捕捉一隻小可愛😘
✨✨✨✨✨
#長期堅持下去的25種好習慣
1。去採購食品之前，記得要吃飽。
如果你餓著肚子，將會買回一大堆超出所需的食物。

2。從外面穿回來的衣服不上床。
你不會知道你坐過的椅子被誰的褲子摩擦過，就不要讓它再去摩擦你的床了。

3。盡量早起，堅持一週就能養成習慣。
你將在早上7點之前發現一個不一樣的城市。你會發現坐在餐廳裡吃簡單精緻早餐和在辦公桌前吃的..味道就是有那麼點不一樣。

4。笑容是可以練習的，表情是可以管理的。
對著家裡的鏡子，開始吧。

5。把家人及重要的朋友、需要維繫關係的主管同事等人的生日標註在手機備忘錄方便查看。到那天對他她說聲：生日快樂。

6。好文章好內容隨手點讃轉分享，你都覺得不錯了，想必發佈的那個人也沒少用心吧！

7。家裡入門處有個小櫃子或小盒子，放鑰匙門卡或優遊卡之類的零碎物件，進屋後放上去，出門時不會忘記拿，再放個小刀之類的，不用每次都徒手撕宅配箱或快遞信件！

8。關門的瞬間手握著門把，也避免門不小心晃到．夾到後方人的手。

9。屋裡、廚房盡量每件東西都有自己的位置，用過的東西放回原位。不用找個東西就像被炸過的現場一樣。

10。出門前查好前往地點路線及連絡電話，以防手忙腳亂。（衞星導航）

11。準備一個化妝包，裡頭放身體防曬品可以隨時補充及保濕精華液，和防止胃脹氣及暈車中暑的植物精油及酒精噴霧。

12。家裡備一些保健品、常用藥、便利貼，並定期查看食品的有效期限。

13。定期曬被子、清洗床單被套。也可以防止因為睡覺摩擦到不乾淨的被褥造成臉部問題肌膚產生。
你會發現洗完澡後不穿衣服躺在新換的床單的床上，捂著曬過太陽的被子是多麼幸福。

14。髒衣服不過夜、碗筷及時洗。定期清理房間，有研究表明，適當的打掃衛生環境是一種精神上的放鬆療法。

15。有一兩件正式場合的衣服和鞋子。定期斷、捨、離，現在每個社區都有捐贈衣物的地方，不會再穿的衣物都可以送出去。

17。排泄的地方每天洗兩遍，女性生理期期間更要如此。

18。關注牙齒健康，不定時露出牙齒拍一張照片，知道自己牙齒的排列情況。齲齒及時補，否則會越壞越多。不正常的智齒能早拔就早拔，不要忍！更要定期洗牙。

19。有一到兩道拿手菜，你不用天天做，這是耐心養成方法之一。學著煮一道自己最喜歡的菜色，隨著時間推移香味慢慢滲出來，你會感嘆食材和時間的奇妙。

20。身高沒辦法改變，但體重的決定權真在自己手裡。瞭解一點卡路里，瞭解一點營養學，身體是自己的。

21。養成記帳的好習慣，不用多麼細微，但要知道自己的錢大致花去哪。順便學一些理財知識。

22。做月總結、年總結，知道自己走過哪些路，見過哪些人哪些風景，知道哪個月哪一年過的有哪些不同。

23。注意儀態！很多都沒有學過舞蹈，彎腰駝背伸脖曲頸多少都會有一點。骨頭老化人就看起來比同齡人老，這是真的！

24。花多一點的時間保養，網上各種美體矯正教程，只需要你打開手機點進影片動起來，挺拔玉立的身型，緊緻光澤的肌膚，都會是你的！

25。多喝水，多吃蔬菜水果，鍛鍊身體。

韓國🇰🇷koral珂柔牙膏牙刷才剛開團馬上就有很多小村民私訊我提出了專業的發問！

「村長請問這個妳之後會多久開一次團？」

大家都知道能通過我層層把關到最後開團的東西絕對是囤就對了😂

要買就要買到可以撐到下次開團的量我說你們都是專業的啊👍🏻

其實我第一次開團也是會擔心，擔心有沒有可能我的蜜糖是你的毒藥（雖然多年來事實證明我的蜜糖都是大家的蜜糖啊😂）

不過這一團我能說你們真的不用猶豫！愛買多少買多少！但答應我除了小仙女牙膏之外，一定要兩款牙刷都試試看！

我問了身邊的人，超有趣的是大家幾乎都表示「我原本覺得A款會比較適合我結果用了之後發現B款向我發出了靈魂的呼喚啊！就是我命中註定的那支牙刷！」

就像大猴一開始說巨巨牙刷看起來太厲害了結果刷完他選超微米！而我則是起初刷了超微米就愛不釋手卻不想隔天再試刷巨巨後發現「靠！我果然愛大支的啊！」（沒有影射什麼我發4）

