為什麼這篇保護喉嚨中藥鄉民發文收入到精華區：因為在保護喉嚨中藥這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者mimhom (hom)看板Tea標題[問題] 請問保養喉嚨時間Mon Feb 11 07:50...
保護喉嚨中藥 在 Kerstin Chan 詹可旬? Instagram 的最佳貼文
2021-05-17 03:41:58
非常時期大家都繃緊神經 除了播新聞之外 其他時間全公司同仁口罩也是戴好戴滿 礙於沒時間一直跑洗手間 我都攜帶酒精隨身瓶 隨手消毒 也減少出入公共場所 保護自己和身邊的人 除了做好日常防疫 從事靠聲音吃飯的工作 顧好嗓音我也有許多法寶能分享給大家 最基本的就是多喝水 加上喉...
請教各位大大
由於工作的因素 常常需要講話一整天
喉嚨常常很不舒服
可以請大家推薦幾款保護喉嚨的"茶包"嗎
像是桔茶，花果茶等等
還有原PO住在台南市附近
不知道可以在哪裡買到 還有哪些廠牌比較好
感謝大家
最後祝大家新年快樂
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※ 編輯: mimhom 來自: 111.255.232.149 (02/11 07:52)
→ skybreeze:我知道潤喉的話 澎大海跟八仙果 有些效果 不過應屬中藥 02/11 17:23
→ mimhom:謝謝S大 可是中藥應該是不能長期喝 02/11 21:31
→ mimhom:想請問有沒有長期喝不會造成身體負擔的 再次感謝嚕 02/11 21:31
推 darksign:照中國的理論，幾乎萬物皆可入藥，羅漢果之類的應該OK吧 02/12 13:46
推 beaver520:茶本身含咖啡因的話幾乎都會造成脫水(利尿) 可以選一些 02/13 23:57
→ beaver520:咖啡因比較低的茶類 搭配其他版友說的藥草類 02/13 23:57
→ beaver520:不然老實說 時時補充水分(不要倒覺得渴了才喝 來不及了) 02/13 23:58
→ beaver520:才是使聲帶維持滋潤的唯一方式 另外一定要避免奶類.辣食 02/13 23:59
→ beaver520:還有如果是在空調的室內長時間講話 更要多喝溫開水 02/14 00:00
→ beaver520:如果你已經是不舒服了 但職業需要仍要長時間講話 02/14 00:01
→ beaver520:建議你到有語言治療師的耳鼻喉科去看看 醫師會轉介你去 02/14 00:01
→ beaver520:做治療 學一些更適合你的發聲技巧 更是治本囉~ 02/14 00:02
→ mimhom:感謝樓上的建議 我會去試看看的 ^^ 02/14 21:56