最近整理電腦挖出這段珍貴畫面
這是進 #陸軍儀隊 後兩個月
剛好隊上有微電影比賽
我同梯找我當演員參賽
只是最後好像也沒有完全
但我留下了一些操槍的片段
自己剪輯在一起
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當時我是最後一屆的一年兵（1993年次）
接下來的男生都是四個月兵
甚至可以用兩個暑假來抵換
但我很慶幸身為男人能真正體驗到「較完整」的當兵時程
當然大家一定常聽當兵很廢很沒意義的話
的確 看你分發或選擇什麼單位
如果你是進海陸蛙人、特戰傘兵、儀隊 等等....這些精實的單位，那有得你受了。
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每天早上百下伏地挺身、跑步家常便飯
儀隊從新兵拿兩公斤木槍開始訓練手的肌力、無止境的還原上一動
能夠拿起六公斤的M1在那邊甩來甩去都是經過班長們的「細心訓練」
過程中不乏肌腱發炎、手指被打到骨折的、刺刀插穿禮鞋縫針的、劃破眉骨的...... 職傷可說非常多
但我最喜歡的時光就是偶爾外出掛復健科😁
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還有所謂耐熱訓練，就是在體感溫度39度艷陽下，穿著很帥的「保暖」飛行外套，全副武裝、標準站姿在完全不動1.5-2小時，這是日常訓練，不用懷疑一開始很多人都倒一片，那種折磨是酷刑，也是他媽的擴張你的心智耐性的關鍵時刻！
還有 我可以半小時都不眨眼你敢信嗎？

我很慶幸自己當時選擇進入儀隊，因爲在最後把長時間的磨練表演在總統府前的十分鐘後，那滴眼淚告訴我一切都值了！
精彩的人生章節
#合理的當訓練不合理的當磨練
#儀隊 #honorguard

ROTHCO的MA又補貨啦！！！

超百搭的飛行外套，鋪棉保暖材質，今天我要又帥又保暖，

飛行外套跟帽TEE絕對要搭配帶走，

先來看看店裡的MA1吧～

商品網址：
https://goo.gl/Zd6vTh

范范黑人全家福日常穿搭
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家的概念如此親切
珍惜在一起的每分每秒
穿著相同的款式
一起感受世界的多彩多姿
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南湖大山是台灣五嶽之一，登山人口中必來的台灣百岳，中央山脈的第三高峰，台灣五嶽之一的北嶽代表，同時也是新台幣貳仟圓上的美景！一起來看看這座王者風範的帝王之山吧！

結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行，回想起來我還是有點不敢相信，我完成了其中一座 #台灣五嶽！

因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線，我幸運且安全的達成了，這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os

這次的過程一共會經過四座百岳，分別是：審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。

這集影片會分享這次在登南湖大山的過程，希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔，也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅！

影片章節：
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣：Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣：女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪：Footland-HK羊毛登山襪
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡：DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯：淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷：MSR
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin

攝影：「@47shang」(IG帳號)

感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv

●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

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●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-#雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8

●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-#Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V

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好久不見的穿搭影片!!!
因為穿搭影片比較花時間所以有點難產XD
但最近有想到幾個很想拍的!
再盡量趕工放上來~~~

今天的影片幾套沒搭外套的都以裡面的單品選擇為主
大部分隨便搭件大衣或羽絨大衣也都會好看的樣子
希望你們會喜歡今天的影片啦!
那一樣
單品不一定要跟我一樣
類似款式也是有一樣效果的
大家可以在自己斟酌唷
歡迎留言跟我說最喜歡哪一套!

最後
新年快樂!
2018年再多多指教了
朝更好的自己邁進!


謝謝這裡的每一個人



♥Products I Mentioned:

Outfit1/
後腰帶長大衣 https://goo.gl/WbrCi8
細針織小高領上衣 https://goo.gl/Qw6GQD
小破壞牛仔褲 https://goo.gl/arAa82
拼接粗跟短靴 https://goo.gl/q5dJbT
圍巾 很久以前了
鏈條方包 https://goo.gl/WtNMP5

Outfit2/
美式寬鬆大學T(剩類似奶茶色) https://goo.gl/akUjDz
內刷毛內搭褲 https://goo.gl/ziLesL
襪套運動鞋 https://goo.gl/QaTQLt

Outfit3/
藍黃撞色圍巾 https://goo.gl/fSXcCP
鋪棉運動帽T https://goo.gl/GbrWvx
彈性小腳黑褲 https://goo.gl/djBi7h
寬鏈條方包 https://goo.gl/G8XqRP
襪套運動鞋 https://goo.gl/QaTQLt


Outfit4/
羽絨飛行外套 https://goo.gl/hJs5yq
壓紋字大學T https://goo.gl/cFXeFu
彈性小腳黑褲 https://goo.gl/djBi7h
綁帶軍靴 https://goo.gl/wErqBA
寬鏈條方包 https://goo.gl/G8XqRP

Outfit5/
高領麻花毛衣 https://goo.gl/vcpS4F
小破壞牛仔褲 https://goo.gl/arAa82
切口尖頭踝靴 https://goo.gl/ajfeTd
鏈條方包 https://goo.gl/WtNMP5


Outfit6/
雙口袋鋪棉大衣 https://goo.gl/R6gFDb
復古印花襯衫 https://goo.gl/QqKXE4
小破壞牛仔褲 https://goo.gl/arAa82
尖頭綁帶方跟鞋 https://goo.gl/BEKJCU
絨毛兩用小方包 https://goo.gl/gQgJCU

Outfit7/
麻花毛衣 已下架
光澤百褶裙 https://goo.gl/H8tSdT
窄口粗跟短靴 https://goo.gl/yocSfa





我的膚質:油肌痘痘肌.冬天偏乾



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