小編報告:
分享來自哥斯大黎加[恁祖嬤來啊]Podcast聽眾的來信，希望整天謾罵或嫌棄台灣的人有所感。

Dear 黃老師，您好
我姓鍾，今天早上您們害我哭了！真沒想到黃老師會這麼重視一封陌生人的問候信，來到異鄉18年，能聽到黃老師親切的台語已經夠感動了，今天還被指名，哇～～黃老師！越來越愛妳

說是移民，倒不如說是不得不離開台灣，我想每個移民背後都有一長串的故事，（我的故事很精彩喔，黃老師！如果您不嫌我囉嗦，慢慢寫給您看，好嗎？可能對我自己也是一種治療）

感謝科技的發展，現在隨時可以視訊，免費聊天，不像以前光是打個長途電話都要緊張兮兮，我們這邊從去年三月疫情開始，我已經關在家一年多了，哥斯大黎加在中美洲算是民主進步的國家，但無可救藥的樂觀主義讓拉丁民族面對疫情，您可以想像是多麽的無作為。

黃老師！您如果有機會談到這個問題，一定要跟台灣人強調他們是有多麽幸福！ 我們的累積案例已經接近50萬，每天確診又來到近2500人（全國人口總數低於500萬）但我們沒有任何隔離或入關控制，因為哥國是一個靠觀光收入的國家，政府認為他們無法抗拒旅行人口，不然經濟會崩盤，台灣才封了2到3個月，每天開記者會，每個確診都追蹤，大家還罵的要死，因為關在家太無聊，每天都看台灣的節目，有時看到大家亂罵政府很氣，發錢還被罵，您知道哥國政府不但沒救助，去年疫情一開始馬上通過月薪$1000元以上的人抽35%的稅，而且是發薪水前直接扣掉給政府來對付疫情開銷，我們的貨物稅13%，台灣人真的要惜福！

我好像太囉嗦了，哈哈…關了一年多，唯一的樂趣就是學會種菜，黃老師！ 真希望可以送您我自己種的苦瓜也請您保重身體！為我們帶來更多的精彩演講。

A:美女妳好:
就像苦瓜，生活再辛苦，也要勇敢面對。用樂觀態度渡過關卡，擁抱希望決不放棄。把自己的故事用寫日記的方式，每天寫到後來就可以出書了。如果內容精彩也許我可以替妳潤稿出版。加油並祝福!

2021/5/26
居家隔離DAY-02 陽光垃圾
　

新的一天又從失眠醒來，還夢到PCR陽性，真的焦慮。
　

早上跟幾家媒體視訊，我隨手抓了一件T-shirt穿，結果在鏡頭前居家到不行，看起來有點好笑，但我就真的在居家隔離，就這樣吧。
　

我在家一人一室，每個人只要出房門都戴上口罩。我有自己一套餐具，避免與家人混用。我的房間沒有衛浴，所以上廁所洗澡都還是要出房門，但弄好就趕快躲回房間，爸媽也會稍作消毒。出房間都會特意避開家人還在公共空間的時候，有點像玩遊戲，對到眼就會被石化之類的。平常工作很少在家吃飯，居家隔離天天都可以吃到我媽煮的菜，還不錯。
　

社區的警衛一度以為我們全家應該都不能出門，向1922確認後，像我這樣還在等待結果，但有接觸過確診人士的居家隔離者，家人只要自主健康管理即可，但我本人必須落實隔離。
　

亮辦群組裡面大家醒來都先彼此問候，在檢疫所的三位同仁回報他們的身體狀況，也拍了他們的血氧給我們看，大家都安心。covid-19新型病毒會有一種叫做「silent hypoxia 隱形缺氧」的症狀，患者感到呼吸困難的時候，血氧可能就已經變很低，病情會急轉直下。因此，確診的患者必須多多留意血氧飽和度。正常人血氧95以上，一般年輕人98-100、有抽菸習慣的長輩會在90-95之間。
　

在檢疫所幾乎不會看到其他人類，其實也會擔心同仁們的精神狀態是否良好。其中兩位是鄰居，站在窗戶邊可以看到彼此，有點欣慰也有點浪漫。同仁說在檢疫所裡頭，廣播會時不時傳來，「XXXX（房號）需要救護員」、「XXXX（房號）不要開門出來，便當到了會廣播」，想來氣氛也是十分緊張。
　

團隊從前天的慌亂無措，到現在大家比較可以慢慢接受這個狀況，也開始會苦中作樂，像是說自己是陽光團隊、陽氣最重的團隊。我很感謝擁有這樣的同事們。
　

到了今天，確診的同仁還在回溯她的疫調，非常認真，我很謝謝她。包含哪些人來到服務處，即使不超過15分鐘，同仁也還是記下來回報給衛生所，並且通知那些有接觸的鄉親們。我的同仁做了很好的示範，很希望大家都能這樣如實以告，想到還有漏報的，就趕快跟衛生所聯絡。
　

