服
不過竟然不需要再靠止痛藥
這是目前最滿意的部分
但也希望維持下去
目前不碰冰飲～
希望身體能一直好下去～～～
＿
另外在餐點之餘美琪推薦大家可以額外購買
莊老師仙杜康＆婦寶
為什麼呢？
馬上來跟你們說
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先幫大家介紹
#婦寶
這個產品是額外加購的
那為什麼要加購呢？？
上面提到的總菜單上在每餐餐後都有寫上一包婦寶
婦寶主要成份為特級薏苡為原料，高品質的珍珠粉鈣、山楂、乾薑以及精選山藥、熟地黃和蛋殼粹取物等精心製造的天然養生食品
喝起來有點想奶粉的味道
可以加在每餐的飲品或者草本茶一起喝
媽媽們在懷孕期間
尤其懷男寶寶賀爾蒙的不同
皮膚暗沈 長痘痘
皮膚像大象一樣粗粗的 不管怎麼去角質跟擦乳液
就是粗到不行 導致媽媽們很焦慮
整個人就是亂糟糟的啊
那媽媽生產完一定要加購婦寶
『莊老師婦寶』的天然成分可以用以調節生理機能、養顏美容
美琪吃到第五天開始
皮膚明顯透透亮亮的
也變得比較細緻
氣色好很多
主要針對
調節女性生理機能、 天然賀爾蒙、 溶解血塊排出 、改善黑斑皺紋 、改善生理期不順
婦寶使用方法
※ 婦寶的禁忌：孕婦禁用、內出血中（胃潰瘍、十二指腸潰瘍..）忌用，但剖腹產、內臟手術及人工流產是為刀傷仍須使用，重感冒、發高燒時，因無法吸收，請暫停使用。
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另外一項自費產品是將將將
#莊老師仙杜康
主要成分以以新鮮糙薏仁為主要原料，配合白扁豆粉和甘草、麥芽、山楂等多種成分
喝起來的口感有點酸酸甜甜的
跟婦寶一樣可以加在草本茶裡面一起吃
主要是飯前吃兩包
媽媽在產後肚子不會馬上消除
除了靠廣和送的綁帶之外就需要仙杜康的幫忙
幫忙媽媽們把肚子消的漂漂亮亮亮亮
也瘦的漂漂亮亮亮亮
主要針對
促進新成代謝、修補內臟、消除脹氣、預防便秘、調節腸胃功能、排除老廢的油脂
※ 仙杜康的禁忌：孕婦禁用
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比較詳細的照片以及餐點照會在痞客邦看得到
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