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保爾範momo 在 欣妤 ◡̈︎ Instagram 的最佳貼文
2021-09-27 03:07:22
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保爾範momo 在 Rubyyyyy Instagram 的最佳貼文
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保爾範momo 在 tiffanywenlo Instagram 的最讚貼文
2021-03-05 13:36:44
懷Noah的時候我最最最大的改變就是感覺到身體充滿滿滿的男性賀爾蒙,懷男生的媽媽也有同感嗎? 腋下、臀部、鼠蹊部等私密部位都變暗沉色素沉澱,做完月子後我就非常勤勞擦婦潔VIGILL的「私密高效美白凝露」,可以連腋下手肘都能一起美白,直接當作美白身體乳在大範圍使用,四個月後色素也漸漸明顯淡掉了,很開心...
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保爾範momo 在 居妮Ginny Daily Youtube 的精選貼文
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保爾範momo 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
2019-09-20 20:00:15這是我在台北一天的工作日常,偶爾會去開發一些適合工作的咖啡廳,在咖啡廳工作效率真的會變好很多❤️
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►影片時間軸:
00:16 開頭
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04:25 咖啡廳開箱、我都怎麼挑選咖啡廳?
07:40 晚餐、IKEA、跑步
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保爾範momo 在 Facebook 的精選貼文
降級帶孩子出門放風,除了行車安全也別忘了汽車保險!
大家都辛苦了!
好不容易降級~可以偶爾帶孩子出門放風,但還是要戴好口罩、保持社交距離,洗手消毒!
開車出門妳們最怕發生什麼事?
我開車最怕遇到馬路三寶造成車禍、擦撞...等意外啊啊啊!
尤其載著孩子的時候我總是特別小心,
可是意外就是不知道什麼時候會來...
萬一在毫無保障的情況下,孩子因為乘車意外受傷,為人父母就心疼爆了呢!😭
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保爾範momo 在 大書蟲帶小書蟲來啃書 Facebook 的最佳解答
🐛 八月,為了感謝父親而慶祝的節日父親節,第二波贈書活動以繪本一加一,分享關於父親的書籍,還有免費講座活動,贈書的資訊請見文末!
📚經典繪本1 《海馬先生》
故事簡介
海馬太太把卵產在海馬先生的育兒袋裡,海馬先生帶著卵,在大海裡游呀游,遇見了好多跟他一樣用心的爸爸,他們都各有一套獨門的密技,保護著他們心愛的卵,耐心的等待著小寶寶的出生………。
在《海馬先生》的故事中,我們看到了許多自然界負責育兒孵卵的爸爸,他們努力保護、照顧寶寶們,展現出濃厚的父愛,提供我們對父親的角色與父子關係的不同看法。
📚經典繪本2 《爸爸,我要月亮》
故事簡介
小茉莉很想和月亮一起玩,但她摘不到月亮,便拜託爸爸把月亮摘下來,於是爸爸拿了一把好長好長的梯子,架在一座好高好高的山上,努力地向上爬呀爬……。
在《爸爸,我要月亮》故事中,感受爸爸為孩子登天摘月、使命必達的父愛。
🐛書蟲家的親子共讀記錄📝
ㄏㄞˇㄇㄚˇ ㄒㄧㄢㄕㄥ
晚上先生下班回家,小書蟲特別黏爸爸,吵著要看電視,吵著要吃東西,吵著要爸爸看他表現,明明媽媽才陪看完《海馬爸爸》,看到爸爸有空,自己黏過去要爸爸說故事,是因為爸爸講床邊故事太精彩了嗎?
