【 Mike導搶先試玩iPhone 13自肥企画 】
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「抵你有今日啦，Mike導！」
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千萬別誤會，這句話絕非諷刺，而是由衷讚賞，試問除了「花姐」黃慧君之外，當今電視界還有哪位幕後，能夠單憑用心製作節目和敢於打破慣例，成功令觀眾記住，獲商業品牌垂青？數字不騙人，自《ERROR自肥企画》於今年五月在ViuTV首播之後，邀請「Mike導」劉諾衡與「無制限OT編集團」，各自或齊腳為產品拍攝代言短片和硬照的客戶，多達20個，年紀輕輕（今年生日後才27歲），事業上便有如此佳績，除了當初獲上司「花姐」賞識聘用外，最重要還是靠自己，不然怎能夠在短短兩年內，由PA（助理編導）升任導演？
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對對對，今天大家或許只見到「Mike導」在幕前才華盡顯（格仔背後經常除衫曬肌又是另一回事），但又有否想過，2016年他加入開台不久的「Sound Bear頻道」時，只不過是一位PA，身處「食物鏈最底層」？無需本尊現身說法，大概也能夠想像得到，作為一名初出茅廬的小薯，撞板多過食飯，日日老母被問候十常八九，但歌詞都有得唱：「就當所有痛楚成長的經過」（《舊日回憶的山丘》）、「能越刺越痛越有未來」（《荊棘海》） ── 犯錯，不要緊，最重要是努力從錯誤學習，繼而轉化成為內功，假以時日，在關鍵時刻使出一招半式，就能夠走得更遠，讓別人看見。
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為鼓勵港九新界和離島所有一直還在堅持的人，「Mike導」決定將自己的故事拍成一分半鐘的勵志短片《I’M SORRY》，邀請「真係PA」的「無制限」Sunny（方震揚，又名Rain P）飾演PA，以Nick Kingsley featuring Danny Farrant的同名歌曲作為背景音樂，再以字幕代替對白，帶出Sunny如何領悟到從錯誤中學習。說穿了，片中的Sunny，其實就是當年的「Mike導」，但也同時是任何人，任何一個在職場最底層默默耕耘的人。而值得留意的地方，是今次這條短片，以最新推出的iPhone 13 Pro Max拍攝，而「Mike導」更是能夠使用最新功能Cinematic Mode（電影效果）及其他模式拍片的香港第一人，其中兩幕（見54秒對焦由人見山、1分01秒對焦由「Mike導」轉Sunny），觀眾會清楚見到鏡頭如何「一秒轉Fo」。
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據「Mike導」透露，今次《I’M SORRY》的製作僅花了數天時間，因為他喜歡以很「Raw」（沒有後製加工）的拍攝手法，呈現畫面最高的真實感和現場感，所以拍攝期間他選擇以Handheld方式拿起手機直接錄製，而最終效果亦最符合他的要求。「Mike導」認為，配備Cinematic Mode的iPhone 13，是讓普羅大眾最容易拍攝出達到專業級數「景深過場」，以及具有電影感短片的手機，亦認為將手機變成拍攝綜藝節目的主鏡頭，實際上可行，更有機會成為業界新趨勢。短片實際上拍成點？就要自己睇喇！
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（26092021）
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【 電視節目預告／《Chill Club》ERROR自肥特集 】
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《Chill Club》每個禮拜都會播，何解連續兩個星期日都要寫文推介？上一集（11/7）播出，有闊別電視節目多時的謝安琪（Kay）亮相，加上邀請WHIZZ與林家謙擔任嘉賓，當然要寫。今個星期呢？更加要寫，事關今晚（18/7）一集，主角是「宇宙天團」ERROR，而且是由頭唱到尾的「四子自肥特集」呀，唔係唔睇、唔寫下嘛？
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其實《Chill Club》自從2019年10月首播以來，轉眼已播了超過一年半，現時已是第五季，加上面對無綫《勁歌金曲》的同時段競爭，以及「Sound Bear忠粉」的期望，節目內容總不能重重覆覆「無限Loop」，是故近來《Chill Club》製作方針上有「1＋1」的新嘗試 ── 每集邀請一個或一組單位作為「主角」，他們都是知名度與叫座力較高的歌手或組合，再而邀請一位新晉歌手或組合，希望可以將後者推介予觀眾認識。
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所以上一集的演出組合是謝安琪 ＋ 成軍兩年的獨立女子樂隊WHIZZ。（https://bit.ly/3e3SQHQ）
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而今集就是ERROR四子 ＋ 2020年香港樂壇新人MADBOII。如果閣下是《ERROR自肥企画》的觀眾，應該對MADBOII不會陌生，因為他就是193郭嘉駿新歌《睡到三點》的作曲、編曲和監製。
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現年26歲的MADBOII，中學時代就讀赤柱聖士提反書院（SSC），跟《全民造星III》的ANSONBEAN（陳毅燊）、《聲夢傳奇》的Aska（張馳豪）、新晉演員周漢寧、模特兒徐灝晴（Hugo） 、歌手兼樂隊DisCover成員之一黃進林（Michael）是同門師兄弟。早於學生時代，即10年前，才16歲的MADBOII已經接觸Edm（電子音樂）、Hip-Hop和R&B，並與朋友合組樂隊。
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他接受 The Culturist 文化者 訪問時說：「及後我離開了樂隊，開始自己研究，在YouTube看教學影片學習，慢慢建立自己的音樂。」（https://bit.ly/3ineYyj） 中學畢業之後，無心插柳下，參加韓國JYP作曲家製作人選拔賽，最終獲得外國參賽者組別的亞軍，雖然有多家韓國藝人經紀公司接洽，然而因為理念不同，堅持要當「創作型藝人」，最終作罷，無法在當地出道，返香港尋找機會，輾轉間於2019年加入香港獨立廠牌「GREYTONE MUSIC」，在網上發布作品，又會參與不同類型演出，2020年再加入唱片公司私人國，6月正式出道，第一首派台作品是《大人的科學》。
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喂呀，又話係「ERROR自肥特集」，成篇報道都係講MADBOII，唔Fair囉！Come On，雯雯，之前《ERROR自肥企画》爆紅時，不就是日日都寫ERROR嗎？事實上，ERROR過去數年的發展，讀者一定比較更熟，所以我只會寫他們在今集《Chill Club》會唱甚麼，分別是《I Promise》、新歌《 #我們不Chok 》（https://bit.ly/3z4Hyv0） ，193會單飛獻唱《睡到三點》，另外MADBOII與保錡和193分別合唱《I Don’t Give A》和《Vivid Dream》。不過據了解，今集真正重點，是四子竟然會第二次演繹Backstreet Boys經典作《I Want It That Way》！！至於今晚唯一女嘉賓石詠莉 @sukieshek 則會獻唱新歌《期間限定》。各位ERROR粉絲，記得今晚準時九點半收看99台。（節目預告：https://bit.ly/3hKKabx）

