我一開始還以為我的公公，是個大男人主義的韓國人。
　
在店裡面忙進忙出、招攬客人的，通常是婆婆。而逢年過節祭祖吃飯，當所有人都坐下之後，「酒沒了！再拿一瓶來！」公公只要出聲，婆婆就會站起來，去冰箱拿出一瓶燒酒，遞過去。
　
所以我以為，公公是那種家事都該女人做、只負責出一張嘴的大男人主義者。而我能逃過不受指使，只是因為新進門的媳婦，還存有幾分生疏。
　
但幾年下來，看到公公為了載雞蛋回來，早上五點就起床開車去農場，然後繼續在店裡待到晚上七點才回家。禮拜六他也會載著雞蛋，到別的地方擺攤，回來時總會拎著哪裡買的海鮮，又或是一袋餅乾。
　　
有次我說想喝婆婆做的海帶湯，龍哥回家跟我轉述︰「爸爸一聽到是你想喝，就跑出去買了韓牛。」說是媳婦想喝，當然要買好的食材一起燉（婆婆煮的海帶湯會放牛肉塊，而韓牛比較貴啊）。
　
我後來向公公道謝，說海帶湯好好喝，他只是揮揮手，「想喝的話要再說」。
　
公婆從來也很少要我做什麼（除了狂點雞翅之外🤣），所以之前他們說新買的吸塵器不好用，龍哥問我「我們把家裡那台伊萊克斯吸塵器，給爸媽好不好？」我當然OK囉～
　
中秋節到公婆家吃飯，我問他們用得是否還順手，公公表示十分滿意。說這台又輕又順手，而且集塵盒也很好拆，跟自己和合。
　
我︰「嗯？？是爸爸在用？」
　
婆婆︰「對啊，家裡吸塵擔當是你公公，每個禮拜天他都會掃地。」
　
公公還現場開始示範給我看，說因為它是可以分離成小的吸塵器，有時要吸一些比較刁鑽的角落，只要加上吸頭，就可以輕鬆打掃乾淨。（吸頭共有四種，有扁平的可以吸窗縫、軟管的可以吸死角、清理床墊可用的布質吸頭…等）
　
我自己最喜歡的點，則是它是底寬上細，推的時候非常省力，也可以獨自站立，所以掃到一半（有時會要移家俱之類）可以直接先把吸塵器立在旁邊，非常方便。
　　
上次團購，我媽也被我燒到🤣 所以姊姊就跟團買了一台給我媽。附上我媽之前的心得給大家︰「今天徹底清潔廚房，發現吸塵器幫了大忙，小件非常好用，輕又方便，小角落很能被照顧到。大件的探照燈讓髒物難逃呀！多操作幾次越來越上手，真讚！」
　
之前團購時，有非常多版友都留言說自己就是用這台，而我也很常在韓國店家發現這一台的蹤跡（陪朋友去明洞的照相館，就發現店家用這台）。也有許多版友團購結束後，說很扼腕沒買到。
　
這次開團，希望大家都要買到啊！！
　
團購價格 #46折，只要4,990！(原價$10,900) 是 Electrolux 伊萊克斯 #官方出貨，也有2年保固，當然也有七天的猶豫期。真的非常划算。
　　
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個人最愛的就是裡面竟然有人氣養顏聖品桃膠，簡直是女孩不可缺少的營養啊!!
古早味手工製成，喝起來滑順不黏糊，銀耳也大片完整不會有溝溝的感覺
拿了一罐給朋友喝，不到一小時她就直接喝掉半罐，還一直說好好喝🤣
低糖口感不論當下午茶或飲品都很合適唷!!
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1、冷飲:放置冰箱冷藏室自然退冰或室內常溫環境約三小時即可飲用或泡常溫水一小時後即可飲用
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「vvn你明明就不是素食者，為什麼會繼續吃RicoRico?」

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植物飲食含有豐富的膳食纖維，容易產生飽足感
透過穀類和豆類，可以攝取足夠蛋白質，也不含膽固醇
均衡飲食的同時，不用擔心我超標的膽固醇會繼續爆表

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RicoRico為地球節約至少2萬5千公斤的碳排放量；減碳飲食之外，還加入了「捐1%給地球」🌍
透過捐贈營收給台灣環境資訊協會，實際行動守護山林與海洋，我們每一個買餐的人，也透過行動成為參與公益的一環！🧡

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5分鐘加熱方便好吃！還有豐富多樣的營養🤤
這就是繼續吃的原因，也希望你們可以試試～

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三更半夜去哪包便當?
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YT真的跟我有仇........
第二市場李海魯肉飯
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大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境

但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的

影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂

🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶

🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶

🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵

🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶

🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶


燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」

植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。

🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm

像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌

這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品

Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%

喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩

小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣

# 夏威夷堅果奶

來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！

Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)

堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦

夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶

香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～

咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️

尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完