媽媽的側面觀察,父子本來就很會聊天,我家當爸的說故事總不照字唸,看圖,往往就能談很多,父子倆在看《海馬爸爸》,爸爸問小書蟲什麼是育兒袋?孩子也答得出來說就是裝寶寶的袋子,說故事本來就是很輕鬆開心的事,閒聊,反而聊出更多話題,小書蟲現在也很愛表現,看到海馬先生孵育的海馬寶寶都長大游來游去,開心數隻數隻數給爸爸聽。
小書蟲閱讀記錄📝
ㄅㄚˋㄅㄚ˙,ㄨㄛˇㄧㄠˋㄩㄝˋㄌㄧㄤ、
小孩對於解圖的能力超強,《爸爸,我要月亮》小書蟲不用大人的陪伴,也能自己閱讀,看圖用自己的方式詮釋,孩子想分享,大人只需靜靜陪伴,聽孩子說說。
書蟲媽補充:
這本書因摺頁設計,照箭頭的指引拉頁一攤開,小孩很喜歡,圖像更立體,小書蟲現在再翻書看拉頁拉得很順手,還小的時候,曾經不小心撕破,當下有點心疼,不過這就是成就美好的必經過程。
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八月信誼閱讀策展活動👨爸爸育兒正時尚活動👨請來澤爸 : 親職教育講師來傳授爸爸育兒新知,從爸爸陪我讀套書經典圖畫書《海馬先生》、《爸爸,我要月亮》,線上談爸爸育兒上的溝通問題、教養問題,請鎖定澤爸的直播講堂傳授爸爸育兒新知,澤爸育兒招數大公開!
⏰時間:2021/8/6(五) 21:30 線上開播
⏰主講:魏瑋志(澤爸)— 親職教育講師、作家
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💻澤爸在直播想分享的內容
👨我的育兒之路與心得
👨爸爸參與育兒對孩子的正向發展
👨每天讓爸爸陪孩子做的事
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分享《海馬先生》、《爸爸,我要月亮》
👨爸爸陪孩子時,媽媽可以做的事
👨孩子有情緒了,我們可以怎麼說?
👨孩子只想找媽媽,爸爸可以怎麼做?
👨誰是澤爸?
澤爸,魏瑋志,小檔案
.親職教育講師;親子天下特約專欄作家(嚴選部落客)
.專業領域:親職教育、親子溝通、親子教養、父母效能、夫妻關係
.巡迴各大學校、社會機構的專業親職講師
.各大電視節目、電台邀約之親職議題專家
粉絲頁:澤爸 : 親職教育講師
👨爸爸百百種,家有神隊友是孩子的福氣
這次邀請到圖畫書創作者劉旭恭老師、插畫家blue流、親子登山部落客晨爸、地方爸爸王昭棠,4位不同類型的老爸告訴你,聊自己是怎麼樣的爸爸呢?一起來聽聽他們最真心的心裡話!
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📚本次贈書活動到8月12(四)晚上12點截止,於8月13日(五)公開贈書名單,注意由出版社郵寄贈書,寄送範圍限台澎金馬地區
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保爾範momo 在 愛德恩_小朋友也能學好投資 Facebook 的最讚貼文
今天來回答最多人問的如何面對虧損走出交易低潮保持開心?可能跟七月下旬大盤修正行情有關,讓我來好好回答.月底神單看多了,來看看另類分享文:
首先,如何面對虧損?我記得之前有分享過,也是超級績效裡面提到的:損失是獲利公式裡面的一個函數,是必然的存在.無法移除損失這個函數,只能控制他的大小優化獲利,答案是坦然面對.
虧損說沒感覺是騙人的,我砍損失也是有感,尤其是金額大到一個程度,但我就是把它當學費.下一堂課貴跟不貴取決於自己,但重複一次,這是資產成長必經之路,常常扛下的浮虧也是訓練交易心理素質的重要因素之一,前提是看懂大盤 守紀律.
再來是如何走出低潮保持開心,這是我一路走來不斷強調的主旨,我花長一點篇幅分享,[好好體會相信不只對你的交易 對人生也有幫助].
