20210830（週一）早上七點 汪潔民主持
寶島聯播網YT&臉書直播/汪潔民臉書直播【新聞放輕鬆】

※今日天氣：
今37℃雙北桃園高溫警戒，全台紫外線過量到紫爆！午後山區防大雨，本周周三到周日將有「劇烈天氣」；另外高屏空品區今天為「橘色提醒」等級，請注意！

※今日來賓：
07：20~7：35 連線 台安醫院心身醫學科暨精神科 許正典醫師 談「憂疫情和打疫苗耳鳴頭暈，可能罹患廣泛性焦慮症！？」

※台股&外匯收盤：
台股27日漲142.97點，收在17209.93點，成交值新台幣3148.68億元，三大法人外資及中資買超182.33億元主攻金融股、投信賣超10.39億元、自營商買超54.03億元，合計買超225.97億元；新台幣升0.9分收27.928元。

※新聞重點：
●【感謝捷克】捷克捐贈3萬劑莫德納疫苗抵台，通關後送檢封緘
●本土增13例 新北家庭群聚 1傳9 指揮中心研判 社區傳播影響小 蔡英文提醒：絕不能大意
●大學開學防疫 實體課上限80人
●美返台年輕人曾打2劑BNT確診 買甜點、吃一燈、逛三創狂遊6縣市
●郭董透露好消息！BNT允今年到貨800萬到900萬劑 判11月前周周來70-80萬劑 明年爭取3000萬劑 獲不錯回應！
●歐洲議會外委會提挺台報告 建議經貿辦事處正名「歐盟駐台灣辦事處」
●加州小學爆Delta群聚1傳26 未打疫苗的老師竟脫口罩上課大聲朗誦…
●中國棄單「復必泰」內幕曝！美媒：怕民眾動搖對國產疫苗信心 民族主義作祟...
●喀布爾機場附近 遭火箭攻擊//法英提案 喀布爾設安全區持續人道援助 建議歐盟籌措數十億歐元 協助處理難民問題
●晶圓代工出招保價保量 合約新樣態
●長約包船 海運市場新奇景
●超級颶風來襲 墨灣關停原油九成產能
●電金雙箭頭 拉升台股人氣
●明年登台 攜手中華電 Starlink來了
●竹、彰、南首條捷運 衝刺中
●電子煙摻大麻 號稱自然系販售
●為防視野死角衍生事故，大型車應安裝行車視野輔助系統，提醒民眾開車時應保持適當間距，以策安全，嘉義縣政府關心您！

**節目時間：週一至週五 7:00-8:00am**

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#關心阿富汗婦女處境
#我已寫信給聯合國請求給予協助
#人道救援刻不容緩
#小小力量盡綿薄之力

蔡英文總統說：「自己不作為，只依賴別人保護，不是我們的選項」，沒錯，台灣人的團結意識、對民主人權的堅定信念，是守護台灣不可或缺的力量，也是使台灣被國際認可的原因！但是國民黨部分親中份子正在挑撥台灣和盟友的互信、影響國際對台灣的信心，令人感到憤怒。

同時，我也希望大家可以關心阿富汗女性目前處境，應該很多人已經注意到媒體報導，當塔利班佔領喀布爾後女性的生活一夕間風雲變色，不僅工作權、教育權被剝奪，甚至發生多起強娶少女，幾乎淪為娼奴的悲劇。過去塔利班對婦女的暴力歷史猶未遠矣，如今那段夢魘般的日子又成為現實！

以目前的情況來看，能幫助阿富汗女性的時間真的所剩不多，針對這點，我已經寫信給聯合國婦女地位委員會，希望聯合國能給予她們協助，雖然不知道一封信能否起什麼作用，但是我還是堅信，只要有機會能為正身處煉獄的阿富汗婦女爭取一絲絲保護她們的權利，我就得努力試試！

“Don’t accept good things from bad people.”

