為什麼一直吃都不會胖？
很多粉絲問我是不是吃不胖
說很佩服我吃那麼多卻都沒長胖
老實說，我沒有吃不胖😂
我只是不吃澱粉+每天飲水3公升
還有最重要的一點⚠️
絕對不能便便不通！！！
我體質特殊，即使每天吃蔬菜+大量飲水，還是會便便卡住，幾天不來
後來開始嘗試各種酵素、益生菌才有所改善 這款【黃金纖生】第二代，
是我近期吃過很有感的酵素，
它的配方不含瀉藥成份，
所以吃了之後不用擔心肚子痛，
讓我天天順暢、天天通樂 【黃金纖生】把檸檬、柚子、黑棗、梅子、葡萄柚、綠茶這些天然又能夠幫助排便的蔬果共同發酵45天，
才能夠在讓人不腹瀉的情況下幫助排便和代謝

最近疫情嚴重，在家大吃大喝的同時
體內環保也不能忽略！！
如果你也有便便不順的困擾
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纖Q王國 易珈生技

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3:11 益生菌食物 乳酪
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【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。

　

【熱が出た日から始めた】
6月8日

【1〜3日目】
・屁の匂いが消えた
・うんこの量が増えた
粘土はバナナより少し柔らかめくらい
・食欲が減った
(500kcal分くらい)
・むくみがなくなった
・体調が物凄く良い
(頭冴える)
(食欲を抑えるストレスがない)

【5日目〜1週間】
・屁の量が増えて屁が臭くなってきた。
(たんぱく質の臭さじゃない)
・お腹に何かがいる感覚
(細菌さん達が活動してる？)
・ジム練が調子良すぎ
(カロリー低いのにパワー出まくる)
(脱力の感覚もめちゃくちゃ良い)
・皮膚が気持ち良い
(とにかく気持ち良い。腸脳皮膚相関？)

【1週間目】
・ここ数年で1番デカい💩が出た。
(25センチくらい？)
・寝る時の皮膚が気持ち良い(毛布が)
・うんこの量がどんどん増えてる

【9日〜10日目】
・屁の量が多い
・めちゃくちゃ皮膚が気持ち良い
・相変わらず体調が良い
・お腹が減って2日間3000kcalオーバー摂取
(後日体重は少しも増えず)

【10日〜11日目】
・お腹があまり減らない
・うんこが減ってきた

【12日目】
・朝うんこが大量に(20センチ)
(前日の夜に納豆を2パック食べた)
(納豆の血栓溶解時間8〜12時間で、心筋梗塞の薬は4〜20分というのを知り、納豆を夜に食べると適切なのが分かった)

【13日目】
・朝うんこが大量に出る
(20センチ超)

【14日目】
12日目辺りから眠りが深くなってる。

【15日〜17日目】
眠りがめちゃくちゃ深い。

【18日目】
夜中におしっこに起きたらうんこ出た。

【総論】
納豆の便通効果と体調コントロール最強。





🎥 🌝自分の見てもらいたい気合いの入った動画はこちら🎥 🌝

【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA​
[倒し倒されの全記録]デビューから17年間【全て】 https://youtu.be/HG8ukTSR_Sw​
vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY​


【YouTube】
キックボクサー駿太chはこちら💁‍♂️
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駿太の大型ダンプchはこちら💁‍♂️
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駿太のヤンキーchはこちら💁‍♂️
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