我主打從不報明牌,只教觀念,了解停損,帶你開心交易,這每天講吧?!老同學都知道也都可以體會,這可以在小朋友聊天室不管盤好盤壞大家都開心聊天略知一二,至於到底甚麼是開心或滿足?新同學或是還需要方向的我想用最簡單人的[身心靈]三構面來分享,你可以怎麼做?而我是怎麼做:
一. 身,也就是物質
這是最簡單開心的階段.資產少的人,沒有其他慾望,只求一頓溫飽或是照顧好家人,有錢付房租,水電網路,小孩學費,保險費房貸等等.所以對於物質生活相對不優渥的人,只要賺錢,就是開心,賠錢就是不開心.因為直接攸關他們能不能吃得飽穿得暖住的好,所以還在這階段的人:[先想辦法顧好自己穩定薪水的工作,行有餘力再拿沒壓力的錢進市場操作,因為市場的一個動盪,都可能使你難過,或是賠掉你辛苦從本薪上面賺的錢.進市場傷荷包,不開心,本末倒置.] 況且市場永遠都在,但你從市場畢業或是心態崩壞,很難再回來.
所以這階段怎麼開心,你有賺錢就帶你在乎的人去吃頓好的,買給自己禮物,看著你喜歡的東西,帶著它穿著它雍有它,你都會開心(不一定很久),是簡單的幸福.
以前看過我分享就知道剛退伍一個月薪水兩萬六吃麵捨不得點燙青菜只切海帶的時期,週五偶有一份嘴邊肉,我就會超級滿足!現在我可以五件tshirt短褲輪流穿就好,costco內褲襪子買30件一樣的,手錶要戴不戴,但我喜歡車,小男生時就愛,看到顏色鮮艷的車分不出來牌子一律叫它法拉利,現在慢慢有能力了 就是慢慢換上去,其實我週間不需要開車,但我看著她,我就是很開心,每個人每個階段喜歡的東西不同,可以試著去擁有,當個目標,達到就會很滿足.不然等到老了,或許這條項鍊你已經可以不用想就買,但那個開心程度是完全不一樣的.一定很多人跟我一樣,大學吃momo paradise就期待超久,現在要帶你去吃還在那邊歐唷現在無法吃吃到飽,或是以前看很久很想要的包包,現在要送你你還會考慮說這是大學生在背得這樣.(我去滑水是很常用紅白塑膠袋啦,防水再利用)
不要當守財奴,還是要存錢,不是叫你全花掉.我記得之前一個很強作劑量的學長跟我講過,有些錢你現在不花,以後你也不用花了.況且,錢只是一種人發明的介質.好,講到這邊,可以進到下一個層面.
二. 心,也就是大家常常講的空不空虛,空虛就不開心
你身邊有沒有很多你覺得她很有錢的人,明明一個月賺十幾二十萬,每天在那邊叫叫叫,你都很想扁她!我自己的會計師律師醫生朋友就有人很不開心,常常在講好想要離職一年,去打工換宿,住在山裡或是是海邊,體會人生.但是又不行 因為好不容易爬到那邊,一旦放棄怕回去之前物質不開心的階段,所以卡在那邊,怎麼解?
[心理狀態要滿足,要有活著開心的感覺就要學,要吸收] 從這邊開始已經跟錢無關了.在物質層面滿足之後,我鼓勵大家走出舒適圈,多[學]你不知道的東西,
你們有沒有很常學習了新的知識或習得新的技能後有種大腦吃飽的感覺,走路都覺得有信心?去成品坐一個下午看本你有興趣領域外的書,或是搞懂如何煎出好吃的牛排,正面幾秒多大火反面幾秒,或是第一次學會騎機車開車的悸動,或是搞懂衣服穿搭(不是講購物喔),或是一件不懂的事情,狀態,產業,把它搞懂,心情就會很好很久?這持續性比物質層面都還高!此外,還在工作的人,也可以這樣做:不管是不是自己職責內的事情,你都去學,去發現.比方去發現團隊效率不好的地方加以改善,或是後臺去學習前台在做甚麼,前台去學習後台的流程等等,我相信不只心理滿足,好結果也會一起來,升遷就是你因為你懂更多,更開朗,更適合帶團隊.最後帶回交易者,你有沒有覺得每次檢討發現問題,或是學完新技巧之後,就覺得沒這麼難過,而且信心也建立了?重點是要有成果,不然學的半途而廢,反而會沮喪加倍空虛.