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（18072021）
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《踩低別人不會讓自己變得高尚》


曾經我都係一個藐藐怪，尤其係讀緊中學嘅時候，咩都鍾意藐！E-kids、余文樂、陳冠希我藐佢哋太MK，去到飛輪海、棒棒堂我更藐，之後到韓風一樣藐。唔知道哪來嘅自信去藐人哋，但嗰陣根本未了解過對方，就直接拒絕，直接藐！


後來我終於搵到自己咁鍾意藐人嘅原因。大概都係源自於自卑嘅心，以為藐人哋、貶低人哋就可以抬高到自己。笑人哋MK笑人哋柒，笑完仿佛覺得自己比對方高一層次，仲有種自命不凡咁去睇唔起其他人。


去到近年有身邊朋友話好鍾意姜濤，我都係百思不得其解，但我無再好似以前咁藐咗先，但完全係零興趣，完全無法理解。去到再後期，慢慢分別喺唔同渠道認識到Mirror同Error中嘅個別成員，開始覺得佢哋又幾有趣，慢慢開始睇Error，再慢慢開始睇番造星一。


本身我最想藐保錡，由外型已經係我好鍾意藐爆嘅死MK，到負面新聞，更加覺得毫不討好。但睇完Error遊，我最鍾意嘅就係保錡，好鍾意佢嗰種MK仔嘅衝動、勇敢同義氣。佢跳唔到笨豬跳，我同佢一齊喊㗎，因為我自己都係好多野驚，驚玩過山車驚高驚死，所以我見到佢咁驚都可以企出嚟試，我覺得佢已經夠盡力。


然後再睇番造星一，我終於明白點解身邊有啲朋友三十幾歲人，仲咁瘋狂追星。好多時我哋藐人都係覺得人哋不勞而獲、人哋唔夠好、人哋憑咩。但原來有好多人並唔係一行出嚟就做咗明星，好多人係靠比我哋呢啲平凡人用多咗好多倍嘅努力同付出，先行得上今日嘅地步。


藐人真係好易，但後來我發現藐人亦都好幼稚。踩低別人，永遠都無辦法可以抬高到自己，只會令自我感覺良好，以為自己企高一線。但現實係你只會令自己變成井底之蛙，攬住自己同自己圍爐，脫晒節仲沾沾自喜。


長大了我學識咗去欣賞別人，明星好、藝人好、KOL好、又或者係身邊嘅朋友都好，唔好再急住去踩低對方，唔認識就少作評論，唔認識呢個世界新興嘅人同事就要嘗試去認識，如果唔係好快會同後生仔斷層，去到40歲仲以為自己後生仔，好型In Ray，到時自己柒咗都唔知。


Anyway，雖然我支持保錡，但始終最鍾意Edan同AK，唉，內心都係外貌協會。Sor9 Poki 吳保錡


IG：@hkgirlfriend
FB： 港女友 Hong Kong Girlfriend.

