我是精油新手...

最近家裡的薰衣草精油用完了，想試試看不同的牌子。在精華區看到有人
推薦Nature's Gift這個網站，沒想到一上去看頭就昏了。怎麼這麼多不
同的品種？？？！！！雖然想乾脆一口氣買個薰衣草試用組，但是一組12
罐要美金$85，還是比預算高了點... 所以只好耐著性子看看介紹。以下
完全不是個人心得，只是剪貼baike.com的薰衣草介紹與NG上頭介紹的翻
譯。

真薰衣草（True Lavender，學名：Lavandula angustifolia， L.vera,
L. officinalis）：真薰衣草原產在地中海沿岸，雖然現在世界各地都有
種植，但是還是以生長在地中海沿岸地區的品質最好。最優質的薰衣草生
長在海拔700米-1400米的山區中，例如法國高地薰衣草。

真薰衣草的化學成分非常複雜，因此其用途也非常廣泛。各地出產的真薰
衣草因為土壤和生長條件的不同，成分比例各不相同。很多人喜歡藥用薰
衣草（Lavandula vera），這種薰衣草以保加利亞山區生長的最好。真薰
衣草有很強的殺菌和止痛的功效，非常適合治療各種燒傷和創傷，還能促
進傷疤癒合，皮面留下疤痕（沒有法國醫生蓋特弗塞的偶然發現，可能就
沒有今天的芳香療法了）。真薰衣草可以用來減輕痛經和經量少的問題，
只要輕輕按摩或熱敷下腹就行。橙花、茶樹和真薰衣草是三大刺激細胞更
新的精油

LAVENDER BULGARIAN $12/15ml

Lavender augustifolia (vera) Bulgarian, Organically produced by
an EcoCert producer - Blossoms only.

保加利亞的薰衣草精油，高CP值。草味低，適合沐浴、薰香助眠。推薦與
該網站的玫瑰天竺葵(Rose Geranium)混合使用。有附GC/ms資料。

Wild High Alpine/High Altitude Lavender $36/15ml

Lavender angustifolia (Lavender vera) Ecocert organic, wild
crafted from Population
(Lavender vera, lavender fine, Lavender Sauvage)

法國Haut省的高地薰衣草。在高地萃取，是該網站最高檔的薰衣草精
油。香味淳厚。有附GC/ms資料

Lavender Population (Lavender Fine) $24/15ml

阿爾卑斯山中海拔(1200-1400m)生產的真薰衣草精油，富有能量。有
GC/ms。

LAVENDER USA $24/15ml
美國西北部產的有機真薰衣草精油。網站主人說她對美國產的精油一
向興趣不大，但是這款不錯。

LAVENDER MAILETTE $18/15ml

Lavender angustifolia, organic, Steam Distilled, France
(Provence), Flowering tops.

以薰香而言這款是網站主人的最愛。她認為如果是護膚或理療，
或許高地薰衣草比較好。但是以安神薰香而言，考慮到價格因素
，這款是相當棒的選擇。有附分析資料。

LAVENDER CO2 Extracted $25/15ml

Lavandula angustifolia, Grown in Bulgaria, CO2 extracted
in Germany

保加利亞產的薰衣草，在德國以CO2去萃取。味道比一般蒸餾萃取
更接近原始的花香。網站主人不確定這種萃取法的療效如何。但是
她非常喜歡這種萃取法做出來的香氣。限量供應中。

HIMALAYAN LAVENDER (Lavender Kashmir)

Lavender officianalis, grown and distilled high on the
slopes of the Himalayas, over 5000 feet.

喜瑪拉雅山海拔5000英呎以上產的薰衣草。帶薄荷味與草味。
看起來不會是大叔的菜... XDDD

穗花薰衣草（Spike Lavender, 學名：Lavandual spica, L.
latifolia）：穗花薰衣草有些樟腦味，比較刺鼻。她有強大的抗
病毒能力，還有化痰的作用，很適合治療慢性支氣管炎、鼻竇炎
和喉嚨感染等呼吸道疾病。穗花薰衣草的含酮量比較高，有毒性，
因此在使用的時候量要少。但是，對於富有經驗的芳香療法師，穗
花精油經常是她們治療的首選。

Spike Lavender France - Lavandula latifolia $32/15ml

Lavendula latifolia France, Organic, Flowering tops.
比其他的穗花薰衣草味道柔和些，比較接近醒目薰衣草的味道。
在該網站自己做的實驗中，對MRSA（抗藥性金黃色葡萄球菌）
的殺菌力效果良好（大叔註：真的假的？！）建議如果有咳嗽
或打噴嚏，可以早晚使用一點。附帶化學分析資料。

Spanish Spike Lavender $14/15ml

Lavendula latifolia Spain, Organic, Flowering tops.
西班牙產的穗花薰衣草。有殺菌力，建議薰香使用。

醒目薰衣草（Lavandin，學名： Lavandula hybrida）：醒目薰
衣草是薰衣草雜交品種，種類也很多，在芳香療法中最常用的是
超級醒目薰衣草，其中含有大量的酯類，抗痙攣效果非常好。她
有真薰衣草和穗花薰衣草的特性，但是在鎮定的效果上不如真薰
衣草，但對於治療感冒、鼻喉黏膜炎、鼻竇炎和其它呼吸系統的
疾病效果顯著，可以和薰衣草交替使用，尤其是在白天，不適宜
用真薰衣草鎮定功效的時候。醒目薰衣草對於治療肌肉痠痛和僵
硬很好，用來最芳香泡浴氣味非常清新。

LAVANDIN ABRIAL $9/15mL

Lavandula hybrid var. abrialis French, organic.
(Lavandula x intermedia CT abrialis)

富含乙酸芳樟酯(linalyl acetate)。味道接近高地薰衣草。殺
菌力接近穗花薰衣草，但是比較柔和，所以小孩也能用。

LAVANDIN, SUPER $10/15mL

Lavandula hybrid var. super Spanish, organically grown

西班牙有機生產。味道接近真薰衣草。但是臨床實驗正名在紓緩
壓力的部分比真薰衣草要來得好。建議使用於治療頭痛、偏頭痛
、肌肉酸痛、抽筋。

LAVANDIN, GROSSO $7/15mL

Lavandula hybrid var. Grosso French, Organic

花香味道較低。對於消炎、皮膚疾病等療效良好。也可以治療感
冒或流感。Jane Buckle 博士指出 Grosso 對非結核性分枝桿菌
有很好的療效。

頭狀薰衣草（Lavender Stoechas, 學名：Lavandula stoechas）：
頭狀薰衣草中的酮含量高，有非常強的溶解粘液的功能，很適合
治療慢性病。不過在使用的時候，劑量要嚴格控制在低水平。

該網站沒賣～～～

目前的想法是買一瓶 Lavandin, super 來應付老婆跟我常有的偏頭痛問題，再
買一瓶晚上助眠入睡的 LAVENDER MAILETTE。不知道大家有沒有什麼建議？

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一篇廢文是有一堆段落組在一起，每一個段落有數個句子，每個句子有幾個字。
每個字句都可能正確，每個段落看起來似乎都有道理，但是組起來仍然毫無意義。

-- 民明書房「科學論文撰寫精要」

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