我自己是學潛水後享受的水下美景,學用youtbue學著編輯影片(我是IT白癡),學習烤好吃的豬肉朋友邊吃邊稱讚,學打ps4 最快破主線(我一向不太打電動) ,學調酒同事喝到狂稱讚,學認識山路跟輪胎跑得更安全,學認識跑步正確姿勢後膝蓋腳踝更輕鬆,學腳踏車上卡不要跌倒騎完全程,學multichart程式交易語言,學有效優化自己的交易等等.活到老,學到老,才有活著感覺,不空虛.
三. 靈,也就是靈魂,活著的意義
靈魂是不用吃飯的,你放豪車豪宅山珍海宴在一個失落的靈魂前,我保證她也開心不起來.這也就簡單解釋了為什麼很多有錢人還是煩惱一堆或是臉上很少掛著笑容.靈魂如何得到滿足?除了一部我很喜歡的動畫電影:靈魂急轉彎主打的活在當下,用心體會,我認為還有[創造與認同].簡單的說就是無中生有,打造屬於你自己的東西:好比畫家畫了一幅畫,花藝家插了一盆花 (阿!難怪藝術家都屑金錢不用吃飯?!),或是內省寫了一篇文章,服設想出好作品,漫畫家想出新劇情,公司研發新產品等等.這點我很佩服馬斯克,不斷打造新的東西還影響了社會.再貼近你一點的例子,依照你的想法打造出夢想宅,或是跟你愛的人創造新生命,我相信這層級的滿足跟開心完全是金錢無法取得的! 這也解釋了臉書不管爸媽都喜歡曬嬰兒-它們珍貴的創造.或是幫助弱勢,因此受助的人生活因此變更好,原本不存在的感謝,也都是你創造出來的!這類型的滿足都會持續很久也充滿意義.
再來講認同:只要你的創造受到認同,是金錢無法購買的開心.你學習煮出來的菜餚跟你發明而大家說好吃的菜餚,滿足程度也是不一樣的,這就是受到認同.小到個人作品,大到國家.延續上面例子,你的畫大家說有深度,你插的花大家說漂亮,你的書暢銷,你的產品改變社會,你的裝潢朋友來頻頻稱讚,你的小孩青出於藍拿到市長獎,模範家庭,模範公司等等.國家認同:昨天小戴打贏印度 麒麟雙打拿冠軍,國旗歌一放下去我都流淚了,認同感十足阿!我相信你們也是依樣,真的超級開心跟滿足的.回過頭來講交易者,如果你模仿成功的人賺錢,你會獲得物質上的回報,但如果這套方法是你自己研發的,你就算中間賠錢,也還是處於不會因此不開心,有學到有創造新方法來對付這動態的市場的自信,繼續打下去,對吧?就不會不開心了.
我有個朋友偶爾損出就會自己買食材來發明大餐,或研發新酒種,或是看看屋子想像裝潢最後檢討對帳單,我也差不多.另外我創造了小朋友投資,主打不報明牌,只教觀念,保護你的錢,帶你開心交易.這得到大家的認同,感謝,這對我來講,就是最大的心靈滿足,幫助別人也幫助自己.
最後是我講到爛地的運動,健康,冥想,沒有健康的身體再多財富都沒用,開心不起來,這觀念老生常談,我就不贅述.
今天這篇比較不討論操作技術,主要走內省路線,我相信眾多社團的神單跟各種操作心得已經足以讓各位精進,各位記得去年我靠分享賺錢單推廣小朋友品牌 今年改為只分享虧損單,旨在強化各位同學認知停損的重要與操作的健康心理. 交易是很好玩,也是一輩子的事情,之前停損那篇第二點有分享,一旦陷入虧損負面循環,不但交易綁手綁腳,也會影響後續的操作,萬萬不可!
我相信今天這是一篇任何人在哪個階段都有幫助的心理輔助文,不知不覺打了三千字,覺得有幫助請分享給你在意的人.
此外,在”IG”這篇留言下面Tag兩位你的朋友,我將隨機選一位送出沒有在賣的小朋友Tshirt一件,白色版本,要是不魯願意多給我一件的話.
透過身心靈的物質學習創造,大家一起活得更有意義,穩一個!