「公司又要我哋開新嘅節目，係咁OT我畀埋條命你好冇……」粉絲聚會中，大夥兒手執印有保錡樣子的面罩，在餐廳合唱《ERROR自肥企画》的主題曲，旁邊食客笑不攏嘴。ERROR和「無制限OT編集團」製作的節目令港人着迷，除了ERROR四子風格搞笑、人前人後同樣真誠坦蕩蕩，偶像和粉絲的關係，亦由神與人之間的距離變成朋友般的存在。ERROR中的郭嘉駿（193）和吳保錡出名錫粉絲，到底「老婆」和「Pokimon」眼中的偶像，有多貼地、有多入屋？

還未到集合時間，周日的銅鑼灣街頭已聚集幾百人，有一家大細，也有大叔拿着應援物獨個兒站着，大家都響應193 Fans Club的號召，參加這天的雪糕車應援活動，宣傳193推出首支派台歌《睡到三點》。個個大汗淋漓，口罩下難掩興奮，一邊排隊拎雪糕，一邊跟雪糕車旁的「33豬」易拉架瘋狂合照，沿途粉絲向路人派發不同款式應援物，繼上次「姜濤灣」引起的風暴，今天再有193這位「接近完美」的男子，令港人再次上街追星。

跟193的老婆（193粉絲的統稱）Sushi和Haha約在銅記，她們忙着疏導聚在SOGO門外的人群，Sushi打趣道：「這是個偶像勵志故事，193由一開始寂寂無聞，到現在真的紅起來，今天人多得我有點怕。」游學修說過，如果MIRROR是個奇蹟，ERROR一定是個神蹟，這天大家再次見證，這神蹟並不是幾百部電視機的收視率能定義的。

男友變情夫　TG陪偶像傾心事
「我當大家係老婆」是193三年前在TG中說出的知名台詞，粉絲們把11月4日定為結婚紀念日，自此叫他做「老公」。正印是193，男朋友變成情夫，難道不介意嗎？「有點無奈，不理他了！我把追星當是娛樂是興趣，難道我不給他看AV？」做了三年郭太的Sushi甜滋滋講出老婆們的心聲。

兼職當插畫師的Sushi自《全民造星1》看過193唱《大懶堂》後，就愛上這位舞姿怪異又五音不全的騎呢參賽者。2018年開始，全民造星不少參賽者也開了Telegram跟粉絲交流，193亦不例外，群組現有二萬多人，193至今仍會間中上水跟粉絲聊天互動。

「《花姐ERROR遊》日本回來那程機，193叫我們不要去機場找他，因為12點已很夜，但我們堅持去接機。193出來時就緊皺眉頭，我心想死了，他不喜歡嗎？怎知他一來就說：『都叫你哋唔好嚟，又唔聽話』嘩！你感覺到那種震撼嗎？」就是因為這句甜到漏的說話，令曾迷上w-inds.、BIGBANG等外地明星的Sushi再次追星，「我曾以為再沒一位港星值得追，但只要跟33相處過，都會被他所吸引。他跟fans的互動貼地、反應快，那種快樂是其他星畀唔到我的。」以前遙不可及的明星由天堂落入凡間，這對粉絲而言也是種神蹟。

要支持騎呢偶像，老婆們也用最騎呢方式應援。例如曾在Chill Club頒獎禮門口跳Pixel快閃舞給193看；拍MV翻唱193參賽歌曲《大懶堂》哄老公；接機接船，跟193聊天至凌晨兩三點。平日設計不同應援物為老公宣傳，每次都會留一份給193及奶奶（郭母），最窩心是得到193回禮，「我們常笑說為他應援像返工但冇糧出，於是他送我們『工資袋』，裏面有他的自拍照、好老婆證、名牌等，上面印了老婆賤人、老公嘉駿等字。」193每次出埠後，亦不忘買手信給到機場接機的粉絲，堪稱「愛妻號」。