是真的！兩款牙刷雖然差別很大整個天龍地虎的感覺但他們真實的都超級好用！一刷驚為天人那種效果！所以務必兩種都試試看！

另外我要再次不厭其煩的跟大家工商一下 #小仙女牙膏

這款小仙女牙膏真的跟你以往使用過的牙膏很不一樣！如果說以前用的牙膏是「簡單粗暴」的話，小仙女牙膏就是「高貴中返璞歸真」💎

怎麼說呢？你一開始應該會期待刷起來會爆涼、重口味（又甜又香）滿嘴豐富的泡泡，就像以前用習慣的牙膏那樣再加強版！殊不知那就是所謂行銷手法導致人們開始狂熱追尋刻板印象下的過度化學產物🤷🏻‍♀️你以為那樣才是真正的牙膏、才是真正把嘴刷乾淨！

但你真的了解你所使用的牙膏到底添加了多少不必要的、對人體有風險的化學成分嗎？

小仙女牙膏真的是體現了koral珂柔這個品牌的中心思想：拒絕任何不必要的有害物質，只添加最高等級、最安心的成分！給妳12大無毒安全保證！

所以在小仙女牙膏裡面，你看不到花花綠綠的色素、聞不到瞬間刺激鼻腔的香精、沒有像吃了airwaves的爆涼口感、當然任何氟化物、paraben類防腐劑、礦物油、柔珠、三氯沙、卡拉膠等風險物質通通刪掉了！

你只會刷到water based水基底的半透明牙膏！它的顏色就是原本的樣子，它的淡香味道是來自於天然的迷迭香萃取、洋甘菊萃取以及綠茶提取物，除了清新口氣之外還能幫助口腔健康！小仙女牙膏沒辦法給你airwaves的爆涼因為它只嚴選頂級的天然薄荷精油來添加（是特別採用連孕婦跟幼童都能安心使用的精油等級）所以刷起來只有微涼的口感，但刷完卻會覺得口腔清新的感覺是細水長流且無負擔！重點是我有發現用小仙女刷完不管早晚牙菌斑堆積的速度都明顯減緩！

另外，小仙女牙膏除了採用木糖醇這種以預防蛀牙聞名的成分外，也獨創添加了美黃岑萃取（這是在漢方中紀錄針對口腔脆弱、牙齦出血、牙齒敏感、口臭等狀況非常好的草本成分！）還有裡頭的藻類萃取也能增加刷完之後口腔裡的保濕感！不刺激、溫和的護理口腔！

使用小仙女牙膏刷牙，就像是我們隨著年齡增長，開始拋棄一些張揚的、譁眾取寵的廉價打扮，進而選擇哪些哪怕是貴了一點、素雅了點，但卻有著上等舒服的材質用料、展現了最時尚耐看品味的設計師作品！所謂生活中的儀式感，在每一個小細節裡找到自己精緻生活的樂趣，我居然在一條牙膏上面也找到了😳

更不用說koral就是主打讓全家老小都能一起使用！波仔跟樂樂也是呀！超微米牙刷非常適合他們，讓孩子們自己刷也能保證輕輕鬆鬆刷乾淨之外，他們用小仙女牙膏刷牙我也特別放心！我已經囤好等他們開學回校後要帶去午覺前刷的超微米牙刷加小仙女牙膏了！你也千萬不要錯過！

♥熱銷NO.1的【 #韓國koral珂柔牙膏牙刷 】開團
下單🔗 https://gbf.tw/xsjsn
運費：滿＄1200免運！本島運費＄80， 外島運費＄100， 外島滿＄1500免運！
文章：http://mmslovelife.com/koral/

#居家上班第12天

不瞞各位
一直以來我都有個很大個困擾
就是手指很容易龜裂脫皮

不知道有沒有人和我一樣？
過去我試過非常多指緣油和護手霜
但都太討厭雙手黏膩的感覺了
因此每次擦完就想洗掉
擦了等於白擦！！！！！！

But....
Blaire 創立的品牌19again
從去年初我使用的第一代小花瓶就愛不釋手
整瓶用光光之後
現在全新改版的 #花漾修護極萃
已經完全變成我辦公桌上的必需品
尤其是現在天天噴酒精，非常傷皮膚
我早已養成習慣，每天工作一定要擦
手指脫皮的問題真的改善超級多！！！
我現在手指美翻美到可以給他一組沙龍照哈哈哈