這是曾被塔利班槍擊的諾貝爾和平獎得主馬拉拉所說的話，看看阿富汗婦女過去爭取來的人權竟在一夕間被剝奪，就可以知道擁抱威權的後果是多麽可怕，因此台灣的民主與人權絕對不能走回頭路，台灣人也不會對威權有絲毫的妥協，我們要做的就是保持團結、堅守價值，讓自己變得更強大。

以下附上寄給聯合國的信件原文：

Dear Mr Guterres:

After the Taliban returned to power in Afghanistan, an Afghan girl cried to the camera in despair and fear: “We don't count because we're from Afghanistan... No one cares about us, We'll die slowly in history” This video makes me feel distressed as a woman, and I believe anyone can feel her helplessness!　

At present, the international community, including Taiwan, is very worried about the situation of women in Afghanistan! Although the Taliban spokesperson announced at the press conference that women will be treated equally. Judging from the current situation after the transfer of the Afghan regime and the record of persecution of women during the Taliban rule from 1996 to 2001, I have difficulties believing Afghanistan women will be treated equally according to their human rights.

Therefore, as a global citizen and a woman, I sincerely request the United Nations to provide humanitarian assistance to Afghan women with substantive actions, such as providing shelters, so that Afghan women could have their due human rights, and live free from the shadow of violence and abuse all the time. I look forward to hearing from you！

Sincerely
Hsu Shu-Hua,Taiwan, Taipei city Councilor

空心蔡的「不靠人」

美國撤軍
阿富汗政權迅速倒台
拜登的話講得明白
美國的任務
並不是為了幫助
阿富汗建設為民主國家
防止美國本土遭恐怖襲擊
才是美國駐軍阿富汗
最重要重要的國家利益

對於美國拋棄阿富汗
紐約時報專文指出
台灣等盟友將感受強烈
「不能指望美國」
更有不少人示警民進黨政府
不要迷信美國的支持

悶不吭聲幾天
蔡英文總算出來信心喊話
她在民進黨中常會中說
「台灣唯一的選項
就是讓自己更強大、更團結
更堅定保衛自己
自己不作為，只依賴別人的保護
不是我們的選項」

如何讓台灣強大？
蔡英文如此詮釋
「也要讓我們的存在具有意義
對於民主自由價值的堅持
對國際社會的集體安全和繁榮
我們是不可或缺的」

蔡英文看似堅定的談話
維持了她一貫的空洞
話講得漂亮，卻毫無實質內容
一空到底

聯美抗中、依賴美國
才是蔡英文向來的唯一選項
民進黨之所以肆無忌憚
操弄仇中騙選票，不畏兩岸起戰端
不就是指望如果台海有事
美軍會東來協防？

馬英九過去在對外關係上
採取「親美、和陸、友日」的大戰略
一方面與美國保持良好關係
二方面把兩岸關係的
「機會極大化、威脅極小化」

兼顧兩岸關係與國際關係
馬英九的政策
讓台灣在大國間左右逢源
維繫台海安全，為台灣趨吉避凶
不僅符合台灣自身利益
也符合美國利益

創造和平，才是護台最佳選項
創造和平的人，才有資格與自信說
台灣不依賴別人保護

蔡英文把兩岸搞得兵凶戰危
凡事皆靠美國支持
卻還振振有詞地說
「只依賴別人的保護，不是我們的選項」
民進黨就是可以如此的厚顏
自說自話，昧於現實

連疫苗都買不到
要靠美日等國捐贈
才能勉強保護民眾健康
蔡英文是哪來的底氣
說依賴別人不是選項？

賓狗的 Podcast 每天更新
這集的連結在這，記得來訂閱 podcast 喔：

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英文教學 Podcaster & YouTuber 來抬槓！