老夫老妻唔使見　留機會畀新娘子
身為193的「大婆」，Sushi跟一班初代粉絲現在採取佛系應援，說大家已是老夫老妻，見不見到真人都沒所謂，寧願將機會留給新入門的老婆，「193之前有段時間少工作，當時ERROR中三人都有工作，只有他沒有，他很難過和負面，就在TG跟我們訴苦傾通宵。這些事跟朋友說可能難開口， 亦難明白，我們算是陪他一路走來的人，他願意分享心事，我們就一起想辦法鼓勵他。」

早前193在訪問中談到粉絲，平日嬉皮笑臉的他激動落淚，鏡頭前真情感謝一直支持他的同行者。Sushi說193鏡頭前真情流露的演出，背後花了不少努力，會看不同綜藝節目研究幕前演繹，希望觀眾欣賞他直率敢言之餘，也多留意他的作品，「33一開始覺得自己沒才華，會自卑，但仍有班儍更更粉絲支持他，我看到他哭自己也流淚，因他記得我們為他做過的事，今天他真的做到了，我們能大聲說：『我哋係193老婆，知我咩料啦！』」

染了一頭金黃短髮，身穿保錡品牌tee及行山帽的Wing，說話爽快直接，無論外表或談吐，都有點保錡的影子。「可能太喜歡他，外形不自覺會模仿了，偶像嘛！」保錡的粉絲自稱Pokimon，會稱呼保錡做大佬，緣於經常在TG跟粉絲談心的他說了一句「一世人兩兄妹，有你有我」，家人冇得揀，叫妹妹給人感覺更親。

Wing播放着保錡Telegram對話中的唱歌錄音和合照，回想起跟大佬過電的一剎那，只因一個IG動態，「我第一次接觸保錡是在IG看見他有個post說自己在減肥，我第一次回覆這些story，說希望你減肥成功，外形更好看，沒想過他很快回覆我：一定會！他現在的確成功瘦多了。」因為這三個字，令30歲人從沒試過崇拜一人的Wing驚喜萬分，翻看他所有節目，聽他創作的歌，更成為了保錡Telegram及fans club的admin。

音樂能力被看低　初心未變
「保錡對音樂的熱誠真的很瘋狂，每晚收工做音樂至3、4點，但翌日8點要工作， 為了夢想去到盡。」外形MK搞笑的保錡以獨立音樂人身份出道多年，自己編曲填詞，自資買器材拍MV，然而網上歌曲點擊率不高，能力常被看低。Wing說從未接觸過保錡創作的音樂類別，故尤其喜愛《ikigai》、《秋冬4U》、《Get A Real Life》等拍子和旋律都引人入勝的作品，「很多歌都由音樂人JNY監製， 為更了解大佬的歌，我就去了JNY的studio學整beat。」保錡知道Wing這舉動，提議Wing製作一隻beat，更承諾親自為她編曲和填詞，令中學時也夾過樂隊的Wing更有動力重新玩音樂。

保錡說如果要玩音樂，首先要買器材學習製作，不可以紙上談兵。由網友變成朋友的JNY跟保錡合作做過不少歌，深知他不想被人界定為搞笑藝人，因為初心是當音樂人，「他諗旋律很強，亦很有毅力，錄音即使聲沙了，都要錄到滿意才離開，平日一有新想法就不停問我意見。我們很夾，初次見面jam了幾小時，就寫出《ikigai》。」Wing在旁補充：「他們以前每月能出一首歌，很癲，都是沒錢賺的。去年6月至12月是保錡的低潮期，你聽他的歌就知他的心路歷程。」

學音樂轉工　「人生冇起跌冇意義」
雖然保錡最近因工作繁忙，加上音樂事務都需經公司批准，暫時不能兌現為Wing編曲填詞的承諾，但他對夢想的堅持，令Wing當頭棒喝。Wing成長於小康之家，體育系畢業後再修讀教育課程，當時她對生活毫無想法，也沒有想做的工作，最後選擇回家打理家族生意，家人退休了，她沒有生活負擔，別人以為她過得無憂無慮，她卻形容這些日子似條鹹魚，「未試過跌，也未試過很成功，就像一條平線，好冇意義。但保錡的人生給了很多啟發我，令我想改變、進步。」