不過，也有一些插曲。同仁打電話給民眾，說由於我們辦公室有確診者，某日您前來服務處也將會被匡列，希望您要自主管理到某日，沒想到電話那頭是一陣狂罵「垃圾，你們都是垃圾！會害我得病不能出門」，也有民眾對我的確診同仁指指點點說一些十分難堪的話語。我實在很生氣，也十分心疼。
　

我的團隊，在防疫措施上都做得很到位，民眾到我的服務處需要填寫實名條、量額溫、口罩要遮好口鼻、手部消毒後才能進到服務處。聽到這些話，我真的很傷心，同時也想到「不要污名化萬華人」。沒有人想要得病，也沒有人知道自己到底是從何時何地染上病毒，也沒有人想要刻意傳播。在此時此刻，我們不應該指責染疫的人，不該有分別心，我們應該付出更多的溫暖，讓患者不要感到慌亂害怕，讓他能一一回想見了哪些人，然後讓疫調人員能夠盡快地掌握可能的傳播鍊，做事前的預防與通知，這才是患者、對整體社會來說，最有效的防疫作為。
　

所有有接到電話的民眾、里長、公務人員、警員，實在很歹勢，您們需要自主健康管理14天，從跟我團隊有接觸的那日開始計算，其實應該就是到這週末。如果身體有任何不適，請跟我們聯繫。真的很不好意思。
　

晚安，希望可以順利入眠。
這兩天有接受高中生跟研究生的線上訪談，很開心有一些疫情之外的談話。
大家要保重喔！大家加油！

【 Cynthia x Jill 生活週記】 2020最印象深刻的事

今年真的是在超級忙碌跟新手媽媽帶孩子中渡過！轉眼一年真的就這樣過了！

今年印象最深的一件事，也是關乎自己差點要跟這個世界說再見！我們常常聽到的問候都是：要好好照顧自己喔！但有時候你再怎麼注意，還是會有死神趁虛而入，也不是每一次都有幸運女神的眷顧！

那天晚上我剛結束一個北部的主持活動回到先生跟孩子身邊！一切也都好好的，孩子可能在那段時間比較少看到我，就非常黏我，晚上先抱孩子回床上睡覺，孩子睡了我也沈沈睡去！但當我再次醒來，是醫護人員都在我身邊不停呼喚我，然後我全身插滿管子跟呼吸器，我看到我先生跟女兒很焦急的在一旁看著我，後來我才知道，我睡去後，先生後腳進房間也準備睡覺，但他發現我在冷氣房內居然大量流汗，全身像脫水一樣！且體溫很低！又叫不醒！他機警的打了119，救護人員趕到之後，量不到我血壓，血管也全部下沉，抽不到我的血，緊急做了正確的治療後我清醒了！接下來就是馬上坐救護車到醫院做更精密的檢查！

我記得那晚在救護車上，救護人員告訴我，如果我先生沒發現我的異狀，我當晚就會呼吸道衰竭！我聽完後還一度非常擔心我隔天中午有一場午宴要主持，我怕醫生要我住院！還跟救護人員討價還價說：如果等等沒事，我能不能回家，因為我隔天有一個很重要的工作，我不能不到！（醫護人員真的哭笑不得🤣🤣🤣）

當晚在醫院檢查後一切安好，現在也是！我很珍惜幸運女神的眷顧，請大家不要擔心！也真心希望大家能平安健康！沒有健康，其他一切都是枉然！

辛西亞。玩美親子進行式

沒想到2020的尾聲，
我竟然在感冒中度過，
先是哥哥咳嗽流鼻水，然後傳染給妹妹，
接著我也陣亡，希望老公保重不要遭殃。

今年全世界太多動盪不安，
這大半年來，生活在台灣就像活在平行時空，
儘管外面世界的疫情有多慘烈，
好像都跟我們無關一樣，
我覺得其實幸運不是偶然，
我們的平安健康都是我們自己守護的。

回顧這一年，
說不上來什麼最印象深刻的事情，
但有一個瞬間讓我很難忘記，
某個上午接到爸爸的電話，
電話那頭語氣匆忙，
通話中講不清楚什麼狀況，
好像是媽媽身體非常不舒服，
要我趕快回家，還好娘家住得近，
立刻飛車回家帶去掛急診。

長這麼大，第一次看到媽媽這麼虛弱無力，
爸爸慌張到打給我求救，
那一瞬間覺得爸媽突然老了很多，
也覺得自己變成了他們的依靠。

這一年最大的體悟就是，
生命有限，健康無價，
陪伴家人才是最最重要的，
期許新的一年，我們都能好好活著。

#人妻交換週記
#週三上刊
#去年的今天我剛入住月子中心
#好快就要跟2020說再見了
#願2021一切安好
#主持人小穎