【賓狗 & 阿滴聊創作】

阿滴為什麼還沒有出 podcast？當初的 YouTube 環境，跟現在的 podcast 竟然這麼相像！

阿滴身為台灣頂尖創作者，竟然曾經質疑自己有沒有價值？

而創作者又該怎麼照顧自己的心理健康呢？

【賓狗 & 阿滴聊自學】

阿滴還大方分享，他怎麼自學英文，怎麼保持對語言的興趣與信心：

·曾經硬背單字、默寫文章的阿滴，是怎麼打通英文的「任督二脈」呢？

· 篩選英文自學素材，原來有三個指標？

· 阿滴現在如何自學，維持英文能力呢？


@阿滴英文 https://www.youtube.com/c/RayDuEnglish/featured

@阿滴日常 https://www.youtube.com/channel/UCL--AnIMxQQdbcH4ESEK0Iw


【賓狗 & 阿滴教單字】

I have my hands full.
我已經很忙了（工作量很多了）

mental hygiene 心理衛生

Social media 社群媒體

toxic 有毒的；有害的（比如說惡意批評的留言）

mindfulness 專心觀察自己的需求與狀況，目前常翻譯成「正念」

lenient 寬容的；不嚴格的

motto 座右銘

celebrate your small victories 小勝利也要慶祝

live broadcast 現場直播

critical period 關鍵期

shadowing 影子跟讀法

have more experiences in English 累積更多用英文生活的經驗

reflex action 反射動作

Under my control vs. out of control
在掌控中 vs. 失控

stay on your toes 隨時備戰、隨時緊覺

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:: 信任是一段旅程，有效建立跟團隊的信任度，責任是在於主管：部屬願意對你侃侃而談嗎？
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:: 當部屬的，通常都想在主管心中保持好印象, 導致有壓力有困難不敢表達，當你帶的人不肯說出真實感受, 主管如何要主動去挖？
:: 如何讓員工拿出好表現，先思考：是什麼妨礙讓人把工作做好呢?
:: 轉職面試時 千萬要問的一句話
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＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

★ 本集私語："我的下屬" 英文不常用my subordinate 而是my report(s)
★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》
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★ 本集重點摘錄:
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3.部屬願意再當你的部屬

(00:00:30) 前集提要： 「互評會議」幫助團隊與工作,以誠實, 富有創意, 深具合作精神；去提出問題,疑慮,建議。
(00:01:10) 如何能讓員工拿出好表現? 不具有技能 or 有技能無動力 or有功無賞擺爛。討論"做得好" 的定義、取得共識。
(00:02:42) 轉職面試時千萬要問的一句話
(00:04:35) 與同仁建立信任關係，知易行難，因為...
(00:06:00) 想在主管面前保持好印象，因此不說實情。如何避免被部屬蒙在鼓裡 ，做到三件事你就自然成功了
(00:08:16) 部屬每次都說「很好啊／還好阿」的危機
(00:10:50) 實例分享：週會小破冰
(00:11:51) 如何跟部屬做一對一的談話. NG版/ OK版

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｜移民理想國？新加坡：十步一監控？ 移民港媽星洲建連儂牆險犯法「為下一代安穩值得放棄部份自由」
根據「無國界記者組織」報告，在全球 180 個國家中，香港近年新聞自由大幅倒退，由 2002年時排名第18位，跌至2019年的第73位。不過新加坡則一直在下游位置，2019年排 151名，在東南亞多國中，甚至比俄羅斯和緬甸的排名還要低。反修例運動中，記者第四權角色在大眾眼中，再度被關注。言論自由、新聞自由是港人所關注而珍惜的核心價值，倘若移民新加坡，我們要抱怎樣的心理準備？
2006年的獨立媒體網站《網絡公民》（The Online Citizen）是新加坡少數的獨立傳媒。因為新加坡的主流媒體大部份由政府、或與政府有關連的公司控制，如新加坡最大報業集團、新加坡報業控股（Singapore Press Holdings）目前擁有11份報紙、16家雜誌社，幾乎壟斷當地報章出版與發行，包括英文《海峽時報》、華文《聯合早報》；另一控制電子廣播市場的Media Corp的股東，是新加坡主權投資基金淡馬錫控股。所以，在新加坡做「平權、反對派」議題的獨立媒體就更見困難。

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