保錡家境清貧，15歲輟學開始打工，茶餐廳、售貨員、髮型屋等都做過，課金追音樂夢，卻挫敗連連；早前曾因負面新聞、粗口罵粉絲事件惹起不少誤會，支持他至今的Pokimon為他申冤：「因大佬太直腸直肚不懂修飾，常被人誤解。」為了令保錡進步，Wing笑指偶爾也會給予偶像一些提點，指他開始時較我行我素，現在多了思考反省，願意接納別人意見，也是種進步。保錡在《自肥》成功被Mike導團隊「打救」，熱淚盈眶找回熱血初心，高低起伏的人生本來已夠勵志，「因為大佬，我也想感受吓高低起伏，今年轉工後發現職場果然很陰險，工作不順利令人沮喪，但我真的get a real life了。」Wing今年把心一橫去轉工，重投教育事業，現職教授社交禮儀成人證書班，更會在堂上播保錡的歌和片，以他的經歷鼓勵學生。

生於錯誤的時代，ERROR的出現好像我們凡人自身，岩岩巉巉，甩皮甩骨，但卻勇於擁抱缺陷與失敗，不斷嘗試，至死方休。因為沒有偶像光環，這種自由奔放堅持真我的態度，反而引起大眾的共鳴，連結了那些一直還在堅持的人。

粉絲×193搞笑互動
1. 派糧贈墨寶

193偶爾「派糧」給老婆，例如贈墨寶，在月曆寫上老婆生日日期，亦曾恥笑老婆身高創新低，更為粉絲們改名字。193為Sushi起名為阿屎，圖中則畫了嚿壽司給她。

2. 同老婆自拍

193太愛跟粉絲聊天，有時給經理人催趕也不願離開。例如有次出席金像獎走過紅地毯，他竟走回頭跟老婆自拍，最後給老婆大聲趕走。

3. 「對唔住老公」

MIRROR演唱會193做完表演嘉賓後出去找fans，去了吃飯的老婆立即衝回去「跪地」說「對唔住老公」，哄得193邊笑邊叫黐線。

4. 家用工資袋

老婆常笑說為193應援像返工，193就送出了「工資袋」，裏面有他的自拍照、好老婆證和名牌等，十分窩心。

5. 貪佢夠靚仔

在餐廳碰見193跟花姐和MIRROR同場，Sushi走過去叫老公，再問准花姐能否跟193合照。花姐說：「你咪影囉， 到底你鍾意193啲乜？」Sushi說：「靚仔。」

6. 真老婆no way

會否幻想成為193真老婆？Sushi耍手擰頭：不要了，佢太煩！她重申老婆很多瘋狂應援行為都是為搞笑，潛規則是絕不影響偶像私生活，也不能有任何身體接觸。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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一、幼童軍與學校教育的互補性
陳培章校長，之前曾在西松國小服務六年的時間，也擔任過訓導主任負責幼童軍業務，後來考上校長後，調至
蓬萊國小擔任校長工作。也因為曾在西松服務過，這層特別的關係，所以本集也特別邀請到兩位西松國小的小狼郭維皓、高語彤來訪問。陳校長同時也是幼木章持有人，所以談「幼童軍與學校教育的互補性」，自然有他熟練的一面。陳校長提到，幼童軍要具體的落實、融合在學校教育中，有三個方向可以努力，那就是「學生自治活動」、「綜合活動領域」、「生命品格教育」另外還有如何引導家長投入、參與學校的幼童軍，精彩內容，全國童軍夥伴一定要鎖定收聽。

二、戶外專訪：
簡邑容校長將為各位介紹老松國小的童軍發展現況，還有百年老校如何與社區進行互動，最後這校訓為「自強不息」的百年老校，培育出許多名人，包括知名本土作曲家鄧雨賢、企業家蔡萬霖、蔡萬才等…簡校長都將一一介紹。

三、戶外活動報導：
北極星樂活童軍團－富陽自然生態探索與賞螢快樂行
●2014/5/17，下午三點，主持人基銘跟隨著北極星樂活童軍團來到了富陽自然生態公園，解說老師為荒野保護協會的苦楝，節目中有苦楝老師介紹長枝竹與水同木的精彩收音。還有副總團長李茂熙的專訪。同行中還有二位優秀的行義童軍建國中學的洪邵祺與成功中學的楊沅錡都有接受採訪。

四、戶外活動報導：
臺北市第112團老松國小複式童軍團－團集會
●2014/5/18，上午八點半，主持人基銘到老松國小進行「感恩的心」團集會的實況採訪收音。
此次有陳秀琤夥伴，說了「媽媽的聲音」這個故事、非常感人。也讓小狼在聽完這個故事後，要說出他們想要感恩的對象。另外還有採訪了幼童軍家長王家勇、稚齡童軍家長賴冠瑾，聽他們說說小孩在參加幼童軍與稚齡童軍後的成長與改變。還有訪問了小狼王品超、張祐瑜、鄭竹妤、周靖軒，聽他們為什麼喜歡參加幼童軍，還有在幼童軍有學習到什麼樣的技能。