先來整理一下他們家的產品有哪些：

◆ 花漾修護極萃
可作指緣油使用，亦可作為淡香水、按摩精油、肌膚保濕產品。 天然有機植萃 #Vegan成分 ，通過IFRA國際香料協會認證之親膚香精，精算安全添加比例，連孕婦、嬰幼兒與寵物皆可友善使用。

◆TEA BREAK 香氛護手精華霜
我看了Blaire的限動教學才知道，擦完指緣油後，搭配護手霜一起使用才能鎖住精華。我試著使用了幾次之後效果真的超棒！原本乾到不行的手保濕度整個提昇，指緣容易龜裂的地方現在改善非常多！最重要的是，它真的完全不黏膩！！！！另外特別添加高效鎖水修護因子，肌膚表層會形成隱形鎖水膜，有效阻擋水份流失。

說了這麼多，真的很推薦大家試用看看他們家的香氛保養產品。
我自己用完以後真的很喜歡！！！！
如果不知道怎麼選，兩款都可以先試看看 #琥珀海洋
聞起來味道偏中性，清新自然的海洋香氣，非常舒服～
另外手邊兩種香味分別為 #檀香玫瑰 和 #香草甜橙
或許也適合喜歡成熟內斂且高貴的木質調花香與充滿甜蜜戀愛氛圍花果香的你～

_
這邊入手‣ https://www.19again.com.tw?sl-ref=apple

#19again
#19小花瓶
#花漾修護極萃
#香氛護手精華霜

美好的妳，值得被好好呵護。

0:00 女生悄悄話時間
0:35 私密處除毛
1:00 除毛種類、會痛嗎？
1:34 除毛前後千萬不能做這些事！！
2:53 黑色素沉澱怎麼辦？
3:14 關於內褲的小習慣（內褲我都買超大！）
4:09 飲食對私密處的影響
4:59 分泌物與味道，改善方式
5:21 聯名私密處香水 介紹（經期異味也說掰掰）
8:10 私密處清潔
13:59 Her Moment 私密聯名完整整理

*字幕更正
7:18. 「甘菊花香調」正確版「柑橘花香調」
10:05 私密植「萃」

❤️Her moment 私密系列聯名
Blaire x MINE MISSION
8/15 SUN 12:00 暖心上市
https://reurl.cc/R0Ma4G


【Her moment 私密植萃調理香氛】
私密專用香氛
草本植物萃取調配
專為私密敏感肌膚設計的調理香氛
ECOCERT、COSMOS及NATRUE認證
舒緩私密處的健康環境

適合噴在褲褲上、棉綿上、身體肌膚
（勿直接噴在私密處上）

這調配了兩款香調
不同的時刻 不一樣的感受

【溫柔香】
沐浴在盛開的玫瑰田中
新鮮綠意搭配溫柔花香
像個飽受呵護的小女人
結合木質與玫瑰的調性
明淨清純的氣質使人沈醉

前調 / 檀香、麝香、葡萄柚、溫桲
中調 / 白茶、茉莉、玫瑰、香葵
後調 / 白麝香、琥珀香

【高級香】
葡萄柚與柑橘營造出金色熱帶氣息
活力盎然的清爽質感 充滿活力
果香之後橙花及茉莉勾勒出一抹清香
男女皆宜的精緻高級氛圍

前調 / 柑橘、葡萄柚、黑醋栗
中調 / 晚香玉、依蘭、茉莉、橙花
後調 / 檀香、麝香


【私密植萃潔淨慕斯】

專為私密部位設計的潔淨慕斯
特調大馬士革玫瑰精油香調🌹
搭配柔軟綿密泡沫☁️
特別添加有機認證成份ALPAFLOR®NECTAPURE PF
富含迷迭香酸/桃葉珊瑚苷/ 類黃酮/綠原酸等
具強效抗氧化性及保濕性
調節乾燥和暗沉肌膚部位
溫柔呵護你的私密處潔淨環境

🌱天然植萃洗淨配方
🌟弱酸性 平衡PH值 降低細菌的滋長
💧低刺激性 舒緩悶熱 溫和清爽

兩瓶一起買，限量有最划算組合
還會送限量私密專用巾＋訂製標語袋喔!!!

❤️瑞典Lip Intimate Care私密護理油

終於在上片前跟廠商喬好時間了！
8/14- 9/5（日）晚間十二點截止
開團連結: https://lihi1.com/nVqS3


❤️天使光除毛
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預約找專員：華華 IG @lalu_hua





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◕ 保養品
Lancome 小黑瓶
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Shiseido 小紅瓶
理膚寶水 多容安極效舒緩修護精華乳
Avene 雅漾 24H全效活泉保濕精華
Biotherm 水光草保濕凝凍
嘉丹妮爾 紅茶酵母修復精華霜
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⌓ Business Enquiries: [email protected]
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